這個問題在我們家是很突出的，南方人嫁北方人，安家南方，老人同住。一頓飯要吃米飯，要有饅頭，老公曾要求我吃饅頭，為了方便做飯，可我實在吃不飽，婆婆吃米飯也難受，最後就兩種一起準備，各吃各的。不要強制去改變飲食習慣，太難了。但是相處久了也會慢慢遷就，偶爾一頓兩頓也可以。現在我也慢慢演變出了北方的的飲食

這個我經驗比較豐富，一大家子人出去吃飯，點菜先照顧老人，先點老人喜歡吃的，然後再適當考慮年輕人的，年輕人不要緊，吃啥都行，同時年輕人經常在外面吃，和老人一起吃飯就要主要考慮老人。在家裡也是主要照顧老人，我們家孩子們一般都主要考慮老人。外面點菜可以每個人點一個自己喜歡的菜，然後主人的人再補充，也可以讓客人點菜後，主人再補充，這是經常的方法。

我們家就是，我是無辣不歡，一頓沒有辣椒就不想吃飯，但是老公由於胃不好不能吃辣。每次婆婆做菜都是單獨為我份辣的，其餘的都不辣。有時候看我吃的歡，他也想吃，只不過他的胃不允許

我想說的兩個人在一起，相互理解下，飲食習慣問題，雙方可以協商磨合的，你可以吃你喜歡吃的，他也可以喜歡吃他的，做飯的時候做份辣的做份不辣的，嘗試著慢慢嘗試對方的口味。兩人生活時間長了，自然而然就會改變生活習慣，飲食習慣，向對方的習慣去改變，這種改變是不知不覺的

團圓飯必竟次數有限，偶爾吃一頓，不合口味，少吃也藥不死人，再說也不是餓的不行了，不吃又怎樣，你家吃團圓飯就一個菜嗎？

所飲食習慣與小朋友不一樣，該怎麼辦？

首先有一點，其實老人在飲食方面應該多吃清淡，容易吸收，容易消化即可，而小朋友同樣也需要容易吸收，容易消化，因為是在長身體都需要營養的補充，老人也一樣，所以在做飯的同時也沒有什麼太大的難度現在來說，對口味的也就是多一個菜，少一個菜的問題