精力問題。中年人的身體機能是正在逐漸下降的，體力逐漸跟不上了，從而導致精力有限。於是乎就不想參加一些“群聚性”活動，總想著保持體力明天好好工作……因此就給人一種錯覺，好像是獨來獨往。

思想成熟了。這是從大的方面，甚至是從很務虛的層面來看待這類問題的。思想越成熟學全面的人，其實越是“安靜”的。因為以靜制動的思維模式，差不多已深入骨髓。另外，思想越是成熟的人就越有自己的判斷標準，在別人看來的“不合群”，在很多中年人眼裡可能是“很幼稚”。

看淡了。特別是年輕是也很超級合群，尤其是年少時甚至還組織過類似活動。也是自己打拼下來後發現，但是結果也就是那麼一回事。都中年人能力到頂了，人脈很難再突破了，還聚什麼群呀？！倒不如做好自己本該做的，其他的都隨風而去吧！

目標變清晰了。明確了自己從中年到中老年這段時期的大目標後，接下來就要努力去實現了。因此中年人的目標感更精準，行動會更有針對性。凡是與目標關聯度不夠、所有與結果關係不大的事，能不參加儘可能都會迴避。

不想再浪費時間。可能之前也參加了很多這類活動，除了每次的吆五喝六，剩下的也就是吹牛侃大山消磨時間了……自己又不想繼續這麼消磨下去，索性就不參加了。如此這般在別人看來，就是不合群了。

更想回歸家庭。人到中年，越來越看淡，但是家庭感會越來月越強！多陪陪家人，幾乎成了中年人心中的一個“願望”。那麼，再想讓中年人“合群”，的確有點難度！

以上6點，您Get到了嗎？

人到中年，思想漸漸成熟，對萬事萬物都會有自己的見解和看法，相應的，也會形成自己的人生觀、世界觀、價值觀。不再人云亦云，對每件事都會有自己的判斷。

但這世界上沒有兩片完全相同的樹葉，所以，很難碰到跟你的理念、邏輯、三觀都很契合的人。與其言不由衷或者話不投機，寧願一個人獨來獨往，享受個人的寧靜。

不過，人都是有社會性的，完全脫離他人或社會也是不可能的，否則，會感到孤獨和痛苦。所以，與別人打交道，也是不可避免的。我們也有必要融入集體、融入社會，這樣才會身心健康，也能體會到來自別人的善意和友情。畢竟，大多數人都是善良的，都需要朋友，都需要在互相關心和照顧中活得更好。

雖然遇到真正的知音很不容易，但融入人群還是有遇到的可能的。堅持一個人獨來獨往，就有可能越來越孤僻、自閉，最後只能孤獨終老啦！

很多人都這樣，我也是。四十不惑，大概是因為你成熟了，知道什麼是所需的，什麼是所求的，所以對於自己不喜歡的，或者無用的事物，就漸漸遠離了。

人到中年閱歷豐富，對許多表面現象看透了。覺得有些人和事沒必要接觸，知道了什麼可接觸可做的事。把一切都看淡了，也沒有年輕時的盛氣凌人。

我也是人到中年，說實在的，最好的青春年華一直感覺停留在30歲之前，確切地說是25歲之前。

現在人到中年，生活的壓力，家庭及工作的煩惱接踵而至。也並非是不想交際，有的時候實在是沒有這個精力。

人至中年，它是雨後的天空，雲淡風輕。

人至中年，它是洪水沖刷的頑石，圓潤晶瑩。

人至中年，它是純糧發酵的新釀，似水醇享。

人至中年，它是一個故事的高潮，正譜寫完美華章。

人至中年，終於明白，低頭看好自己的路，寧可錯過繁華。

這就是問題的回答，更是人生洗盡鉛華，低調的奢華!

