第一，生活不要太精緻，越精緻的生活越累，累了以後就難免發生矛盾。在不太重要的事情上，儘量走粗線條。

第二，最好不要一個人管錢，要給對方適當的消費空間，尤其是女人不要把錢管的太死。有些人就覺得男人有錢就變化，所以把錢袋子看得很緊，其實恰恰相反，如果一個男人打定主意要變壞，你管住錢袋子也沒用。

第四，抓住特殊的交流機會，這個特殊的交流機會，指的就是夫妻性生活之後的短暫交流，尤其是一次高質量的性生活過後，平時無法溝通的事情此時都很容易達成一致。

收起不必要的智慧化情緒，比如，我才沒有生氣，你沒有錯都是我錯了之類的話，更直接的表達出自己內心的真實感受，女人容易口是心非，而男人大腦直條，不會想那麼多，久而久之矛盾就多了，所以既然要過一輩子就直接點，別含蓄，解決問題更方便，爭吵也就越來越少了。

我覺得夫妻之間就應該相互尊重，相互理解，相互扶持，真心對待，吵架是必然的，有些對吵架態度不一樣，吵架就是有隔閡，相比而言我覺得它更是加深感情的另一種方式。所以好好的真心相待。

不聾不瞎不能當家。夫妻在一起極少有不吵架的，每個人有每個人的性格，當不同性格相互溝通的時候必然會有摩擦。

一個巴掌拍不響，即便有一個人錯了，也不應該在氣頭上去指證。事情過後再好好的溝通，這樣的效果會事半功倍。

少說話是減少矛盾的最好方式。

夫妻間的矛盾，我認為大多都是因為一些小事，如果真正有原則上的問題，那麼就不是減少的問題了，所以，即事小事，那麼多包涵，理解，忍讓，畢竟是最親最近的人，男人忍忍，讓讓女人，不丟人，女人讓一讓，和諧又溫馨。

多站在對方的角度，多為對方想想，做好自己當老婆（老公）的責任，照顧孩子，照顧父母，提高自己自身能力，有上進心，兩夫妻矛盾產生有很多，分歧也有很多，很多是因為一方努力了，別一方原地踏步，就會覺得兩人差距越來越遠！慢慢就離開了！

所以，有的時候我們說男人有錢了就變壞了，也不完全是，因為男人在生活中不斷提升自己各方面，而女在在家，以為有男人掙錢就沒有提升各方面的能力，慢慢的差距越來越大了，矛盾也就越多了。

主要還是信任，足夠的去信任對方矛盾就會少一點。多理解，多包容，在愛情裡面是需要兩個的相輔相成，而不是一個人生活。祝看到這篇文章的夫妻能永遠和諧！！！

世界上的事物都有矛盾，夫妻之間的矛盾也在所難免。但是夫妻之間透過共同努力，減少矛盾還是可以做到的。我認為減少矛盾，要做到以下幾點。一，不欺騙對方，互相信任。

我認為，夫妻之間要說真話，千萬不要說謊話，一方說謊話，另一方就惱火，謊話說多了，就失去了信任，失去了信任，就會提防，就會懷疑。說了真話，即使犯了錯，也會得到對方原諒。我為人誠實，從不說謊話，在妻子面前也是如此。有一天我下棋，晚上十一點才回家。一回家，妻子火氣沖沖地問我幹什麼去了，我直言告之，下棋忘了時間，抱歉！妻子當時臭罵了我一頓，但卻一直信任我。

咱們中國人最講"情理"二字，夫妻之間最要講的是"情″字，而不是"理"字。況且夫妻之間的"理″字，永遠講不清，公說公有理，婆說婆有理。為了爭理，就會傷情。即使有理，也要得理讓人。有一回，我妻子逛街忘了關廚房水龍頭，回到家裡，水深半尺，真好比"水漫金山寺”。我一指責她，她反怪我出門沒提醒她，看，倒打一耙。我再不作聲，這事就過去了。如果當時我和她據理力爭，我妻子的脾氣又大，那會是什麼後果呢？

