每個寶寶小時候都喜歡吃手，其中在寶寶5個月到一歲左右喜歡吃手更是達到了頂峰。

寶寶喜歡吃手的原因

第一種，是寶寶探索世界的一種方式，可能單純的就是覺得好奇

第二種，看看寶寶是不是餓了。

第三種，一般半歲左右的寶寶會開始長牙，這個時候可能牙齦不舒服，所以透過吃手來環節。

我們寶寶當時也是很喜歡吃手手的，吃一切她可以拿到嘴邊的任何東西。刻意的去矯正也矯正不過來，我們能做的就是注意衛生，經常給寶寶洗手，經常接觸的東西清洗消毒。一般到一歲後寶寶吃手的習慣就越來越少了。

1. 可能是“吸吮反射”

寶寶吃手，其實也並不是真的會咬、會吞嚥，而只是一個“吸吮”動作。

這是嬰兒的“吸吮反射”，這是一種原始反射，一般在寶寶3-4個月時逐漸消失，到6個月左右會從“吸吮”發展到“咀嚼”。

寶寶的吸吮，不僅表現在飢餓時，對奶頭或奶嘴的吸吮，也表現在平時對周圍物體的吸吮，比如經常吃被角、吃玩具、吃手等，這是正常的表現。

經常“吃手”也可以認為是“代表寶寶的智力發育良好”。

因為寶寶吃手的行為，是在大腦神經的支配下，口腔和麵部的多處肌肉群協同作用才能完成的，因此如果寶寶能夠靈活的完成吃手動作，就可以說明寶寶的神經系統發育良好。

2. 寶寶經歷“口欲期”

蒙特梭利“兒童敏感期理論”中，有一條“口腔敏感期”，就是在這個時間段，寶寶會用嘴巴來感受周圍物體，用嘴巴來獲取資訊，用嘴巴建立與外部的聯絡。

“口腔敏感期”的出現時間是在 4-12個月，在7-8個月最突出，大多持續到2歲，也有的寶寶會持續到3歲。

從3個月開始寶寶已經進入口欲期，主要表現就像前面說的，吃手、吃腳、吃玩具、吃被褥等，但只是啃，並不會吞嚥，最常啃的就是自己的小手。

寶寶的這一行為看著簡單機械，但有助於寶寶智力、認知和運動能力 的發育，有助鍛鍊寶寶“把東西放進嘴巴”的 精細動作和協調能力。

因而，從這點來說，家長也不必太擔心和糾結這個問題，想吃手就讓寶寶吃好了。

3. 可能是寶寶在“萌牙”

4-6個月的寶寶，會開始乳牙的萌出，有的出牙早的寶寶，會在4個月左右開始萌牙，那牙齒萌出的過程，會讓寶寶感覺牙齦癢、痛，非常不舒服，因此寶寶會經常把手放進嘴裡摩擦牙齦，緩解不適。

如果家長看到寶寶 總把一根手指塞進嘴裡，仔細看寶寶是在用手指來回摩擦牙齦，那就是這種情況了。

4. 寶寶透過吃手“獲得安慰”

在寶寶6個月前，培養寶寶的安全感非常重要，只有寶寶有足夠的安全感，才可以更好的與家人建立聯絡，也利於健康發育。

有的媽媽會發現，自己不在寶寶身邊時，寶寶會吃手更頻繁，同時表情也顯得焦慮不安，這說明寶寶可能是安全感不足。

總的來說，“寶寶喜歡吃手”是成長過程中的正常現象，寶媽不用過於擔心；也不必糾結到底要不要讓寶寶吃手？

孩子喜歡吃手，除了口欲期的需要，還有一個原因：孩子太焦慮，她只能用吃手來解除焦慮。

焦慮的原因有兩種，一是和養育她的人在一起的時間不夠，也就是安全感不夠。二是養育者自己很焦慮，即便陪伴孩子的時間很多，因為自己很焦慮，把焦慮傳染給了孩子。

一般來說，孩子不管是不是在口欲期內，喜歡吃手，只要手沒有問題（出現紅腫之類），那麼就不需要過多幹預，如果孩子吃手嚴重，可以這樣做：

1、儘量多陪伴孩子，多跟孩子玩。陪她聊天、講故事、晚上睡前多撫摸孩子後背等等，增加孩子安全感，減少焦慮。每天陪伴孩子多長時間，沒有一個固定的量，根據孩子自身的需求，來滿足孩子。

2、觀察自己或者養育者是不是焦慮。這個時代的父母很容易焦慮，有時候自己比較難察覺，所以只有透過孩子的情況來判斷，我們自己是不是焦慮？一般來說，如果孩子有焦慮表現，養育者十之八九也是有焦慮的，因為孩子完全是一面反射我們自身情況的鏡子。

