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1 # 還在燃燒的歲月
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2 # 老高觀天下
沒有誰天生下來什麼都會做。任何事情沒有絕對的會做與不會做，只有願做與不願意做。
靜下心來，想想自己的長處，試著耐心去做一件事情，如果這件事情做好了，自己的自信心慢慢就樹立起來了。然後你會發現，其實自己什麼都會做，原來自己也很棒！
相信自己，加油！
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3 # 小白白萌新
重新認識一下自己，在紙上寫出自己的優點，如果想不出來的話，問問你的朋友和家人，一個人總會有可取之處，找好自己的定位，培養自己的自信心，每天都要對著鏡子說：你是最棒的你可以的不斷的激勵自己，做自己擅長的、喜歡的事情，做成一件事都要給你自己的小小的獎勵，並且告訴自己你還可以做的更好，不斷的去充實提高自己，每天進步一點點，以後絕對絕對會讓人刮目相看的，加油✊️
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4 # 陝西萬通電線電纜公司
每一個人生來都有自己的優勢，特點。不要否定自己，多做自己擅長的事，你會發現你做的很好啊。世上人很多，但也只要一個獨一無二的你
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5 # 冰城芳姐
我覺得你對自己沒有信心，自抱自棄，好像看不到光明瞭。你看一下殘疾人，他們對生活的嚮往，對生活積極的態度，有一顆樂觀向上的心，這都值得我們去學習。
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6 # 美食星君
一個人的價值只要是活著就有希望。老天爺給你生命，一定要讓你做一些有意義的事情，不浪費生命才是核心。
不要把時間浪費在冥想上，而是放在行動上，努力去追尋和做對自己有幫助對別人有幫助的事情，是自己的時間豐滿起來。
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7 # 應舍
人生中，每個人都會失敗、犯錯。但是，由於我們都是在不斷失敗的過程中成長起來的，所以即使失敗也沒有必要沉浸於悔恨之中。
過去的失敗，反省之後就堅決把它忘掉，將精力投進新的工作。
對挫折和災難抱正面的態度，才會有一個幸福的人生。
——稻盛和夫
《六項精進》之不要有感性的煩惱
深思熟慮對任何人而言都是必要的，但是煩惱不一樣，煩惱只會傷害我們的身體，煩惱只會讓我們浪費掉寶貴的光陰。
當工作遇到困難或瓶頸時，通常我會思考、再思考，思考到答案出現為止，但是等到答案出來、做好對策，我就不再去思考同一個問題。
想要不煩惱就能解決問題，秘訣就是不要想太多，決策定出來之後，就應該採取“盡人事，聽天命”的態度。
然而，光是考量出解決方法，問題不一定就能全部解決。也正是因為如此，很多人總是不停地煩惱。我只能勸這種人必須自己想辦法“不去煩惱”，這是惟一的也是最有效的方法。
據我所知，這種人通常在立下決策之後、結果尚未呈現之前，就一直被煩惱所糾纏。心中總是惦記著：“能順利解決嗎？解決不了怎麼辦？”問題是，就算不斷煩惱，對解決問題而言也無濟於事。
劍已出鞘，接下來不就是等待嗎？此刻惟一能做的就是等待天命揭曉而已。
費盡心思考慮出來的對策，結果是吉是兇？誰也不知道。既然如此，去煩惱還不知道的事，這樣的做法有意義嗎？這就是我的想法。
結果如果是好的，就沒有大問題；如果結果不如預期或出現大凶，不就會再度陷人更大的煩惱之中嗎？
假設結果的損害比預想得大，這也是沒辦法預防的呀！“覆水難收”，想把潑在地面的水收回來，有何意義呢？
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“不去煩惱”的方法
與其為受到損害而煩惱，不如為了未來可能的利益而更加努力工作。這樣做的話，不就沒有煩惱了嗎？
所以“不去煩惱”，就是從煩惱的境界中解脫出來的最佳方法。
但是要怎樣才能做到凡事“不去煩惱”呢？
第一，如果有時間去煩惱，就比別人更加倍努力地工作；
第二，保持謙虛絕不驕傲；
第三，每天自我反省，反省與煩惱完全不同；
第四，以知足、感恩之心活在人間；
第五，秉持寧可他人比自己好的利他之心而活。
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寬恕：恕人亦是恕己
從人類具有的感情和慾望來看，除了煩惱，人類還會抱怨和憎恨。例如，有人被殺，受害者的家屬對犯人的仇恨之心、憎恨之心一定非同小可。
我沒有權利也不想否定受害者的仇恨之心和憎恨之心。對那些孩子被殺害的父母而言，當然他們會憎恨犯人，因此如果有人問我：“應該如何處置殺人犯？”我的答案會是：“即使處以死刑，我也沒有意見。”
基本上，我認為犯罪者受到合理的處罰是對的，但是我也認為，不要對罪犯抱持恨意才好，也就是說，受害者家屬應該儘可能地不去憎恨犯人。
