寶寶出生後的第一口奶最好吃母乳，且至少要堅持純母乳餵養到六個月。建議可以先買一小罐牌子比較大的奶粉備用。選擇嬰兒配方奶粉，不要被廣告牽著鼻子走，奶粉第一個看品牌，要有信譽的，有實力的，而不是看廣告，要看專業程度，也不要被品牌矇住了眼睛同樣是進口品牌，原裝與分裝，產地不同，原料、工藝、生產標準差異巨大。大陸的和原裝進口的差別不是一點點，得看是否適合寶寶，嬰兒奶粉一段因為新增的各種成分，味道普遍不是太好，所以寶寶是否接受是最終決定因素，價格不能說明一切，永遠不能認為最貴的就是最好的，嬰幼兒市場，價格與品質往往不能成正比，適合的就是好的。

親，現在市面上奶粉的品牌很多，能簡單的說哪款好哪款不好，給自己的寶寶選擇合適的奶粉才是最好的。

1、看蛋白質結構

選擇奶粉要看蛋白質結構，蛋白質是由乳清蛋白和酪蛋白組成的，理論上，乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收，母乳中乳清蛋白一般佔比60%-70%，牛乳蛋白質中乳清蛋白一般佔比20%。

此外，水解蛋白的奶粉或純羊乳蛋白的奶粉中的蛋白質也相對好吸收一些。

2、看脂肪結構(1，3-二油酸2-棕櫚酸甘油三酯)

奶粉的脂肪結構也很重要，這裡面有個熱詞叫OPO，也有全植物油的說法。這是容易被寶寶消化吸收的脂肪結構，OPO有助於軟化大便，促進鈣的吸收。相比動物油脂，植物油脂也更加容易吸收，代謝負擔低，一般嬰幼兒乳粉配料表中較常見的是脫脂乳粉，而非全脂乳粉。

3、看有無益生元/膳食纖維/GOS/FOS等

一般認為，益生元是益生菌的食物，是膳食補充劑，有助於腸道益生菌的增值，促進腸道蠕動，低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可統稱為益生元。

此外膳食纖維也是人體七大營養素之一，包括纖維素、半纖維素、果膠、菊粉等，可以促進腸道蠕動和消化，一般在孕婦奶粉中較為常見。

4、看核苷酸含量

我們在之前文章中介紹過核苷酸，核苷酸是母乳中含有的重要免疫成分，但一般我們會忽略核苷酸對腸道營養也有著重要的作用，能夠促進腸道細胞的生長、發育和修復。核苷酸能夠刺激體內的雙歧桿菌群的生長，減少嬰兒腹瀉的發生率。

5、看有無益生菌

我們在以前的文章“益生菌：對生命有益，值得重視”，“八種腹瀉都可以食用益生菌”等文章中對益生菌進行了說明，對其好處和重要性進行了介紹，比如維護腸道菌群平衡，提升腸道免疫力，降低腹瀉、上火機率等，所以奶粉中如果有益生菌，也會是一個好的選擇，沒有的話也沒有什麼關係。

6、看乳鐵蛋白

乳鐵蛋白是母體中非特異免疫系統的重要成員之一，是母乳中的核心免疫蛋白，被譽為“健康的第一道防線”，有助於提高機體免疫力，一般而言，牛奶中也可提取一定量的乳鐵蛋白，大約是14公斤牛奶中僅能提取1g，含量很少，具有抗菌、抗病毒和調節機體免疫力等作用。

7、看口感是否清淡

選擇奶粉，口感清淡這點也很重要。口感清淡這個詞主要是跟口感偏甜、偏香、偏香甜等相對應，就是減少了或避免了一些糖分或香精香料的新增，避免寶寶依賴於香甜的口感，減少這些成分的攝入，降低齲齒等可能性，也降低腎臟代謝負擔等。