首先得看您家孩子多大？如果2歲以前更多的說是探索，如果兩歲後還吃手就要觀察一下孩子經常在什麼情況下吃手？小孩有焦慮情緒的時候，小孩覺得無聊的時候都會有吃手的行為。先找到孩子行為背後的原因才能更好的幫助到孩子改掉這個習慣，如果小孩是因為無聊，那豐富孩子的活動。如果小孩是有焦慮的話，那看看最近家裡是不是有發生什麼變化？孩子身上有沒有變化？比如家裡多了老二、孩子要上幼兒園等等這些。做個細心的父母多觀察你會有辦法支援到孩子的！希望對您有幫助！

一兩歲之內的孩子有可能是口欲期或者是長牙不舒服，但是如果孩子兩歲後還喜歡長期吸吮手指的話要注意下是不是孩子內心的安全感有點低，所以想要時時透過吸吮來安撫自己，此時建議家長最好可以透過跟孩子交流來找出結症，增加高效陪伴的時長。那麼如果孩子已經上幼兒園了突然或者持續吸吮手指，我們就要看看是不是不適應幼兒園生活或者在與小朋友交往中遇到了什麼挫折，及時有效的與孩子溝通，可以讓我們更好的去幫助寶貝們。

“寶寶為什麼會吃手？”

嬰兒出生後第一年成為"口腔期"，是人格發展的第一個基礎階段。他們強烈需要一種安全感，吸吮需求很強烈，尤其在就寢時間更為明顯。對於剛出生的寶寶而言，吸手指是很正常的：一方面能給寶寶帶來舒服感，降低焦慮；另一方面，寶寶本來就有吸吮的反射和需求，而吸手指帶來的滿足感和吃母乳的感覺是不一樣的，所以即使吃飽，寶寶還會吸手指。

“1歲內寶寶吃手的好處”

對於週歲以內的寶貝來說，吃手是生長髮育中的一個必然階段。吃手是瞭解世界、感知世界的最佳途徑。不讓週歲內寶寶吃手可能阻礙寶寶發育，得不到以下四大好處，會讓寶寶變笨哦！1、對世界最早的認知和自信心因為嬰兒期的寶貝都是透過口腔來探知世界的。如果父母在三個月內開始阻斷寶貝吃手，寶貝的心理發育將受到非常大的影響，長大以後容易變得自信心不足、多疑和膽小。2、快樂穩定的情緒對於小寶貝而言，吃手可以消除寶貝的不安、煩躁、緊張，具有鎮靜作用。吸手指能給他帶來舒服感，他們可以從吮吸手指中，獲得某種快感，即使母親不在身邊，吃不到奶頭他也能從中得到安慰。3、越吃手以後越聰明寶貝在吃手的時候，能加強觸覺、嗅覺和味覺刺激，促進神經功能發展，這是寶貝智力發展的一種訊號。4、鍛鍊手眼協調性吃手指的過程能夠鍛鍊寶貝手部的靈活性和手眼的協調性。特別提醒：1歲以內小寶寶不吸手指反而不正常。吸吮是每個寶貝成長過程中的一個正常現象，如果家中的寶貝到了6個月大還沒有任何吸吮手指的行為出現，那反而可能是異常行為。家長需要多多觀察，甚至可以試著牽寶貝的手，放到他的嘴邊，讓他嘗試自己吸吸看。

“1歲內寶寶吃手怎麼辦”

寶寶到了4、5、6月齡時，在爸媽的引導下學會了用手，抓住什麼就把什麼送到嘴裡。爸媽又開始糾結了，什麼不衛生呀，害怕中毒呀，硌壞了牙齦呀等等。其實要恭喜爸媽們：寶寶又進步啦！他們的協調能力得到進一步的發展。爸媽需要注意的是選擇易清洗的玩具，保持衛生就好。如果在這個時期不讓寶寶吃手，口欲期得不到滿足，會使寶寶將來的心理發育出現偏離，可能導致寶寶將來會產生不良嗜好，比如暴飲暴食、酗酒、抽菸等等。8個月的時候，寶寶吃手的頻率達到最高峰，隨著寶寶能力的發展，寶寶吃手會慢慢地開始減少，2歲後逐漸消退。

“寶寶愛吃手做以下幾點”

1、營造好的環境一旦發現寶寶吃手指頭，就要多關心寶寶身心的發展，努力營造可讓他安心成長及遊戲的環境。

2、讓寶貝享受吮吸的快樂媽媽要儘可能用母乳餵養寶貝，讓他充分享受吮吸的快樂。如果要斷奶，要及時新增輔食和配方奶，逐漸過渡，讓寶寶有一個適應過程，切忌突然斷奶，讓寶寶感到焦慮和沒有安全感。

