就是不會說話，總想著憑什麼是我錯了，頭三腳踹不出屁來，以後都這樣，那多委屈呀，針尖對麥芒，誰也不讓誰，恰恰是這樣，所有的矛盾問題，就總也解決不了，吵架就是翻舊賬，你怎麼怎麼滴，從來沒有想過想辦法解決。

我感覺是溝通不到位。因為我認為溝通的方式遠遠比溝通的內容要重要很多。結婚時間久了，往往就是有一種審美疲憊，看著彼此夠夠的，好像眼裡邊兒對方一點的優點都看不到，看到的全部是缺點，不管對方說什麼做什麼，自己總認為他是錯的，而且錯的不可理喻。久而久之，會認為和他說一句話都會浪費唾沫，所以就會導致一言不合爭吵不斷。我相信我媽的一句話說的是非常正確的，談戀愛的時候要多看對方的缺點，彼此包容與磨合。而結婚以後就要睜一隻眼閉一隻眼多看對方的優點，學會假裝與欣賞。談戀愛的時候，每個人都是會把自己認為最好的一面展現出來，所以在對方的眼裡看到的永遠是彼此最完美的一方面。而結婚以後呢，慢慢的在談戀愛中看不到的對方的一些缺點會慢慢的暴露，往往就開始爭吵，你以前也不這樣啊！談戀愛的時候你如何如何如……你現在怎麼變成這樣了？等等諸如類似的質問。其實這一些都是溝通的方式不對。如果說結婚多年以後彼此之間沒有愛，那肯定是不可能的，如果一點曖昧的話，婚姻如何去維持下去呢？難道那一紙婚書就能繫結這兩個人死死的一輩子嗎？答案肯定是否定的。所以在爭吵之前最好能夠先冷靜三分鐘，想一想他的好，想一想他的優點。想一想彼此爭吵的目的是什麼？其實大多時候夫妻之間爭吵總是因為一些雞毛蒜皮的事情，積累的時間久了就會成為導火索。在我看來結婚以後夫妻之間要多進行一些溝通，比如說一起聊一下聊工作，聊聊自己的心情，聊一聊以前談戀愛的時候一些故事，或者想一想今後有什麼發展的目標，不管是工作上還是生活上都可以，兩個人像朋友一樣，彼此溝通了解一下。一定要注意方式，假裝還是像談戀愛那樣，注意說話的方式和語氣，多站在對方的角度上考慮問題，都為彼此考慮一些。一旦發生爭吵，不管是男人還是女人，最好有一方要哪怕放不下臉面來示弱也要趕緊的表示沉默，因為人在衝動的時候，什麼難聽的話都會說，當然這不排除有些女人的公主病。也不排除一些男人大男子主義太嚴重。所以呢，多溝通一些注意溝通的方式，其次是溝通的內容。畢竟結婚以後就是大人了，要學會控制自己的脾氣，不能把在工作上的一些負能量帶到家庭中 。畢竟家是一個講情份的地方，而不是一個講理的地方。

主要是現在生活水平提高了，不缺錢花，老人把家裡的活全包了，年輕人有精力，又懶還不愛幹活，也不想學習提高自身素質，驕身慣養，互相看不順眼，也不想如何把家庭打理好，日子過好，把孩子扶養教育好，不是上網就是手機不離手玩遊戲，都不想玩了，不鬧意見，不打架沒事幹。只要夫妻有責任、有擔當，沒時間鬧矛盾。

一，長期以來的思維模式，歸因方向形成定勢。二，溝通缺乏有效方式，不考慮溝通的結果，常常使用暴力溝通。三，個人性格特徵。

磨合不到位，缺少交流與溝通。有時間倆人一起出去旅遊，旅遊，……陪伴，……調整心態……豐富文化生活……最終協調好生活節奏……

主要還是性格不合，或者都較為強勢，缺乏交流溝通，互相不包容，遇事都是各持己見，不轉換思維，不從對方的角度看問題，所以導致三天一小吵，五天一大吵。

就是夫妻之間缺乏包容，每當夫妻一方看到另一方的不良習慣和缺點時，自己就難以忍受，隨之而來的怒火點燃了心中的不滿，吵架便開始了。最大的根源在於夫妻生長在不同的家庭，有著不同的生活習慣和不同的交流方式。需要長期磨合，有的夫妻吵了一輩子，原因在於不懂得互相包容，互相謙讓，有人總是以自己為中心，讓對方改變成自己的樣子，可能嗎？希望夫妻在生活中多一份包容，多一份忍讓，這樣我們的生活就少了一些爭吵，少了一些煩惱，生活才會過的舒心、幸福。

