遠離塵囂，忘掉除了魚漂以外的一切，盡情享受大自然給你的一切。永遠記住釣魚不一定是為了要吃魚。掛餌、申竿、漂動、提竿、收竿，看似機械，其實心情要很平靜地享受這一過程。享受，享受，享受，重要的事情說三遍。

愽：小投入愽大收穫，智：鬥智鬥勇戰龍宮。這就是釣魚的“骨髓”。釣魚改善伙食乃想當年了，現今物產豐富飲食多樣化，以讓釣魚轉為智愽遊戲了，愽乃幻想也是人生安慰劑，始終貫穿著人生路，麵包會有的……善哉善哉！

不釣魚是不可能的，這輩子都不可能不釣魚，做生意又不會，幹活又累，只有釣魚才能維持的了這樣的生活，早餐黃骨魚煮麵條，中午紅燒大鯉魚，晚上清蒸鯿魚，宵夜黑炭烤白鯽 釣友們個個都是人才，說話又好聽，技術超好，在河邊和水庫邊釣魚的感覺比在家裡的感覺好多了，就算是空軍，心裡都是美滋滋的

為了放鬆心情，工作，生活，人際關糸，家庭有許多壓力，所以釣魚放鬆心情是好事！為了釣到魚，在家裡準備好魚杆，魚線，拿什麼樣的漂，幾號魚勾，線的粗細，梆勾，聚晴會神，目的只有一個，就是今天要釣到魚，並且是大魚，還要多，大板鯽，高背鯽，白條，想想是否還能鉤到老龜，心裡美，睡不著覺興奮很久。去早點站鉤位，這個激動啊！為娛而漁，為魚而漁，有樂趣！為了消磨時光，釣魚在河邊或水庫旁一座一天，時間過的很快，欣賞河兩邊風景，看看太陽東昇西落，盯看水面的浮漂上下動作，提杆有貨，開心，沒有下次肯定有，這種心理希望還在，開心。總之釣魚是一項有益身心健康，修身養性的好的體育專案！

“要使身體好，常往湖邊跑”。這是人們透過長期垂釣實踐總結出來的一句名言。它深刻反映了垂釣促進健康長壽的客觀規律。 　　

垂釣能改善人的肌體功能。當你離開喧鬧的城市，來到風景秀麗的江河湖海岸邊時，會頓覺心曠神怡。其原因是，在這清新的環境中，空氣裡含有大量帶負電荷的大分子——負離子。負離子吸入人體後，可產生負離子效應。

就是說，這種負離子，能同體內的血紅蛋白及鉀、鈉、鎂等正離子結合，使血液中的氧增多，攜帶的營養物質增多，人們就會倍感舒服，精力充沛。據專家測定，城市室內每立方厘米空氣中僅含有負離子40～50個，室外也只有100～200個；公園或郊外，一般含800～1200個；而海邊或瀑布區則高達2 個以上。這些大分子，氣體分壓越高，進入肌體的溶解度就越大，血液中的氧合血色素就越多，從而使人的肌體功能得到改善，明顯地體現在耳聰目明，思維敏銳，手腳靈便等。從表面上看，釣魚是“消磨”了時間，可實際上是養精蓄銳，當你回到工作崗位上，會取得事半功倍的效果。據說，列寧在革命年代寫作時，儘管當時的政治形勢很嚴峻，也常常透過釣魚來調節精神，從而完成了許多名篇鉅著。 　　

