很多胖胖的朋友，在生活中已經很自卑了，友善的對待大概就是不要嫌棄他胖，經常誇讚他可愛，如果再瘦一點就更可愛了

毫不開玩笑的說，我深有體會。善待一個減肥者的最好方式就是帶她減肥。

我老公對待的方式是這樣子的，每天吃完晚飯後都會很自然的叫我和他一起去健身房陪他打拳，一開始他的原因很簡單，就是需要一個陪伴的人，我出於好心去陪他一起，後來到了健身房熟悉了所有器械的使用，他就開始給我拿靶教我打拳，

再到後來我有些懈怠了，他就拿榴蓮誘惑我，幾乎每週都回去3-4次，現在不知不覺以經減肥20來斤了，而且身體也變得緊緻了許多。

隨著人類生活水平的不斷進步，減肥成了大部分人的主要話題；有了就想吃，吃了又怕胖。現實中很多胖人確實是受到了一定的，這都是不應該的，胖與瘦是個人的事，又沒吃你的。可以真誠介紹減肥方法和機構，但一定要虛心勸說；真正的胖人不想被別人叫胖子！

最好的對待就是鼓勵，贊同！和他一起去堅持努力！

然後去提醒他。該去做什麼不該吃什麼。趕緊做什麼樣的運動，給與她一些良性的建議正能量的支援。讓他保持一個良好的心態，這樣的話不是減肥是觀不事半功倍。

和減肥者在一起時，不要吃炸的食品吧！太誘惑了，對減肥者太殘忍了。 還是陪著一起吃點清淡的東西吧。

呵呵，本人就是從160斤到現在98斤走過來的人，作為一名曾經的重度胖子，我想說的是，只要去服裝店想試漂亮衣服的時候，你就能深切體會到被人嫌棄的感覺，並且當你無數次下定決心想減肥都會被人潑冷水，其實每一個胖子都是一支潛力股，不管別人怎麼看待胖乎乎的自己，瘦下來讓自己變得更美好不是為了取悅任何人而是為了取悅自己，每天醒來可以看到鏡子裡那個神清氣爽笑顏如花的自己，而不是一個臃腫油膩的自己，人的一生會錯過很多美好的人和事，但是請不要在有生之年錯過自己最美麗的樣子！加油！