3、用糖果及餅乾代替專業人士建議，如果寶寶吃手已成習慣，可以用糖果及餅乾取代，讓寶寶戒掉。

4、轉移注意力家長可利用轉移寶寶注意力的方式，例如：陪寶寶玩玩具，畫畫等，這都是可讓寶寶戒掉吃手的好方法。對給寶寶一些關愛與照顧，相信你的寶寶會很快忘了吃手的癖好。

5、給寶寶選擇一些抓握的玩具口欲期階段，爸媽要有意識給寶寶選擇一些吸引孩子並且便於抓握的玩具，如撥浪鼓、捏響玩具等。最初用玩具觸碰寶寶手，讓寶寶感受不同玩具不同質地。寶寶手張開後，可將玩具放入寶寶手中，當寶寶握緊後再慢慢抽出。也可讓寶寶用手去觸碰不同物體，這其實也是早期教育的感知活動。

6、訓練寶寶手的抓握能力手指開閉訓練：媽媽可在寶寶吃飽且心情愉快的時候，一邊跟寶寶說話或唱歌，一邊輕撫寶寶小手，將寶寶手指一根一根開啟，在合攏，反覆進行。刺激抓握訓練：媽媽可把一個寶寶喜歡的玩具放到寶寶能夠抓到的地方，鼓勵寶寶去抓。記得不要太遠，以免寶寶抓不到而氣餒。強化按摩訓練：媽媽可每天給寶寶做手部按摩操，按摩的部位可以是手指的背部腹部及兩側，但重點是指端，因為指尖上不滿了感覺神經，按摩指端能刺激大腦皮層發育。

7、多陪陪寶寶爸爸媽媽要多摟抱、多陪伴寶寶，仔細分辨寶寶的各種要求，滿足他的各種需要，有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩，睡前給寶寶講輕鬆愉快的故事，讀朗朗上口的兒歌，讓寶寶愉快地入睡，時時感到安全、幸福、滿足。

“什麼時候吃手需要控制”

一般兩歲後，孩子吃手的習慣就逐漸消失。但若到了4歲還有吃手的習慣，就有可能存在身體或心裡上的問題了，如體內缺少鋅、鐵等微量元素等，或者是一種心理問題的外在表現，如壓抑、焦慮、強迫。如果這時還放任寶寶吃手可能會引起了下頜發育不良，牙齒排列異常，上下牙對合不齊等問題，父母要及時糾正。

1、滿足孩子的正常需求最好的方法是瞭解兒童的需求是否得到滿足。除了滿足孩子的生理需要（如飢渴、冷熱、睡眠）外，要豐富孩子的生活，給孩子一些有趣味的玩具，讓他們有更多的機會玩樂。還應該提供有利條件，讓孩子多到戶外活動，和小夥伴們一起玩，使孩子生活充實、生氣勃勃。分散對固有習慣的注意，保持愉快活潑的生活情緒，使孩子得到心理上的滿足。

2、家長要耐心家長要耐心、冷靜地糾正兒童吮吸手指行為。對於這類患兒切忌採用簡單粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐嚇、打罵、訓斥，更不要使用捆綁雙臂或戴指套強制性的方法。因為這樣做，不僅毫無效果，並且會使兒童感到痛苦、壓抑、情緒緊張不安，甚至產生自卑、孤獨等情況。而且一有機會，孩子就會更想吮吸手指，而使吮吸手指的不良行為頑固化。

3、養成良好的衛生習慣從小養成良好的衛生習慣，不要讓孩子以吮吸手指來取樂，要耐心告誡孩子，吮吸手指是不衛生的，不僅會引起手指腫脹、疼痛，影響下凳骨的發育及牙齒變形，而且容易把大量的髒東西帶入口內，引起消化系統疾病及其他傳染病。

4、弄清楚原因對於已養成吮吸手指的不良衛生習慣的孩子，應弄清楚造成這一不良習慣的原因，如果屬於餵養方法不當，首先應糾正錯誤的餵養方法，克服不良的哺餵習慣。要培養孩子有規律的進食習慣，做到定時定量，飢飽有節。

5、分散注意力每當孩子吸手指時，應以嚴厲的目光注視孩子，並以堅定的口氣說："不行！"同時分散孩子的注意力，當吸指行為有所減少，就要及時鼓勵和表揚，並要向孩子說明，只要能減少這種行為，控制這種行為，他就會得到獎勵，採用這種"正強化"治療，可有明顯的效果。

