作為一名物理老師來說你一定是沒有好好聽課，沒有發現物理的樂趣才會這樣。物理是八年級才學的，七年級怎麼可能接觸物理呢。

要看你感不感興趣了，如果你是喜歡就會發現物理是門很有意思的學科。要是聽天書一樣那就算了-_-||！如果你是大神級別得，那還是睡吧。

去教別人。當你寫物理想打瞌睡時，你就去指導，你認為不會做這題的人。

即收穫了友誼，又鞏固了知識。

你好，這位同學，在回答這個問題之前，我想問你個問題:你是對物理這個學科本身不感興趣，覺得它很難，所以才討厭；還是因為不喜歡物理的授課教師而討厭物理。寫物理時打瞌睡肯定是有原因的！

一、如果你是覺得物理難，很難產生興趣才討厭物理。那麼我想說的是，因為你現在還是初一年級，你想要改變的話，還為時尚可，一切都還來得及。

初中物理相對你以後要學習的還是很簡單的，它的內容無非是包括那些內容:聲現象、物態變化、光……這些都是物理的入門知識，物理在我們的生活中很常見，所以學好物理還是很重要的。不要別人問你一個物理常識，作為正在學習物理的你要是不知道的話，會顯得很“文盲”、很尷尬。

你對物理有興趣，你能學好物理，那麼做題時自然不會打瞌睡，相反你會幹勁十足，做完題目你也會有滿滿的成就感。

那麼如何學好物理呢？還是老生常談，還是課前預習、上課認真聽課、記筆記、課後複習、做題。這些看著是很老套的方法，但當你真正去落實的時候你還是會覺得難，為什麼呢？或許你會被其他同學影響，或許在你預習或者做題時遇到難點，你不會的時候，心情就會很煩躁，這些在學習過程中誰都無法避免，但是卻只有你自己去克服，因為能改變現狀的只有你自己。

作為過來人的我，在初中時跟你一樣，特別討厭物理，因為物理不論在哪個時間段對於我來說，都很難，讓我很抗拒，但作為學生還是必須學，後來當我真正去努力，去學習、去了解物理這門學科時，你會發現物理還很有意思，雖然並不是所有的題目都會，但當你有興趣時，你只會想著去探索、去突破。可能一開始你的進步並不明顯，但堅持的時間長了，你會有意想不到的結果。至少對於那時的我來說，我的努力給了我巨大的驚喜。

二、如果你是不喜歡物理授課教師才討厭物理從而打瞌睡。

或許是你不歡喜他本人，或許是他的講課方式你不滿意，或者是其他方面。我想說，人無完人，每個人都有或多或少的缺點，但老師畢竟是老師，對於學生來說，他在自己涉及的領域，肯定是有自己獨特的見解，有不同的思維方法。這時你可以嘗試與老師交流，分享一些學習方法等，我想老師會喜聞樂見的。

三、最後，學習還是要勞逸結合，要多多鍛鍊，增強體魄。有了好的身體，充沛的精力，那麼寫物理時自然不會打瞌睡啦。

我覺得你上課打bai瞌睡很大原因是因為你對本門學科沒有興趣，而導致自己打瞌睡然後分數不好。這樣更du跟不上老師講課！我覺得你還是從根本原因上解決問題，就是抓緊時間補習自己拉下的知識zhi點，自己學習以前的知識，有什麼dao不會的問老師或者同學，到以後你會了的時候你就發現其實化學和物理很有意思，並且簡單，就那幾個專知識點而已。所以，從現在開始一邊學新課，一邊回顧前面的課程哦……我屬以前和你一樣的。這是我的經驗……

1、【興趣是最好的老師】

對初中學生的教育一定要培養興趣，先強調動手能力培養，再強調思考機理，先強調形象思維，在強調抽象邏輯，循序漸進，不能顛倒，就像你不能讓初中生去過早思考：思維與存在的關係，這種過於抽象的東西一樣；

2、【感受到物理的妙處】

學生自己，要逼著自己愛上物理，畢竟，現代科技進步大都是建立在物理科學進步基礎上的，作為中學生，多讀物理學家的趣聞軼事，多瞭解科學歷史知識，科幻知識，地球是圓的，大家腳對腳，居然能正常生存，是不是很奇妙？感受到其中的妙處！

