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1 # 毛毛
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2 # 膳待一生
下面就來看看,有哪些好吃又有營養的魚肉零食吧。
1、芝士魚肉腸
魚肉是一種低脂肪高蛋白的食物,很多人不喜歡吃魚是因為它刺多,吃起來麻煩,有些人可能還有被魚刺扎喉嚨的陰影。不過這幾種零食就可以放心大膽地吃了。芝士魚肉腸裡大顆粒的芝士粒挺有飽腹感的,還可以當早飯,芝士和魚肉都很有營養,再加一杯牛奶,就方便又很均衡了。
2、魚豆腐/魚餅
魚豆腐中添加了大量魚肉糜,口感嫩滑,而且可塑性很強,無論是燒烤味、原味、香辣味,都非常入味,經常一吃就停不下來,小小的包裝也很適合隨身攜帶。相對清淡的溫州特產魚餅則非常大塊,吃起來很過癮,不僅可以切塊切片直接吃,還可以用來製作火鍋、作吃泡麵的佐料。
3、沙拉金槍魚罐頭
魚罐頭在很多人記憶裡還是兒時鹹鹹的豆豉魚罐頭,不妨來試試微甜味的魚肉罐頭吧。沙拉金槍魚罐頭是近年來的新產品,綿密卻能嚼到魚肉纖維的金槍魚肉蓉加上香甜的蛋黃醬,以及胡蘿蔔、玉米、洋蔥碎粒,甜甜的卻很和諧,解鎖魚肉新吃法。
它也很百搭,可以直接吃、代替純沙拉醬拌沙拉、拌米飯、夾三明治,一百克左右一罐,一次就可以吃完,不用擔心剩下浪費。
4、香脆魚皮
香脆魚皮也是很有特色的新品種了,燒烤時很多人都喜歡來上幾串烤魚皮,那麼就不要錯過這一款了,大塊的魚皮很香很酥,而且膠原蛋白滿滿哦。
5、香辣小魚乾
入味香辣的小魚乾是一種很勁道的磨牙零食,如果覺得想吃東西又不想吃的多,就可以細細地嚼一根。市面上賣的小包裝真空包裝香辣小魚乾,可以讓你一次不會吃太多。
有沒有你喜歡的呢?喜歡就嘗試一下吧。
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3 # 貝殼廚娘
我做的醬汁小鯽魚乾特別好吃
新鮮的小鯽魚洗淨去頭尾內臟
用薑絲,鹽和料酒醃製半小時之後
下油鍋炸酥
再起鍋倒一點底油放麻椒八角幹辣椒爆香
放入甜麵醬番茄醬炒出香味加少量水
倒進炸酥的鯽魚乾收汁即可出鍋
麻辣鹹香,冷熱都好吃
外出旅行路上當零食吃也超級好
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4 # chao天椒
有啊,今天佬易剛好拍了一期用魚做的零食,做法簡單、辣味適中、下酒下飯,當零食吃都可以,具體做法如下:
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泰樂天TARO魚絲就是採用來自熱帶海、太平洋海的魚肉做的零食,都是真海魚肉,因為用的還是烘焙技術,所以都是沒有新增其他新增劑的,出口歐洲,品質有保證,很優秀的放心大膽的吃,好吃還不會長胖。