-
1 # 芹歡璇說情
-
2 # 齊唐小公舉
30歲的女性要有自己的事業，在工作中讓自己變得更優秀，自信，發光。同時也要兼顧家庭，基本30歲會有自己的小孩了，這個時候就要照顧好小孩，給小孩愛與榜樣。30歲的女性更要注意保養和鍛鍊身體，因為身體開始走下坡路，加強鍛鍊，才能讓身體衰老減慢！
-
3 # 立國哥
人，18歲即成年人了，具有了完全民事行為能力了，古人云：30而立。在國人的習慣中，對一個成年人的基本要求是“成家立業”和“自食其力”，所以，女人也不例外，首先要具備賺錢養活自己的能力，如果己婚了，還要有與男方及家人交往的能力，若有孩子了，還要有照顧孩子的能力，正常一日三餐的烹飪能力。
-
4 # 重九月妖妖
30歲的女人，已經跨越了懵懂，經歷世事，走向成熟。
我們應該清楚下面幾種能力，對我們缺一不可：
一、掌控情緒的能力，也就是情商能力。這個能力，能讓你始終保持理性分析問題，處理問題的態度，避免人生滑向情緒的深淵。
幸福的人生不是傻白甜，而是知道如何掌控自己和別人的情緒，做一個頭腦清晰明瞭的人。二、有技巧的自律，給予自己精力充沛的一天。1.保持規律運動的習慣，健康是你人生美好的基礎，重中之重。
2.保持飲食節制，八分飽。
這樣做的目的除了保持身材，還有重要原因，適當的飢餓，能讓我們精力充沛，身體保持健康。
30歲後，細胞新陳代謝會逐漸緩慢，過多飲食，會造成堵塞，毒素殘留，加速衰老。3.保持精神自律，不要因為一些打擊，就頹廢。
我們想成功，就要明白，反覆試錯才能接近目標，而不是一蹴而就。
不能因為怕受打擊，什麼都不做。
人生婆娑，世事有明有暗，只想一帆風順的人，存在認知上的誤區，這也是經歷太少造成的幼稚。三、保持積極成長的狀態，要不斷從書本和現實中汲取知識和向上 -
5 # 董先生的董太太
30而立，30歲對於女性來說，是一個分水嶺。可能有職場的壓力，不再年輕了；可能有家庭的壓力，孩子剛幾歲，處於需要家長陪伴的年齡；身體上也會不再年輕可以肆無忌憚的瘋玩。
對於30歲女性而言，首先要學會自愛，這個時候的我們，身體和心理上承受很大的壓力，我們更需要愛自己，愛身體，取悅自己；其次，要獨立，現代社會，女性扛起半邊天，不管家庭環境如何，女性需要可以不依賴任何人的底氣，這對外體現的就是你的氣質；再次，30歲女性還需要提高自己的學習能力，社會進步太快，我們需要不斷充實自己，讓自己不管任何時候，接受最新的資訊，穿最時尚的衣服，跟社會保持一致步調；最後，30歲的女性需要合理利用時間，平衡家庭，工作，自我的時間分配。30歲的女性正好是家庭壓力和職場壓力最重的時候，這個時候不得不逼迫自己長大，總會覺得時間不夠，很累，合理利用時間，就顯得尤為重要，不然，會陷入無止境的抱怨和負面情緒中。
希望所有30歲的女性都能把自己過成詩，既能叱吒職場，又能下得廚房，更能時刻保持優雅。
-
6 # Echo顧小胖
1、時間管理能力，安排好自己的時間，協調好工作與家庭；
2、情緒管理能力，不卑不亢，不驕不躁，做一個情緒穩定的大人；
3、金錢管理能力，有固定的收入，有獨立的收入，買自己想買的東西過自己想要的生活。
-
7 # 蝸牛知道
第一，要有，自己能夠養活自己的能力。
第二，有抵禦情關的能力。
越早過情關越好，女人太感性，男人一句“我愛你“，情關沒過的女人，都會不顧一切，為情付出，若錯付……
第三，要有抵禦逆境的能力。
生活不易，遇到困難，請先，考慮父母，家庭，孩子。切不可任性而為。
第三，要能夠過，平淡生活的能力。
世界很大，誘惑很多，理智處事。
-
8 # 種花人小梅