有些家長誤認為寶寶愛喝某種奶粉就是好事情，其實需要了解愛喝的原因，一般而言，寶寶只要適應了清淡型的口感，也會很愛喝，這是好事情，但香甜的即使愛喝也不建議長期食用，在換奶時尤其要注意奶粉口感的變化，儘量選擇口感清淡的奶粉。

最後，需要特別說明的是，比如OPO、益生菌等並非強制新增成分，奶粉中新增含量也不會很多，所以沒有這些也完全是可以的，不用過於強求一種營養成分，在奶粉選擇時做好營養對比，選擇一款相對合適的奶粉就好了。

透過以上介紹，我想各位寶爸寶媽對如何選擇適合的奶粉，也能做到心裡有數了，這裡需要強調的是：一般情況下要考慮奶粉整體營養的科學配比，特別是寶寶的個體差異，衝調情況等綜合因素，面對胃腸道不好的寶寶，除了奶粉主食外，還要注意新增益生菌等輔助性食品，有助於改善寶寶胃腸道狀況。

這是我的一篇《如何給寶寶選擇合適的口糧》文章裡的節選，值得去看看噢

母乳餵養比較好，最安全的牛奶就是從奶牛現擠出來的奶，但沒有這個條件，要我說經過加工和人為干預過的食品都有安全隱患，所以最好是母乳餵養，六個月後加輔食餵養，買個小型破壁機……

1、選最接近母乳的

目前市面上的嬰幼兒配方奶粉成分與母乳非常接近，只是額外添加了個別營養素，如DHA、ARA、牛磺酸等。媽媽在選購時，要關注的重點是α-乳清蛋白的含量，因為母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白，而α-乳清蛋白對寶寶大腦發育和機體發育有促進作用。所以，媽媽要首選α-乳清蛋白含量較接近母乳的嬰幼兒配方奶粉。

2、針對年齡段選擇

市面上的奶粉針對不同年齡段的寶寶的生長特性有分段，主要分為1段、2段、3段。1段適合0-6個月寶寶，2段適合6個月-12個月的寶寶，3段適合1歲以上的寶寶。

3、根據寶寶體質選擇

每個寶寶體質不一樣，有的寶寶腸胃弱，有的寶寶不耐受乳糖，有的寶寶對牛奶蛋白過敏。媽媽最好根據寶寶的體質選擇奶粉。早產兒適合喝早產兒奶粉，低體重兒適合喝脂肪含量高的奶粉，易過敏兒適合喝不含乳糖的奶粉，而易腹瀉兒適合喝防腹瀉奶粉。

首先沒有什麼比母乳餵養更好了，您應該儘量母乳餵養，小寶寶出生後一定要多讓小寶吸吮，儘量不要新增奶粉，後期如果母乳實在不夠寶寶吃，再考慮新增奶粉！

我們家老二就是母乳不夠才新增的奶粉，從出生一直吃的是伊利金領冠奶粉，現在已經15個月了，覺得伊利奶粉吸收的挺好，寶寶腸胃也適應不容易上火，我們家老二現在身高80釐米，體重有23斤，體檢達標！

什麼牌子的奶粉不重要，重要的是適合寶寶腸胃！

如果沒有母乳選我們福羊奶粉，11年有機奶源，荷蘭進口的D90羊乳清有歐盟有機認證，福羊奶粉是陝西富平生態農業師範縣羊奶出口第一

我是茜茜，喜歡的可以關注，每天定期分享育兒小知識。

建議母乳。

第一餵養營養方面，母乳喂為人類嬰兒量身定做的最標準的食物。它含有寶寶身體所需要的全部的維生素、礦物質和營養素。更神奇的地方在於母乳，它在一餐當中、一天之內、一年之中它能根據寶寶的需求變化在發生調整跟變化。

第二，從免疫方面來說，母乳當中含有的特有的活性因子，比如說看感染因子，還有一些活細胞、白細胞這些他都能夠給寶寶起到保護的作用，如果失去這些物質的保護作用，例如奶粉餵養的寶寶，那麼他們患各類疾病，成年以後患各類慢性疾病的風險都會大大提高。