垂釣能調節中樞神經系統的功能。人們走進垂釣場地，也就投進了大自然的懷抱。你看那岸邊，綠樹鬱鬱蔥蔥，叫不出名的野花爭奇鬥豔，吐著芬芳；小鳥在空中盤旋啁啾，為你的到來唱著讚歌；再看那碧波之中，魚兒追逐嬉戲，激起片片漣漪！這詩情畫意般的環境，會使垂釣者養性移情，把疲勞、憂思和俗事消散得一乾二淨。尤其是透過裝餌、拋竿、靜守到魚兒咬鉤，使垂釣者的大腦皮層逐漸形成“興奮灶”，即希望釣上大魚來。假若此時漁漂動了，或漁鈴叮叮作響，一條活蹦亂跳的魚被你提上岸，那般樂勁簡直達到了峰巔，可真是“樂在其中無法說”了！垂釣者如果原來患高血壓病，此刻他的血壓至少下降5～7mmHg，這是筆者在實踐中親自測到的。為什麼釣魚比服藥降血壓還來得快？俄國著名生理學家巴甫洛夫曾作過這樣的論述：中樞神經系統的高階部分——大腦皮層及其最接近的皮層下核——對肌體各種功能具有主導作用。上面說的垂釣良性刺激過程，也就是調節中樞神經系統的平衡過程，從而達到治病健身的目的。巴氏在實驗中發現：給狗以惡性刺激，如恫嚇、陰暗的環境等，使其中樞神經系統的高階部分處於抑制狀態，其下級中樞就呈現出紊亂性興奮。這時狗的胃液可直接消化胃壁而形成潰瘍。由此可見，那些患有胃潰瘍的垂釣者，堅持參加釣魚活動，不吃藥不打針，病情竟然好起來了，是有理論依據的。 　　　

二、釣魚能防治某些疾病 　　

有關統計材料證實，在有些釣魚協會的老年人當中，原患有各種慢性疾病的人達41．7％，這些人經過垂釣活動，已基本治癒的佔21％，其餘患者也都有明顯好轉。這是多麼令人高興的事啊！ 　　據文獻記載以及我和許多釣友的實踐，經過垂釣活動，有利於促進下列疾病的治癒或好轉：肩周炎、頸椎病、支氣管炎、肺氣腫、消化性胃潰瘍、慢性胃炎、消化不良、胃癌手術後、胃神經官能症、習慣性便秘、慢性肝炎、高血壓病、冠狀動脈供血不足等。其中，有些疾病，如肩周炎等，是透過拋竿、甩鉤等活動把粘連的腱膜拉開或拉松而獲愈的。有些病，如慢性支氣管炎、一氧化碳（煤氣）中毒、腦動脈血管硬化等，則是前邊提到的在負離子作用下得到治療的。這要比高壓氧倉治療舒服、安全，且節省費用。還有些疾病，如神經衰弱、高血壓、失眠等，是透過調節中樞神經系統得到治療的。

近年來，美國醫學家貝克爾研究發現：愉快的生理活動，在丘腦下部能分泌出一種物質——內啡，使人產生快感。貝氏所指的愉快的生理活動，是聽動聽的音樂。筆者從實踐中體會到，釣獲一條魚特別是大魚，所產生的快感，與聽音樂的愉快感以及做氣功後的舒服感，對促進身心健康具有異曲同工之妙。這三者之間，從快感持續時間長短來看，與各人的文化層次、性格、愛好密切相關。我的感覺是，做氣功後的快感最長，釣魚快感次之，聽音樂的快感時間稍短。當然，這也是因人而異的。總之，釣魚、做氣功和聽音樂，都會有內啡物質從丘腦泌出，對健康十分有益。 　　　 三、魚的實用價值 　　

魚，含有豐富的營養物質，不僅是美食中的佼佼者，而且具有廣泛用途。魚體中的蛋白質、脂肪、碳水化合物，鈣、磷、鐵等元素，維生素A、維生素B、維生素D等，是其他任何一種單一食物所不能代替的。食魚，易消化吸收，其吸收率高達95％以上。世界上患心血管病最低的民族是愛斯基摩人，因為他們常年吃魚。常吃魚可防治糖尿病，保護心血管，使面板細嫩。可見魚不僅是美味佳餚，它還是抗衰老、防治疾病和健美的佳品。魚的種類很多，所含的營養物質也不盡相同，根據需要，有針對性加入適量中藥，即可成為治療某些疾病的良方。

