心態最重要！人總是要老去的，不要逃避這個事實，這是自然規律。我是覺得，什麼年齡就該有什麼年齡的樣子，5.60歲，臉上打的玻尿酸，雖然光滑平整，那也是不自然 不好看的→_→

88年的老阿姨了，人不可能永遠年輕，明星也老。我們不能阻擋衰老的到來，但可以延緩衰老的腳步。儘量少化妝，如有重要場合，可用素顏霜代替化妝品，平時臉上用的以護膚品為主。水乳建議用國貨，精華和麵霜就用歐美的吧，選那些大品牌的，如預算不夠的也可用小樣，效果不比正裝差。目前好像全世界都在和中國作對，所以歐美大牌我就不推了，省得被人上綱上線的說我不愛國。國貨裡的百雀羚、片仔癀、美洛奇都不錯，僅止水乳哦！別的就別在國貨裡扒拉了

不要熬夜，不要關燈眯眼看手機，這個最重要！多吃雞蛋雞肉牛肉豬皮凍，多喝奶，少讓太陽直射面部。已經出現細紋，可以去藥店買維E膠囊（幾塊錢一板的那種，不要相信店員推薦的幾十上百一瓶的，成分效果是一樣的）。晚上洗臉後塗抹按摩眼角部位，儘量減少面部表情，堅持一段時間細紋就會變少，本人親歷有效，推薦給大家。

不要說30歲，我剛過25歲的時候，有一天拍照，才發現自己有魚尾紋，嚇了一跳。

25歲過後，膠原蛋白逐漸流逝，臉部鬆弛，下榻，眼角有魚尾紋。

告訴你個平民的方法，紅棗銀耳羹，補充膠原蛋白，再加上眼霜（眼霜要選有營養的，我用一款二裂酵母的效果可以）。

女人保養的不僅是臉，還可以吃維e，保養卵巢。臉上的很多問題都是由於卵巢引起的，卵巢是我們女人的第二張臉。

女人25歲後就要開始保養了。

什麼都有可能變成別人的，只有你是自己的。

30算啥，我們40的還在前面你愁啥

三步走

清潔 眼霜

內補 運動

睡眠

三項缺一不可

清潔沒什麼可說 只要適合你肌膚 洗後無明顯緊繃感…無過敏的洗面奶都可以選用 每天堅持

眼霜更沒什麼可說 越貴的越好（事實如此） 選質地清透的 不易脂肪堆積

小tips, 注意不要用眼過度 因為視疲勞不光會表現在眼球上 更會使眼周產生幹紋 同時使眼眶周圍的微迴圈變差，很容易影響脂肪代謝，誘發眼部問題