如果出現膽汁反流的患者，首先第一吃刺激性的食物不能吃，比如辣椒、花椒、咖哩等等刺激性的食物吃完之後都會嚴重的刺激胃黏膜，同時有一些藥物像阿司匹林、消炎痛、去痛片等等，也會導致胃粘膜的刺激感，有高脂肪的食物不能吃。第二，油膩的食物不能吃，平時要儘量的避免吃肥肉、奶油、烹製品。第三，過硬的食物也不要吃。

濃茶、咖啡這一類的食物，它可以減弱胃和食管的抗反流的屏障，從而引起胃食管反流，所以這些食物都是需要避免的。一些生活方式，比如說吃完飯以後立即平臥，或者是晚飯後吃得非常飽，就可能會誘發反酸和燒心這些反流症狀，也是需要大家避免的

膽汁反流性胃炎不能吃什麼食物？

膽汁反流性胃炎是因為膽汁反流到胃引起的。正常的膽汁透過十二指腸乳頭排到小腸，幽門括約肌鬆弛時容易膽汁反流到胃，引起膽汁反流性胃炎。儘量不要吃油膩的食物，因為油膩的食物可以導致膽汁分泌增多，加重胃炎的症狀。儘量不要吃導致幽門括約肌鬆弛的食物如咖啡、巧克力等，患者應口服促進胃腸蠕動的藥物多潘立酮、莫沙必利等，可明顯緩解症狀。#清風計劃# #39健康超能團#

膽汁反流可能是一種生理現象，也可能是一種慢性胃炎，是因為膽汁反流到胃裡面。

前者肚子餓了、吃過東西了，也會有膽汁反流，但這些是正常現象，不是病，無需進行特殊治療。

至於後者，膽汁是鹼性的，和胃酸的酸性有所不同。還會和胰液、十二指腸液反流同時出現，胃鏡檢查時，如果看到胃底有黃黃的液體、或者胃被膽汁染黃了。本質上是胃炎的一種，所以並不會很嚴重。

造成這個疾病的原因尚不清楚，治療是十分困難的。

接下來，我們說一下，這個病的飲食宜忌。

1、三餐宜定時、定量，避免睡前進食；

食物宜清淡，切忌暴飲暴食，避免進食吃煎炸油膩食物，因為油膩食品會使膽汁分泌增多，加重反流及病情;避免睡前進食,吃完就睡很容易引發反流的症狀，可加重返流。

2、忌吃高脂肪食物，忌吃過涼、過燙和堅硬粗糙的食物；

高脂肪飲食可促進小腸粘膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物返流;

忌吃過涼、過燙和堅硬粗糙的食物因為過燙食物會刺激或燙傷胃粘膜，過冷食物導致胃粘膜血管收縮、缺血，堅硬粗糙食物易使粘膜受磨擦而加重損傷。

3、進食應細嚼慢嚥，以減輕胃腸負擔；

對食物充分咀嚼次數越多，隨之分泌的唾液也越多，對胃黏膜起到保護作用。

4、戒菸限酒；

菸草中的尼古丁，可降低括約肌壓力，使其處於鬆弛狀態，另外吸菸還可使胃酸分泌增加，加重返流，也會加重病情；

酒中的乙醇，不僅能刺激胃酸分泌，還能使括約肌鬆弛，引起返流。

5、不食用辛辣刺激食物，少用或不用能夠引起括約肌張力降低的食物或藥物。

濃茶、咖啡、辛辣、寒涼食物會刺激膽汁分泌，加重返流液對胃粘膜刺激，引起粘膜的炎症反應，所以不要食用；

引起括約肌張力降低的食物還有可可、巧克力、鮮檸檬汁、鮮桔汁、番茄汁等酸味飲料及刺激性調料，如咖哩、胡椒粉、薄荷、辣椒等。

根據所提問題的人發的腹部彩超檢查結果：慢性淺表性胃炎伴膽汁反流也就是慢性非萎縮性胃炎伴有膽汁反流，這類患者臨床上可能會出現泛酸，嘔吐，乾嘔，吃酸性食物發生嘔吐，難受等，嚴重會引起咽喉部疼痛有梗阻感，燒心，打嗝等表現，若是需要就醫建議聯絡當地中醫醫生就地治療不要拖延病情！

同時平時的飲食習慣也需要注意：這類患者得病期間不吃甜食，不喝酒，特別酸的調料如醋等，特別酸的水果如檸檬，酸李子，若是引起咽喉部不適，燒心時，如容易刺激咽喉的辛辣刺鼻食物不吃，少吃麵食，海椒，胡椒，火鍋，麻辣燙等，同時冰涼食物如冰粉，涼蝦，冰棒等儘量少吃。

總之，一切都是為了自己的身體健康，生活飲食調節的同時，若是情況加重聯絡及時就醫。