例如，紅小豆燉鯉魚治療浮腫；黃芪燉甲魚扶正祛邪，對各種癌症化療或放療期間有輔助治療作用，能預防血象下降，增加肌體的耐受力；黃花魚耳石治療化膿性中耳炎；魚鱗凍治療胃十二指腸潰瘍；清燉鱅魚催乳補鈣，等等。

看看上面的圖片，你是不是也有想去釣魚的衝動了。釣魚就是一種休閒娛樂，本人就是一位資深釣魚愛好者，一有空就去水邊釣魚玩，哪怕不去釣魚，在水邊坐著看看風景也是不錯的。釣魚這種運動可以解釋為人類最原始的活動--狩獵。這是人類賴以生存必須要進行的活動，要不然怎麼填飽肚子了。現代社會狩獵那是不可能了，就只好去水邊釣魚了。為什麼說釣魚其實就是狩獵了，那是因為當魚兒上鉤你提杆中魚，把魚從水底拉上來的過程會令你興奮的。要的就是那種遛魚的感覺。如果有相同愛好的請關注一下，相互交流交流。

這個問題可以分析一下，姜子牙，他是第一個釣魚的，是釣魚人的祖師爺，當時他釣魚其實是打發無聊的時間，順便看看有沒有伯樂發現他。最終他透過釣魚成功了。其實歷史上有好多名人都是垂釣高手，

設想一下如果你不釣魚了，你拿什麼打發空閒的時間，透過喝酒、打牌、唱歌、賭博嗎？自從我學會了釣魚這些都和我劃清了界限。釣魚比起其他的嗜好來我覺得他更有益健康，但你不要刻意的去追求釣的多少的問題，要有釣勝於魚的心態。

釣魚就是個娛樂活動，有愛吃的，有愛喝的。有愛唱的，大家愛好不一樣而已！而且現在又是一個浮躁的社會，一個讓人很疲憊的社會。釣魚也可以靜養一下心態，暫時忘卻生活的不易，生活中的委屈，和酒一樣可以暫時忘掉煩惱，暫時麻痺自己。

釣魚也是很刺激的一項活動，中魚時的興奮、激動，拉魚時刺激，爆竿時的悔恨、不甘心，還有等魚上鉤時的專注，都是很吸引人的！只要走上這條路，沒有幾個乾乾淨淨戒了有人的。我從小農村長大，從很小就開始摸魚、抓蝦，後來和大人學釣魚，雖然年齡不大，釣齡也有20多年了，哈哈。。。。。。

我相信人多釣友都不是為了要魚而釣魚，都是在享受這個過程，等魚上鉤、拉魚的刺激、爆竿的心灰意冷、各種釣法餌料的嘗試、經驗的總結等等。

我覺得釣魚就是為了讓生活更有質量，活得更精彩，活出人生的價值。人活著到底圖個啥？是圖錢還是圖名，一樣都不是，不就是為了健康快樂地活著，釣魚正是體現了這一人生的價值。釣魚可以鍛鍊身體，陶冶情操，緩解生活的壓力，放鬆你的心情，我認為釣魚比起喝酒，打牌等生活惡習更有益，更健康。化紹新老師熱愛釣魚，釣魚讓他有了自己的產業，事業。雖然我沒有那麼大的抱負，但釣魚令我健康快樂地活著。

釣魚是一項全民都可參與的體育活動，而且老少皆宜，至於說是為了什麼這個就簡單了，首先是釣魚讓人上癮，有一種對未知的渴望，和上魚時候生理上產生的緊張和放鬆的快感。這個感覺非常奇妙，只可意會不可言傳。

釣魚分三種情況，第一，野釣，這個時候釣魚完全是放鬆的，追求的是一種隨意，一種休閒，能釣到魚那是最好，釣不到魚也沒關係，這個時候釣魚就是為了休閒放鬆。

第三種，釣魚比賽，這個時候釣魚就複雜囉，你懂的。

這個世界上有很多的為什麼，就相當於問你為什麼會愛上她，這個世界上沒有那麼多為什麼。就釣魚來說，是一種愛好。

愛好釣魚，很多人會著迷，就像金庸的武俠小說裡面一樣，會有各種各樣的武痴，他們沉輕在他們的愛好裡，那是他們的世界，愛好收集古董的成了古董大師，愛好釣魚也能成釣魚大師.