寶寶喜歡吃手，除了口欲期，還有另外三個原因：

1. 可能是“吸吮反射”

4個月的寶寶吃手，其實也並不是真的會咬、會吞嚥，而只是一個“吸吮”動作。

這是嬰兒的“吸吮反射”，這是一種原始反射，一般在寶寶3-4個月時逐漸消失，到6個月左右會從“吸吮”發展到“咀嚼”。

寶寶的吸吮，不僅表現在飢餓時，對奶頭或奶嘴的吸吮，也表現在平時對周圍物體的吸吮，比如經常吃被角、吃玩具、吃手等，這是正常的表現。

經常“吃手”也可以認為是“代表寶寶的智力發育良好”。

2. 可能是寶寶在“萌牙”

4-6個月的寶寶，會開始乳牙的萌出，有的出牙早的寶寶，會在4個月左右開始萌牙，那牙齒萌出的過程，會讓寶寶感覺牙齦癢、痛，非常不舒服，因此寶寶會經常把手放進嘴裡摩擦牙齦，緩解不適。

如果家長看到寶寶 總把一根手指塞進嘴裡，仔細看寶寶是在用手指來回摩擦牙齦，那就是這種情況了。

3.寶寶透過吃手“獲得安慰”

在寶寶6個月前，培養寶寶的安全感非常重要，只有寶寶有足夠的安全感，才可以更好的與家人建立聯絡，也利於健康發育。

有的媽媽會發現，自己不在寶寶身邊時，寶寶會吃手更頻繁，同時表情也顯得焦慮不安，這說明寶寶可能是安全感不足。

你這種經歷我兒子也有過，在他三歲多的時候，仍然是吃手。

三歲多的孩子口欲期已過，因為我兒子小的時候主要是一個人帶，除了我身邊沒有其他，那時我考慮到的是孩子缺乏安全感。

那時，我在早教中心上班，正好總部的老師過來指導，她看到我兒子總是把手放在嘴裡，她就問我：你是不是一個人帶孩子，你兒子總是吃手指頭，這是缺乏安全感的表現。

那時她建議我去買一本繪本：“我不在吃手了”，和孩子在家親子共讀，後來我又買了一些關於培養孩子好習慣的一些繪本，透過看繪本，然後在生活中去找引導。

孩子喜歡吃手，切忌不要因為屢教不改而動手去打孩子，我們是孩子最親近的人，動手就會讓孩子的內心對我們有了恐懼感，慢慢的對我們沒有了信任。

知道孩子有吃手的習慣，儘量保持手的乾淨，看到孩子吃手時就不聲不語的把手從孩子的嘴裡拿出來，拿出來後不要對孩子有任何的責怪。

我那時發現兒子只要是一個人的時候，吃手的頻率就高，我只要有時間就帶孩子到戶外去玩，儘量多的和同齡人一起玩，自己在家和孩子多互動，因為孩子不會寂寞，也沒有獨處的時間，吃手的習慣就漸漸的沒有了。

寶寶喜歡你吃手，可能到了口慾望，一般寶寶到了4個月就到了口欲期，到7-8個月最明顯。

寶寶口欲期，主要表現有吃手、吃腳、吃玩具等，最常見的就是吃自己的小手。

寶寶吃手是寶寶智力發育的正常表現，只要保持小手乾淨，想吃手就讓寶寶吃好了。

寶寶準備出牙也會吃手。4個月左右有的寶寶開始出牙了，寶寶感覺牙齦癢、痛，非常不舒服，因此寶寶會經常把手放進嘴裡摩擦牙齦，這時寶寶還會流口水。

寶寶在煩燥，和不安時寶寶也會吃手。寶寶透過吃手獲得安全感。

吃手是寶寶探索世界的開始，只要是覺得有興趣的，寶寶都會放進嘴巴嚐嚐，是寶寶成長過程中的正常現象，不用過於擔心是否不乾淨影響健康，只要把寶寶小手擦乾淨，玩具等物品擦乾淨就可以了。

對於不同月齡的寶寶來說，出現吃手的原因也是不一樣的。

1、2-3個月寶寶吃手

寶寶生後在2-3個月以後，就開始出現吃手的行為，家長可能覺得吃手不好，但是吃手其實是寶寶開始熟悉自己身體的一項指標，以開始探索世界的開端，家長無需刻意去幹涉。倒是寶寶吃手時，會出現流口水的情況，是因為嬰兒口腔淺而窄，吃手會刺激分泌更多的口水，而寶寶來不及吞嚥，就會出現口水外流的情況，建議及時蘸幹即可，以免引發寶寶口水疹。