夫妻之間一旦發生矛盾，要心平氣和地溝通，要及時解決矛盾，避免矛盾激化。有年高考後暑假，學校組織教畢業班的教師旅遊，學校領導在會上公開宣佈:不準帶家屬。當時一位姓李的老師因事缺席，不知學校規定帶了妻子旅行。我旅行歸來，妻子見了我，臉上烏雲密佈，不聲不響，眼看就要颳風下雨。我笑著說，有什麼事，吃完飯後再慢慢說吧。吃完晚飯後，我就心平氣和地說，你對我有什麼不滿就直接說吧。是我的錯，我改；不是我的錯，我會解釋。我妻子說:我總想到外面看看，人家能帶妻子去旅行，你為什麼不帶我去？我說明了原因，並許下諾言說:我退休了，你想到哪裡玩，我就陪你到哪裡玩。當時化解了矛盾，現在我也兌現了諾言。

夫妻關係是最重要的關係。夫妻關係好，婚姻美滿，家庭幸福。夫妻關係壞，婚姻糟糕，家庭痛苦。夫妻生活在一起，對方對自己，總有好處，總有壞處。牢記對方的好處，自己感到甜蜜幸福；牢記對方的壞處，自己就會感到心痠痛苦。金無足赤，人無完人，每個人既有優點，又有缺點。多看對方的優點，自己覺得找到了好丈夫、好妻子；專看對方的缺點，後悔當初"瞎了眼"，找錯了物件。欣賞對方的優點，對方就會越變越好；指責，痛罵對方的缺點，對方就會越變越壞，甚至"破罐子破摔"，難以收場，甚至散場散夥。

現在是物質社會，金錢很重要，但金錢不是第一重要。如果夫妻之間，把金錢看作第一重要，就沒有什麼愛情可言。去年旅遊，我妻子聽信產品宣講介紹，買了一套一干六佰元的餐具，我阻止了三次，經不起宣講員的勸說，還是買了。我就再不阻止，讓她買了。回來以後，自知吃虧上當，自己說自己愚蠢，我笑著說，一千六佰元買個教訓，值得！我何必為一千六佰元錢指責她，罵她傷感情呢？

溝通是唯一的方法。人與人之間只有溝通才能互相瞭解，當我們彼此不理解的時候，就是因為你並不瞭解對方，兩人互相理解的關鍵在於你要了解他的想法，每個人在乎的東西都不一樣，只要大家都是為了家庭好，就沒有必要必須和你想的一樣。不要做的和你想的不一樣了，就是不對的，放開心，允許不同的存在，大家一起努力，建設好家庭為目的，而不是聽你的為目的。有事情多協商，雙方都同意了在執行，有不同意見就說出自己的想法，意見統一了，矛盾就減少了？

矛盾無處不在，無時不有。夫妻間也存在這樣那樣的矛盾。矛盾只有化解，才能減少。而化解矛盾的唯一有效途徑就是溝通。

溝通要尊重對方，平等協商。溝通的方法是換位思考，即站在對方的角度思考問題。溝通的過程是將比心的思維過程。理解是關鍵，理解萬歲。相互諒解才能消彌分歧，達成共識。

不過，一定要把握好溝通的時機，要等到雙方都冷靜下來，在心平氣和的狀態下進行。能風趣幽默點更好。還要注意場合。不能在有外人的場合進行。一般地說，非原則性的問題，雙方各做點自我批評，特別是男士要紳士一點，寬容大度一點，矛盾的化解並不難。難的是涉及到原則的問題，涉及到道德法律等重大問題，溝通起來困難可能就大了。但是，問題的解決還是離不開溝通。

舊的矛盾化解了，新的矛盾又出現了。可以說生活充滿了矛盾，生活的過程就是不斷產生矛盾，又不斷化解矛盾的過程。在化解矛盾的過程中，我們積累了經驗，提高了能力，積累了自信。夫妻間也逐漸達成了某種默契。矛盾也就逐漸減少了。

總之，我們不懼怕矛盾，不迴避矛盾，要學會化解矛盾。學會溝通，我們就掌握了化解矛盾的金鑰匙。願天下的夫妻都能和睦和諧地相處，幸福美滿！

為什麼說是指南，因為不可能有固定方案，“指南”二字的指導性意思更強，顯得更遊刃有餘。況且既然說是矛盾，說明可以去化解，就不會是原則上的大問題，否則是無解的。

千萬不要定什麼規章協議。

比如“規定一個月只能吵一次架”之類的。

根據我結婚多年的經驗來說，夫妻關係特別不適合被“建立規章並依法執行”，正是因為我們以前也這麼幹，後來被實際情況打臉打得癲狂。

所謂的家庭規章和協議可執行性只存在於愛情肥皂劇裡面，也許這些協議可以解決譬如一三五誰洗碗，二四六誰做飯的雞毛蒜皮的事情，這個嘛我還是表示贊同。如果說這些由兩個人在正常情緒裡面設立的規章協議能夠解決極端情緒裡面爆發的矛盾的話，那真是見了鬼了。

