人體大腦主要依靠前庭視覺，和本身系統來感覺和控制平衡、暈車，暈船等都是感覺資訊衝突造成的。

例如、做車上，你的視覺看到車廂裡相對是靜止的，大腦就會發出靜止資訊給各部，但是身體本身其他感官卻感受到了車廂的晃動和顛簸，把資訊傳給大腦，這些資訊就會衝突，使耳朵內部掌握平衡的那套系統不正常工作，就會使人出現暈的症狀，出現頭痛惡心等，

像你這種感覺表現還是不錯的，只是無精打采，有昏昏欲睡的慾望，只要稍加鍛鍊，調整就能克服，學會意念轉移，每次坐車，找一些興奮的事做一做，就能調整好的狀態！！不是很懂（僅供參考）

首先，我覺得長時間坐車導致昏頭無精打采，很可能是因為你太久沒有坐車了，有暈車的可能。還有一種可能就是缺乏運動，長時間坐車處於一種顛簸的狀態，很容易就會造成不適感。

為什麼我這麼肯定，因為我本人也會這樣，放假返校坐大巴回去，也是容易感覺坐久了就有點頭暈，然後精神狀態不是很好。正常情況下，這不是病，只是你缺乏運動，身體的承受能力變弱了而已。所以說不要輕易的覺得自己有病，不然長期這樣容易導致你心理出現問題的。

如果這個症狀只在坐車時間長了才出現，休息一下就沒有事了，而且是經常這樣，那就應該不是病，而是身體素質的異常。

我說的身體素質異常不等同與身體素質差，就如同是面板過敏，是屬於異常，不要理解成身體素質差。

若是心理上對此很在意，建議去醫院做一個檢查，以免長期疑惑帶來不好的後果。