在人們的生活當中，經常可以見到有一些人暈車，不管是大人還是小孩，都會有這種症狀出現，暈車其實是非常難受的，可能不暈車的人不能體會這種難受。每次一坐車就會感覺全身不舒服，有可能出現頭暈，頭痛，腹痛等症狀，大部分暈車的人都會嘔吐，所以在坐車之前都會準備一些藥物和塑膠袋放在身上。

工具/原料

暈車藥

方法/步驟

現在醫療發達了，有很多暈車藥出現，但是對於暈車的人來說這些藥物有些時候起的作用並不是很大。人有很多體質的，每個人的體質都會不一樣，那麼大家知道暈車是什麼樣體質的嗎？

暈車的原因包括前庭系統因素與非前庭功能因素。對於暈車的人來說，與其說暈車是體質方面的原因，還不如說是因為前庭神經更敏感。

人的身體平衡主要受三個系統的影響，分別是前庭系統、視覺系統和本體感覺系統，而前庭系統主要是位於人的內耳，當前庭功能受到刺激之後，就會出現暈車的症狀，這也就是暈車的人為什麼會出現這些症狀的原因。據調查研究可以發現，女性比男性的暈車機率更大，也就說明女性的前庭功能比男性的前庭功能要差一些。

還有少部分人暈車是受到非前庭功能的影響，主要是包括人體的情緒波動大，睡眠質量差，司機開車是否穩等等的原因，這些都會讓人在車上容易暈車。所以有一些不暈車的人，如果車裡面氣味特別大，並且司機開車經常急剎車，也是會出現暈車的症狀。

人們如果想要避免暈車的話，在坐車之前要保證充足的睡眠時間，因為睡眠質量差、睡眠不足都會引起暈車，而且儘量要吃早飯，可以不用吃太多，但是要適量的吃一點。要買適合自己的暈車藥，現在市場上面的暈車藥是很多的，選擇適合自己的暈車藥才可以，讓自己在坐車的時候不那麼難受。也可以在車上放一些比較清涼的精油，如風油精，這樣在自己很暈的時候就聞聞味道，會緩解很多。

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如果暈車特別嚴重的話，那麼平時可以儘量坐地鐵或者騎電動車去上班，這樣就可以減輕暈車的症狀。畢竟人在暈車之後，會非常難受，會不容易集中身體的注意力，從而也就會影響人們正常的工作。

只要是有心想出門，有各種暈車藥可以解決得了的，就算是擔心藥物副作用，也可以用“701鎮痛貼”貼在肚臍眼附近，效果也很不錯的，我以前就用這個方法的了。一上車就靜心閒目養神、睡眠或專注聽音樂也有一定的幫助。

再者，暈車是可以逐步改善的，只要經常乘坐，逐漸習慣就會減輕的了。怕暈車的人，越是不敢乘車就越是容易暈車，畢竟心理作用也有一定的影響的。習慣了就好，現在我乘車也很少有暈車的現象了。

我一坐車就暈，一上車就難受，頭暈腦漲，嘔吐不止，一片狼藉。後來居然從事了專職長途汽車駕駛員，開車的時候不暈車。

但是，一放下方向盤，坐在一邊位置，又開始暈。

後來不開車了，一坐車照常暈，車站賣的暈車藥對我一點作用都沒有。見坐車就害怕，能不坐儘量不做。

後來，我的一個在武漢工作的學生告訴了我個偏方 、不妨分享給諸位：

平時，備一瓶“霍香正氣丸”或“霍香正氣水”，在坐車之前半小時任選一種服用，藥丸服八粒，藥水服一瓶，就不會暈車了。

為了求證，我照做了，每次坐車前服八顆藥丸，真靈。以後百試不爽。以後再也不遭受暈車嘔吐、難受之苦了。

暈車是汽車、輪船或飛機運動時，產生顛簸、搖擺或者旋轉等任何形式的加速運動，刺激人體的前庭神經而發生的疾病。

患者初始感覺上腹不適，繼有噁心、面色蒼白、出冷汗、眩暈、精神抑鬱、唾液分泌增多和嘔吐，重者可有血壓下降、呼吸深而慢、眼球震顫，嚴重嘔吐引起失水和電解質紊亂。症狀可在停止執行，或減速後數十分鐘和幾小時內消失或減輕。

發病時，患者宜閉目仰臥，坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺，通風要良好，同時可選用抗組胺和抗膽鹼類藥物。