釣魚是興趣也是生活，就像當下的電子競技的職業選手一樣，釣魚也有專業的隊伍，專業的人，當你看到臺上的專業選手那麼光彩，臺下也很多粉絲為他們加油，光彩的背後卻是競爭的殘酷。釣魚的愛好者經常在外釣魚熬夜通宵，為了找一個釣點是開車上百公里也是常有的事情，興趣是大家釣魚人的動力。

每個釣魚人都期待跟大家分享釣魚的樂趣，不愛釣魚的人是怎麼也不懂的，這種心理跟家長看到孩子玩手機王者，玩電腦英雄聯盟，玩個吃雞通宵達旦……因為不愛釣魚的人覺得，在池塘邊傻傻看著水面，心中一萬頭草泥馬飄過……

現在釣魚已經是一種專業的競技運動，不是以前的野路子，裝備行頭和場地越來越多，高階產品也是越來越多，各種細節的考慮也是越來越到位！所以不要簡單的看待這件事情，釣魚是一種文化，是一個層次的交流。釣魚知識釣魚技巧更加需要學習，努力做好一個釣魚人，期待健康發展這個行業。

我釣魚就是為了玩，放鬆自己愉悅身心。我釣了三年了，一個月大概釣20次左右吧。

釣魚是一項休閒、競技均可的體育運動。歷史悠久，曾是人類祖先獲取食物的一種手段。隨著生活質量的提高，釣魚逐漸成為當今最流行的休閒運動之一，不僅老少皆宜，而且有利於健康。

現在釣魚人越來越多了，有的人已經到了痴迷的地步了，有的人能守一天不吃飯，有的甚至在水邊連釣一個月的，我想說釣魚雖好也要注意身體啊。還有的人為了買漁具花費了大量的金錢，希望各位釣友要控制一下自己啊。

最後祝各位釣友魚獲滿滿

我叫翼峰，是一名來自杭州的釣友，身邊的人都喊我魚瘋子，釣齡快20年，8歲在我父親的影響下首次接觸了釣魚，那個時候都是拿竹子釣，那時不懂，只覺得挺有趣的。18歲後就瘋狂地愛上了釣魚，那種中魚的興奮，那種大自然中的放鬆，讓我再也停不下來。我可以每天只睡3、4個小時連續在水庫邊作釣20多天，也可以開1000多公里的車就為了一個好釣點，只要一有空就出去釣魚，一不釣魚就渾身難受，跟老婆的約會專案也全是釣魚。很多人都會問我，你釣魚是為了什麼？其實釣魚真不是為了追求魚的結果，釣魚讓我的內心平靜、不浮躁，在等待的過程中享受山水感悟人生，讓我有了時間跟自己對話和相處，獲與不獲全然是身外的；釣魚也讓我結交到一群志同道合的釣友；釣魚就像生活，永遠不知道魚會不會來，下一條魚又會是怎麼樣的。釣魚是一項修身養性的興趣愛好。我酷愛庫釣，偏愛純手竿，喜歡博巨物，去年純手竿釣螺螄青記錄是76斤，今年我希望可以打破我自己的記錄。我正在進行遊釣，從杭州出發，慢慢輻射到周邊省份，今年計劃打卡52個好釣點，歡迎各位釣友關注我，我們一起去釣魚。

姜子在隱溪邊,跪在石隱崖上,短杆長線無餌離水三尺而釣,釣來了西伯姬昌,得以成名,所以他釣的是名!

現代人假借釣魚之名逢迎領導權貴,阿迂奉承,鞍前馬後,以網捕魚,下水捉魚,屁顛屁顛為了一項工程,某個專案,所以釣的是利!

嚴子陵在富春山野溪裡釣魚遁世,釣的是山光水色!

白居易貶江州之後,與村叟並肩垂綸,釣的是一沙灘的閒散!

柳宗元釣的卻是一江的孤獨寂寞!