3、【學校物理試驗有待加強】

物理本身是實踐性很強的一門學科，只是國內的很多中學試驗裝置少，專職試驗教師短缺，實驗安全達不了標，試驗資金不足，試驗耗材消耗較大，新修實驗室一般捨不得啟用，僅用於向外上級領導和來賓展示用；而課堂實驗基本靠老師講，或放影片，直觀性不強；所以部分學生會感到不適應，難以喜歡；

4、【自己動手，豐衣足食】

學校沒條件，所以要自己想辦法，在保證安全前提下，在家長監督下，在家裡做小試驗，比如：家裡的手電筒+擋光板——可以驗證光的直線傳播，放大鏡+蠟燭+直尺——可以凸透鏡成像，鐳射筆+鏡子——可以研究觀的反射；用魚缸+鐳射筆——可以做光纖折射試驗等等，非常貼近生活；

5、【用成就感激發熱愛】

所有的題目，首先想一想生活中有沒有這方面的應用和例子，自己能不能抽空做一下實驗，一旦成功了，你的自豪感非常強烈，對物理的興趣自然就提高了。

6、【知識點+考點很關鍵】

普通題目，想一下，老師講了哪些與這個題目相關的考點知識，想辦法去套用，即可解決；對於有些過於難的題目，半天想不出來，一種是放幾天再考慮，另一種是分析參考答案，注意：不是抄答案，自己分析，他為什麼這樣講，然後有自己語言總結一下，自己的知識盲點，固化於腦子，下次遇到類似的題目，就會回憶起來，慢慢就會解了；

7【循序漸進，水滴石穿】

每日把其他作業，先做完，慢慢來研究物理，但不能拖太久，以免過於疲勞，每次啃一個難點，記在筆記本上，日積月累，當知識圓圈打通以後，對於這一模組你就會得心應手，不在恐懼；

8、【學會模組化思維】

物理知識是模組化的，互不干擾，力、熱、光、電、原、聲、磁......,要一個模組一個模組取攻克，基本知識題都能搞定後，對於綜合題，有可能是兩個以上模組交織，慢慢去分析，分別考的是兩個模組的哪些知識點？他們怎麼結合在一起的？簡單結合還是深度結合？

9、【學會利用試題答案】

簡單題，只是同一背景，然後2-3問，每一問考一個知識點，互相本質上是獨立的；

複雜題型——兩個以上知識點深度穿插，隨時要進行概念轉換，等量替代，需要分析一定量的真題，方能融會貫通；

總之，物理是自然科學的基礎，學好物理，就是掌握大自然宏觀、微觀的執行規律，在此路上，多與同齡人攜手同行，互相研討，你將不會離真理太遠！加油！

那時候我與你一樣，對物理同樣不感興趣。

由於當時我不喜歡物理，因此物理成績非常差，最後拖了其它功課的後腿。

如今回頭想想，那時候不喜歡物理的原因還是因為興趣的問題，如果當時我對物理有興趣，物理成績肯定不會差。

然而世界上沒有買後悔藥的，過去的事不能再被追回，只能留下不能彌補的缺憾。

給你講述這段上不了檯面的歷史，其目的還是提醒你不能走我走過的錯路，一定要避免物理成績給總體成績降分這種情況的發生。

透過你的提問，還讓我感知到你的內心因之很苦惱，一直苦於找不到解決問題的方法，那麼我現在言歸正傳，談談如何解決學習物理時愛打瞌睡的問題？引導你走出這個小小的困境。

（1）：你知道什麼是興趣嗎？（2）：你知道興趣會影響一個人的未來嗎？

（3）：從你懂事後，最讓你感興趣的是什麼呢？

（4）：你對學習感興趣嗎？

（5）：你感興趣的事和功課會讓你打瞌睡嗎？

（6）：你感興趣的功課成績是否是所有功課中最好的呢？

（7）：為什麼你對物理不感興趣呢？

（8）：你知道興趣可以調動你的學習動力嗎？

當你讀完所有問題後，你會不會發現這些問題裡都有興趣這個詞？那麼我為什麼在每個問題中都用興趣來發問呢？

這是因為我看到你提問中談到有關對物理不感興趣的解釋後，才明白你學物理愛打瞌睡的原因和興趣有關，因此才會在提問中為你強化興趣的作用，並樂意為你解讀興趣的重要性。

興趣是由好奇心引發而來的，當一個人對某個問題或事物有了好奇心時，他才會對這個問題或事物產生興趣，才會探究和了解這個問題或事物，才會樂意為自己感興趣的問題或事物付出時間和代價。

