你知道自己問題所在，你很容易改變，剩下的就是情緒管理了。

慢慢聽取別人說的話，多注意傾聽，說什麼話注意自己的言辭，不要去想象別人的話其他意思，把事情看的簡單一點。

人既是獨立的個體，又是屬於社會群體，所以得學會和別人打交道。想走出自己的世界，一是多看書，快速接受智者的經驗知識，二是先試和熟悉的人交流，慢慢擴大社交圈子。最重要的是以一顆真誠之心與人交往，你也會收穫真誠與善良。

知道了自己的問題所在，是很容易改變的。那就是多和別人接觸、交流，認真聽聽別人的看法和意見。

我們都知道“坐井觀天”這個成語，人太活在自己的世界是很難開闊眼界，更不容易開啟思路。

你能意識到這點就好，調整好自己的心態，你就會不在封閉自我了。

自信，是成功的一半

自卑，是成功路上的絆腳石

而你的思想，是屬於人們常說的自負，自負的人，往往唯我獨尊，自以為是，目中無人，是很難與人相處，也很難讓自己進步，必須得改。在這裡先恭喜你有這種意識，能發現自己缺點的人，遲早會開啟心結，讓自己的心情變得輕鬆。關鍵做到這幾點:凡事學會傾聽，溝通，然後再發表意見。儘量做到低調，所謂的真人不露相的道理就在其中。

我覺得你很難改變，因為一個人的人格和性格早在童年時期就形成了，形成這種人格的原因，應該和你的家庭環境和你父母的性格有著很大的關係，話說，原生家庭帶來的痛有時候一生都難以治癒，而那些可以慢慢治癒自己的人大都有著很好的領悟力和心胸，你自己可以問問自己你有嗎？

但是，既然今天你提出這個問題，說明你對自己以前的人生還是有所反思的，至少領悟到這種的性格不好，這也是一個好的開始，所以，你應該思考一下，在今後的人生裡能否慢慢開始接受別人的有益的建議，其實這很難，這是一個很難的過程，因為，在過去的人生裡，你已經形成了自己的三觀，話說就是生活在自己的世界裡，你的心裡有個堅硬的殼，這個殼很難打破，因為每敲碎一點都會劇痛，你捨得敲碎嗎？敲碎之後你會發現，外界也並不像你想象的世界就可以立刻接納你，或許比在你的殼裡更危險，更令你失望，所以，我覺得以你現在的狀態，你很難接受，所以，還是先讀些心理學方面的書，對自己的現狀有個清醒的認識，然後，等自己心理變得強大一點，在試著逐步走出自己的世界！

話說得有些直，不知道你能接受不？