而“蓬頭稚子學垂綸”——一如我們幼時垂釣,釣的卻是童真的歡快與愉悅!

在我輩凡夫俗子來說:

釣一釣魚,可以磨一磨焦燥的性子,猶其是槓精們,可以免卻了三言兩語不合就面紅耳赤、擼袖揎拳,叉腰作茶壺狀對罵的苦惱!

釣一釣魚,可以在閒憩之餘貼補一點家用打打牙祭,倘若有幸中得大貨,回家途中路人驚訝地指指點點,自己便挺胸凸肚洋洋然面露得色。及到家中也可呼喝媳婦三兩聲,讓小兒斟上三五兩酒慰勞一下五臟廟裡飢渴已久的酒蟲子!

釣一釣魚,早出晚歸,風裡雨裡,小白臉曬脫三層皮之後,膚色堪比晚霞中滷煮的蹄膀!

釣一釣魚,掛餌起魚,與魚們鬥智鬥勇嘻笑怒罵之間,輕微的關節炎、抑鬱症不藥而癒!

釣一釣魚,與三兩好友一起壘起野灶,串上魚獲,把酒吟詩,及黑至夜深不覺而天明乃酣齁而眠,管他職場高低、股票張跌、人情世故,做一回真的自己!

釣魚是一種很好的休閒運動。一個潛伏在水下，一個端座於岸邊，透過智慧的較量，最後決定你是否會有收穫，這種較量讓人其樂無窮。釣魚又能培養人的耐性，間接的也鍛鍊了人的身體，何樂而不為！

――沒有任何意義！釣魚是世間最殘忍的一項運動，深信因果的人絕對不會參與！懷疑者可觀察身邊常釣魚者的身體子女及家庭情況……

哈哈，我也是一位釣魚人！從不釣塘，黑坑，人工魚池，專攻野釣，釣水質，釣環境，釣博弈，釣安靜，而且一釣就是幾天，我認為釣魚的意義有：

1，滿足雄性動物狩獵感：與大自然博弈，是雄性動物的生命價值之一，所以男性大多喜歡釣魚，觀察會發現幾乎愛好釣魚的人，都是雄性特徵明顯，陽剛，粗獷，具備野性的男人，因為垂釣就是與自然博弈的濃縮，釣魚人幾乎都有打獵的愛好。

2，陶冶心性：沒有耐性和缺乏定力的人很難長久地愛好釣魚，也體會不了釣的樂趣，釣魚可以最大化陶冶心性，學會專注，體會安靜。

3，融入自然：除了黑坑，魚塘等人工處之外，一般野釣之處都是山水之間，徜徉於青山綠水中，專注於一起一落間，心跳於一提一溜時……那種快樂，不是釣魚人無法體會。

4，追求心跳加速：當浮標一個頓口，緩緩黑漂之際，你來不及思索，來不及考慮，下意識的抖竿，刺魚，不是一聲嘆息，就是一種欣喜，溜魚的時刻，彷彿天地間只有你和魚，一個在拼命掙脫，一個在努力博弈，魚線的切線聲，是釣魚人最美的音樂，那種的心跳，一如初戀的第一次約會，第一次接吻，第一次……般美妙！

野釣，美哉！

我喜歡釣魚，我覺得釣魚是一種愛好，釣魚是一種鍛鍊，釣魚是一項很鍛鍊人的活動。

1，釣魚可以鍛鍊人的耐心。釣魚是非常鍛鍊一個人的耐心程度的，你去釣魚，特別是野釣，有時候枯坐一天，都沒有魚咬口，你還得定定的坐在那裡，想木頭人一樣。特別是還得眼睛一眨不眨的盯著浮漂，有時候看得眼睛發酸了，還發現浮漂一動不動。你不能抱怨，你不能唉聲嘆氣，因為釣魚是你自己選擇的。即使有魚咬鉤了，如果你沒有耐心，心浮氣躁，浮漂剛動一下你就起竿，也是釣不到魚的。釣魚高手，都是忍者神龜，忍耐心是非常強的。

