有一句話說得很對，你之所以能瞭解，看透某些人是你也經歷過他們同樣的處境。我沒得癌所以，我並不能對你的遭遇和情緒感同身受。只能站在旁觀者的角度加油打氣。

先給你講個故事以前有一個女孩子，對自己的容貌很自卑，有一天她買了一個非常喜歡的漂亮的蝴蝶髮夾，她感覺自己戴上美極了，這一整天都自信滿滿，異常開心，同學和老師都誇她今天好漂亮，她以為是蝴蝶髮夾的原因，但一摸頭髮，髮夾早就不見了。

你為什麼會在意別人的眼光了，是因為你自己感覺自卑了，感覺生病了，感覺別人在看你了。

把自己當成一個正常人，生病再正常不過了，每個人都會生病，有早晚，有輕重。沒啥好忌諱的。我們需要的是怎樣戰勝病魔怎樣過好自己的日子，以及平常心對待生老病死。

做自己，不去看別人，這是唯一的辦法。

如何做自己？個人覺得心裡要有東西，有一些實實在在的東西塞進去，才能讓自己不空虛，才能站得直，昂首挺胸的走路，走出去，不去看別人的眼睛，去做自己要做的，別人的眼神是什麼樣那是他們的事，與自己無關，當然前提是愛自己，只有愛自己才能不介意他人。

心裡要有什麼東西才能不空呢？每個人喜好不同，心裡裝進去的東西也不同。比如我，我喜歡聽音樂、看美圖、寫文字、看風景……我把它們塞進骨子裡，我就不空，走出去不會被風吹倒，做我自己喜歡的事，別人的眼光我哪有時間去看，這樣就好了。

癌症患者不必自卑，因為每個人都一樣，終有一天要離開這個世界，如果有人用異樣的眼神看你，那是他不夠善良不懂得將心比心，那樣的人不必理會，總有一天他到了那個地步才會明白自己曾經多麼無知、冷漠，結果會教育他。個人認為患者更加的能看開，還有什麼好計較，珍惜剩下的時間，好好去愛身邊的人，不留遺憾。

前提是你為什麼會在乎別人的目光？從生病角度看，誰都有生病的時候，病不是隻鍾情於你自己。從人的角度看，你就是你，管他呢？

何必在意別人的看法，這世上有很多千奇百怪的人，我想他們應該對很多事都有看法吧。所以不要理會他們，是他們太奇怪。好好生活，儘量讓自己開心一點，因為喜樂的心會就好比是一味良藥，憂傷只會讓自己更枯乾。加油！

事實上，消極的情緒會使病情更加惡化，患者更不應該讓癌症毀掉一個人的生活，積極參與治療，用樂觀的心態去面對，才是與之對抗的最好方法。好比說適當的體育運動，一些低強度的體育運動對於癌症患者的生活質量都有正面影響、讓寵物來做伴，寵物一直是人類的好夥伴，尤其是小狗、參加手工課程，來幫助分散注意力、種一些植物，改善心情，提升正面情緒、休閒、放鬆的旅行，旅行中所看到的美景，體驗新鮮的事物心情能夠保持放鬆、愉快。

坦然地積極面對。多瞭解自己周圍有些患絕症後長期生存的患者的生活經驗，與病痛抗爭的讀物，增強患者精神上的安全感。什麼是絕症？這世界上沒有絕對，不論是什麼疾病都會有治癒的可能。所以，不管醫生給你下了什麼判決，首先是自己不能放棄自己。堅持不放棄的精神，相信奇蹟是可以發生在我們身邊的。不斷地手術、治療、吃藥，任何人都會有情緒，可能會覺得不安，覺得有壓力，覺得生活辛苦。所以您要懂得去釋放壓力，透過適當運動或者其他你喜歡的方式去減壓，看看書聽聽歌也都是不錯的選擇啊。

不明白為什麼在乎別人的眼光，得病不由人特別是癌症患者來說，心理壓力太大了，情緒低落身心疲憊不堪，自己就要調整心態積極配合治療合理飲食適量運動，開開心心快快樂樂過好每一天！

癌症患者，是非常特殊的一類患者因為大家提到這類患者往往覺得疾病與死亡非常接近了，儘管事實並不是這樣的。

隨著目前醫療技術的不斷進步，非常多的早起癌症是可以治癒的。但是對於中晚期癌症，尤其惡性程度偏高的胰腺癌等，醫療技術水平仍然不能夠很好的治療，只能延緩患者疾病發展，改善患者生活生存質量。

對於癌症目前的狀況，許多人談癌色變，覺得癌症與死亡聯絡，還會承受疾病帶來的痛苦和治療帶來的痛苦。不希望癌症發生在自己身上的同時，面對其他癌症患者，也會自覺不自覺的投去異樣的目光。

