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1 # 煒瑋媽媽
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2 # 兔媽媽育兒
你好！吃飯慢的絕招就是搞清楚人為什麼要吃飯，找到吃飯的根本，解決起來就更加的自如。
人為什麼要吃飯？
解飽解飽是人吃飯的最初目的，也是基本目的，如果一個寶寶吃飯慢，不想吃飯，一定是不需要解飽，換句話說，就是不餓，或者不夠餓。現在絕大多數孩子都不知道餓是什麼感覺？真的很可怕。我們每天給孩子三餐一點，還沒有到餓的時候，好吃的就已經準備好了。
解饞解饞是人吃東西的另外一個需求，當我們看到或者聞到好香 的食物時，自然想多吃一點，這就是很多家長說，孩子不吃飯，就給他做的好吃一些，在一定程度上能夠促進寶寶吃飯，但是，這種解饞吃進去的東西，往往都是多餘的。
試想，當我們吃飽了，再看到好吃的，忍不住吃幾口之後的感覺，很多人會說“哎呀，又吃撐了”，是嗎？
生病吃飯會讓人生病，可能很多人不能理解，的確，寶寶從母體中出生，唯一改變的就是飲食，那麼孩子和大人出現的一切不舒服，都是從吃出來的，所以說，吃是很講究的，吃的不符合身體的規律了，就容易生病。
治病吃還能治病，現在有很多的飲食療法，就是透過不同的季節去吃相應的食物，就能夠順應自然規律，透過大自然的力量來滋養人體，達到天人合一，調理疾病或者讓身體更加的健康。
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3 # 久明教你管孩子
關於孩子吃飯慢，拖拉，可以這樣：
第一、事前約定
吃飯之前告訴孩子，媽媽今天給寶貝做了寶貝最愛吃的雞翅，吃完飯媽媽要帶寶貝去玩。我們要在30分鐘之內吃完飯。
第二、事中提醒
吃飯的時候孩子吃的慢了，不要指責他吃的慢，告訴他：寶貝今天這個雞翅吃的真快呀，媽媽都沒有寶貝吃的快，真棒，樹立孩子的形象。
第三、事後總結
今天吃飯媽媽沒想到寶貝進步這麼大，讓媽媽很驚喜，明天寶貝想吃什麼呀？媽媽還給做。
第四、如果平時零食多的話，要適量減少。
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4 # 嘻嘻的皇額娘
孩子吃飯慢解決方法
1、規定進餐時間與孩子規定固定開飯時間以及撤餐的時間，不能因為孩子的拖延而無限制的延長吃飯時間。
告訴孩子不吃飯將得不到其它的食物，時間一到就把飯拿走，讓孩子餓肚子作為懲罰，家長一定要說到做到，讓孩子有時間觀念。
2、增加吃飯的樂趣家長讓孩子參與做飯的過程，激發孩子對飯菜的興趣，這樣孩子對飯菜有興趣，也會吃的好一點，快一點。
如果孩子吃飯動作慢，家長還可以和孩子玩比賽的遊戲，比賽誰吃的快，這樣也可以激發孩子進取心。
3、少盛多添巧妙運用少盛多添的方法。給吃飯慢的孩子碗裡不能盛得太滿，應採取少盛多添的方法，來消除孩子視覺上的恐懼感，讓孩子在心理上產生優勢。
4、糾正不良飲食習慣鼓勵孩子多吃蔬菜水果，在飯前半個小時不要給孩子吃零食，吃飯的時候不要看電視，鼓勵孩子自己獨立吃飯，不挑食，而這些行為做法都需要爸爸媽媽做好榜樣，以身作則。養成孩子良好的吃飯習慣。
5、多運動帶孩子多做些開心的大運動遊戲，有利於增加孩子的食慾。每天可以挑一個時間讓孩子在戶外放鬆地玩上一陣，會讓孩子胃口大開
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5 # 嘿呦喂哦
轉自網路：
孩子到了兩歲之後就可以學著自己吃飯了，但是孩子自己吃飯時卻很慢，那麼孩子吃飯慢該怎麼辦?下面一起來看看吧!
