巧克力熱量高，生孩子的時侯需要能量，所以有人建議準備巧克力和紅牛。但是事實上生孩子還是靠媽媽的體力和毅力，巧克力和紅牛等並不是必需品。

巧克力是高糖份、高熱量的食物，可以補充能量，儲存體力

說說我的生娃歷程吧。大年三十開始整個人都不得勁，心裡煩悶，胃口不佳。初二上午開始陣痛，小腹隱隱作痛，像要來姨媽一樣有少量血絲，整個人都不好了，更加吃下了。聽說一胎生娃沒有那麼快，要等有規律性陣痛再去醫院（醫院開車3分鐘到），熬到下午6點左右不行了，準備去醫院，強忍陣痛洗澡，吃了幾口飯，拿上待產包。下樓的時候整個人已經站不了，到了醫院檢查開了五指了，進產房準備生娃。宮縮無力，緊張下不會用力，肚子又餓，整個人都虛脫了。這個時候巧克力或紅牛就很重要了，可以很快補充能量，讓你儲存體力，繼續努力生娃，我娃大年初三生日。

一，巧克力不僅僅是美味，還能提神解餓，含有大量的碳水化合物，能在短時間內被吸收，消化，給準媽媽提供熱量。

二，產婦進產房生孩子是一個漫長的過程，是一件需要消耗很多能量的事情，帶巧克力補充一下，有力氣才能順利生下寶寶。

10月懷胎，一朝分娩。自然生產相當於一次重體力勞動，產婦需要充足的能量儲備和準備，只有足夠的能量，才能使子宮有良好的收縮能力，宮頸口充分開啟才有利於胎兒順利產出。產婦進產房之前，準備一些巧克力，可以及時補充能量，避免生產過程中大量能量消耗而造成體力不支，影響分娩程序。準媽媽吃的好，吃的巧，準備充分，則能加快產程，促進自然分娩順利進行。

你好，生過孩子的跟你實話說，有的人進了產房十幾個小時都生不出來，疼得也吃不進去飯，所以，巧克力為了以備血糖低和體力不支的時候用的！

你老婆太偉大，為了生三個孩子，一定要好好照顧她！

生產的時候，因為宮縮的時候已經催產素水平很高了，導致宮縮強烈，胃腸跟著反應強烈。一般固體食物的體積比較大，會加重胃腸負擔，引起嘔吐。嘔吐後脫水嚴重，胃腸不適，這時候容易低血糖和電解質紊亂，卻又不太可能輸液。因為輸液增加身體負擔，不便於產婦到處移動，而移動可以幫助胎頭下降。這個時候多喝水是有用的，可是不能滿足內需和內耗，也就是說需要真正能量的補充。

1. 巧克力是高能量的食物。遇到唾液就化成液態，容易消化吸收，迅速補充糖分和能量。而生產在營養上最需要的就是糖分，電解質和水分。大量體力的消耗在應對不斷襲來的宮縮痛，身體也在不斷地勞動使用肌肉收縮向下開宮口，如果有糖分那身體的肌肉會有更多的動力幫助生產更順更快。

2. 糖分令人愉悅和放鬆，有助於產婦身心放鬆產生多巴胺。多巴胺是生產非常重要的荷爾蒙，幫助鎮靜止痛，能減輕壓力和疼感，還可以改善產婦在生產中對時間空間的緊張感。研究表明，多巴胺可以提高產婦的自我意識，減少自我抵抗的生產阻力，還可以幫助產婦集中注意力。在催眠一般的恍惚中，更容易讓身體放鬆，加速自然荷爾蒙催產素的分泌，從而使產程更加順利進行。

3. 其實不光巧克力，產婦還需要電解質飲料。喝些能量飲料，果汁，一樣有效果。每個人口味不同，選擇也不同。而因為要專注，每個人可以有時間選擇補充的量是有限度的。巧克力屬於滿足大眾口味，又能量密度比較高的食品。而且，巧克力很容易購買和攜帶，所以是非常常用和受歡迎的生產時準備的食物。

多一些準備少一些慌亂。巧克力能從身心上幫助產婦生產順利，是非常好的能量食物。明智地準備起來，多一些助力和信心。