霍華德：霍華德的身體素質絕對屬於歷史前例，特別是他的上肢肌肉，在現役球員裡很難找出第二個比他強悍的。他也是聯盟少有把球衣穿出緊身感覺的球員，年輕時能夠統治內線，就是靠著擁有壓倒性優勢的身體素質，不過他也一短板，讓他在內線容易吃虧。霍華德為何當年經常被姚明欺負，除了身高差距外，最主要的是下盤不穩，霍華德的下肢在內線裡算不上粗壯，這讓他擁有超強的彈速和爆發力，但是也失去了對抗性。一旦遇見姚明這樣的傳統中鋒，他是一點辦法都沒有，任憑他怎麼用身體鑿，姚明也是穩如泰山，至於想要防住姚明的背打，那更是不可能的

姚明：姚明身體上最大的短板，不是他跳的不高，也不是他體力不好，而是他的臂展問題。姚明身高2.26，這在內線是絕對的優勢，不過臂展卻只有2.25比身高短了一釐米，這讓他攻防攻防兩端的威力都大打折扣。要是他擁有安東尼.戴維斯這樣的身高和臂展完美比例，2008年奧運會封蓋小加索爾那球就成功，中國男籃在那一屆就遠不止是8強了。也不會因為季後賽被爵士連續搶下籃板，被人詬病了一輩子。

科比：科比為何被人叫“短科”，其實並不是說他的臂展短，科比身高1.98，臂展也有2.06，算不上“長臂猿”級別但是也不短。那麼“短科”又是怎麼被叫出來的呢？科比的手指確實很短，不像韋德詹姆斯這些，手掌都很大。手掌越長越大，對於控球越有幫助，在投籃方面穩定性會更高。防守方面無論是蓋帽還是搶斷，會有更優勢，科比即使沒有這些的球員的“巨掌”，依然能夠成為歷史前10的球員，他背後的付出一般人根本不敢想象。

說一下科比的弱點吧

科比屬於幾乎完全兌現自己天賦的那種，他技術上你能苛責的地方確實不多，按照菲爾·傑克遜的說法，認為科比的技巧全面性還在喬丹之上，他值得被指責的，比如不合理的進攻選擇、情緒化表現和場外麻煩歸根到底是性格和戰術素養問題。

接下來說一下科比的短板

巔峰期科比身體素質最大的弱點，是手小+啟動速度第一步不夠快，這個造成的比賽中的問題，就是持球擺脫防守人能力不夠強，配合不合理進攻選擇和不團隊打法，就造成了命中率不夠高。

啟動速度、爆發力的限制註定了他無法像喬丹、希爾、麥迪一樣只要騙開重心，就能靠啟動速度輕鬆擺脫防守，也沒辦法在突破相持中完全甩開對手步伐。你在比賽中無數次看到他明明晃開了對手重心，然而突破還是受阻。

感興趣的話，可以去認真觀察一下08年左右那幾個賽季科比突破的影片。

分開說的話，OK時期科比的爆發力與啟動速度在當時聯盟也是很強的，算是經常能一步過的聯盟頂級面框突破手，但增重以後速度就下降一些，06年接受膝蓋手術又下降一些，隨後穩步下降。

巔峰期啟動速度、爆發力的不夠與步幅不夠大，這意味著科比面對那種速度、力量不吃虧，尤其還有不錯的身高臂長的防守者，容易陷入跑不過甩不開又頂不開無法擺脫，選擇跳投然後被封得遮天蔽日的處境。科比04、08總決賽就在普林斯、波西面前吃了很大苦頭。當然04科比的進攻技巧沒有大成，也是鷹郡事件、內訌帶來的自身心態狀態問題，進攻選擇純屬賭氣，08科比拉過去效果會好不少。

在我們眼中可能覺得科比已經夠完美了，但是在他自己眼裡，可能覺得他自己做的還遠遠不夠，這就是科比。

　1、詹姆斯

　　談到詹姆斯，全能就是的整個生涯最突出的標籤。隨著上賽季詹姆斯將一直被人詬病的三分命中率提高了36.7%，如果非要雞蛋裡挑骨頭的話，那罰籃命中率低是詹姆斯唯一的短板了。上賽季，詹姆斯罰球命中率只有73.1%，2016-2017賽季的罰球命中率更是低到67.4%。截止到目前，詹姆斯罰球命中率最高的是在08-09賽季，那年的他的罰球命中率是78%。如果新賽季，詹姆斯能夠將這一短板補上的話，那他真的就是神一般的存在了。