30而立，30歲對於女性來說，是一個分水嶺。可能有職場的壓力，不再年輕了；可能有家庭的壓力，孩子剛幾歲，處於需要家長陪伴的年齡；身體上也會不再年輕可以肆無忌憚的瘋玩。
對於30歲女性而言，首先要學會自愛，這個時候的我們，身體和心理上承受很大的壓力，我們更需要愛自己，愛身體，取悅自己；其次，要獨立，現代社會，女性扛起半邊天，不管家庭環境如何，女性需要可以不依賴任何人的底氣，這對外體現的就是你的氣質；再次，30歲女性還需要提高自己的學習能力，社會進步太快，我們需要不斷充實自己，讓自己不管任何時候，接受最新的資訊，穿最時尚的衣服，跟社會保持一致步調；30歲的女性需要合理利用時間，平衡家庭，工作，自我的時間分配。30歲的女性正好是家庭壓力和職場壓力最重的時候，這個時候不得不逼迫自己成長，總會覺得時間不夠，很累，合理利用時間，就顯得尤為重要，不然，會陷入無止境的抱怨和負面情緒中。
正視自己的內心就能發現夢想，夢想能量和問題發現技能都是很正式的能力。
30歲的時候，我們一定要擁有掙錢的能力，這個是我們安身立命之本，在此基礎之上，你才能成為一個獨立的人。 那掙錢的前提又是什麼，當然是一技之長，一門在哪裡都可以養活自己的技能。平時多問問自己，離開了公司，你還有什麼，你還會什麼，你工作是否隨時被替代，辭職後，你是否可以馬上找到工作？
-
9 # 北方小樹
如果說30歲是女人人生的分水嶺，那麼，站在這個門檻上，我們要做些什麼，才可以更好迎接身體、顏值、精力每況愈下的自己。
靠才華給自己加戲呀，既然紅顏易老，那我們就修煉自身，做一個有內涵，心靈強大的人啊。要知道，一個人的內涵，學識以及才華，最不會輕易被歲月腐蝕的，相反，它還可以隨著歲月曆久彌堅，愈加閃耀。
以下3種能力，就是你抵抗歲月侵蝕最好的良藥。
1、掙錢的能力
30歲的時候，我們一定要擁有掙錢的能力，這個是我們安身立命之本，在此基礎之上，你才能成為一個獨立的人。
30歲，你需要依靠自己了，以技傍身，開疆拓土，進可攻退可守，隨時可以主動出擊，而不是被動選擇。
2、選擇的能力
如果一技之長可以讓你變得有底氣，那麼多面協同發展，可以讓你從生存變成生活，擁有更多選擇機會。
人生，一旦擁有更多的選擇權，你會發現，前途一片開闊，吃麻麻香。
3、調整自我的能力
30歲，已經是很多人上有老，下有小的年紀了。在這個年紀裡，你不是那個一言不合，就可以一走了之的任性姑娘了。凡事，你得從長計議，深思熟慮，因為你的背後是孩子，是父母，是老公，是沉甸甸的責任。
然而任何一個人，揹負這樣的壓力，即使擁有三頭六臂以及眼手通天的能力，也會崩潰。
崩潰了怎麼辦，你要學會調節自己。最怕的是一直悶在心裡，或者寄希望於另一半身上，等待他給你撫慰。
-
10 # 倩姐vlog之路
當代社會，三十歲的女人既是幸福的一代，又是繼往開來的一代，我們要使自己變得更高階，從以下幾點做起。01要開始保養身體和面板三十歲的女人，活得精緻點，別當黃臉婆，要注意護膚。不當花瓶子，也不當泥罐子，平常多運動，多讀書，多喝白開水，學會理財02 要正確看待婚姻女人，或多或少都要面臨對婚姻的抉擇。一個女人想要活得越來越高階，不管是未婚還是已婚，都要懂得正確看待婚姻的價值。03 要不斷學習成長，積累自己的資本，做到經濟獨立學習和成長，能讓自己的心態有很大的變化，讓自己活得比較淡定從容，不像有些明星一樣活得很焦慮，越活越年輕。04 關於精神獨立精神獨立，可以理解為獨特性和自律。獨特性讓我們不會因為旁人打亂自己的生活節奏。我過得理性又從容，不隨波逐流。並且無法被別人複製。自我控制是最強悍的本能。自律的生活習慣決定了我們是否活的高階。我的回答就到這裡啦，希望對大家有所幫助，我是倩姐，記得關注我哦，88
-
11 # 天山桐姥1