你掙來我掙去，最後誰是獲勝者，就是東郭先生和狼的的事，冬郭先生和狼。看冬郭先怎麼處理去，處理早也許就好好的。不處理了，狼吃了郭國先生去。誰離開了誰，地球照樣轉。

夫妻間一言不合就吵架，主要原因來是性格不合，兩人互不相讓。兩人都不能求大同，存小異。就經常導致矛盾升級的主要原因。

說到家這是社會風氣不正，如果男人出軌了，還以為自己沒有犯錯，這是什麼道理，不但不以為自己是錯誤的，相反在家裡更橫，更不講道理，大有死豬不怕開水燙的樣子，女人心裡自然很不高興，心裡的委屈一直壓著，就像一個爆仗，一點就著。所以兩個人一般不說話，一說話就吵架。你過錯方不承認錯誤，另一方肯定一直糾結

一言不和不是“一言”的原因，而是已經累積的觀念差異爆發而已，解決這個問題最好的方法就是多站在對方立場想想。

一言不合就吵架，往往是彼此心裡沉澱的不快情緒太多。這一言，可能只是導火索，吵架的原因則是彼此價值觀、處事方式、性格特點等的差異。這不是什麼大事，許多家庭都有此類現象發生。關鍵是要不斷磨合，互相靠攏。在彼此情緒好的時候，開誠佈公地談談話，交流一下各自的真實想法，增進彼此的瞭解，換位思考，也很重要。

俗話說，幸福的家庭個個相似，不幸的家庭卻各有各的不幸。夫妻吵架雖稱不上“不幸”，卻也會傷彼此的心，影響孩子、老人和家庭氛圍。平時多交流、溝通，“火”上來了忍一忍，“架”就可以避免。

就是夫妻之間缺乏包容，每當夫妻一方看到另一方的不良習慣和缺點時，自己就難以忍受，隨之而來的怒火點燃了心中的不滿，吵架便開始了。最大的根源在於夫妻生長在不同的家庭，有著不同的生活習慣和不同的交流方式。需要長期磨合，有的夫妻吵了一輩子，原因在於不懂得互相包容，互相謙讓，有人總是以自己為中心，讓對方改變成自己的樣子，可能嗎？希望夫妻在生活中多一份包容，多一份忍讓，這樣我們的生活就少了一些爭吵，少了一些煩惱，生活才會過的舒心、幸福。

根本不是同路人，種種原因把兩個三觀不同的人撮合在一起，糊里糊塗的就結婚了，以為結婚生子之後湊合過日子就行了。

很多夫妻往往是一言不合就容易開始吵架，脾氣越來越差。到底是什麼原因呢？大概有下面三點原因。

第一點，壓力

人到中年的時候其實自己身上的擔子是越來越重，就是我們通常講的上有老下有小，老人面對生老病死，小的正好開始到青春期，而且這個時候自己在事業上既沒有初生牛犢不怕虎的勁頭，又沒有到五十多歲快退休的淡然，所以四十歲上下正好是一個不上不下，充滿焦慮的年紀。自己身上擔子重的這種焦慮情緒就容易釋放到對方身上，自然也就容易跟對方吵架。

第二點，攀比

到了中年之後因為生活中有很多的壓力和瑣事，人和人之間就開始有了攀比之心，不像二十多歲談戀愛的時候，感覺都是有情飲水飽，總覺得對方是這個世界上最好的。可是到了四十多歲的時候，你看人家誰誰誰生活的更好，你看人家誰誰誰孩子受教育更好，自己就開始對自己的另一半有了一些抱怨，這種攀比心理就是導致爭吵的根源。