或許，有人會反駁我的想法：“你又不是當事人，有什麼權利這樣說？”這樣的反駁是很合理的。但是，雖然我不是當事人，只是站在門外的第三者，或許根本沒有權利說話，但我還是覺得人類不應該具有憎恨或仇恨的想法。
因為，不管你多麼憎恨犯人，已經死去的親人都無法回來了！再者，每天懷著憎恨和仇恨的心情，久而久之也會產生副作用，造成心理、甚至肉體上的傷害。
我發現那些每天只會生氣、抱怨和發出不平之鳴的人，他們的臉色總是很陰沉，呈現出不健康的狀態。
雖然沒有實際的證據，但是我聽說一個經常發怒、抱怨和憎恨的人，體內可能會分泌出某種會傷害自己身體的荷爾蒙。
心理影響生理的案例時有所聞。例如，大家都知道太擔心的時候，可能會引起胃潰瘍。
照理說，堅韌無比的胃壁連強酸都不能輕易讓它動搖，為何會開了孔呢？主要是因為緊張或擔心的時候，胃部會分泌一種讓胃壁細胞抵抗力轉弱的荷爾蒙。
讓憎恨之心付諸東流，說起來簡單，要做到卻很難。即使你不去恨，逝去的親人也還是回不來。然而，若要讓往生者的靈魂得到安息，“寬恕”是非常重要的做法。
如果說，人活在世上最重要的任務是提升心智，那麼對人類的感情而言，最具矛盾性的功課就是“原諒那些不能原諒的事”，或許，這才是人類最重要的修行課程吧！
或許，這樣的考驗比財產、名譽被奪取的遭遇更難面對，然而也正因為如此，當人類能夠跨越這樣的障礙時，就能得到更大的提升。
透過這種提升，人類的心靈會更加進化，靈魂會更加充滿光輝。
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8 # 懶懶的天蠍座
沒有啊，首先你能意識到自己問題，而且也勇敢的追求答案，這就是優點。
我們可以先找一個自己比較擅長的事情，比如我很會照顧孩子，就可以考慮有沒有興趣培養自己從事幼教行業的打算。或者自己比較會穿搭，很會買東西。就可以考慮服裝，代購啊之類的。還有自己比較擅長拍照，做小影片啊，現在自媒體平臺這麼多，可以發一下好的作品在上面啊。慢慢積累，總會變得越來越好。起碼不會比現在更壞。
要是實在不知道自己能幹什麼，就去提高自己的學歷吧，報自考。總之不要讓自己閒下來。
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9 # 小廚小廚寶兒
不要輕視自己，要相信自己！
“天生我材必有用”，選擇一個自己喜歡的，或者現在稍微擅長的事情，堅定的做下去，一定要堅持✊
任何一件事做10000遍自然會有收穫，加油
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10 # 鹽亭的英子VLOG
題主你好，當你看到我的回答時，估計你現在的心情已經調節好了！但是當時當下你能提出這個問題，說明此時的你過的不如意！希望我接下來的話能夠對你，也對那些失意的有那麼一點幫助！如此這般就值了！
人生在世，坎坷不斷，艱難重重！誰的人生都不是一帆風順的！道理都懂，但是真正過活起來，其中的艱辛恐怕只有自己才懂！
當今的社會，經濟發展迅猛，物價猛漲，房價一直居高不下！很多的新科技更是日新月異不斷的重新整理著人們的三觀！
這導致人們面臨的壓力來自各個方面，社會生存壓力，工作競爭壓力，家庭壓力老人養老子女教育，以及社會發展太快，很多人無法及時跟隨的脫軌壓力！問題太多，壓力太大！想要在這樣的環境裡獨善其身，活的逍遙自在！也就不大容易了！
所以各大醫院中，心理疾病人數也是在年年攀升！
因此關愛社會強壓力群體，強化心理建設，促進年輕人心理健康！就變得很重要了！
如何擺脫目前困境！給大家一點建議！
1.不拋棄，不放棄！當別人還沒有放棄你的時候！千萬不要自己放棄自己！不管什麼時候要相信自己本身才是動力的引擎，如果引擎都不工作了，那還談其他嗎？
2.多大能力做多大事！找好自己的定位，認真審視自己，不要好高騖遠，這山望著那山高！否則做事很容易失去信心！
3.不要過於自責！特別是身在職場打拼的朋友們！責任心比較重！往往會因為一件事情沒有做到自己或者讓領導滿意，就會陷入自責的怪圈！因此有的時候找個藉口…給自己一個臺階下，也是緩解壓力的很好方式！
4.要有自信！自信對於一個人來說特別重要！相信自己能做到，一切困難都只是我們通往成功的奠基石！一切只不過是時間問題而已！堅持自信心不動搖，是成功的基礎
5.保持積極樂觀的態度！當一個人處於情緒的低谷期時，很容易被一些外在負面因素干擾，從而增大心理壓力！所以要多去想想平時或者身邊開心的事，多和有正能量的人接觸，多看看勵志的，令人向上的文章，節目，影片等！調節好自己的情緒！
6.多鍛鍊身體！鍛鍊身體轉移注意力！不僅可以釋放減壓還可以保持身體健康！多鍛鍊身體有益無一害！
7.凡事平常心，不要功利心太重！一個做事處處要計較得失回報的人！本身內心的想法就很多，一旦失衡就會得不償失！因此“隨遇而安”也不見得不是一件好事！
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最好自救的方法是不老是拿別人的長處比自己的短處。其實每個人都有長處和短處，誰也不會例外，不信，你仔細想想是不是有很多人不如你？我相信你的長處也很多，最起碼是有的，你發現了沒有？發現了，自救的方法就在這裡。