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這次在超市買了一箱雞蛋,有好幾個雙黃的。雙黃蛋好不好,營養成分有問題嗎?
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  • 1 # 玉家有兒初長成

    雙黃蛋是由於兩個卵細胞同時成熟並一起脫離濾泡被納入輸卵管,在輸卵管各部依次被蛋白、殼膜和蛋殼等物質包裹而形成的。甚至有時還會多個卵細胞同時成熟並一起納入輸卵管,而成為多黃蛋。

    雙黃蛋和普通的雞蛋的營養價值是一樣的,沒什麼區別。

    如果禽類較為健壯,食物又較為充足,下雙黃蛋並不稀奇。有些商家還專門收集雙黃蛋,然後高價銷售。

    另外,家禽下雙黃蛋還和自然環境、氣候、食物有關。比如高郵雙黃蛋是江蘇高郵的土特產,據說和高郵湖的水質和魚蝦有關係。

    “但是,雙黃蛋的營養價值不一定高。”雙黃蛋價格較高主要是因為數量少,但是從營養價值看,蛋清佔28%,蛋黃佔72%;蛋清主要含蛋白質,蛋黃主要含卵磷脂、膽固醇等。雙黃蛋只是改變了蛋清和蛋黃的比例,膽固醇和卵磷脂增加1%至2%而已,而蛋的營養價值總量並沒有改變。

    “雙黃蛋中的膽固醇含量較高,高血壓患者、膽固醇偏高者最好不要食用。同時,鹹鴨蛋的鹽分含量較高,不建議老人食用。”鹹鴨蛋鹽分的含量高達18%,食用後能直接引起血壓升高,促使體內鈣質流失,導致骨質疏鬆等。因此,患有高血壓的老人切忌食用。

  • 2 # 羊奶穎姐

    我在想為什麼會持續下雙黃蛋,以前去市場買蛋老闆會介紹雙黃蛋的價格,我很奇怪怎麼知道是雙黃蛋,現在為了食品安全我自己租了一塊地種菜養雞鴨鵝了,瞭解了很多以前不知道的

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