肯定要告訴啊，抑鬱症又不是不治之症，告訴親朋好友之後，他們會幫助你，理解你。一起治療。減少因為不瞭解你對他們的傷害。加油

一定要告訴他們，還要讓他們瞭解精神類疾病的嚴重性，不要以為抑鬱症不是病。也不要感覺抑鬱症離我們很遠，這個病和生活條件和物質條件沒什麼關係，及時就醫，及時治療，要讓家人們重視，不要到嚴重了以後才明白。

生活很美好，天很藍，山很高，水很清，加油，一切會好的！

"抑鬱症應該告訴朋友和愛人嗎？"這個問題，本人認為，沒有必要告訴你的朋友。

因為你如果將你的病情告訴你的朋友，有時你不但得不到對方的幫助和安慰，反而得到對方的冷嘲熱諷，這樣對你的身體健康和心理壓力反而不好。

至於你告不告訴你的愛人，如果你們夫妻倆長期在一起工作，你就是不告訴你的妻子，你的妻子遲早也會知道。

既然你知道你得了抑鬱症，證明你還是有心理準備的，你可以到醫院諮詢心理醫生，希望醫生協助你，幫助指導做好康復療程等。你同時也可以參加更多的搞笑娛樂活動，放開心結，這樣也有利於你的抑鬱症恢復。

如果患有抑鬱症，也不必告訴家人，會引起家人的擔心，自己能心知肚明，端正品德，微笑正確面對就好，何必牽連家人，該離世就離世，該存世就存世，一人焦慮不安痛苦，總比家人擔憂痛苦好。

人要守嘴守心，不要亂放屁，在個抑鬱症究竟是在什麼情況下引發的，不要輕視抑鬱症，不要拖延時間，自己多反思探研，要及時尋訪心裡學專家，到醫院全面測檢一下，把所遇事由情況訴清楚。

抑鬱現象的存在，關鍵不要胡思亂想，想入非非，自找麻煩，要會想，遇遭事要慎重冷靜思考，坦然面對，保持良好心情，心態，不是你的不要強求，一個勁的追想貼近，不要犯賤，要自重自愛，有骨志氣。

如患有抑鬱症，要放寬心，心胸不要狹窄，要理性熱情善解，不要無理取鬧，不要強詞奪理，計較爭辯，不要自卑微，自騙自，自欺自，焦慮不安，越陷越深，使自己不好自拔，變成疾患，後果不好收拾。

如果抑鬱嚴重，無法支撐穩住，隱瞞不了家人，那就坦然告知家人，讓他們為你分憂，到醫院就診治療，出主意排解痛苦，其實此情況不難診治，只要意志堅強，想得通，能輕易解除，世上沒有過不的坎。

只是你的一種情緒

告訴別人

也只是搏個同情

與疏解情緒沒啥益處

還不如登高一呼

排排濁氣

找個發洩的渠道就好

鬱就是淤

把堵了的垃圾通開

也就沒啥事了