　　2、保羅

　　保羅在技術上並不存在什麼短板，但是最要命的是，每到關鍵比賽、關鍵時刻，保羅總是習慣性的出現傷病。上賽季西決比賽，如果不是保羅在最後時刻受傷，最後進總決賽的也許就是火箭啦！

　　3、西蒙斯、字母哥

　　目前的西蒙斯跟剛進聯盟的詹姆斯很相似，他們身體素質都非常棒，並且都以全能著稱，但是短板也很明顯，那就是他們的投身能力很不穩定。今年季後賽，在與凱爾特人的第二場比賽中，西蒙斯全場4投0中，僅靠罰球拿下一分。字母哥依靠變態的身體素質在內線得分輕而易舉，但是一旦遠離內線，他的得分能力明顯下降，如果對手不讓他輕易進入內線，那他的得分將會大幅下降。

　　4、哈登

　　哈登的進攻能力在全聯盟都是頂尖的，但是提到防守，哈登可是出了名的用“眼神”防守的人。防守不積極是哈登最為人詬病的短板，而對手也是經常利用這一點，經常錯位打哈登。

　　5、杜蘭特

　　杜蘭特是當今聯盟的第一大“殺器”，他的進攻無人能限制，精準的投籃更是經常殺死比賽。但他也有一個致命的短板，那就是。。。。。。或許大家都明白吧？

霍華德短板就是投籃能力，在年齡達到一定的階段，體能就會有限制，沒有中投跟穩定的投籃能力就很難吸引到包夾，創造不出空間，硬抗內線體力消耗大

傳奇巨星科比

首先，不管你愛他還是恨他，是隊友還是對手，你都無法否認科比的偉大，球場上的科比幾乎無所不能，進攻防守一手抓，精通一切進攻技巧。但客觀來說科比也是有短板的這裡不是指技術而是身體上的短板，科比手掌太小。

科比的手掌確實略小

禪師之前有一次接受採訪，要求從喬丹科比中選一位單挑更強的時候回答道：“他們非常接近，但是喬丹，他的手太大了，就像是帶著手套打球一樣，可以完成很多不可思議的動作，甚至他能輕鬆的完成。這對於他的個人能力而言有著很大的優勢。”

喬丹輕鬆單手抓球

實際上，喬丹在彈跳和速度方面確實勝過科比，但同樣科比在力量和體能方面是要優於喬丹的，甚至在進攻手段上科比更勝一籌。拋開其他不談，球迷可能會發現喬丹似乎做動作更加優雅輕鬆，而科比會更加費力一些。就連在扣籃方面，喬丹更多的是單手扣籃，而科比是雙手居多。這就是手掌大小帶來的差異，喬丹手大可以更加輕鬆的做出更多的動作。

除了喬丹之外，NBA還有很多巨星的手掌也是非常大，比如倫納德，奧尼爾，“字母哥”。

以下列舉幾位球星體側手掌長度：

科比：21CM 詹姆斯：23cm 喬丹：29cm 倫納德：29.5cm “字母哥”：30.5cm

倫納德的一雙大手

最後，雖然一雙大手可以再球場上帶來非常大的優勢，但最終決定球員上限的是每一位球員的自身努力，科比也曾說過：“只有全力以赴的訓練才能對得起天賦”。

姚明太高了！科比不夠強壯，韋德不夠高，喬丹太可惜，奧尼爾太壯了，麥迪太脆了，詹姆斯不夠柔韌，杜蘭特太水了，哈登太廢了！

在NBA裡立足的球員，除了自身的努力以外，他們的天賦肯定在這個世界上也是數一數二的。但事物總是很難完美，人也一樣，像喬丹，詹皇，科比這樣天賦接近完美的球員十年難得一遇。那麼，你都知道球星的哪些天賦短板呢？