反之，當一個人對某個問題或事物沒有了好奇心，他就不會對這個問題或事物產生興趣，也不會關注和探究這個問題或事物，不會為自己沒有興趣的問題或事物付出時間和代價。

而你恰恰對物理沒有興趣，缺少對物理的好奇心，因此才會在學習物理時沒有了動力，不願意探究和深入學習物理功課，不願意在自己不感興趣並討厭的物理學習上付出時間和代價。

所以說，你扺觸學習物理並在學物理時愛打瞌睡的真正根源還是出在興趣這個問題上，如果要改變你學物理愛打瞌睡的問題，還是要從培養對物理的興趣開始。

一個人的興趣是可以被培養出來的，只是看這個人願不願意去培養興趣，如果這個人願意去培養自己的興趣，他就會有主動意識，會在內心自主要求自己培養被自己認定應該培養的興趣，久而久之，這個人就會慢慢對不感興趣的問題或事物產生興趣，就會去探究和學習自己感興趣的問題或事物。

給你講了這麼多有關興趣的話題，應該能夠啟發你並引起你的思考吧？如果你想想自己過去的經歷，一定知道自己感興趣的是什麼？知道自己感興趣的事，知道自己感興趣的功課，知道自己感興趣的問題，而且還會樂此不疲的去做感興趣的事。

很多人認為孩子是最沒有常性和定力的，其實這種說法不見得是準確的，如果孩子遇到自己喜歡做的事時，也是能夠坐得住的。

比如說孩子對於遊戲的痴迷，孩子通常在玩遊戲時，不是被動的去玩，而是主動自覺的去玩，而且還會很忘我，有時甚至忘了吃飯和睡覺，會長時間低頭拿著手機打遊戲，那麼這也能從側面證明一個簡單的道理，好動的孩子對於自己喜歡做的事同樣是願意付出並有定力的，並不需要他人的督促和引導，一切發自於孩子的內心，發自於孩子自身的興趣和心願。

而孩子這種玩遊戲的態度我相信你也有過吧？那麼當你靜下心來想想我說的這些有關興趣的話題，再追憶一下你自己成長的經歷，你會不會認為興趣對於你的求知和成長很重要呢？會不會調節你厭倦物理的心理而培養自己學習物理的興趣呢？

我想只要你讀懂我前面所講的有關興趣的話題，就能夠舉一反三的思考這個問題，那麼我相信你一定會改變自己討厭物理的心態，會培養學習物理的興趣。

那麼如何才能培養自己學習物理的興趣呢？如何才能克服討厭物理的心態呢？

興趣雖然是由好奇心誘發而來的，但是促成對有興趣事物進行探究和實施的源頭還在於熱愛，只有當一個人熱愛自己所做的事物時，才會帶著滿腔的熱誠去做自己認為有意義的事，才不會覺得這件事很無趣或枯燥，還會覺得自己所做的事非常有意思。

所有在學術界有大成就者，無不是在興趣作用下讓他們熱愛自己所做的研究，樂意為自己所作的工作不斷探索和思考，願意為此付出辛勤的勞作。

然而一些大成就者，當初並不一定對自己研究的事物有興趣，甚至還很討厭這些事物，但是當他們陰差陽錯並不得不面對這些事物和問題時，他們迅速調整自己的心態，不是用消極的態度對待這些事物和問題，而是用積極的心態面對這些事物和問題，勇於挑戰自己本不喜歡的事物和問題，最後從不接受到接受，慢慢由不喜歡變成喜歡，直到變成熱愛。

