是的。因為咖啡中含有咖啡因，可以興奮大腦皮層功能，會導致患者出現睡不著的情況。這時建議患者在臨睡前一定要避免咖啡的攝入，以免引起大腦皮層的功能活躍，患者出現睡不著覺的情形。如果偶爾的一次，患者可以不用太在意，可以做其他的事情，分散注意力，聽聽舒緩的音樂，或者是閉目養神。患者等咖啡因代謝以後，很快會進入睡眠的狀態。失眠的患者一定要避免咖啡的攝入，從平時的飲食上要積極調整，可以多吃新鮮的蔬菜，還有水果。在睡前喝一杯熱牛奶，都能幫助患者睡眠改善。在平時不要喝咖啡，還有乳酪製品，還有辛辣刺激的食物，這些都能導致患者睡眠不好

喝咖啡會影響唾眠嗎：因該說根據人的狀況吧，一般夜間或者唾覺前時段，但如果是常喝咖啡的人，是不太可能影響唾眠，因為長期喝咖啡，應該是對身體有著習慣性，所以不會影響睡眠，

每個人體質不同，喝的量多少和個人身體可能會有些差異，咖啡喝了一般都會感覺精神狀態好些，儘量不要晚上睡前喝咖啡，如果想喝還是早上喝或中午之前比較好些，

是的。咖啡裡主要的提神因素就是咖啡因，咖啡因可以刺激人的大腦神經系統，臨睡前如果喝了咖啡，大腦就會很興奮，導致入睡困難。

是的。因為咖啡中含有咖啡因，可以興奮大腦皮層功能，會導致患者出現睡不著的情況。這時建議患者在臨睡前一定要避免咖啡的攝入，以免引起大腦皮層的功能活躍，患者出現睡不著覺的情形。如果偶爾的一次，患者可以不用太在意，可以做其他的事情，分散注意力，聽聽舒緩的音樂，或者是閉目養神。患者等咖啡因代謝以後，很快會進入睡眠的狀態。失眠的患者一定要避免咖啡的攝入，從平時的飲食上要積極調整，可以多吃新鮮的蔬菜，還有水果。在睡前喝一杯熱牛奶，都能幫助患者睡眠改善。在平時不要喝咖啡，還有乳酪製品，還有辛辣刺激的食物，這些都能導致患者睡眠不好

我覺得因人而異吧，我喝咖啡睡的反而更香以前不知道，前些日子朋友去雲南出差，給我帶回幾盒咖啡，全部是甜的，我看那上面寫著白咖啡、焦糖、拿鐵、卡布奇諾……有次晚上因為有事需要熬夜，心想喝點咖啡提提神吧，結果我平時能熬到2點才睡的體質居然不到12點就睡著了可能我喝的不夠多吧