第三，母乳養能夠帶給寶寶安全感。對於新生兒來說只有三種需求，溫暖的躺在媽媽的懷裡中，從媽媽的乳房中獲得食物，因為媽媽的存在獲得安全感，這三種需求母乳養都可以滿足。

母乳餵養對媽媽也是有好處的。首先是對媽媽的健康有好處，因為在哺乳期雌激素水平分泌是比較低的，那麼這樣可以讓媽媽減少患子宮癌、乳腺癌宮頸癌的風險。母乳養也可以幫助媽媽更好的恢復身材，幫助媽媽減肥。

其次呢，母乳養也可以深化媽媽和寶寶之間的這種親密關係，能夠幫助媽媽更好的育兒。

另外，母乳養更經濟，更環保，更方便服務養個寶寶健康少生病，家庭生活也會更加幸福。

奶粉主要是指以牛的乳汁為原料，經過消毒、脫脂、脫水、乾燥等工藝製成的粉末。由於現在市場上奶粉的種類越來越多，很多父母不知道買什麼品牌的奶粉好，下面整理出來一些奶粉的。

1、Wyeth惠氏

惠氏堅持選用全球優質奶源地之一，紐西蘭的天然，純淨，無汙染的優質奶源奶。

2、Friso美素佳兒

美素佳兒嚴選純種荷蘭菲仕蘭奶牛，尊享廣袤的牧場資源，喂以農場主親自耕種的上品黑麥草，遵循歐盟標準，不使用任何激素催奶。

3、MeadJohnson美贊臣

美贊臣擁有全球統一的全程質量安全管理體系，為嬰兒和兒童成長的每一步提供優質的營養。

4、Abbott雅培

雅培研發中心結合科學的營養品方面的專長，在孕婦、嬰幼兒及成人健康方面推動產品研發，滿足本地化的健康需求。

5、Nutrilon諾優能

諾優能是享譽歐洲的荷蘭奶粉品牌，沿承達能NUTRICIA紐迪希亞一百多年對嬰幼兒營養領域的研究成果，具有歐洲科研支援，在荷蘭市場佔有率高達74%。

6、Nestle雀巢母嬰

雀巢呵護著一代代寶寶健康成長，幫爸爸媽媽們給予小寶寶更多的健康與關愛。

7、飛鶴FIRMUS

飛鶴專注於嬰幼兒奶粉的研發和生產製造，旗下擁有星飛帆、超級飛帆、飛帆等系列產品，擁有完整全產業鏈的嬰幼兒奶粉企業。

8、金領冠

金領冠位於亞洲乳業第一，位居全球乳業8強，連續第四次入圍全球乳業前十。

9、Aptamil愛他美

愛他美是知名高階嬰幼兒配方奶粉，適合混合餵養或由母乳過渡到奶粉餵養的寶寶,專業嬰幼兒營養品研發/生產及銷售的企業。

10、君樂寶JUNLEBAO

君樂寶用先進的工藝裝置做嬰幼兒奶粉;引進了食品安全全球標準BRC和國際食品安全標準IFS雙重管理體系。

看成分配方表

每次去奶粉，面對形形色色的奶粉品牌，新手爸媽都會懵圈：面對配方便，字都認識，但放在一起就不知道是個“啥”了。

目前，配方奶粉中最常見的營養成分主要有：熱量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、乳糖（低聚果糖）、DHA、鈣、鐵、鋅、維生素A、B、C、D、牛磺酸、葉酸、膽鹼、核苷酸、亞油酸、亞麻酸、膳食纖維等等。

目前，市面上會根據寶寶的月齡不同，將奶粉分為3段：0-6個月是一段，6-12個月是二段，12-36個月是三段。

每個階段的奶粉，有著不同的營養成分含量。下面我會逐一講講：

1）熱量

寶寶的生長髮育需要足夠的熱量，推薦熱量的範圍是63~71 Kcal／100ml；標準的配方奶粉，需要和母乳提供差不多的熱量，大概是67~70 Kcal／100ml。（Kcal為熱量的計算單位，中文名叫卡路里）