1、格里芬手臂短得令人髮指

貴為09年的狀元秀，曾經飛天遁地的扣籃王，格里芬的身高，彈跳，爆發力在大前鋒的位置上都是數一數二。但唯獨一點，卻是他無法改變的短板，那就是他短得令人髮指的臂展！

2、勉扣之王庫裡

庫裡雖然有著歷史頂級的運球水平和投籃能力，但他的跑跳天賦比起其他球員實在是太差。在比賽中，每次他嘗試扣籃要不就是勉扣，要不直接就被籃筐給帽了......當然像庫裡一樣缺少跑跳天賦的球員並不在少數，比如納什等。但他們依舊可以靠著後天的技術，成為一代傳奇。

3、身高限制上限

打籃球的人都知道，身高在籃球這項運動中有多重要，很多NBA的球員就是吃了身高的虧。小托馬斯的裸足身高可能還不到175，這直接影響了他完全兌現自己的天賦和實力。還有昔日的扣籃王內特.羅賓遜，哪怕他可以多高10釐米，也不至於像今天一樣無球可打。

「人無完人」這句話一點錯都沒有，哪怕是站在NBA最尖端的巨星，他們一樣有短板。有的身體天賦上的短板，有的則是技術上短板，總之沒有完美的球員存在。今天就讓大家來盤點下，NBA球星短板都有什麼，誰的短板又最讓人覺得意外。

姚明進攻確實沒得說，反正低位單打必須包夾，若不然就等於是送分。防姚明動作還不能太大，讓他罰球基本等於送分。不過到了第四節，姚明就會習慣性疲軟，他的體力確實差了點。當然，這跟他的體型，還有受到包夾程度有關，他若是有霍華德的體力，那姚明的威力還能更強大。

科比臂展不短，身高1米98臂展2米12，但是他手指是真短，這從他各種照片可以看得出來。別看就是手指長短差異，這對於控球和投籃穩定性有很大的影響。

“巔峰時期奧尼爾，那單打就是無解，各種戰術來限制，還是無法阻止他大殺四方。於是他的罰球短板被奧尼爾生涯只52.7％的罰籃命中率，但凡他罰球準點，生涯總得分就進入30000分了。

喬丹作為10次得分王的大神，又是公認最強進攻得分手，他的三分真不準。喬丹生涯三分命中率32.7％，場均進0.5記三分，不過也跟他們那個時代有關，那個時代注重中投和突破，所以三分不準也是有原因的。

詹姆斯是現役第一人，他也有“難言之隱”，他的短板就是髮際線了。17年生涯就做過2次手術，一次是雷射眼部手術，還有就是髮際線手術。詹姆斯髮際線成為了調侃的目標，哪怕是億萬身家，他也無法阻止自己的髮際線越來越高。

NBA球星中有短版的球星之奧尼爾。

奧尼爾，1972年3月6日出生於美國新澤西內瓦克，前美國職業籃球運動員，司職中鋒，小名沙克，綽號大鯊魚。

說起奧尼爾我相信大家一定都不會陌生，從1992年選秀大會上被奧蘭多魔術隊以第一輪第一順位選中，再到生涯巔峰時期與科比奪得三連冠，足以證明鯊魚的強大，基本上每場比賽都是對鯊魚使用的包夾戰術。

但正是強如鯊魚一樣的奧尼爾，也有自己的短板。就是——罰球

其中奧尼爾在罰球端最經典的一刻發生在2000年，在這一年湖人隊主場對陣超音速的NBA常規賽裡面，奧尼爾全場24投13中得到26分17籃板5助攻。但是在這場比賽的罰球資料上面，奧尼爾的資料表現則是11罰0中，這也是創造了奧尼爾NBA生涯單場比賽最糟糕的罰球資料。

而在奧尼爾的整個生涯中，他的罰球命中率也只有52.7%，而奧尼爾的單賽季罰球命中率最高則是62.2%。巔峰時期，基本每場比賽都會出手10次以上，

其中最經典的就是馬刺在08-09賽季揭幕戰上，剛剛開場5秒就響起了哨聲，被犯規的奧尼爾一臉懵逼，不知道發生了什麼事情，而當他看到坐在替補席上的波波維奇向著他舉起雙手的大拇指並露出詭異的笑容的時候，他才明白原來是波波維奇在迴應他不久前所說的關於砍鯊戰術的話。

這也是波波維奇瞭解奧尼爾的罰球資料低的原因，才用的這招砍鯊戰術。

大家都知道在能進入NBA打球的都基本上上可以算得上牛人了，但是有些球星雖然進入NBA但是與NBA那些巨星相比的話他們卻是存在著自己的短板，正是因為這些短板的限制也讓他們難以被稱作巨星，那麼今天就帶大家盤點一下NBA球星的各種短板，看看有沒有你知道的！

