果斷的放手吧。

既然他不愛你了，所有努力都是徒勞，你越是放棄尊嚴去祈求他，他越是從心底鄙視你，從而更加堅定的遠離你！

何必為了一份不再愛的感情而糾纏不休？何必把自己逼入一個無以復加的死角？放過他就是放過自己，給自己一個重新開始的機會！

如果你還真的愛他但又不可能得到他，那就放開他，並祝願他幸福！

別再希望有什麼交集，那隻能給你帶來痛苦！

你一定不喜歡你前男友，也許是習慣有他啦，但這並不代表愛！他不聯絡你，有可能有新歡啦，沒有什麼可糾結的！重新開啟你新的戀愛征途吧，加油加油

天涯何處無芳草？

既然已經分手了，那就說明你們不適合在一起。那又何必苦苦糾纏呢？強扭的瓜不甜。

忘掉他，重新開始自己的生活。何必為了一棵樹而錯過整片森林？

握不住的沙就揚了它。

不止前男友吧，很多我們仍然保留聯絡方式的朋友，後來不也消逝在風中了嗎。

那些說好的要一直做對方最堅實後盾的閨蜜，那些一起加班到深夜說好要一直一起奮鬥的同事，不是也變成了一個個留在通訊錄裡的名字嗎。

說回前男友吧，如果你現在覺得還是放不下的話，我建議其實可以保留聯絡方式，在你每一次的糾纏中，心都會冷一分，在這個過程中，或許你就會放下了。

難道你還想這輩子和他有所糾纏嗎？如果繼續糾纏的話，在他眼裡面你一文不值。哪一天如果你真的和他在一起了，以後你的人生，除了自卑就是痛苦。毫無幸福和前途可言。放過對方，放過自己。不要再聯絡，不要再糾纏。幸福才能從頭開始。因為這樣的男孩子已經不值得你對他留戀了。他也不會屬於你。重新找到一個屬於自己的幸福。

明知道一切都只是徒勞，卻還是念念不忘，苦苦糾纏，傷人傷己，正所謂，盡人事聽天命吧，有時候，放手才是對愛最大的尊重

沒必要交集，從未得到的東西就不是屬於你的，既然過去了就不要強求。時間能沖淡一切，雖然過程很痛苦，但是當你真的走出來的時候，你會感謝他的離開，你會發現身邊還有更好的人等著你

還想咋的，卑微也卑微了，認慫也認慫了，該做的都做了，還想要交集？怎麼聽著比我還傻呢！

以前我喜歡一個人，忘記了全世界的人（在我的觀念裡是這樣）。失去了自我，一味地遷就，當人面吼我，罵我，我都忍了，樂此不疲的堅持。

有一天他提分手，我就像現在的你一樣，手足無措，遺憾，惋惜，不捨，留戀，傷心，絕望……能想到的形容詞都可以。

一句話總結:當時就是不想活了，就是過不了了，做夢都想見他，失去他一切都沒意思了。

偷偷的告訴你另一個事情:我現在不但沒死，活的特別好，而且一提到他腦漿子疼，你說我還會因為我跟他沒有交集遺憾麼。

說了那麼多，無非就是一點，你現在的心情我感同身受，你畢竟愛過他，突然的分手讓你一時間不知道何去何從，曾經的美好在腦海裡縈繞，魂牽夢繞。

先調整一下自己，用其他方式分散一下自己的注意力，別說一個男人，那麼多偉人離開了世界，地球也沒有停止運轉過一天，你還有更重要的人去見，更重要的事情去做。

有一天回過頭來去看你會由衷的感嘆:當時好傻。

不過可以理解，畢竟誰沒年輕過對吧，祝你好運。

男人若是心離開了，你哭是錯，生是錯，死是錯，連呼吸都是錯，在愛情裡，先走的那個人一定愛得少的那個，放手，其實正是成全自己，你失去了一個不愛你的人，而他失去了一個深愛他的人。如此而已。

之所以不斷去糾纏不休，是因為不甘心自己付出了那麼多，想得到同等價值的愛。卑微的失去自我只會讓別人更加不愛你。沒事，等攢夠了失望，你就會死心，會離開。然後重生…

我能瞭解你的心情：你很愛前男友不想失去他，所以才會卑微的挽留他。

我告訴你挽回方法：

1.冷靜一段時間再嘗試聯絡他，並且告訴他你已經想通了，希望他可以加回你的聯絡方式保持朋友關係，陪伴你走出這段感情。

4.等聊天也沒有問題後就嘗試提及挽回的事，做最後一次努力。

祝好！

很多人只能陪你走一程，最後陪自己的都是自己。卑微換不來人心，一個人如果愛你，不用你卑微糾纏。不愛你的人就放他走吧，放過他，也就是放過你自己。刪掉所有聯絡方式是對的，不要再往回走了。感情有了裂痕真的就回不去了，你需要做的是反思總結，保護好自己的心，恢復自己的自信。大膽往前走，就算你再不捨，要走的人下車時也應微笑告別。好好愛自己，你值得擁有世間美好。

