尊嚴，是一個男人致命的傷，倘若不想毀掉這個男人，就不要碰這個男人的致命傷。人人都要尊嚴，男人的尊嚴勝過他的一切，他什麼都可以不要，但尊嚴卻不能丟。男人雖然看起來粗枝大葉，但其實他們的內心並不像外表那麼堅強，他們要在外面打拼，所以很多時候他們更在意別人的看法。有的時候甚至一個鄙夷的眼神或是一個不耐煩的動作，都會讓他的身心受到很大的打擊。

男人的尊嚴,在於其對社會的貢獻和人格的尊嚴,他們在社會上透過自己的努力贏得社會的尊重;他們在為人處世上，透過對自己人格塑造和維護贏得人們的尊重。男人，是世界的主宰者，他可以承受很大的壓力，也可以承擔絕對的責任。一個男人的尊嚴他可以維護10年、20年甚至可以更久，但是有時候偏偏女人一句話就會將之毀於一旦。

有些事情，男人很想知道，比如女人欣賞他們，以他們為榮，認為他們是最棒的。但有些事男人卻不想知道，那就是他們的禁區、雷區，女人勿訪，更不要踩中，否則，情感會被炸飛！與男人的尊嚴有關的一切，就是這個禁區中最厲害的炸彈，絕對不要碰到它！

女人愛護男人的尊嚴，等於愛護自己。男人的尊嚴能夠讓他每一步都走得昂然闊步；能讓他每個角度都看來神采飛揚；還能讓他每一句話都成為一種不可輕易改變的承諾。

在很多方面，男人對女人都會忍耐和讓步，明明自己對的，為了自己心愛的女人也要委曲求全，把錯歸在自己身上。因為男人保護女人是天經地義的事。有個男性朋友曾說過：“在男人眼裡，女人是自己的心，心的一動一跳，都緊緊牽動著男人的每一個神經。但是，當心髒毫無節制的亂跳，男人無法忍受的時候，那只有換心了”。

因此，女人們不要因為男人的一再忍讓，就越發的咄咄逼人，比如千萬別批評他的家世、學歷或人格等無法改變的事實，以免因逞口舌之快，而謀殺了苦心經營的愛情。記住，真正厲害的女人，是不會去觸碰男人尊嚴的。每個人都有自己的尊嚴，並不是因為他愛你，就表示你可以任意的傷害他、踐踏他的尊嚴和輕視他愛你的權利。

當他選擇尊嚴，放棄你的時候，是因為他的尊嚴全在你手中，他之所以忍受你的貪婪，是因為他想成為你心中的NO.1；他之所以決心優秀，因為他想看到你崇拜的目光；而這些沒有在你身上獲得時，他會瘋狂的打擊你，以拉開距離體顯優勢，像那些打罵老婆的男人，並不是真的認為妻子如何的不賢，只是因為他的尊嚴在女人面前被損害。而那些人到中年換娶嬌妻的MEN，也並非嫌棄糟糠，而是在那些小女人面前，他們沒有出現過潦倒的歷史，只有輝煌時期揮斥方遒的豪邁。

當別人讚美你說:“太羨慕你嫁個好老公了，他連男人的尊嚴都能放下，相信你會幸福”！請不要為這句話去驕傲，其實那也是一種譏笑諷刺。你要明白，一個喪失了獨立人格的人，還能剩下什麼，還怎麼可能擁有愛別人的權利？用愛的名義去攻擊丈夫，剝去丈夫的自尊是多麼愚蠢而殘忍的事。人都是有尊嚴的。所以告誡大家，無論彼此多麼相愛，都不要傷害對方的自尊，否則收穫的只能是自己種下的“苦果”。

男人多數是極要面子的，你滿足了他的面子，他心中會感激你，自然會投桃報李。有些女人沾沾自喜著，以為掌握了金錢就掌握了丈夫，一個男人在外面，兜裡掏不出10塊錢來，不止自己覺得尷尬，他的妻子也應該並不光榮吧。聰明的女人應該像保護自己的愛情一樣愛護男人的尊嚴，千萬不要和男人的尊嚴較勁，如果你以為打擊他的面子可以征服他的心，那真是大錯特錯了，你會輸掉他對你的尊重，更可能會輸掉你們之間的愛情。

“士可殺，不可辱”，這六個字從古至今教導著許多人，尤其是男人。尊嚴是一種不可抑制的人生要求，人為自己尊嚴發起保衛戰時，是連性命都可以丟的，其他的各種努力就更不在話下了。項羽的烏江自刎就是個很好的例子。他打了敗仗後跑到烏江，本來他是可以乘坐漁船逃回江東的，但他放棄了。因為他覺得“無顏見江東父老”，沒有臉回去面對他的鄉親父老了，結果他選擇了自刎。他的死成全了他的尊嚴，成全了一代梟雄的氣節，成全他名垂青史。