5、抵抗傷病能力

要知道有些球員完全擁有這爆炸的身體天賦和籃球天賦，完全可以成為巨星的能力！但是被傷病毀於一旦！那麼如果讓我們舉出那些被傷病毀掉的球星相信我們每個人都能說出一大堆，什麼喬丹傳人格蘭特希爾，風城玫瑰羅斯，天選之子麥迪等等每個人如果不是因為傷病影響的話，那麼他們絕對算得上是NBA的超級巨星！這些球星在經歷過傷病以後就難以恢復到自己的巔峰狀態，身體天賦對於傷病的抵抗能力太差，但是有些球星完全就是一個例外，就拿維斯布魯克和羅斯兩個人來做比較吧，兩人同樣都經歷過膝蓋的大手術，但是羅斯在手術過後就已經不復從前，但是維斯布魯克在傷病歸來以後更是一度奉獻史詩級別的表演，更是連續兩個賽季上演場均三雙的資料，成為歷史第一人！所以說抵抗傷病能力同樣是一種不可缺少的天賦。

4、受身高限制

要說NBA裡受到身高限制的球員同樣也有很多，例如去年帶領凱爾特人一度打進東部決賽的小托馬斯，被譽為“地表最強一米七五”雖然托馬斯自己在得分方面擁有者極強的能力，但是在防守方面受到身高的限制，一度會被錯位單打！還有曾經的扣籃王內特羅賓遜，小土豆雖然受身高限制，但是有著爆炸的彈跳能力，一度拿下三次扣籃冠軍，但是同樣由於受到身高限制的小土豆現在也是無球可打，所以如果這些球星給他們的身高再加上20cm左右的話，那麼以他們的表現完全可以稱的上巨星這兩個字！

3、受球商限制

曾經聯盟對於NBA的球員做過一個調查，你心目中最強的籃球運動員都具有哪些能力？球員都選到什麼詹姆斯的身體素質，霍華德的身體，雷阿倫的投籃，保羅的運球各種各類，但是在選擇頭腦這一方面基本上都選擇了科比，所以可以說科比在籃球方面的球商是特別高的！但是在NBA一些球星他們的身體素質完全在聯盟可以稱的上前列，換句話來說就是從頭以下都是頂級配置！例如現在勇士的麥基，要知道對於麥基來說麥基的身體素質完全是頂級配置，但是在球商這一方面麥基就差的太多太多了！所以麥基也會經常出現在五大囧的鏡頭裡！還有就像JR史密斯在G1所犯的失誤我們也完全可以歸結其為球商不夠，所以對於這些球星來說，如果他們擁有足夠的球商的話那麼覺對算得上一個巨星！

2、身體素質太差

在NB裡還有一些這樣的球星存在，他們基本上是球商也夠，技術也不差，但是唯一吃的虧就是他們的身體素質太差！回經常受到傷病的困擾，例如如今勇士的當家球星在初入聯盟的時候可是一點都不被別人看好，職業生涯早期庫裡的右腳踝卻連續受到了兩次足以影響職業生涯的重大傷病。況且庫裡並不像NBA球星那樣有著爆炸般的肌肉但是庫裡雖然身體素質差卻有著自己獨特立足NBA的方式！試想一下如果庫裡同樣擁有著詹姆斯那樣爆炸般的身體如今會上升到什麼樣的一個高度！

1、格里芬手臂太短

作為09年的狀元秀，格里芬擁有著爆炸般得身體素質，同樣的那充滿熱血的暴力扣籃也為自己贏得了“給力芬”稱號，但是不知道從什麼時候起，人們叫格里芬不再叫給力芬而是叫做“短臂芬”。作為一個狀元住級別的大前鋒格里芬場均只有0.5個蓋帽這和他的臂展太短有著一定的關係！-格里芬不穿鞋身高只有6尺8、站立摸高只有8尺9，這是格里芬在選秀前測的資料！相比於聯盟中的大多數內線球員，格里芬的臂展的確是短了不少，這也導致他在2009年NBA選秀大會後的體測中被很多媒體質疑不能很好地適應NBA。但是，格里芬憑藉著自己超強的彈跳能力，用極具觀賞性的暴力扣籃率先打出了名堂，爾後又增加了中遠投等技能，現在已經可以躋身聯盟一線球星的行列了。