2、4-12個月寶寶吃手

而對於4-12個月的寶寶來說，吃手則更可能是為了緩解出牙時痛癢的不適感。

寶寶最早4月齡進入出牙期，出牙時的疼痛感，會令寶寶多吮吸、啃咬，家長可以給寶寶準備些牙膠、磨牙棒多啃咬，有些牙膠中含有一些矽膠物質，冷藏後會有明顯的舒緩作用，對於寶寶緩解出牙不適有很大的幫助。

3、1歲多寶寶吃手

如果寶寶已經1歲多了，甚至已經2-3歲了，仍然習慣吃手，那麼很可能是由於無聊、飢餓、焦慮、疼痛等原因，這個時候的寶寶已經可以和家長有不同程度的交流了，那麼家長可以適當的和寶寶溝通，是不是有不開心的事，或者最近經歷了什麼，良好的交流和溝通對於疏解寶寶的情緒，以及構成心理健康有很大的幫助。

平時爸爸媽媽也要多和寶寶一起參加親子活動，轉移其注意力，父母的陪伴可以增加寶寶的安全感，也是後期養成良好性格至關重要的因素。

當孩子出現吃手或咬指甲的行為時，家長不要批評苛責，要分散孩子的注意力，講故事等。養成良好衛生習慣，經常洗手剪指甲。潛移默化中形成的習慣，應該在潛移默化中糾正，這個過程需要家長足夠的耐心和堅持。

（轉自網路）

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如果孩子是處於口欲期，那吃手多半除了這個外，就沒有其他原因了，這個時候，需要孩子有放心吃手、充分吃手、滿足吃手的體驗。

俗話說，到了什麼年紀就該做什麼事，吃手也是一樣，小時候就讓他（她）吃個滿足，以後才不會因為這個時期被幹預而固著在這裡了

尋求安全感和寄託感還有依賴感。還有就是習慣了不要戒。

我女兒小時候就裹大拇指，這樣入睡比較快 我就放縱了沒矯正孩子吃手這個問題。給孩子買繪本看看能比較輕鬆戒掉吃手。

之後吃手怕手指頭變形，就給她奶嘴吃，她就不吃手了，但手指皮非常硬我給孩子包了一星期潤膚乳孩子被吃的手指頭才恢復原來的面板狀態。

但也不能總吃奶嘴，怎麼戒也戒不掉我就買了繪本引導孩子，沒費勁就戒掉奶嘴了。如果家有寶貝需要戒掉奶嘴看看這個繪本，孩子會很痛快的戒掉奶嘴。

過來人的經驗總結，輕鬆快速戒掉吃手壞習慣。

孩子多大呢，不同年齡段吃手的原因不同！一歲以內是口欲期，吃手正常，沒有必要干預，只要手洗乾淨就好！其它年齡段很可能是因為沒有安全感，或者在口欲期時候沒有得到充分滿足，在退型！如果很嚴重還是有必要到醫院做檢查，是否是其他問題，由專業人士給予解答！

寶寶愛吃手的原因

1.吸吮的需要

寶寶到2-3個月時，隨著大腦的發育，小傢伙們學會了把手當成自己的遊戲夥伴，時而舉著小手在眼前搖動，眼盯著自己的小手看；時而把手指塞放嘴巴里，嘬得津津有味，這可是他最唾手可得的小玩具，透過吃自己的小手，滿足生理上的吸吮需求。

2.無聊和飢餓

吃手也可能是無聊和飢餓所致，提醒爸媽該給吃的啦，如果沒有及時滿足進食需求，只好透過吃手來安慰自己，打發無聊的時間了。

3.長牙期間不舒服

在長牙初期，寶寶的牙床有點不舒適，甚至會癢、疼。於是會不自覺的做出一些對自己舒服的事情——吃手。

4.緩解壓力

情感敏感或缺乏安全感的寶寶，常常會透過吃手來逃避和緩解壓力

其他的原因主要是焦慮。

還是有必要講一下口欲期。孩子出生以後，口唇不僅是滿足飢餓的需要，也是認識世界的第一途徑。它讓孩子獲得冷熱、軟硬以及酸甜苦辣的味道感知，同時緩解恐懼、焦慮情緒，獲得安全感。如果在這一時期，口唇的慾望沒有滿足，很快會過渡到眼、耳的感知，口唇感知形式即會停止，孩子可能留下遺憾，遇到有情緒困擾時，有的孩子會用它來處理情緒。

嬰幼兒期小孩吃手多數正常，我們不去管它，很快就會消失。如果，還繼續吃手，特別是在空閒時，有事要求他做好時，孩子吃手，有可能是孩子緩解孤獨和焦慮。如果是孤獨，父母要看看是否是沒有讓孩子感受到愛，可能是父母不理解和認同孩子有關，比如孩子的憤怒和哭泣情緒的表達。焦慮可能是父母對孩子要求過多，儘管不打罵孩子，但說教太多，孩子也可能認為自己不好，父母不愛自己，總是擔心自己做不好而焦慮。

