早上6：50起床，

7：12早餐，8點上班，5點下班。步行1小時，或加班1小時輪流。

看書1小時，手機1小時。

22：20睡覺

我的作息時間非常簡單！工作、吃飯、睡覺！

我現在還在美麗富饒的新疆呢，這裡還沒有完全解封，只能整天待在廠子裡，出去不，但是可以天天上班。

然後就是八點二十起床，到食堂去吃飯，吃完飯去上班，這裡是九點鐘上班。中午一點鐘下班，然後去食堂吃飯。

吃完飯睡午覺，下午三點半起來，步行十分鐘到辦公室，四點鐘正式上班。一天的苦哈哈工作完成，下午八點鐘下班。去食堂吃飯，有時候加班就吃不上食堂飯了，就在小店裡買點麵條餃子吃一吃。

吃完飯回到宿舍，透過影片或電話給孩子輔導作業，如果作業少了有可能十點鐘輔導完，多的時候能做到晚上一兩點鐘，孩子做作業很磨蹭，效率低得很。一般一點左右睡覺，太早了睡不著啊！

第二天繼續這樣，吃飯上班加睡覺，週而復始，馬上就這樣工作生活四個月了！

七點半起床 吃早餐 學習 做午飯 吃午飯 監督妹妹學習 準備水果 做晚飯 吃晚飯 給妹妹講題 洗漱 複習 十一點睡覺

其實一天的作息似乎每天都很簡單，但卻也十分充實

早上7點半起床吃早餐 ，8點做運動，9點開始上班一直到晚上11點半，不過中間空閒時間還是蠻多的，忙也就是一下子。

可能現在還是學生的原因，會比較不安於現狀吧，總想拼個更好的未來

我乾的建築行業，每天的作息時間和流水線上的機器人沒啥區別。

6：25就是最晚起床時間，在5分鐘內，走基本就完成了起床穿衣，洗澡刷牙搶廁所整個流程，畢竟對我來說，時間還是最寶貴的。

5分鐘後的6：30準時到食堂吃飯。早飯主要是太燙了，否則吃完的會很快。大約在8分鐘後吃過返回宿舍。

接著在抽支菸清醒清醒。然後打一壺咖啡或者茶水。如果上大號了在蹲個廁所。

基本6：50上班。

上班後其實相對輕鬆，所以上班了就先玩一會手機。等待施工流程的開始。

每天雖然上班時間長達12小時，但基本上真正幹活的時間不超過3小時，剩下的時間都躺在椅子上玩手機。這也就是我每天能玩10多個小時手機的原因。

中午11：50左右，就會有工人將飯拎進來，主要是跑食堂吃飯實在不想走這十分鐘的路，吃過飯可以在椅子上躺一會了，有時候也會補一覺。

迷迷糊糊下午18：00以後就可以下班了。我們的標準上下班時間是早7晚7，實際上沒啥事可以早點下班。下班了在群裡發下工作狀況，然後等18：30開飯。

吃過飯後想洗澡了洗澡，想回家了回家，想出去逛了可以去逛。不過我這人實在太懶，吃過飯基本上就是床上躺，玩手機。

一直玩到半夜1點前，基本就睡著了。所以我上班期間的生活可以說就是保持與地球平行的狀態。

早上6點起床數口洗臉身體好跑步機鍛鍊身體8分鐘！身體不好有三高的同志把三高藥吃好喝一杯水，身體好鍛鍊身體也要喝杯水一天下來很爽，中午吃完飯等30分鐘後睡一個小時去上班，有精神！下班6點半鐘吃完飯看下新文到9點睡中途起來解小便大便完洗手喝一口溫水又睡到6點起來！我是這樣過開心！