歷史、現役球星各說5人

1喬丹——身高[捂臉]

2奧尼爾——三秒區以外投射能力

3科比——果敢(不怕鐵，就是敢投，獨)

4姚明——速度，爆發力

5麥迪(最愛)——毅力

6詹姆斯——三分投射

7杜蘭特——力量

8萊昂納德——領導力

9字母哥——籃子

10安東尼——大局觀

人無完人，有短板，才不會出現碾壓態勢，才會給各自找到勝利法門，比賽才更精彩。

NBA球星都有哪些短板？

說道這個話題，其實大部分球星都有短板，強如詹姆斯年輕的時候投籃也是一個短板，不過現在慢慢變好了，三分球也成為了常規的得分武器。所以我就不談這種可以被彌補的短板，我們來談談那些一直被針對的短板而且很難彌補的短板。

著名的“砍鯊戰術”就是針對奧尼爾罰籃這個短板而制定的戰術。就是在關鍵時刻找奧尼爾犯規，不讓他在禁區輕易得分，讓奧尼爾不斷走上罰球線。一方面迫使他只能透過命中率非常低的罰球得分，另一方面因為他罰球不準，在關鍵時刻還可以讓他心態受到影響。

最著名的“砍鯊戰術”要數08年11月3日，馬刺主場對陣太陽的賽季揭幕戰中，雙方跳球之後，太陽準備進攻時。馬刺隊的芬利一把抱住了奧尼爾示意裁判自己對奧尼爾犯規了，而此時比賽才剛剛開始5秒鐘。波波維奇在替補席上露出來滿意的笑容，並豎起來大拇指。

小托馬斯身高只有175，身高的短板帶來了防守的劣勢，這不是他能夠改變的。但他在巔峰的16-17賽季有場均28分的資料，帶領凱爾特人獲得常規賽第一的戰績，有末節之王的稱號。在凱爾特人，因為其他人（布拉德利、霍福德等人）的防守能力都非常不錯，導致小托馬斯的防守弱環並沒有被無線放大。加上他臀部的傷勢，凱爾特人在那個賽季之後就拋棄了小托馬斯，之後他也輾轉多隻球隊，但都沒有重回巔峰。

是他不夠強嗎？顯然不是。能夠打出場均28分的資料肯定夠強，只是沒有球隊會像凱爾特人那樣以小托馬斯為核心組建球隊，為他佈置防守策略。有小托馬斯這樣的防守漏洞是不可能奪得總冠軍的。

繼奧尼爾之後又一投籃鬼才，要數本-西蒙斯了。作為一名高個子控衛，卻不會投籃，投籃命中率慘不忍睹。防守被針對，防守人直接放他投籃，但他卻不敢出手，硬是靠身體強打內線。雖然他場均得分能有16分左右，偶爾還有超神的表現，但大部分卻都是內線得分，堪稱控球的奧尼爾。如果西蒙斯不加強投籃訓練，改變投籃姿勢，那麼他的上限不會太高。

不管是在罰球線以外還是三分線以外，不僅投得少，命中率也非常低。這是他這個賽季的投籃熱圖。奇葩的是他在兩個底角的命中率達到了驚人的100%，但都只是投了一個。其他地方都沒有命中率。

一名球星在球場上打球是為了勝利，大部分球員都有一顆好勝心。但就有這麼一位天賦滿滿，資料場均能有19.6分，卻一直被人詬病的球員～維金斯。他被人詬病的點在於打球不積極，求勝慾望不夠強烈。他可以跑、可以跳、可以得分、可以防守，卻不可以帶領球隊走向勝利。他打球沒有激情，在關鍵時刻也不會站出來為球隊的勝利作出貢獻，甚至球場叉腰防守，打球不出汗。

你說這就是他打球的方式而已，他場均得分能有19.6分已經超越大部分球員了，已經非常不錯了。但關鍵是他身為天賦滿滿的狀元秀，卻不願意表現出來，他辜負了大部分對於他的期望。維金斯的求勝欲是他的短板，如果心態沒有得到改變，那麼他就不可能兌現天賦，職業生涯也只會是普普通通地度過，枸杞哥的稱號怕是要跟隨他一輩子。