如果晚上光線弱的情況下玩手機，當然會對眼睛形成一定的刺激，會造成近視的。所以近視的形成就和不正確的用眼有直接關係，建議控制玩手機的時間。近視眼的產生主要和遺傳還有用眼過度引起的。如果長時間使用手機對眼睛造成傷害，是能夠形成近視眼的。不讓看什麼都不能過度用眼

像這種情況如果玩手機對眼睛多少是有一點點影響的、有的會影響視力和導致眼睛疼痛感、不過建議你要玩手機的時間可以減少一點和注意對眼睛的保養、偶爾對眼睛做一些護眼保建操和滳一些眼藥水、這樣那眼睛就不會那麼累了、如果周邊有花草可以看些綠色植物對眼睛有好處、如果沒有你可以去買一些放在你的周邊就可以偶爾看看。

你好，電子產品對眼睛的傷害是肯定的。

引起近視的原因是多方面的，其中遺傳和環境因素是主要的影響因素。目前我國青少年兒童近視發病率高，很大一部分原因是過多、過早的接觸電視、電腦、手機等電子產品。特別是幼兒、低齡兒童家長，在孩子一兩歲就用手機哄孩子。這極易造成近視。

此外，手機貼膜會傷害眼睛，長期使用的手機貼膜劃痕較多，且市面上貼膜質量良莠不齊，影響透光率從而造成視覺疲勞、近視發生。

另外，玩手機需要注意以下問題:

1.晚上玩手機要開燈，眼睛經過一天的使用，本來已經夠疲勞了。如果非要看手機，最好開燈。而且晚上要把手機亮度調低，減少亮度對眼睛的刺激。

2.仰著玩手機，手機螢幕向下傾斜45度左右。這是對眼健康影響最小的方法。

3.控制時間，電子產品觀看時間最好不要超過40分鐘，間隔休息十幾分鍾，休息時眺望遠處。

5.多眨眼睛，玩手機時提醒自己多眨眼睛，有利於緩解眼睛疲勞。

6.定期更換手機貼膜，防止劃痕影響透光率從而傷害眼睛。