這些目光有驚訝，有好奇，有安慰，有慶幸，有幸災樂禍等等情緒表達。

那麼作為癌症患者，如何面對別人的眼光？

最為重要的心態就是覺得這些目光表達出的是別人的感受和情緒，與自己無關。儘管真正做到完全不理睬別人的目光，是非常難的。

積極的投身到生活中去，積極的人，別人才會投來讚許的目光。

樂觀友善的對待他人，他人也會友善的對待你。不要自暴自棄，尤其不要把自己的不幸遷怒於他人，把不良情緒影射到他人身上。

疾病的到來，儘管是不幸的，積極面對，不要在意別人的目光。

良好的心態對於癌症疾病是非常重要。

有些癌症患者，自己知道之後，不僅想的開,而且正確面對。

面對癌症,既不怨天尤人,也不自艾自憐，要積極諮詢專業醫生的建議，全家一起共同努力，選擇從病情上、從身體上、從經濟上綜合考慮都比較合適的方案。

治療過程中,既不過高的期待,也絕不灰心喪氣,按時服藥,定期複查,醫生給的運動、飲食、作息等方面的建議,都認真執行,時間一長,治療效果明顯的要優於其他心態不好的人。

得了癌症，需要患者本人以及親戚朋友共同去做。對於患者本人。

需要正確對待疾病，要克服不良心態，諸如恐懼、悲傷、憂憤、孤獨、焦躁、疑慮、消沉、絕望等等。要振奮精神，尋找支援自己活下去的精神力量，諸如為了年幼的孩子、年邁的父母、風雨同舟的愛人，或者為了自己的信念和事業。切忌整天想著自己是個病人，該做的不敢做，該吃的不敢吃，該玩的不去玩。只要按照“爭取活，不怕死；不在乎，不馬虎”的原則，就能戰勝精神上和肉體上的種種磨難。

轉變思維，把生病當成人生的另一個轉彎，珍惜周圍的人和事，重新體驗生活，不要覺得生病了什麼都不行，其實生病這段時間可以讓我們好好冷靜下來，重新感受一下身邊的溫暖。

多出去走走，多運動。俗話說“運動是良醫”，只有出去運動，呼吸一下新鮮空氣，才能擺脫心裡陰沉的天氣。

對於患者家人及其朋友。不要在病人面前表現過多的悲傷，家人的心情會很大程度影響患者的心情，我知道你們也會很傷心，但請你們同時要照顧好自己的身體和情緒，你們的生活質量也決定了患者的生活質量，只有你們過得好，患者才能過得好。不要過分關心患者，不要因為害怕患者顛倒或者受傷而不讓患者參與家庭勞動或者低強度的運動，如果你們越是緊張越是不安，那患者就會覺得他們自己病得特別重，已經失去了基本生活的能力。尊重患者的決定，在做醫療決定時，基本上都是家屬在做決定，這裡我想說，如果患者本人知道自己的病情，那我建議要告知患者實際情況，尊重他們的決定，要讓他們感受到自己是個獨立的有自主權的人。所以說，癌症患者心態非常重要的，不要在意別人目光，積極治療，努力戰勝疾病困難。

作為一名癌症患者，其實並不用在一別人的眼光如何，而且即使是一個正常人，自己的生活自己做主，無需在意別人的看法，過自己想要的生活，自己開心才是最重要的，所以癌症患者也不要因為自己患病就覺得自己應該怎麼樣，我們應該是想要做什麼，所以不要讓自己的生活太受限制，這樣只會讓生活缺少了很多的樂趣，導致患者的情緒可能會低落，這樣對於癌症患者的治療就會起到反作用，所以並不要因為自己是癌症患者就限制自己的生活，更不要因為別人的眼光就去有所改變，我們做自己就好了。

其實作為外人也沒有資格去評論別人的生活，每個人都有自己的生活方式，我們應該學會去尊重，而不是用異樣的眼光去看待他人的生活，更何況對方還是一個患者，我們應該更多的是關愛每一個癌症患者，因為他們所承受的壓力要比我們想象的多，所以我們在不瞭解他人的情況下，就不要隨意去評價一個人的生活，不管他的生活方式是怎樣的，我們作為旁觀者，只需要用正常的眼光去看待，去尊重他人的生活方式。

癌症患者只需要保持積極樂觀的生活態度去面對生活，積極的配合醫生去治療，不管癌症患者是想怎麼治療，都是患者自己的選擇，有的癌症患者不在乎生死，對於患癌其實對本人的生活並沒有太多的影響，他會選擇繼續去過自己的生活方式，而對於癌症的治療只是透過藥物來幫助控制癌細胞的擴散以及發展，但是他依舊可以憑藉著自己積極樂觀的生活態度，保持愉悅的心態很健康的過了幾年，而有時候治療我們的癌症其實並不全是藥物的功勞，還有患者自身良好的心態，而消極的生活態度只會讓患者的病情惡化，所以有一個積極樂觀的生活態度也是很重要的。

患者也可以選擇採用中醫治療的方法，不用一直去醫院化療，而且化療還會帶來很多的副作用，而中醫治療則不會產生任何的毒副作用，中醫經穴埋植術能夠根據患者自身腫瘤的型別、時期以及目前主要的症狀來進行選擇穴位將特殊中藥包植入患者的體內，幫助患者有效消除癌細胞，而且還有急時治標，緩時治本的效果。

得了癌症也算是鬼門關走過一遭了，應該看淡了。提示，看看得的腫瘤是遺傳性還是散發性的，必要時候做基因檢測確認，評估自己（再次）和一級二級親屬罹患腫瘤的風險。

應該感到驕傲。在人類最大的敵人的進攻下，還能夠生存於世，難道這不是一件很偉大的事情很驕傲的事情嗎？

不置可否。加油，共勉。