由此可見，男人們都看重自己的尊嚴，甚至比自己的生命還重要。明白了這個道理，對於男人為了尊嚴而做出的種種言行舉動，我們就既要理解又要維護了。愛面子、要尊嚴就是他們終生的優點和弱點。寧可餓死也不食“嗟來之食”，是有些已經淪為乞丐的男人所表現出來的真男子氣。

中年男人首先要有個好身體，身體好才能好好地去工作，家裡的頂樑柱嘛，才能為家庭為社會去做貢獻，更要有個好心態，好的心態才能夠讓自己在風雨飄搖的環境中隨時調整自己，更要懂得去每時每刻的去學習，去思考，要知榮辱，懂進退，切不可貪小利而失大義，但行好事，莫問前程，只要自己做到了，一切的問題都不是問題。

人到中年來自體面的工作，穩定的收入和幸福的家庭，但最重重要的還要自己一付好身體！這個才是你最大的尊嚴，否則，你什麼都不是。

在我談過的男朋友裡，最在乎自己男人尊嚴的有兩個方面，一是情感關係上的來自另一半的理解和尊重。給面子。男人不像女人那樣善於表達，所以更希望女人能透過日常生活裡的溝通和細節來表示尊重。

二是社會地位，這包括了經濟基礎和人際關係。經濟基礎得保得住他的人際關係維護。

兩者相加就是男人的尊嚴。少了一方面，都不行

生活，本來就是一地雞毛，家長裡短的一些小事只是每個人對這些事情的反應不同。

你可以沒錢，沒地位，沒權利，甚至沒效能力，但是你照樣有“尊嚴”---做人的尊嚴，說簡單點（卻不能完全解釋的），就是臉。

外表整潔清爽，體形不能臃腫肥胖，（體型不是主要的，但是到了中年為了身體也不能太胖。）內在積極陽光，熱愛生活，心胸寬光，思想不狹隘偏激，有責任感，有擔當。（不要太在乎外界對你的評價，也不要天天算計怎麼可以得到利益，中年人上有老下有小這些我們自己的盡力為他們創造好的生活條件）

不管男人女人，只要你想要自己活得有尊嚴，就必須為此付出努力和汗水，這包括外在的生存能力和內在的修養的雙重提升，相輔相成。

1.哪裡都要保持一身骨氣，人到中年走進低谷並不可怕，只有歷經了風雨，才能把握好機會。

2.健康的身體.本錢要硬

3.有一個幸福的家庭，家和萬事興

4.屬於自己的一份事業做下去

一、智商，情商，創新力 。

二、知識，能力，自信心。

三、愛國，愛家，愛老婆。

四、人善，體健，心陽光。

事業有成，自己身體倍棒。

家有賢妻，夫妻恩愛有加。

兒女爭氣，工作孝順皆可。

朋友尊敬，沒事談天說地。

匆匆忙忙活了半輩子，人到中年，半輩子都在打拼，為兒子，為妻子，為父母。年輕時也曾懷揣夢想出去闖蕩，即使現實殘酷，人心複雜，也一直咬牙堅持。也浪費了無數的青春歲月，可心中一直堅定，總會有一天能出人頭地，那受過的苦就不算什麼。

時間慢慢抹去了年少年狂，當年的夢想已經記不清楚了，現在的生活壓力，只能讓自己不斷認清現實，不拼搏，永遠都只能在社會底層過苦日子。那些悄無聲息溜走的時光，只能成為老同學飯後閒談。

人到中年，男人的壓力和責任巨大，父母辛辛苦苦拉扯自己長大，不容易，都說養兒防老，為了不辜負期望，努力打拼。為的是能夠給父母一個安祥的晩年，不再為自己操心勞累。為了這個目標，甚至不惜淡化夫妻感情，匆匆忙忙半輩子，似乎都沒有好好體驗過人生。

男人有淚不輕彈，人到中年，活了半輩子，情緒、孤獨藏於心，常不被人理解，甚至老婆都不懂。中年男人在家庭中，大多都是最大的依靠，所以身上承載了親人的期望。也正是因為如此，就算面對再大的困難，受了再大的委屈，也從不敢抱怨一句，心酸苦楚都是一個人往肚子裡咽。

因為男人是頂粱柱，如果男人崩潰了，那期待他的家人，又怎麼面對殘酷的現實呢？

情緒的低谷焦慮不安，害怕親人擔心，也沒有人懂得，只能用自己的尊嚴慢慢消化。不管怎麼不如意，生活還得繼續，也許人生就是一場孤獨的戰鬥。

人生半輩子燃燒了自己，照亮了別人，也許他人心裡並不感激，也不懂滿足，更不懂你的苦。人生下半場，為自己活一次，別把自己搞得持別累，實屬吃虧。人到中年，精力己比不上年輕時，當初的拼勁已消耗殆盡。

為了自己的尊嚴，生活是自己的，人生沒有回頭路。下半輩子多為自己考慮一下吧，工作是忙不完的，讓生活節奏慢下來，也給點時間讓自己思考生命的意義，永遠要記住，自己才是人生的主角！