2，釣魚能鍛鍊人的堅持能力。釣魚是需要堅持的，你可能在一個地方下釣一個小時了，浮漂還是一動不動，如果你馬上收杆走人，是不會釣到魚的，你需要堅持守下去，可能上魚就在那一瞬間。野釣遇到空軍也是很正常的現象，有時候甚至連續多天空軍，你這樣就罷釣永遠不釣魚的話，也是釣不到魚的，釣魚可以鍛鍊你堅持不懈的能力，即使空軍，屢敗屢戰，也要戰鬥下去，不釣上魚決不罷休，這也是釣魚的意義。

3，釣魚可以鍛鍊人安靜的性格。釣魚是需要安靜的，嘰嘰咋咋很容易驚嚇到魚，會影響到魚咬鉤。釣魚三個小時，你可能三個小時都不能說話。需要定定盯著浮漂，不能隨意走動，如果不盯著浮漂，隨意走動，很容易錯過魚口，起竿的最佳時機就那麼幾秒鐘，錯過會嘆息不已，這是最能鍛鍊一個人的安靜做事的性格的。

4，釣魚可以鍛鍊一個人吃苦耐勞的能力。對於釣魚來說，吃苦是必不可少的能力。有時候為了尋找一個好釣點，經常需要驅車幾百公里，有時候需要走路幾公里，非常的不容易。開闢釣點，除草開路，也需要花費精力的。有時候為了尋找最佳的下釣時間，經常凌晨三四點就起床，釣一天也不能吃上一口熱飯，寒冬臘魚，大雪飄飄，大風大太陽大雨垂釣，跟大雨搏鬥，拉來扯去經常全身虛脫，這最是能鍛鍊一個人的吃苦耐勞的能力。

看看上面的圖片，你是不是也有想去釣魚的衝動了。釣魚就是一種休閒娛樂，本人就是一位資深釣魚愛好者，一有空就去水邊釣魚玩，哪怕不去釣魚，在水邊坐著看看風景也是不錯的。釣魚這種運動可以解釋為人類最原始的活動--狩獵。這是人類賴以生存必須要進行的活動，要不然怎麼填飽肚子了。現代社會狩獵那是不可能了，就只好去水邊釣魚了。為什麼說釣魚其實就是狩獵了，那是因為當魚兒上鉤你提杆中魚，把魚從水底拉上來的過程會令你興奮的。要的就是那種遛魚的感覺。如果有相同愛好的請關注一下，相互交流交流。

釣魚為了什麼。

大部分人應該都是喜歡魚咬鉤的那一剎那的快感吧。拋竿入水，看著浮漂在平靜的水面達到合適的釣目，看上去平靜的水面實則水底暗潮洶湧，不知什麼時候，浮漂開始沉浮，釣友抓住咬鉤訊號，迅速揚竿刺魚。只見魚竿彎曲成完美的弧度。不一會兒，魚兒束手就擒。激盪的水面恢復平靜。魚已入戶，每一個環節都是那麼美妙！

尤其上大魚的時候，跟大魚博弈的時候，到把魚拉上岸。那感覺對於釣魚人來說是無法抵擋的誘惑。無以名狀的滿足。

釣魚也能遇到很多志同道合的釣友。和各種各樣的釣友交流釣魚的經驗，約釣，比賽。學習更多釣魚方面的知識。

還能感受大自然的靜怡。呼吸新鮮的空氣，到處看看山水。或者夕陽西下，獨釣溪頭。又或者獨釣寒江雪，享受在這浮躁的社會生活中難得的片刻安寧。讓縈繞已久的疲憊和煩惱瞬間煙消雲散。

每個釣友心中都有一個大魚夢。在實現這個夢的過程，他們付出許多的時間，汗水，金錢。也曾失落過，懊悔過。但他們不曾放棄過，因為釣魚磨鍊出他們堅定的意志。讓他們懂得人生就像釣魚一樣。唯有堅守，笑看得失。而修身養性。

祝各位釣友早日實現各自的大魚夢！