我也是頭髮愛出油，有時頭皮還有痘痘，應該是毛囊炎，最近在用清揚，含水楊酸成分的，效果挺好，起碼毛囊炎大有改善。

頭髮毛躁的話，還是要堅持用護髮素，蜂花就挺好，護髮素這東西，用著的時候沒見有什麼效果，但不用就絕對不一樣。

你好，我的情況跟你的情況一樣哦！剛洗完頭髮質幹毛躁，然後第二天就很油了。現在在用一款 氨基酸的洗髮水套裝，可以三四天洗一次頭

擊退夏日油膩，髮絲柔順，髮根自然蓬鬆。

炎熱的夏季，頭髮急需“呼吸間隙”。熬夜、失眠、暴曬高溫造成的水油失衡，三谷氨基酸幫你調節。

每一次洗頭的同時，清爽頭皮、蓬鬆髮根，增強髮絲互斥力。打造蓬蓬空氣感，提供髮根支撐力，拒絕髮絲軟榻。緩建頭皮出油，髮絲不再貼頭皮了。

柔順發稍，將成分中的陰陽離子達到穩定共存。陰離子去汙，陽離子修復，各自作用，髮絲根根豐盈。在各自作用，與同性離子互斥，減少靜電，塑造髮絲支撐力，頭髮自然蓬鬆。

提取自天然蠶絲，白柳樹皮、檀香精油、水減蠶絲蛋白、薄荷腦、霍霍巴油、生薑，煥活細胞，增強髮絲活力與彈性，達到秀髮蓬鬆光澤。

我們將以大自然為絕對靈感，堅持用飽滿多彩的個人護理及造型。不斷創造豐富的感觀體驗，動用每一抹光澤，重新整理你早該迎來的動人時刻。

頭髮從下向上可分為毛乳頭，毛囊，毛根和毛幹四個部分~頭髮的生理特徵和機能主要取決於頭皮表皮以下的毛乳頭，毛囊和皮脂腺等，皮脂腺的功能是分泌皮脂，皮脂經皮脂管擠出，當頭發透過皮脂管時，帶走由皮脂管擠出的皮脂！

皮脂為毛髮提供天然的保護作用，賦予頭髮光澤和防水效能，所以正常的油脂分泌無需管理，需要定期清潔足以，無需過分懼怕油脂分泌的問題，這是人體正常生理反應！但是油脂分泌明顯旺盛，影響到身體健康時才考慮採取實質性的行動，有些方法從內部根源去改善，有些方法從外部環境來改善，在實際過程中需要多種方法結合，配合良好的生活習慣可以取得不錯的效果！

對於油脂分泌旺盛的人來說保持頭皮清潔是很重要的，也就是我們常說的“控油”，生活中一些良好的習慣也能夠減少自身的油脂，比如清洗頭髮是控油最直接的手段～洗頭的目的就在於洗掉頭皮和頭髮上的髒東西，讓頭皮能好好的呼吸所以，要保護好頭髮，就要經常洗頭和按摩，使頭髮經常處於清潔狀態～

每次洗頭髮前，最好花點時間將頭髮先梳一梳，然後將打結的部分解開～洗髮時，先要用水浸溼頭髮，然後將洗髮精倒在頭髮上，然後用手指肚像按摩似地揉洗～用來清潔是頭皮的表皮層，因為頭髮容易被頭皮的皮脂和汗液弄髒，應仔細揉洗，第二次再用第一次洗髮精用量的一半進行清洗，洗好後用清水反覆清洗，直至頭髮上徹底沒有洗髮精為止～

頭後儘量用乾毛巾印幹，用自然風乾，減少用吹風機，若必須使用時，吹風機熱口不宜太接近頭髮，然後將頭髮一點一點地攏起用吹風機只至半乾，以便根據個人愛好做出各種髮型。如果你的頭髮因為胡亂的整燙與染髮而導致頭髮受損嚴重，可以在頭髮的表面抹上防止分叉或是能夠補充水分，油分的護髮劑，用來加強頭髮的健康～

隨著歲月的增長，頭髮會進入老化階段，毛鱗片開始變薄，彈力和張力減弱會讓頭髮變得纖細又難打理，同時還會出現髮際線後退甚至脫髮的趨勢！頭髮是血之餘，全身的氣血要充足到有富裕的時候，才顧得上頭髮～頭髮和面板一樣，遇到身體狀況不好，營養吸收不好時，所以很多人在明顯感到身體出問題前，先發現面板憔悴了，頭髮枯黃了甚至脫落，因此，想要頭髮和面板好，身體的整體狀況很重要！

我們知道人體不外乎由基本的化學元素組成，這些化學元素組成各種營養素分子，分子構成細胞，細胞構成組織器官，器官構成整個人體，可見人體的基礎來自於營養的攝入，沒有了營養的攝入，人體的構建也就無從說起了！

每一種營養素就恰如健康人體這個精美建築不可或缺的磚塊，缺少了各種維生素就如牆面千瘡百孔，缺少蛋白質房子就有搖搖欲墜的感覺.....健康是美麗的基礎，人體的肌膚，骨骼，頭髮等均需要合理的營養的滋養！

《科普知識供參考》