因為夫妻任何一方要撕毀這些協議的成本實在太低了，吵一架即可，或者說來一場“夫妻矛盾”即可。就像貪食蛇最後吃掉自己一樣。夠不夠傻。

那就忍，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空。

我忍得差點兒沒有直接“原地爆炸”。男人往往忽略了女人的天然屬性，感性加任性；你忍說明你有錯，你沉默說明你理虧，越忍越犯罪，這反而是在擴大矛盾。忍字訣不適用於處理夫妻矛盾，寧可吵架也不要忍，搞不好“鐵鍋燉自己”。

說這些，其實就是說一件事，夫妻矛盾是婚姻的一部分。夫妻雙方本就是獨立個體，獨立思想；家庭教育，人生經歷以及價值觀等意識形態的差異都會形成衝突。矛盾總會莫名其妙的產生，讓人防不勝防。

我自己的經驗，真的不需要刻意的去想要減少這些矛盾。現在如果有分歧產生，我們夫妻二人基本都會主動快速的進入狀態，該吵就吵，決不冷戰，把氣快速洩掉，且都不會把對方當“敵人”，哪怕沒爭出個所以然也無所謂。

快速解決矛盾的指南：

1.一定只對事不對人。

2.清楚的認識到真正的“敵人”是來自雙方的怨氣，大家只是透過吵架方式來發洩。

3.如果有原諒對方的一丁點理由，那就原諒對方。

4.最後一點，比較關鍵：相信對方，相信愛情，相信婚姻。

基本上以上四點我自己的婚姻很受用，當然也是摸爬滾打總結出來的，並沒有被摸摸腦門突然開光的加持。

婚姻就是這樣，兩個人如果好好過日子，它自然會對你上心，船到橋頭自然直。夫妻二人只要都明白，優先去考慮家庭利益，而不是自己的利益，也就行了。

夫妻雙方要互相理解，互相寬容和忍讓，也經常換位思考，替對方著想。一起上班，幹活不要太累，也不要太鬆，生活節儉一點，不要亂花錢，不要酗酒和賭博。夫妻矛盾自然會減少。

夫妻一起生活，之間難免出現些矛盾，關於如何減少夫妻間的矛盾，這是一個比較大的課題，很難簡單的去說透。

夫妻間的矛盾可以分為大的矛盾和小的矛盾。小的矛盾屬於一些雞毛蒜皮的事，只要夫妻之間有一個能讓著點，然後尋求時機用講道理的方式說服教育對方。如果兩人互不相讓，小事也可能變為大事。

夫妻之間，大的矛盾的產生較為複雜些，這類矛盾原則性更強。大的矛盾有這麼幾種情況：失去感情基礎；志不同道不合等。

當夫妻之間發生大的矛盾的時候，雙方都要主動找原因，特別是自身的原因，產生矛盾的原因明確之後，尋求解決的辦法，努力修復夫妻之間的感情。

解決夫妻之間的矛盾，一定不要簡單粗暴，一日夫妻百日恩，盡力採取和風細雨的方式，理性處理。如果兩人無法自行解決，那就尋求合適的人選幫助處理。

總之，兩個人走到一起了，目的就是好好地過日子，打架鬥毆不是解決問題的方式方法，一定要看長些，展望自己家庭的未來，對今後的生活要充滿信心，雙方努力工作，不要把眼光盯在一些小事上，時間長了，雙方在思想上和性格上都會得到一定的改造，自然夫妻之間產生矛盾的機率就會越來越少。

夫妻之間不能互相猜疑。兩人共同負擔家務。女人的嘴好嘮叨。左耳聽右耳出，不把他當回事。男人要大度，要讓著點兒女人。在經濟上有女人掌握。這樣做能避免很多夫妻矛盾。

第一，生活不要太精緻，越精緻的生活越累，累了以後就難免發生矛盾。在不太重要的事情上，儘量走粗線條。

第二，最好不要一個人管錢，要給對方適當的消費空間，尤其是女人不要把錢管的太死。有些人就覺得男人有錢就變化，所以把錢袋子看得很緊，其實恰恰相反，如果一個男人打定主意要變壞，你管住錢袋子也沒用。