雪小禪說:人到了一定年紀，是往回收的，收到最後，三兩知己，一杯淺茶……把生活活成自己的生活樣。

人到中年，不必費盡心思地去迎合任何人，自己的人生自己做主，取悅別人不如取悅自己，把自己的生活過得有聲有色。

當一個人開始學會遠離無用社交，擺脫了毫無意義的聚會和酒局，開始變得“不合群”時，你也就漸漸活出自己想要的模樣。

人到中年，做一個不合的人，過自己想過的生活，把時間和精力用在值得的人和事上。

“不合群”，才是人生最高群級的活法！

如果有一天，你越來越沉默越來越不想說話，這不是懦弱這不是妥協，而是意味著你看淡了很多事看清了很多人，你越來越成熟了。

知音難覓知己難求，有時候心事話在嘴邊只能自言自語無處傾訴，有時候困難擺在眼前只能飛蛾撲火聽命由天，也曾有過輾轉反覆失眠的長夜也曾有過嚎啕大哭傷心的買醉，人生簡單但生活艱難，看清了自己的能力選擇了自己的方向可心在飛翔人卻在地上，不想高攀也不願牽累，個人的夢個人圓個人的路個人走，而且大家都是食人間煙火度繁華歲月，每人都不容易每人都有壓力，要相互理解也要相互同情，有些事心有餘而力不足有些人認識了比熟悉了好，儲存這份美好找到自己的樂趣，孤單的路上別寂寞單調的生活別枯燥，獨來獨往成了一種習慣但任何時候都有敞開的懷抱有義不容辭的熱枕，熱愛著生活也珍惜著幸福，感慨著人生也把握著當下，不求他人的尊重但求心中的無愧！

人到了中年，上有老下有小每天從早忙到晚,房貸車貸壓的喘不過氣，總不能老是讓朋友請客，也要回請的，所以不想交際，慢慢的就變成獨來獨往，朋友自然就少了.

說我心去了，我現在就那樣，不願到人多之地方，因為有人群，就要說話，那有不說人的人？那有不被別人說的人？所以遠一點，減少，矛盾和不必要麻煩，一人獨來，獨往，悠悠無慮，悠悠善哉，就阿尼託佛了！

今天晚上和老師聊天，老師說高中時期的朋友注重的是友情，很純粹，大學時期會和室友關係比較好，或者社團。年齡越大，朋友間牽扯的利益就越多，可能就會覺得朋友交得很沒有意思吧。

人到中年，見多了人間百態，經過了太多的閱歷，遇事慢慢地都波瀾不驚了。人到中年，焦灼的心態慢慢的放平了！開始靜下心來過自己想要的生活，不再去費盡心思迎合任何人、也不再取悅別人，撇去浮誇虛偽的表面，知道過好自己的生活才是最重要的，與其說是愛獨來獨往、不合群了，我更覺的是一種成熟，更接近生活的實質、更接近生活的最高境界！

因為你有了不將就的底氣，以前可能你會為了生活去交際去應酬，努力去進入某個圈子，但是當你到了中年，無論從家庭和事業你都有了不將就的底氣，有了說不的底氣。那麼自然而言你就會拒絕某些無謂的社交活動，這是成熟的標誌。

我也是一個和你一樣的中年人，同樣我也有和你一樣的困惑。可能有兩方面情況，一是人本身的性格決定的，不愛交際，喜歡獨來獨往；另外就是經歷的事比較多了，思考的事情也很多，不願意參與到很多人聚集的場合。言多必失的規則根植於腦海，只有在願意交流的場合才主會主動參與。這也是一種“自我保護”的表現。

那為什麼會有上述兩方面的表現呢？性格是與生俱來的，很難一時改變。人常說，性格即命運。不愛交際，人脈可能會比喜好交際的人窄，凡事不願意主動參與，被動性較強，很多機會就會與自己擦肩而過，這樣會影響到自身未來的發展。當然，這樣性格的中年人並不是一無是處，不代表沒有未來，這樣的人一般性格較堅毅，幹一件事肯下苦功，信奉努力便會得到好的結果的信條。所以，透過自己默默的努力，未來也會有成功的可能性。

另外，中年人經歷的事比較多，家裡有老人，有孩子，壓力自然而然少不了的。過多地思考養家餬口的責任，同時要面對來自單位的不同事務的壓力，所以把注意力集中在這些事情上，不願意參與到交際的氛圍中，喜歡獨來獨往，不願意被別人打擾。所以給人一種不合群的映象。