2）蛋白質蛋白質是我們人體內細胞最為重要的組成部分，如果蛋白質含量過低，會造成寶寶嚴重的發育不良，最近湖南的“大頭娃娃”事件，就是因為“假奶粉”中蛋白質不足，導致寶寶發生了佝僂病。

根據我們國家標準，0~6個月嬰幼兒奶粉（一段奶粉）的蛋白質含量必須達到12~18 g/100g，6個月~3週歲嬰幼兒奶粉（二段和三段奶粉）的蛋白質含量必須達到15~25g/100g。3）α－乳清蛋白

母乳中的蛋白質有27％是α-乳清蛋白，α-乳清蛋白能提供更接近母乳的氨基酸組合, 降低了蛋白質總量, 從而有效降低了腎臟負擔。同時還含有調節睡眠的神經遞質, 有助於嬰兒的睡眠, 促進嬰兒的大腦發育。4）碳水化合物

研究顯示，母乳中有著乳糖和低聚糖，乳糖含量約為7g/100g，低聚糖含量為0.8~1.4g/100g（初乳中約有2.4g/100g）。

根據國家規定，嬰兒配方奶粉中碳水化合物的含量必須達到2.2~3.3g/100g。另外，國家明文規定，1段奶粉中嚴禁含有蔗糖。所以，寶爸寶媽在挑選時要看看清楚喲~

5）乳糖

乳糖能提供能量，參與大腦的發育，對嬰兒期神經系統的發育也很重要；促進人體腸道內某些乳酸菌的生成，抑制腐敗菌的生長，有助於腸的蠕動作用；有利於鈣以及其它物質的吸收。

所以，很多品牌的1段配方奶中，都會有乳糖和低聚果糖。

6）OPO全稱為OPO結構脂肪，能促進寶寶身體對脂肪、礦物質的吸收，還能對寶寶的骨骼發育、腸道菌群、大腦發育有積極作用。

7）GOS益生元

它是益生元的一種，與母乳中的低聚糖有相似的分子量和半乳糖含量，它能以未經消化的形式直達腸道，透過降到寶寶結腸的PH值，促進有益菌群的生長，同時還能抑制有害菌群，從而維持寶寶腸道的健康。

8）SN-2 PLUS

這是一種結構脂技術，是最接近母乳結構的新技術，配方奶中應用了這種技術後，能促進營養吸收，調節腸道健康，幫助鈣吸收……儘可能地接近母乳餵養效果，能更好地促進寶寶生長髮育。

試驗表明，採用了SN-2 PLUS脂肪最佳化技術的奶粉，關鍵營養吸收率提升至95%，而且能夠減少約50%哭鬧發生。 吸收好，哭鬧少，寶寶每天多睡一小時。 採用SN-2 PLUS脂肪最佳化技術的奶粉，可以幫助減少鈣皂45.6%，肚肚舒適 ， 嬰兒雙歧桿菌數量增加約22.5倍，能夠幫助寶寶腸道蠕動及腸道消化。

9）亞油酸、亞麻酸

亞油酸是ω-6系多不飽和脂肪酸，是人體無法合成必須從食物中獲取的脂肪酸，是寶寶重要腦部營養ARA的前體物質，可在體內轉化為ARA。

a-亞麻酸是ω-3系多不飽和脂肪酸，也是人體無法合成的脂肪酸，不僅是大腦細胞膜及神經元的重要成分，也為神經及神經元的活動提供能量。其衍生物 DHA 是大腦非常重要的物質，影響著嬰幼兒的思維能力、記憶能力、應激能力及視力的發展。

根據國內的標準，1段奶粉要求a-亞麻酸含量要≥12mg/100kj，2段和3段奶粉中沒有特別要求新增；亞油酸含量在1段奶粉中要求是0.07~0.33g/100kj，在2段和3段奶粉中要求≥0.07g/100kj。