第四，抓住特殊的交流機會，這個特殊的交流機會，指的就是夫妻性生活之後的短暫交流，尤其是一次高質量的性生活過後，平時無法溝通的事情此時都很容易達成一致。

生活中夫妻應該多一些溝通少一些責備，多大度少計較，這樣就會減少矛盾

都說溝通是建立感情的橋樑，但為什麼還是有很多的矛盾出現呢？

夫妻之間你們多久沒有互相鼓勵過對方了，又有多久沒有給對方說過情話了，又有多久沒有讓對方感到溫暖了；這些都可以打心底裡問問自己，多久沒有這樣了。

大多的夫妻都是在互相傷害著對方，為了一小點的雞毛蒜皮的事情爭吵了不休，在反過來說，這樣一直下去對自己的家人會有多少的影響，又會有多大的傷害。

假如你們有自己的孩子，這樣一次次的爭吵會 對他的身心健康有多的影響。

成年人的你可以給夫妻雙方溝通，把一些大度的話說給對方聽，多一些互助，少一下計較，多一些幽默，少一些冷淡

最後祝福你們夫妻早日解決矛盾，共建和諧家庭！

有本書叫（誰在我家），意思是說夫妻兩個人結合，是各自從原生家庭走出來，組成一個新的家庭。各自都帶著原生家庭的各種資訊和認知、行為模式。兩個人的結合相當於兩個家庭文化的結合，影響夫妻關係的主要因素是對彼此行為模式與文化的評判與指責。

要想減少夫妻矛盾，需要少評判、少指責，兩人之間相處既要有心理界限，又要求同存異，走出自己的認知框架，瞭解另一半的認知、行為模式和融入另一半的家庭文化；多感恩，多一些愛與陪伴，讓愛與陪伴成為家庭文化。相信這樣的夫妻關係就會幸福和睦相伴到老。

夫妻之間:三年之戰，七年之癢，中年危機……往往讓人頭疼不已一般來講，夫妻都有各自的工作。男人若因壓力大，在外受了委屈，千萬別把壞情緒帶到家裡。要懂得及時調整自己，面帶微笑進家門，與愛人相互打聲招呼。在與之說說自己的際遇，此時你所受的委屈就能夠透過對方的關懷來消融。女人要有自己的事情可做，不要把注意力全部集中在愛人身上。嘮叨是女人的通病，是會讓人瀕臨窒息和崩潰的。死盯不放的愛情是不會長久的。夫妻間要保持適當的距離，為愛人留點呼吸空間，有距離才能產生美。結為夫妻，就是找到了自己的另一半。若是吵架了，先控制自己的情緒，別控制你的愛人。遇事多溝通。多聽聽愛人的想法，多找對方的優點。時不時捧捧你的愛人，對方高興了，你就好過了，矛盾也就少了。

1.男女有別，體質不一樣，家庭事務分工有側重。體驗彼此之間的關心之情。

2交流有序，言語中肯，嬉笑有度，於教於樂。不能顧自己舒服，惡語相向三月寒。

3性趣，情趣，飲食，衣者打扮應以妻子的愛好為生活方向，因為女人不以理性處事，而以感性為樂。錢財支配應以家庭建設為前提，共同現獻言獻策。恩愛一生。

夫妻間的矛盾大多都是因為錢、情、心態出軌產生的，那應如何減少夫妻矛盾，就要做到如下幾點:

1.感情的維持。夫妻生活是少不了的，俗話說:床頭吵架床尾和！它是夫妻間減少矛盾的潤滑劑。如果有一方感情出軌，那做再多的事也以事無補！

2.家庭擔當。俗話說:一切美好的感情都是建立在物質基礎之上。當家庭經濟斷缺時，別責怪誰去承擔，既然是夫妻就要一起去想辦法解決，凡事不能自以為是，個人主義的去處理事情！

3.夫妻間要多包容，多尊重，多體諒。夫妻之間沒有誰對誰錯！當出現問題時，要主動站出來認個不是。

夫妻之間儘量換位想換位做事，多溝通多出去走走，互相陪伴。既然在一起遇事就一起分擔，少抱怨多欣賞自家人，你會發現其實優點還滿多的