先說結論，不會。

好像菸民朋友們普遍都有一個認知：長期吸菸，身體已經達到了一個平衡的狀態。貿然戒菸，就會把這個平衡的狀態打破，輕則不適，重則得病，總之戒菸是一件得不償失的事情。正是由於這樣的認知，除非萬不得已到了不得不戒的地步，絕大多數菸民朋友自己是不會主動戒菸的。

那麼這個認知究竟是對還是錯呢？

其實要說起來，有對也有錯。

對於煙齡長達數十年的菸民來說，身體對尼古丁的長期攝入有了一個適應和耐受。一旦戒菸之後，確實會有一個所謂“平衡”被打破的這樣一個階段，這就是戒斷反應期。

在戒菸的時候患者往往會出現像頭暈失眠，容易激怒，心率血壓下降。還會出現對菸草的強烈的渴求願望會出現戒斷的症狀。菸草當中主要的導致依賴性的成分是尼古丁。在尼古丁的缺失下患者就會出現植物神經功能的紊亂狀況，會出現情緒變化。

但是，戒斷反應和真正的疾病還是有很大區別的。根據每個人情況的不同，戒斷反應症狀的輕重也不盡相同，實際上絕大多數人的症狀比較輕微，持續時間也不長。

此外，戒斷反應一般可以透過慢跑、快走等運動和飲食調整來緩解。對於症狀比較嚴重的朋友，也可以去醫院戒菸門診就醫，開具一些戒菸輔助藥物來緩解戒斷症狀。

戒菸會導致額外的疾病，甚至“原來沒病，戒菸之後反而得了重病”，這就是完全屬於無稽之談了。

究其原因，是和香菸對身體健康損害的方式有關。

假如我們的身體是一張弓，活動時候弓弦緊繃，休息時候弓弦鬆弛，張弛有度是最自然正常的狀態。而吸菸這就相當於給弓弦施加了一個額外的力道，讓弓弦時刻處於緊繃的狀態。日子長了，就會給身體造成損傷，甚至有崩斷的危險。

而戒菸，就是將這個額外的力道撤走，讓弓弦鬆弛下來，依靠身體本身的自我修復能力慢慢從之前的受損狀態中恢復過來。

如此說來，如果有生病的情況發生，能說是戒菸導致的嗎？恐怕不能這麼說，經年累月的吸菸已經給貢獻造成了非常大的傷害，無論戒菸或者不戒菸，疾病遲早會發生。

北京朝陽醫院院長、控煙專家王辰教授指出,菸草有害健康,是21世紀的醫學結論之一。而目前控煙工作在中國仍非常困難,吸菸者在認識上存在著很多誤區。

長期吸菸者戒菸會生病嗎? 這是一種錯誤的認識。

從臨床上不難看出,慢性阻塞性肺疾病、肺癌、高血壓和冠心病主要是發生在正在吸菸和長期吸菸的人身上,這樣的例子非常多。繼續吸菸,只會使疾病發生得更早、更嚴重。

醫學研究表明,人類戒菸後,過去吸菸造成的不良影響是可以逆轉和消除的,任何時候戒菸對身體都有益。戒菸以後造成的疾病,不是戒菸造成的,而是以前吸菸已經對身體造成了損害。