第三很重要的一點，平衡

婚姻由最開始的充滿激情，充滿新鮮感的熱戀階段走向平淡時期。一旦平淡之後，大家就開始不像最初那樣可以無怨無悔的付出，並且以此為樂。平淡之後兩人更像一個是合作者一個是契約者，所以這個時候要求更多的是公平，我付出了你就要有相應的回報。心理學上就有一個相關研究表面，我們通常都會過高的估計自己的付出而過低的估計對方的付出，因為你自己的付出心裡是有數的，但對方的付出有很多時候你是看不到的，所以這個時候就容易產生心裡不平衡，那有了不平衡就很容易產生爭吵。

每次矛盾，缺乏徹底地，有效地，交心地溝通和交流，並且兩人都缺乏自省。

平時多站在對方的角度思考下事情，感受下對方的情緒，多點同理心，矛盾會少很多。當然你覺得有意見都要說出來，表達自己的想法，不能總藏在心裡。

海底針不浮出來，誰也撈不著，只有自己悶在那。

記著對方的優點，包容對方的缺點。

根源在於夫妻間沒有真愛，內心深處彼此嫌棄，甚至心存不滿、記恨。如果心裡有對方，自然恩愛體貼，不會太計較對方的對錯。

夫妻吵架也是一種交流的方式，這個壓力山大的社會，男人女人們常把爭吵用於發洩。但是，吵架有風險，吵只是其中一種溝通方式，而不是一種解決方案。

就像老一輩老人說的，“最沒救的愛是不關心，最不進步的愛是混日子，至於那些三天一大吵、兩天一小吵, 不是好得要命就是恨得要死的，常常不是不愛，而是太愛。” 既然吵架是因太愛而瘋狂的交流，如何能化解小吵變大吵？我就順勢總結了以下八種方法。

一、第一人稱表達觀點：吵架時最好使用第一人稱 “我” 表達觀點。如：“我覺得你的行為傷害到我了”“我覺得你的意思是……”，“我覺得你誤會我了” 等等，強調這只是你的個人感受。

二、不要在意對錯：爭吵時，記得時刻提醒自己：意見的分歧不是誰對誰錯，只是看法不一樣而已。認清這一點，消除爭端會變的容易很多。

三、不要用狠話否定對方：指名道姓的謾罵和中傷，是最不明智的一種吵架方式，只會給對方留下傷害，簡單的問題複雜化。試著深呼吸，呼～呼～來保持心平氣和。

四、說話切入重點：冷嘲熱諷，指桑罵槐，舊事重提，這些都很難讓對方瞭解你到底哪裡不滿意，想要做什麼，要想盡快解決爭議，最好直接切入重點，明確地說出你的想法。

五、切勿咄咄逼人：解鈴還需繫鈴人，給對方說話和解釋的機會，並耐心傾聽，才能發現產生誤會的真正原因所在，一步步解開雙方心結。

六、彼此留點緩衝時間：爭吵最終是為了解決問題，化解誤會，而不是逞一時口舌之快。給彼此一點時間，好好思考和迴應對方的意見，再進一步爭吵才有意義。

七、忌諱鬧得人盡皆知：大吼大叫的讓身邊的人圍觀，變成茶餘飯後，只會讓雙方都下不了臺，導致關係惡化。哪怕真的劍拔弩張了，也要找個私人空間。

一言不合就吵架，需要自我審視是否如下其中一點出了問題？

1.還愛著對方嗎？

2.經濟問題？

3.性愛規律？

4.溝通方式？

備註：婚姻時間一久，普遍會有如下狀況：

第一點：人到中年，身上的擔子會變得越來越重。

第二點：攀比現象開始變得激烈。

第三點：婚姻失去了激情，只剩下無奈。

最大的根源在於自卑！！自卑的根源在於內在的能量不足。一個自卑感很強的人，很怕失敗，很怕不被別人認同，所以，他一定要對，不能錯！