孩子吃飯慢解決方法
1、規定進餐時間
與孩子規定固定開飯時間以及撤餐的時間，不能因為孩子的拖延而無限制的延長吃飯時間。
告訴孩子不吃飯將得不到其它的食物，時間一到就把飯拿走，讓孩子餓肚子作為懲罰，家長一定要說到做到，讓孩子有時間觀念。
經過幾次，孩子就會學乖，知道必須好好吃飯，否則會餓肚子。家長也不用擔心小孩子餓肚子不好，家長要“狠心”一點。
2、增加吃飯的樂趣
家長讓孩子參與做飯的過程，激發孩子對飯菜的興趣，這樣孩子對飯菜有興趣，也會吃的好一點，快一點。
如果孩子吃飯動作慢，家長還可以和孩子玩比賽的遊戲，比賽誰吃的快，這樣也可以激發孩子進取心。
3、少盛多添
巧妙運用少盛多添的方法。給吃飯慢的孩子碗裡不能盛得太滿，應採取少盛多添的方法，來消除孩子視覺上的恐懼感，讓孩子在心理上產生優勢。
4、糾正不良飲食習慣
鼓勵孩子多吃蔬菜水果，在飯前半個小時不要給孩子吃零食，吃飯的時候不要看電視，鼓勵孩子自己獨立吃飯，不挑食，而這些行為做法都需要爸爸媽媽做好榜樣，以身作則。養成孩子良好的吃飯習慣。
5、多運動
帶孩子多做些開心的大運動遊戲，有利於增加孩子的食慾。每天可以挑一個時間讓孩子在戶外放鬆地玩上一陣，會讓孩子胃口大開。
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6 # 糖寶媽媽育兒記
寶寶吃飯慢，大多是因為寶寶吃飯思想不集中和大人帶寶寶的習慣就有關係的。
孩子吃飯慢解決方法:
1、規定固定的時間進餐
規定好寶寶吃飯的時間和撤餐的時間，不能因為寶寶吃的慢而拖延吃飯時間，讓寶寶養成一個合理的進餐習慣。
提前和寶寶溝通，讓孩子知道吃飯的時間必須好好吃，如果不吃飯，撤掉了就沒有別的飯可吃，讓他知道吃飯的時候要專注。否則就會餓肚子。讓他知道這事情的邊界是什麼。經過幾次練習，寶寶就知道什麼可以做，什麼不可以做。
2、增加孩子吃飯的樂趣
首先可以從寶寶的輔食餐下手，做出寶寶喜愛的一些食物，讓寶寶去嘗試。比如顏色啊形狀來吸引他的注意力。
如果孩子吃飯慢，思想不集中，媽媽可以引導寶寶，比如吃飯比賽呀，和媽媽一起比賽看誰吃的快，讓寶寶注意力集中，爭取激發寶寶的進取心。
3、飯少盛多添
盛飯不要給寶寶盛太滿，讓寶寶看著有壓力，然後透過少盛多添的方法他適應吃飯的過程。
4、糾正寶寶飲食的不良習慣
孩子吃飯時一定要讓寶寶集中注意力。吃飯的時間儘量不要讓寶寶做別的事情，比如看電視玩玩具。鼓勵寶寶自己獨立吃飯，思想集中在吃飯上。養成不挑食，良好的吃飯習慣這個很重要。
5、平時讓寶寶合理運動
陪寶寶做做遊戲，戶外運動增加寶寶的運動量，這樣有助於消化，運動量增加了，寶寶也會有飢餓感，讓寶寶吃飯就香啦，
總結一下就是讓寶寶養成良好的吃飯習慣，不挑食，吃飯注意力集中，多運動就可以養成一個良好的吃飯習慣。
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7 # 溫妮愛分享
1、提供寬鬆愉快的用餐環境。用餐的環境十分重要，用餐時給孩子播放一些輕音樂，讓孩子保持愉快的心情進行用餐，切忌在餐前或用餐過程中批評孩子，造成緊張用餐氛圍。
2、家庭教育和幼兒園要保持一致。爸媽要和老師溝通，及時掌握孩子在幼兒園的情況，在家裡要求孩子也像在幼兒園一樣學會自己用餐。
3、合理安排孩子的用餐時間。對於吃飯慢的孩子來說，如果是最後一個端上飯碗，即使孩子再努力爭取，仍然會落到別的孩子後面。因此，為了使孩子有自信心，應不露聲色地先給這些孩子盛飯吃。用此法來縮短他和其他孩子之間的差距。
4、巧妙運用少盛多添的方法。給吃飯慢的孩子碗裡不能盛得太滿，應採取少盛多添的方法，來消除孩子視覺上的恐懼感，讓孩子在心理上產生優勢。
5、採取正面引導、積極鼓勵的方法。設立好寶寶”吃飯評比表，每日進行。或採取獎勵小貼畫、小動物頭飾等方法來激勵孩子儘快用餐
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我們家孩子同樣有吃飯慢的問題。那麼我分享一下我是如何做的：首先，要弄清楚他為什麼慢。吃飯慢的原因有幾個：飯菜不好吃；吃飯太無聊；被別的事情干擾了（比如聽大人講話）。
找到了原因，為了讓他吃快一點，那麼有這些招數可以用：
1.儘量把飯菜做得可口一些，難吃的飯菜自然吃得慢，好吃的自然吃得快，大人也一樣。比如豬八戒吃人參果，嚼都不嚼就吞進肚子裡了對吧? 對付吃飯無聊的方式可以是讓他一邊聽好聽的故事，一邊吃飯（這個要慎用，對有的孩子管用，比如劉墉的孫子孫女一邊吃飯一邊聽故事吃得飛快；有的不管用，比如有的寶寶故事聽得入迷了，嘴都不知道張了。各位可以根據情況嘗試一下）；
2.吃飯的時候儘量不要去提與吃飯無關的事情，比如去提孩子的某個玩具或書，孩子可能會把吃飯的注意力轉移到玩具或書上了。
3.最後分享一個妙招就是，多正向激勵。把他某次吃飯快的經歷跟他說一遍："寶寶，你昨天吃飯好快啊，我都錄在影片裡了。今天我再給你錄製吃飯快的影片好不好？“ 受到鼓勵的寶寶覺得自己是可以吃得很快的，而且會得到媽媽的表揚，自然吃飯就快了。