當一個人對自己所做的事變成熱愛時，就會滿腔熱誠的投入到自己所做的事當中，會義無反顧的去做這些事。

你討厭物理肯定是有原因的，但是不管你如何討厭物理，你卻無法繞開物理學習，也迴避不了物理程程，還必須要面對物理課程。

學習物理課程是你改變不了的現實，是你學業中缺少不了的課程，是對學業很重要的功課。

雖然你改變不了環境，但是卻能改變自己，改變自己對物理的態度，改變自己喜歡逃避的內心世界，讓自己變成一位勇於挑戰的學生，從而戰勝自我，戰勝困難。

完美的人生是需要打磨的，而你所認為的困難，其實就是你人生之劍的磨刀石，俗語云：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，而你所討厭的物理正是你提高學習成績的磨刀石，你只有經過這塊磨刀石的磨練，才會自我突破，才會學有所成。

我相信只要你痛定思痛，敢於知難而上，你一定會戰勝討厭物理的心理，成為一名優秀的學生。

祝你成功，加油！！！

首先肯定的說：這樣做極其危險，及時矯正！

其次，找到瞌睡的原因。到底為什麼打瞌睡，是聽不懂還是昨晚沒睡好。

首先不感興趣只是聽不懂的藉口，應該及時正確對待，任何一個人的興趣培養最初都是源於自信的建立，形成，與不斷肯定自己的過程。舉個最簡單的例子，還記得我們是初中才開始學英語，小學上完六年級畢業後，去鄰居家，鄰居姐姐正在教他英語，發現標音譯很有意思，我倆就一塊學，回去後，我把僅僅學到的三句話，用中文音譯出來，例如最簡單的what"s your name 標註成哇次亞內木，甚至搞笑一些。回到家趕緊背過，如此幾天發現慢慢積累了一些句子，我這個鄰居由於沒有及時背誦，到後面不想學了。就這樣初中開學了，我們開始學英語，一開始我就能很好地跟上，由於一點點的先修，就這樣第一次接觸一門新語言我竟然莫名其妙地以為自己有語言天賦，雖然是一種錯覺，但是哪怕是這種錯覺，也讓自己更積極地學習英語，對英語產生了濃厚的興趣，後面就不用說了，保持了良性迴圈，到中考的116分，差4分滿分，到高考的130分，差20分滿分。物理也一樣，我也曾經有過低估，學習方法用錯了，記憶了很多題，其實理科的東西更注重理解，反覆多做幾遍重點經典題目就行了。那麼問題來了，什麼叫做好題經典題，最簡單的方法就是，理科性的東西，不懂及時問老師，問懂為止，不要怕丟面子，因為學不會最丟面子。

不懂就問不可恥，可恥的是不懂裝懂

如果說是因為沒休息好，那就得及時調整作息，因為良好的作息能讓自己精力充沛。學習是一個循序漸進的過程，有時候丟下落下一個章節很可能導致後面聽不懂，甚至連鎖反應，導致自己失去興趣，喪失信心，進而厭學。晚上早點睡，如果睡眠夠還是困，那就是一種生物本能反應，就需要堅持，不管什麼方法先讓自己不睡，生物鐘的建立大約是一週，熬過一週，將會重新建立生物鐘，那就好多了。

最後，初一，一切都來得及，一切都可以改變，初中的課程建立沒那麼緊，只要努力都能跟上，但是也千萬不要掉以輕心，因為不積跬步無以至千里，不積細流,無以成江海。學習是一個積累的過程，前面積累的越好，後面越輕鬆，這就是為什麼有些人覺得初三沒那麼緊張，能學的很好，有些人累死累活最後成績卻很一般。功夫用在平時，好的學習習慣不是一天養成，成績自然也不是一天能提起來，更不是一天落下的。

好了，最後祝你學業順利，結合自身情況，形成良性迴圈，越學越好，越學越輕鬆！有什麼不懂得可以及時聯絡我，我會為您及時解答！

為什麼要強迫自己不打瞌睡？學習是世上少有的無法逼迫的事情。強迫不打瞌睡的方法很多，站起來，吃點辣椒等等，但是這些都是治標不治本。做你喜歡做的事情，一般你是不會打瞌睡的。用心去感受物理學的博大和優雅，真正的瞭解他，怎麼會有空打瞌睡呢？