用三種感情去了解
親情
如果是在傷心時想起親人，首先是對自己很重要的人，還有想要去依靠的人，沒當心情不好的時候總會想起他，想要跟他訴說種種不開心，想要分享他的內心世界，來讓親人對自己有安慰，自己得到安慰後自然就放鬆下來，心情得以平復。
友情
如果是在傷心時想起朋友，這位友人在你心中最重要最值得信任，所以你要跟他分享你的情緒，你所發生的事件，好在朋友那得到一些幫助，讓他幫你分析事件發生是什麼原因導致你傷心，如果得不到答案，友人會帶你出去喝喝酒，唱唱歌，在不知不覺之中，你的情緒已經平復一大半，外面世界的影響和朋友製造出來的氛圍就會讓自己從內心世界走出來，可能回來以後你都不知道為啥要傷心，只知道此時此刻的自己已經放下了，因為什麼已不再重要。
愛情
如果在傷心時想起愛人，是因為他已經在你的思想意識裡你已經認定他是你一輩子可以依靠的人，或者他已經愛情裡傷害了你讓你記憶深刻，你的內心早已把他放在了最重要的位置，所以在你需要關心，需要幫助，需要愛的時侯，總會想起他，或許你還期盼著此時此刻有他在身邊該有多好，他有沒有想著我，他還記不記得我，可能你平時一直罵他，說他渣男渣女，但是你的潛意識裡還是有他的存在，或許經過時間的流逝會忘了他，但是內心裡還是有一絲的想念，所以在你絕望無助的時候他才會在你的腦海裡時不時的蹦出來。
人從一生下來就要哭，每個人都是苦的，曾經有人告訴我：我們生時一人，命終一人，活在世上只是在不斷的挑戰內心的自己，所有的一切感情和痛苦只是自己對自己的一種磨練和考驗，只有內心強大，一切事一切物都只是過眼雲煙。人世間的生存之道只是苦中作樂罷了，只是知易行難，只要自己喜歡的事努力去做就好，短短几十年不留遺憾足已！
用三種感情去了解
親情
如果是在傷心時想起親人，首先是對自己很重要的人，還有想要去依靠的人，沒當心情不好的時候總會想起他，想要跟他訴說種種不開心，想要分享他的內心世界，來讓親人對自己有安慰，自己得到安慰後自然就放鬆下來，心情得以平復。
友情
如果是在傷心時想起朋友，這位友人在你心中最重要最值得信任，所以你要跟他分享你的情緒，你所發生的事件，好在朋友那得到一些幫助，讓他幫你分析事件發生是什麼原因導致你傷心，如果得不到答案，友人會帶你出去喝喝酒，唱唱歌，在不知不覺之中，你的情緒已經平復一大半，外面世界的影響和朋友製造出來的氛圍就會讓自己從內心世界走出來，可能回來以後你都不知道為啥要傷心，只知道此時此刻的自己已經放下了，因為什麼已不再重要。
愛情
如果在傷心時想起愛人，是因為他已經在你的思想意識裡你已經認定他是你一輩子可以依靠的人，或者他已經愛情裡傷害了你讓你記憶深刻，你的內心早已把他放在了最重要的位置，所以在你需要關心，需要幫助，需要愛的時侯，總會想起他，或許你還期盼著此時此刻有他在身邊該有多好，他有沒有想著我，他還記不記得我，可能你平時一直罵他，說他渣男渣女，但是你的潛意識裡還是有他的存在，或許經過時間的流逝會忘了他，但是內心裡還是有一絲的想念，所以在你絕望無助的時候他才會在你的腦海裡時不時的蹦出來。
人從一生下來就要哭，每個人都是苦的，曾經有人告訴我：我們生時一人，命終一人，活在世上只是在不斷的挑戰內心的自己，所有的一切感情和痛苦只是自己對自己的一種磨練和考驗，只有內心強大，一切事一切物都只是過眼雲煙。人世間的生存之道只是苦中作樂罷了，只是知易行難，只要自己喜歡的事努力去做就好，短短几十年不留遺憾足已！