炎熱的夏季，海邊遊玩防曬霜真的是必不可少的，我也用過不少防曬產品，比如說平價的碧柔，我用的是軟管的凝蜜質地，有淡淡香味，保溼效果還是不錯的，質地也比較容易推開，但是防水效果不是很好。另一款是奧蜜思倍護防曬乳，水潤的凝乳質地，而且還能遇水則強，也抗摩擦，就算是洗海澡也不會怕曬黑！

hello，最近沉迷衝浪，海邊的話建議物理防曬的防曬泥，日常使用的防曬霜一般都是化學防曬，化學防曬對於海洋的汙染較大，並且容易引起一些過敏等症狀。一般海邊的浪人都是使用的防曬泥，價格不貴，環保，對面板不刺激，防曬能力超強，用起來感覺會比較厚重，並且顏色並不能很好的和膚色融為一體，不過既然是在海邊玩，這個是沒有太大問題的，防曬泥還有多種顏色，給自己塗幾條印第安人的橫槓也是非常酷哦。圖片是教練使用的自然色可以參考哦，就不說品牌產品了，這個市場上的品種比較少，也沒什麼雷區，在網上搜一下衝浪防曬泥就會出來啦 ^^

去海邊的話，紫外線的比較高，所以選防曬指數高的，比較經典好用的就是安耐曬，另外可以配合防曬噴霧一起用，效果更好喲

夏天去海邊，因為海面的折射，紫外線會更加強烈，所以您需要全方位的防護。

首先，在物理層面，

您需要一件輕便的放紫外衣，透氣良好的帽子，匹配您氣質和臉型的太陽鏡。

然後，在化學層面，

您需要準備一罐娜麗絲防曬噴霧（粉色豎條壓力罐裝spf50+pa++++），保護您在陽光暴曬下散步賞景。因為這款噴霧無色通透，而且還能比較好的防水防油，而且還適用臉部，能給您全方位的防曬保護，在多數情況您都要指望這瓶噴霧了。但是您要是準備下水游泳，也就是要長時間接觸水的時候就需要一瓶安耐曬（國內譯安熱沙）金瓶spf50+pa++++，一定要金瓶哈，只有金瓶才有最好的防水效果，要知道，在日本這個產品打出來的口號就是太陽系最強，並獲得很多人認同的，只是我們廣告法不允許這麼說。為此，你還得準備一瓶卸妝油，比如植村秀，dhc,rmk等牌子，金瓶不用油性卸妝液很難清潔乾淨。補充一下，上面兩款防曬產品，在極端情況能保持最佳防護狀態的時間大概兩到三個小時，請按實際情況及時補妝。

最後，

注意隨時保證補充水分

只要做到以上三點，不管去哪個海邊都不需要擔心被曬黑曬傷了。