既然已經知道自己卑微，那還有什麼好糾結？這年頭最廉價的就是感情，糾纏只會讓自己也陷入困境。有些人不見得你是好人你愛他對他好他就愛你，這世界感情永遠不對等。學會放手才能長大才能繼續前進。生活原是要不斷的受傷和不斷的復原，世界仍然是一個在溫柔的等待你成熟的果園。

你看，你是有答案的了

你都知道了很卑微，為什麼還要糾結

你應該問的是為什麼會自己那麼在意他，他到底是有多好，兩個人為什麼分開，倆人又為什麼不合適

男人狠下心來是真的，女人有時狠心只是為了讓男人哄自己

既然這麼絕情了，就算了吧，何必呢

分開是會很難受也不習慣，但終會過去的

加油

只是，你說卑微的挽回，這絕對是大錯特錯。因為人就是這個樣子，打個比方：他扔掉了一件對於他來說感覺已經沒有任何價值的東西。如果他發現這件東西卻被別人撿回去，視若珍寶，他就會反思自己扔掉這個東西是不是一個錯誤的決定。

而你卻用了錯誤的方法，去卑微的挽回他，他會覺得你很低價值，除了他沒人會再要你，從而覺得自己扔掉你是多麼正確的決定。

第二，可以給雙方一個冷靜期。因為，剛剛分手的雙方，心裡一些不愉快的印象還沒有消除。這時候適當的做一些斷聯是很有必要的。斷聯的目的是給雙方一段時間，忘記不愉快的記憶。

那麼，目前這種情況你應該怎麼做呢？從你的表述來看，你男友已經對你沒有留戀。

這時候，可以適當的斷聯，不要在他面前出現，以抹去你在他心目中不好的印象。

用這段時間提高自己，無論是外表還是內在。如果你真正優秀了，一旦你男友看到現在不一樣的你，會重新給你定位，也有可能會和你重修舊好。

即使你男友不願意與你複合。但是，如果你真的優秀了，眼界只會更高。這時候你男友很可能已經入不了你的眼，也會有更優秀的男士願意與你匹配。

有句話送給你：以前的我你瞧不起，現在的我你高攀不起。

當你真正優秀了，邁上了更高一個臺階，你就會發現，以前所執著的，原來是那麼的不值一提。

姑娘，別把自己低到塵埃裡！保持自己最後一點尊嚴吧！……愛過、努力過、爭取過、曾經擁有過，對得起自己啦！握不住的沙，不如揚了它…

一、你刪除了一切聯絡方式，你做的很對，沒有聯絡了很好的；二、你都知道自己愛的很卑微了，不斷糾纏前男友，你越糾纏男人，他越反感，這種愛是單方付出的，累了吧？三、他也不想與你有什麼聯絡了，你就死心吧，為什麼還想與他有交集？四、其實他沒有你想象的那麼好，是你把他抬高了，你太專情了，對於負心漢，你的專情付錯了；五、放手吧，漂亮轉身才是正確做法，自己不斷努力，提高自己，讓他配不上你。

都說是前男友還要不斷糾纏這是要幹啥呢？

還想有交集是想幹啥？

難道不應該斷得徹底些？

開始新的生活，生活中還有很多你可以去在乎的人和事，何必呢？

實在不曉得幹啥就看書，旅遊？

或者考一個什麼證？

找點你感興趣的事情做一做

何必要糾纏一個根本不在乎你的人？？？

如果愛為什麼會變前男友，既然是前男友了何必去糾纏不清呢，往前看不一定是壞事，也許有更好更適合的。沒有辦法在擁抱，那就放手既成全了別人也成全了自己。

很能理解你的心情，能看出來你還是愛他的，但是你下定決心不聯絡他真的能感覺到你的心是痛的。愛一個人要學會放手，從你知道你不斷的糾纏都沒有換回一點點尊重的時候，你比誰都清楚他已經不愛你了。放過自己吧，你還有自己美好的一生啊，你還有很多機會認識很多更加珍惜你愛你的人，時間是醫治一切的良藥，也許再過幾年，你也會笑自己當初那麼傻吧姑娘。加油吧(ง •̀_•́)ง