一、保證良好的睡眠，不要熬夜，定時就寢。堅持午睡。

二、學習時要全神貫注。

玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，只有我的手和腦與課本交流。

三、堅持體育鍛煉。

身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢？

四、學習要主動。

只有積極主動地學習，才能感受到其中的樂趣，才能對學習越發有興趣。有了興趣，效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞於向人請教，結果是鬱鬱寡歡，心不在焉，從何談起提高學習效率。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同學融洽相處。

每天有個好心情，做事幹淨利落，學習積極投入，效率自然高。另一方面，把個人和集體結合起來，和同學保持互助關係，團結進取，也能提高學習效率。

六、注意整理。

學習過程中，把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為，沒有條理的學生不會學得很好。

人的成長需要學習各種知識和技能，知識可以豐富個人的見識、開闊眼界、啟發思考、形成自己的思想和內在品味；掌握了技能才可獨立生活、獨立工作並建立自己喜歡的生活。

學習是不間斷的過程，是永遠的話題。學習同樣是一種技能，需要透過不斷練習、不斷堅持的練習逐漸形成的能力。

怎樣才能努力學習？首先為自己樹立一個目標，例如，你想成為什麼樣的人？未來想做什麼？目標不能隨便，而需要認真思考、反覆思考，一旦確立目標，就堅定執行！執行過程中會遇到困難，可能有挫折，但必須堅持，不能動搖。每當有難處就回想自己的目標：難道自己的目標錯了？難道這麼快就需要修改目標？難道碰到問題就放棄還是克服困難繼續？這便是如何做到初心不改的意思。當這樣的過程經過幾回，每次都能挺過去，說明個人初步具備了努力學習的方法和能力，可以為自己點贊！

1.對喜歡或者輕鬆的學科保持熱情，從深度上下功夫。

2.對不喜歡的或者吃力的學科克服排斥的心態，從簡單處入手，查缺補漏，尋找成就感。

3.學習方法很重要，預習，自學，與同伴交流，請教老師，透過網際網路尋求答案，練習測試，錯題總結，知識點串聯，多進行知識輸出（教別人，梳理知識點等）

4.學習的目標和動力源也很重要，有了清晰的目標，才有到達目標的路徑和方法，才有不同的學習策略。

總而言之，得有學習的目標、方法、習慣、同伴、自律與堅持。