人到中年。男人的尊嚴來自。健康的身體。成功的事業。家庭的和睦。愛人相愛。子女孝順。最重要的還要有自己的積蓄。

事業。人到中年事業上起碼要成功。沒有一定的事業。更沒有一定的經濟基礎。那至少是一種後滯或者是失敗。三十而立，作為一個男子漢三十沒有立起來。沒有事業。是一種悲哀。如果自己肯努力，40歲也不晚。一般不耽擱到50歲。因為那已是天命之年，就決定了一個人的一生的命運

尊嚴來自於一個人的品德。

尊嚴來自於對社會對家庭的責任心。

一個人要想有尊嚴的生活，被別人尊重，就要用自己的實力來換得別人的尊重。實力越強就越被人尊重。想要獲得更多的尊重，就必須去拼搏，去努力，從而提升自己的實力。

如果一個人有了責任心，就會使我們樹立敬業勤業的意識，時時刻刻把工作掛在心上，抓在手上，做到件件有落實，事事有迴音；就會使我們把克服阻力、解決困難作為一種勇於擔當的責任、推進工作的動力，以不完成任務食不甘味，夜不能寐的強烈意識，加快工作節奏，消除安全隱患，高效完成任務，就會使我們不找藉口，不患得患失，以最佳的精神狀態投入工作，將自己的潛能充分發揮。一個人如果沒有責任感，會從各方面出問題。

責任感是一種自覺主動地做好分內分外一切有益事情的精神狀態。責任感與一般的心理情感所不同的是，它屬於社會道德心理的範疇，是思想道德素質的重要內容。

責任感從本質上講既要求利己，又要利他人、利事業、利國家、利社會，而且自己的利益同國家、社會和他人的利益相矛盾時，要以國家、社會和他人的利益為重。

人只有有了責任感，才能具有驅動自己一生都勇往直前的不竭動力，才能感到許許多多有意義的事需要自己去做，才能感受到自我存在的價值和意義，才能真正得到人們的信賴和尊重。

尊嚴來自於一個人的品德。高尚的人格，高貴的品德，是我們拼搏的底氣。尊嚴往往不是你自己得到了什麼，而是你與整個時代連線，為這個世界做了多少事情；幸福往往也不是你享受了什麼，而是你成就了多少人的夢想。一個人的尊嚴，永遠建立在我們被別人所需要之上，並承擔對社會的責任。

男人的尊嚴來自於:

1、年輕時通努力換來的很好的物質生活條件。

2、透過努力換來的一定的社會地位。

3、完美的家庭是必不可缺的。

4、對子女成功的教育

硬條件——能力、地位、錢；

軟實力——人品、智識、經歷。

沒有硬實力只會得到虛假的尊重甚至沒有尊重；沒有軟實力尊重不長久或者是表面尊重。

不管到了什麼年齡段，尊嚴來自於自己的一言一行！首先你得尊重別人別人才能尊重你，作人作事要換位思考，你自己都不愛乾的事情，讓親信朋友去幹，說話雲裡霧裡沒一句真話，想想吧這種人，那來的尊嚴！！！誰又會去尊重你！！！…

沒有人一手把你拽到天堂，也沒人能一腳把你踩到地獄。

命運中所謂痛苦與快樂，只是內心感受，當你超越自己的狹隘和自私時，你會感到處處是天堂；當你被煩惱與無明糾纏不清時，哪裡都是地獄。

莊嚴來內心。非假他物。

真不瞭解男人的尊嚴！

人到中年，面臨著各種問題，家庭、事業都面臨著挑戰。作為家庭的中流砥柱，男人的擔當與責任才充分體現。

男人的尊嚴在於：

第一，自尊、自愛，樹立家庭的榜樣，家庭的穩定、和諧才是一個成功男人的標誌；

第二，有理想志向，有著屬於自己的事業，有能力、有實力去幫助更多的人，影響更多的人；

第三，要有自身價值和社會價值，人活著總要為社會、為家人、朋友、他人帶來點什麼，人才活的意義，才更能體現一個人的尊嚴。

總之，人的尊嚴是一個人的奮鬥過程，不斷得到認可的確認，尊嚴是自己給自己，尊嚴只是別人對你的認可的一種表象。

人更重要的是活的真實、活出自己，做人光明磊落，做人坦坦蕩蕩，能在世上瀟灑走一回。

男人的尊嚴來自於實力，三十而立，四十不惑，人到中年，男人是家的脊樑，要有擔當，事業必須有所成就，這是對家承擔責任的必須，上要善待父母，下要一身正氣、做孩子的表率！只有這樣一家人才能和諧相處、其樂融融！

男人的尊嚴無論是什麼階段，青年也好，中年也罷，取決於受教育程度，做人做事的風格，取決於你幹什麼工作，掙多少錢，大多數人掙扎在溫飽線上，幹著最累的活，掙著不匹配付出勞動的工資，何談尊嚴，在家裡老婆面前沒尊嚴，孩子面前，兄弟姐妹面前抬不起頭來，朋友聚會上買不起單那裡還有什麼尊嚴，只有在沒人的路上，昂起倔強的頭，裝著一付有尊嚴的樣子，一路向前。