工作家庭兩不誤，在外無論什麼樣的工作都能出色的幹好，在家老人孩子都會照顧好，即使算不女強人，要有自食其力，不依靠他人，不做依付在他人身上的寄生蟲，做個自掙自吃，自力自強的女人。
-
12 # 兒子我們去哪兒
30歲的女人已經過了社會倫理試用期，公主病也已經產生了抗體！個人認為這個時候最應該具備獨立能力，只有懂得了獨立的重要且具備了獨立能力才能真正的掌握生活！
-
13 # 抹抹說
人過三十天過五，30歲是人生的一道分水嶺，尤其年齡對女人更敏感，30歲應該具備什麼樣能力，給一些建議：
第一，有一份養活自己的工作，並且在工作上持續上升的能力。這個建議跟很多人不一樣，別人會告訴你，30歲工作到天花板了，穩定就行。在看過了無數身邊人案例之後，認為30歲才是人生的爬坡期，不是穩定期，更不是享受的時候，真正的分界線在35歲見分曉。如果30歲就不努力了，工作不想上進，沒有拼一把的盡頭，那後面還有受苦的時候。
第二，要有正確的價值觀和與這個社會相處的能力。30歲女人多半結婚生子，有家庭幸福的，也有一地雞毛，有單身未婚陷入焦慮的，各種都有。這都是生活的本相，背後的底層邏輯是要與這個社會和諧相處，見識社會的殘酷也相信美好，並且認真生活，努力向陽而生。如果產生消極，負面的情緒，後面會越來越難走出來。
第三，保持健康和良好體態的能力。30歲，身體新陳代謝慢，膠原流失快，有的人就開始呈現老態，這個時候保持體態就很重要，不管是健身，還是面板護理，都要堅持，做了可能不會立馬見效果，但是，不做只會越來越糟。
第四，隨時應對風險和不確定性的能力。給自己配置保障，同時也顧及家人的健康情況。簡單說：起碼有一筆穩定的存款，可以應急，有幾個朋友，可以依靠，遇到事情可以商量。
第五，學會斷舍離的能力。30歲以後，時間越發寶貴，不要在不值得的人和事情上浪費時間，學會人生的斷舍離。
人生道路悠遠漫長，不管什麼年紀，都要培養的一件事就是，讓自己幸福的能力。
-
14 # 小朱快遞生活
三十歲的女人不容易
首先:經濟方面,理財計劃
再次:家庭(夫妻感情,人情世故,子女教育,孝敬父母)
第三:個人方面,三十歲的女人,正是少婦正當時
保持魅力,才有女人味,多給自己充電,不要被鎖事毀了美一美的心情
只有有魅力的女人,才會有市場的,不僅僅是對觀眾,更重要地是在老公面前魅力依舊
第四:三十歲的女人應該小自私一下,為自己小小的打算一下
不要等你老公不要你的那天,你就哭拉著臉,什麼都沒有的走出家門
(適當的異性朋友,別讓你老公認為你已是路邊黃花---黃臉婆)
第五:多看點勵志的書,佛學的書
讓三十歲的女人更有心胸,更完美~~~~
SO SO 三十歲的女人一定在愛別人的基礎上愛自己~~~~~
-
15 # 用盡全力過平凡的人生
婦女能頂半邊天，新時代的女性！當代社會，三十歲的女人既是幸福的一代，又是繼往開來的一代，我們要使自己變得更高階，從以下幾點做起。01要開始保養身體和面板三十歲的女人，活得精緻點，別當黃臉婆，要注意護膚。不當花瓶子，也不當泥罐子，平常多運動，多讀書，多喝白開水，學會理財02 要正確看待婚姻女人，或多或少都要面臨對婚姻的抉擇。一個女人想要活得越來越高階，不管是未婚還是已婚，都要懂得正確看待婚姻的價值。03 要不斷學習成長，積累自己的資本，做到經濟獨立學習和成長，能讓自己的心態有很大的變化，讓自己活得比較淡定從容，不像有些明星一樣活得很焦慮，越活越年輕。04 關於精神獨立精神獨立，可以理解為獨特性和自律。獨特性讓我們不會因為旁人打亂自己的生活節奏。我過得理性又從容，不隨波逐流。並且無法被別人複製。自我控制是最強悍的本能。自律的生活習慣決定了我們是否活的高階。我的回答就到這裡啦，希望對你有所幫助。