建議父母反思自己與孩子的互動情況，如果不理解認同孩子，就站在孩子的角度去理解和認同孩子，特別是接納孩子的錯誤和負面情緒。如果是要求過多，則根據孩子年齡特徵，採取適合孩子的方式要求孩子。7歲以前孩子也感知為主，要求儘量少，鼓勵孩子參與、去嘗試更重要，全面接納孩子，孩子才會感受到父母的愛，才會有自信。

在兩歲以前，絕大多數寶寶處於長牙期。在牙齒要冒出來之前，寶寶吃手就會特別頻繁，而牙齒出來後該行為就會緩解或消失。

那麼在寶寶吃手期間，你可以給他準備一些磨牙棒、磨牙餅乾、比較硬一點的水果（例如蘋果、梨等），做父母的幫助他緩解長牙帶來不適。在長牙期間，要注意其手部乾淨衛生，畢竟他吃手是防不勝防的。

在長牙期間不要暴力制止其吃手，不然寶寶情緒會崩潰的。如若你經常制止，寶寶情緒上會陷入焦慮。最終有可能導致習慣於吃手來緩解焦慮、壓力等。會看到有的寶寶即使沒有長牙也在不停吃手。這時候做父母就應該檢討一下自己。是否總是過度責備寶寶？是否在寶寶面前經常情緒失控？是否在冒牙時經常不斷的阻止其吃手？

另外還要注意小孩是否營養不良，是否缺鈣等，導致寶寶的牙齒一直想出來但是又一直出不來。然後寶寶就很崩潰，一直吃手。

其次就是看寶寶是否餓了，寶寶對飢餓是沒有抵抗力的，餓了也會讓他陷入抓狂的境地。但是這種情況應該很少，畢竟這個年代還不至於少了孩子的吃的。

“我家娃4個多月了，最近特別愛吃手，每天吃了吃奶睡覺，就只痴迷吃小手了，這算不算不良癖好呢，是不是因為寶寶缺了什麼營養素呢？”有位媽媽很焦慮的問了這麼個問題。

其實，在寶寶成長過程中，會有一段時間喜歡吃手吃腳、流口水多，這並不算“不良癖好”，也不是寶寶缺某種營養的緣故，接下來就來說說寶寶為什麼愛吃手，及家長應該如何正確應對。

4個月的寶寶為什麼“總喜歡吃手”？

不少家長髮現這麼大的寶寶特別喜歡吃手，吃的特別滿足、特別香，而且有些寶寶不僅愛吃手，還愛啃腳，津津有味的那種，這就讓家長們費解了，這到底是為什麼呢？寶寶喜歡吃手，可能有下面幾個原因。

1. 可能是“吸吮反射”

4個月的寶寶吃手，其實也並不是真的會咬、會吞嚥，而只是一個“吸吮”動作。

這是嬰兒的“吸吮反射”，這是一種原始反射，一般在寶寶3-4個月時逐漸消失，到6個月左右會從“吸吮”發展到“咀嚼”。

寶寶的吸吮，不僅表現在飢餓時，對奶頭或奶嘴的吸吮，也表現在平時對周圍物體的吸吮，比如經常吃被角、吃玩具、吃手等，這是正常的表現。

經常“吃手”也可以認為是“代表寶寶的智力發育良好”。

因為寶寶吃手的行為，是在大腦神經的支配下，口腔和麵部的多處肌肉群協同作用才能完成的，因此如果寶寶能夠靈活的完成吃手動作，就可以說明寶寶的神經系統發育良好。

2. 寶寶經歷“口欲期”

蒙特梭利“兒童敏感期理論”中，有一條“口腔敏感期”，就是在這個時間段，寶寶會用嘴巴來感受周圍物體，用嘴巴來獲取資訊，用嘴巴建立與外部的聯絡。

“口腔敏感期”的出現時間是在4-12個月，在7-8個月最突出，大多持續到2歲，也有的寶寶會持續到3歲。

從3個月開始寶寶已經進入口欲期，主要表現就像前面說的，吃手、吃腳、吃玩具、吃被褥等，但只是啃，並不會吞嚥，最常啃的就是自己的小手。

寶寶的這一行為看著簡單機械，但有助於寶寶智力、認知和運動能力 的發育，有助鍛鍊寶寶“把東西放進嘴巴”的 精細動作和協調能力。

因而，從這點來說，家長也不必太擔心和糾結這個問題，想吃手就讓寶寶吃好了。

3. 可能是寶寶在“萌牙”