10）DHA

DHA俗稱腦黃金，是神經遞質、腦細胞、神經膠質細胞、神經傳導突觸生長及增殖的重要物質，能促進寶寶大腦和視覺神經的發育。

11）葉黃素

葉黃素，有助於增進視力和保護視力。

以上就是幾個容易讓寶爸寶媽頭暈的奶粉配方名詞，

值得注意的是，雖然這些營養元素有這功能，但也不是說在寶寶奶粉裡只要新增就能達到所宣傳效果的，比如像DHA，在目前的大多數奶粉裡都會新增，但DHA佔脂肪酸總量不應低於0.3%才能更好地發揮其促進視力發育的功效。

所以，你在給寶寶選擇一款奶粉時不但要看這種營養元素是否有新增的同時，更要關注其含量。當然了，這個含量也不是越高越好的，一定是要在相關標準範圍內。

之前奶粉智庫根據嬰幼兒奶粉中國標準及《食品安全國家標準，食品營養強化劑使用標準 》GB14880-2012，把相關可選擇性營養成分及使用量做了統計，親們可以根據下圖的資料，來判斷奶粉的好壞。

總得來說，三鹿事件後，國內正規母嬰店銷售的都是合格奶粉，寶爸寶媽根據寶寶的月齡購買相應段位的奶粉即可。

另外，一定要分清是“奶粉”還是“蛋白型固體飲料”，一般給寶寶日常喝的奶粉，都會在包裝上標明“配方奶粉”的字樣，寶爸寶媽認準後購買即可。

還有還有，寶爸寶媽們不必過於追求國外進口的奶粉，國外對奶粉的營養標準和國內不同，買回來後不一定適合中國寶寶的體質。

最後，再教親們一個挑選奶粉的小妙招：

先買小罐的奶粉嘗試，看寶寶愛不愛喝，然後再看看寶寶喝下去後有沒有腹瀉、嘔吐、溼疹等過敏情況，確保寶寶沒有異常後，就改買大罐裝的。

如果寶寶喝了有腸道問題，那就要先停喂原有奶粉，爸媽可以嘗試低敏配方的奶粉，也就是不容易引發牛奶蛋白不耐受以及牛奶蛋白過敏的奶粉。

我家老大出生就是喝的咱們國產的奶粉聖元優博 女兒沒喝奶粉是母乳餵養 還是儘量讓寶寶喝母乳比奶粉好很多我家姑娘是在301醫院出生的那邊的醫生就不建議喝奶粉 讓堅持喝母乳。

我們家當時也是一片茫然，不知道選哪個牌子，也曾糾結過很長時間。不過老公大姐在深圳定居，她之前懷孕就喝的美素，她家寶寶也是喝的這個，就給我孕期也寄過來了這個牌子的孕婦奶粉，後來快出生了，也給我從香港帶的美素的嬰兒奶粉，我們家差不多一直喝這個的，我個人感覺還行。中間在我媽家，因為疫情斷了貨，曾經買過一大桶的飛鶴，好像也還行[捂臉]

其實還是建議嬰兒月齡小的時候母乳餵養，又放心又經濟，而且隨時隨地溫度剛剛好，省了半夜起來刷奶瓶，省了溫奶器等一系列東西。等寶寶大一點，能喂輔食了，奶粉作為補充食物，也就不用這麼擔心費神了。

沒有啥太擔心的，我們孩子出生，一個月不吃奶1，在醫院養著，可謂一波三折，出院了，說需要好消化的，就吃了愛他美，結果，孩子二個月低，就大便成型，每天一次，可以說很好吸收，經濟，原因，換了其他奶粉，吃了一個月，各種不消化，又換回來，三天，就正常了，我個人覺得這個牌子還是不錯的，鈣吸收特別好