回覆列表
古人云，男子30而立。對女人而言，何嘗不是如此。
20歲，你是小姑娘，30歲，在人前提自己的年紀，小姑娘輕易地叫阿姨了。不得不承認，你的顏值和身體正在走下坡路了。
如果說30歲是女人人生的分水嶺，那麼，站在這個門檻上，我們要做些什麼，才可以更好迎接身體、顏值、精力每況愈下的自己。
靠才華給自己加戲呀，既然紅顏易老，那我們就修煉自身，做一個有內涵，心靈強大的人啊。
要知道，一個人的內涵，學識以及才華，最不會輕易被歲月腐蝕的，相反，它還可以隨著歲月曆久彌堅，愈加閃耀。
以下3種能力，就是你抵抗歲月侵蝕最好的良藥。
1、掙錢的能力
30歲的時候，我們一定要擁有掙錢的能力，這個是我們安身立命之本，在此基礎之上，你才能成為一個獨立的人。
那掙錢的前提又是什麼，當然是一技之長，一門在哪裡都可以養活自己的技能。平時多問問自己，離開了公司，你還有什麼，你還會什麼，你工作是否隨時被替代，辭職後，你是否可以馬上找到工作？
如果答案是否定的，那麼你就需要警惕了。從現在開始，站在30歲的尾巴，多給自己充電，插畫、寫作、攝影都可以，根據自己的興趣來培養。每天2個小時，2年後，你發現，自己已經可以靠它掙錢吃飯了。
20歲，你可以肆意妄為，逛街購物，梳妝打扮，瘋狂戀愛。30歲，你需要依靠自己了，以技傍身，開疆拓土，進可攻退可守，隨時可以主動出擊，而不是被動選擇。
2、選擇的能力
如果一技之長可以讓你變得有底氣，那麼多面協同發展，可以讓你從生存變成生活，擁有更多選擇機會
比如，在職場上，同是一個崗位，人家只會寫，你不光會寫，還會做ppt，還能拍攝，做影片，那麼你肯定是無敵的。
這年頭，什麼都便宜，唯有人才，不可替代的人才最貴。擁有多項技能，你不僅可以在工作上游刃有餘，你還可以擁有更多的議價空間。
人生，一旦擁有更多的選擇權，你會發現，前途一片開闊，吃麻麻香。
聽著就很美好，是吧。但是，想要得到美好，前提是你得付出。朋友們下班就葛優躺，擼串，喝咖啡，你得挑燈夜戰，用工作之外的8小時彌補能力上的缺陷，只有當你可以在別人享受的奮鬥，將來你才可以在別人奮鬥的選擇享受。
3、調整自我的能力
30歲，已經是很多人上有老，下有小的年紀了。在這個年紀裡，你不是那個一言不合，就可以一走了之的任性姑娘了。
凡事，你得從長計，深思熟慮，因為你的背後是孩子，是父母，是老公，是沉甸甸的責任。
然而任何一個人，揹負這樣的壓力，即使擁有三頭六臂以及眼手通天的能力，也會崩潰。
崩潰了怎麼辦，你要學會調節自己。唱個歌，逛個街，蹦個迪，都可以。最怕的是一直悶在心裡，或者寄希望於另一半身上，等待他給你撫慰。
作為一個成年人，你任何時候都應該知道，婚姻不是你的救世主，而你要學會拯救你自己。
心情不好懂得自己舒緩，工作遇到問題學會自己解決。如果你的另一半可以給你幫助，最好，沒有，也很正常。因為，你們終究不是一個人。
婚姻把兩個陌生人變成親密愛人，這不容否認，但是再親密的關係，也無法改變每個人都是獨立個體的事實。
做一個可以調整自我情緒的人，你才可以處理好自己和周邊其他人的關係。包括和伴侶，和朋友以及孩子。
一個人在30歲以後，需要兼顧很多東西，家庭、工作、父母、人情往來。你再不喜歡，也很難從中抽離，說走就走。因為，事情終究需要你來解決。你甚至不再有屬於自己的大把時間，好好地學習，提升自我。
為了以後更好的生活，你需要在遇到這些之前，修煉好必備的技能。這樣，當那一天來臨，你才可以從容面對，坦然處之。
每個人現在經歷的每一天，都可能是他未來路上的絆腳石，也可能是他未來生活裡的助燃劑，結果是什麼，其實答案早就已經明瞭，在你選擇如何度過每一天的時候。