但是，作為一個承擔家庭和工作雙重責任的人來說，自己已經適應了這種獨處，是一種中年人喜歡的安全狀態。不過，可以適當把時間騰出來一些參與到適當的交際氛圍裡，畢竟，人屬於社會性動物，要生存，就免不了與他人交際。當然，有一部分人也苦於這種不愛交際的情況，但是又不知道如何改善，怎麼辦呢？

對於這樣的中年人來說，要想克服這種狀態，首先，要從繁瑣的家庭和工作事務中抽出一定時間主動與他人交往，一點點改善不願意交際的狀況，就當是給自己下達的一項人生任務，努力去完成它。其次，購買一些高閱讀量的關於如何交際的書籍進行閱讀，並從這些書本中吸取適合自己的交際策略，畢竟，能出書的作者一般交際經驗都是值得借鑑的。第三，適當閱讀一些關於心理學方面的書籍，認真研究一下人類心理，從而克服怕交際的心理障礙。

鑑於此，我推薦幾本書籍供你參考。《輕鬆自在交朋友》、《別說你懂交際學》、《成功交際心理學》、《5分鐘和陌生人成為朋友》、《人脈》、《高難度談話》、《說話的魅力：劉墉溝通秘笈》、《FBI教你讀心術》等等，關於交際方面的好書太多，一下子也沒有辦法列出來。

但可以肯定的是，只要自己想在交際關係中有所改變，想克服交際中的恐懼心理，除了多閱讀這方面的書籍外，還要按照書中好的策略去刻意練習，去實操，只有這樣，你才能擺脫孤獨，成為自己心目中的交際能手。

很多事情都經歷了，覺得沒什麼意思，看淡了，感覺人生也就這樣了，精神，身體，各方面都開始力不從心，也不想折騰了，只能這樣過，也不想多想，就這樣唄！

我覺得這不是不合群

因為我覺得我就是一個這樣子的人，而且我還沒有到中年。我剛開始的時候也非常的苦惱，我覺得我獨來獨往，身邊沒有什麼朋友，是因為我這個人不擅長交際孤僻，所以和別人合不來。

後來我發現並不是說你身邊有很多朋友，你就會怎麼樣，抑或只是說你身邊沒有朋友，你又怎麼怎麼樣。在我身邊，沒有朋友的時候，我會做一些比較有意義的事情，例如聽新聞，看書，練字畫畫，我覺得這並不影響我的生活。而且我覺得真正的好朋友，他會讓你覺得真正的合得來，而不是刻意的去尋找這種所謂的合的來。

不知道你是多少歲了，現在30+我都不認為是中年。

剛剛出社會沒多久，才開始打拼沒幾年 ，不能這麼去理解。

35+，承受的各方面的生活壓力都變大了，社會發展太快了，人也浮躁了，有時候，是周圍的環境在影響著我們的判斷。試著讓自己靜一下，或者找個地方安靜下來，或者完全放鬆一陣子，讀一些書，跟朋友喝咖啡聊天，慢慢向內找到自己想要的狀態，至於獨來獨往，如果你喜歡，這沒什麼不好。如果你只是害怕自己脫離了群裡，那樣問問無效社交對你有什麼幫助呢？

人到中年經過了社會的洗禮，不愛交際，一個人獨來獨往，不合群，代表了一個人內心豐盈、思想獨立，經濟條件獨立，不再需要偽裝自己，依賴他人，去獲得成就感。

人到中年，跟著自己的感覺走，不刻意，不強求，問一下自己的內心，獨處時覺得快樂嗎？

如果覺得心情愉悅就靜靜享受獨處的快樂吧！不要在乎別人的眼光，避開無事時過分熱絡的友誼，不說無謂的閒言，唯有靈魂安靜的時候，才是我們和自己貼得最近的時候。

獨處的感覺很美妙，來自於內心，淡泊寧靜，不為塵世的一切所蠱惑，只追求自身的簡單和豐富。

生命短促，沒有時間可以再浪費。一切隨心自由才是應該努力去追求的，別人如何想我便是那麼的無足輕重了。 人生，其實是一個人的旅途，沒必要把太多人，請進生命裡，自己覺得開心就好！