奶粉的話建議吃有奶牛基地的奶粉品牌，不一定非要追逐什麼國外的大牌，安全第一，再一個小嬰兒的奶粉蛋白質含量至少在17%以上，特別是純奶粉餵養的，一定要選全脂奶粉

相信這是很多孕媽媽和新媽媽的擔憂，實在擔心可以備一小罐奶粉，更重要的是產後請醫護協助做好三早，“早接觸，早吸吮，早開奶”順利開啟母乳餵養。

我家寶寶出生第一口是母乳，一歲後開始喝鮮牛奶，沒有吃過奶粉，從來沒有溼疹，過敏等問題的困擾，母乳是最適合寶寶的食物，把握產後的黃金期，努力實現純母乳餵養。加油！祝一切順利！❤

嬰兒奶粉儘量選那些品牌實力比較強的國際知名品牌，這樣的嬰兒奶粉吃的寶寶多，各方面質量比較成熟，監管也比較嚴格。那種新出不久或者雜七雜八的牌子謹慎選擇，少拿自己的孩子做實驗。實在不會選擇建議你可以參考下國際媽咪APP，國媽是專業的國際母嬰電商，上面的嬰兒奶粉非常齊全，而且都是各國的一線品牌，有效避坑假洋鬼子。

現在嬰幼兒食品問題太多了！奶粉一定要選那些知名品牌，知名品牌研發實力強，研發歷史長，吃的寶寶也多，無論是配方研發還是市場監管更嚴格一些，像我自己和周邊的親戚朋友基本都在國際媽咪APP這種渠道選購國外奶粉、或者進口奶粉，像愛他美白金、A2、美贊臣、美素佳兒、牛欄這些牌子吃的比較多，選奶粉的話建議下載個國際媽咪APP多做做功課。

前不久的奶粉問題，實質不是奶粉問題，是無知的父母遇上了無良的商家。但凡認識兩個字，多問幾個問題，也不會把蛋白粉當嬰幼兒配方奶粉喝。

再次再提醒一些父母，不要這個時候還傻傻的喝什麼進口的代購的奶粉。全球受疫情影響，現在還能買到國外的東西，想想是不是真的吧！別交了智商稅，還禍害了孩子。

給新生兒選擇奶粉有兩個原則：首先要貼近母乳，其次就是好消化易吸收，因為剛出生的寶寶消化系統還沒有發育好。我覺得飛鶴奶粉就不錯。

奶粉的挑選主要還是要根據自家孩子的實際情況來，你可以從奶源、奶粉所含的營養物質、口味偏好等多方面綜合地來比較。而奶源又是好質量奶粉的一個根本，可以瞭解下生產奶粉的廠家是否有屬於自己的牧場。現今世界範圍相對好的奶源地較多在北歐、澳洲等地了，像是我家現在喝的德國白金的愛他美，我也是這樣選擇的，寶寶喝著確實很好哦，我一般都是在國際媽咪APP上訂購，你也可以下載個APP上去看下，上面的奶粉品牌很多，如不懂的也可以諮詢他們客服

不要庸人自擾，杞人憂天。現階段，國產奶粉已經全面超越進口奶粉了，尤其是國內的一些大品牌，無論奶源指標還是配方工藝，安全性，價效比都比進口的要好。認準中文標籤，有配方註冊號的大品牌，放心購買就可以了，監管層比你更加重視奶粉的品質和安全。

我姐家一直喝的是國際媽咪買的德愛白金，寶寶長得結實 而且很少有生病，而且到貨速度很快，在家坐等收貨，再也不用東奔西走

我只給孩子喝中國產，我們全家都堅持中國產，而且，孩子小主要吃母乳，大點了就會一件奶粉吃完了換一個品牌的。有句話說的，國外的能給你華人安什麼好心，只不過中國之前沒嚴查，這一查，國外的奶粉很多有問題的。所以我堅持中國產。目前我們喝過金領冠，星飛帆，至臻，孩子體重身高一直中等偏上。