4-6個月的寶寶，會開始乳牙的萌出，有的出牙早的寶寶，會在4個月左右開始萌牙，那牙齒萌出的過程，會讓寶寶感覺牙齦癢、痛，非常不舒服，因此寶寶會經常把手放進嘴裡摩擦牙齦，緩解不適。

如果家長看到寶寶總把一根手指塞進嘴裡，仔細看寶寶是在用手指來回摩擦牙齦，那就是這種情況了。

4. 寶寶透過吃手“獲得安慰”

在寶寶6個月前，培養寶寶的安全感非常重要，只有寶寶有足夠的安全感，才可以更好的與家人建立聯絡，也利於健康發育。

有的媽媽會發現，自己不在寶寶身邊時，寶寶會吃手更頻繁，同時表情也顯得焦慮不安，這說明寶寶可能是安全感不足。

總的來說，“寶寶喜歡吃手”是成長過程中的正常現象，寶媽不用過於擔心；也不必糾結到底要不要讓寶寶吃手？除非一直盯著寶寶，或是把寶寶的手綁起來，不然也管不住。就算不吃手，也會啃其他東西，所以就讓寶寶吃好了，況且還有那麼多好處呢，只是一些需要注意的方面，都兼顧到就好。“寶寶總吃手”會不會不衛生，該注意些什麼？

如果不注意寶寶勤洗手，當然會不衛生啦！

所謂“病從口入”，若是家長不注意給寶寶勤擦手、洗手，手上的細菌、病毒之類也會會隨之被“啃入口中”，所以平時家長幫寶寶做好清潔衛生很重要！

關於寶寶吃手，下面幾點注意事項，是家長們需要了解的。

1. 幫寶寶保持手指乾淨衛生

如果寶寶經常性吃手，那家長一定要注意保持寶寶小手的乾淨衛生，避免寶寶把細菌帶入體內，勤洗手、擦手；

另外，寶寶經常觸及的地方和經常接觸的東西，包括寶寶的床單、被褥、手絹等，也要勤洗勤換，洗乾淨後最好放在陽光下暴曬殺菌。

2. 幫寶寶做好口周護理

4個月的寶寶雖然喜歡吃手，但吞嚥能力很弱，而唾液腺開始發育，唾液會逐漸增多，因而在寶寶吃手的時候，就會有唾液（口水）順著寶寶的小手和嘴巴流出來。

若是平時家長不太注意幫寶寶做好護理，不勤擦勤洗等，容易出現口水疹，影響寶寶顏值還讓寶寶感覺不舒服。

因而，家長也要勤幫寶寶擦口水，勤清洗嘴巴周圍的面板，勤塗抹些寶寶潤膚霜、使用口水巾等，避免口水疹出現。

3. 經常帶娃的家長也要注意自身衛生

每天帶寶寶的家長，也要注意保持自己衣物的整潔、乾淨衛生，避免自己身上的細菌帶給寶寶；

不管在家裡或還是外面，不要讓陌生人抱寶寶，更不要親吻寶寶，接觸寶寶之前最好先洗手等。

4. 長牙的寶寶，可以使用其他磨牙玩具

對於要長牙的寶寶，可以用安撫奶嘴、磨牙棒，或無毒的帶咬膠的玩具等，讓寶寶抓握著啃咬，這樣既能防止寶寶過度吃手，也能起到磨牙、緩解牙齦不適的作用。

但要提醒的是：

① 安撫奶嘴非常適合睡覺哭鬧，甚至是奶睡的寶寶使用，但是也要正確的使用，長牙寶寶如果過度依賴安撫奶嘴，可能導致口腔發育畸形；因此在寶寶睡覺時，儘量不使用安撫奶嘴，或在寶寶睡著後把奶嘴拿下來。

② 要勤給這些磨牙玩具消毒，注意衛生，以免寶寶“啃”的不乾淨而生病。

5. 轉移寶寶“經常吃手”的注意力

4個月的寶寶大多可以靈活的翻身了，並能較長時間的保持抬頭動作，因此家長可以讓寶寶多練習翻身、抬頭，比如在寶寶前方放一個喜歡的玩具，然後讓寶寶想辦法拿到玩具；或是與寶寶做些其他遊戲，讓寶寶把注意力從“吃手”這件事上轉移開。

6. 給寶寶足夠的安全感

現在的媽媽多是上班族，在產假結束後，每天早出晚歸，能陪伴寶寶的時間少之又少，這樣就特別容易讓寶寶的安全感缺失。

因此建議媽媽們儘量多陪伴寶寶、多和寶寶交流，使寶寶感受到媽媽帶來的安全感，對寶寶的身心發育都有很大好處。

隨著寶寶生長髮育，家長們會發現，寶寶不僅愛吃手，還愛啃腳，這是寶寶發育過程中基本都會有的經歷，家長也不必過分或盲目干預，正確幫寶寶做好護理就好。

不過如果發現寶寶啃咬嚴重，可能會導致寶寶手指變形，這種的就要警惕了，可以用別的玩具來替代小手，讓寶寶啃咬，避免寶寶手部發育畸形。

孩子經常吃手指甲常見有幾種情況：

1、異食癖。當孩子有缺鐵貧血或者缺鋅的時候容易出現異食癖，出現吃手指、紙屑等物品，需要帶孩子到醫院進行血檢可以檢查微量元素、血常規，根據檢查的結果給予相應的藥物和食物補充。

2、不良的行為習慣。寶寶沒有病理性的疾病，缺乏關愛從而會出現吃手指甲的異常行為，這個時候家長要給予小孩子多點的關愛和關注，隨著時間慢慢會改善。

如果經過上面的治療無效的時候，最好帶醫院到兒童發育行為兒科進行檢查，進一步排除有沒有合併有其他的原因。

　3寶寶在正常年齡階段的吃手行為，屬於自然發育過程，我們不可以去制止，要心平氣和地陪伴寶寶去經歷。

　　4我們要注意寶寶的手部衛生，把寶寶的手洗乾淨，讓他自由地吃。如果寶寶開始吃袖子、啃玩具了，我們就要保證寶寶拿著吃的東西的衛生，防止病從口入。定期消毒玩具，然後把玩具放在寶寶身邊，讓寶寶自由探索。

寶寶從出生開始，就自帶“吸吮反射”和“覓食反射”這個技能，這能幫助寶寶順利吸到母乳，透過吃手來練習找到。

題主你好，我是小小丁媽媽！

和您分享一下我對寶寶吃手的看法，和解決2歲後寶寶吃手的一些方法，希望您你有幫助！

相信孩子吃手的問題已經得到了您的關注，並且很可能給您帶來了一絲焦慮，其實2歲以下的寶寶吃手，完全不必擔心。

雖然多數寶寶的口欲期都會在一歲半左右結束，但由於個體差異少數寶寶的口欲期是會持續到2歲。所以兩歲前寶寶吃手完全不需要干預。保持手部清潔，勤洗手就可以了。

2歲以上的寶寶如果依舊有吃手的習慣，是需要關注的，首先觀察他在什麼情況下吃手，主要是以下三種情況：

家長玩手機寶寶無人關注，或家長忙碌其他的事情無暇陪伴的時候；來到陌生環境，因為一些外界刺激或感覺到緊張、焦慮的時候；中午或晚上睡覺的時候

第一種：我們要意識到你的寶寶需要陪伴了，他只是感到無聊，而小手是最方便、熟悉也最容易找到的夥伴。

【方法】放下手機、俯下身多和他說說話，玩一會，哪怕遞給他一個小物件讓他的小手有事可做，堅持一段時間吃手的問題就會減少。

第二種：很顯然是寶寶缺乏安全感的表現，最好的解決辦法就關愛和陪伴，對小寶寶來說父母尤其是母親的陪伴十分重要。

【方法】每天多抽出時間和他對視，讓他在你愛的注視下放鬆，愉悅的與他聊天，陪他玩鬧，給他講繪本 ，當他吃手時和他的小手做遊戲。

有些寶寶可能天生性格比較謹慎，顯得怯懦、膽小，當來到陌生環境、見到陌生人、碰到一些劇烈的聲響時，要多安撫寶寶，讓他意識到你的存在，給予他安全感。

第三種：他養成了依賴吸允手指來進入睡眠的習慣

【方法】首先幫他找尋一個安撫物，將他的手指替換下來，可以是一個毛絨玩具，可以是一個喜歡的毯子、毛巾，也可以是媽媽的睡衣，給他前要放在母子之間一段時間，主要是為了沾染媽媽和他的味道。

其次，在他每次吃手時把這個東西給他抓在手裡，漸漸改掉吃手的毛病，一開始他可能會抓一下然後放下繼續吃起小手，不要著急循序漸進，一段時間後會起作用。

但他可能會因此很長一段時間依賴那個安撫物，不要強迫 也不要著急，隨著寶寶長大，可以更多的講道理，有更多關注的事情，這個問題慢慢的就會解決。

另外，可以藉助繪本，來幫寶寶認識到吃手的危害，並找到戒除的方法。有一些這方面的繪本，比如《我不再吃手了》、《大拇指真好吃》