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  • 1 # 有趣妙妙媽

    請問家長愛運動嗎?我就愛運動,帶頭跳繩、跑步、健身操、瑜伽。孩子爸爸打籃球、踢足球、乒乓球。

    前期孩子不配合不要著急,環境薰陶很重要,看看就想和你學了。

    多帶孩子下樓,看到小朋友汽車、滑板車、輪滑、都會好奇起來的。

  • 2 # CF涵哥

    可以帶孩子多出去玩玩,家長從小給小孩一種運動感的方式,來教育孩子多運動,可以打打籃球

  • 3 # 世界裡的我們

    父母應該對孩子所選擇的運動專案持開放的心態。要讓孩子知道,無論他們選擇什麼樣的活動,總會得到你的支援。而不是一味的強迫孩子去進行你給他設定的運動。對於有逆反心理的孩子來說,你越讓他做什麼他越不願意做什麼,相反如果你讓他自己選擇,他就會對其提起興趣

  • 4 # 老梁電商線上

    身體力行,言傳身教!八字真言!

    首先,父母永遠都是孩子最好的老師,為人父母者,首先自我檢討!我們在日常中給孩子樹立了什麼榜樣模型,現在的父母一下班就是捧著手機,啥娛樂活動沒有,天天葛優躺的在家待著,也難怪孩子不愛運動,試問在這樣的環境下,孩子能不受到影響麼?

    其次,找到原因,就好針對性解決問題了,如果如上所說,那麼請為人父母者放下手機,利用多餘的時間去進行親子活動,戶外郊遊!讓孩子開闊視野!讓孩子愛上大自然,走出狹小的空間!

    最後,永遠記住,你現在的榜樣造就了孩子未來的習慣,所以請規劃好自己的生活作息,增加正能量的健身計劃,對孩子有些不可磨滅的良好影響!

    孩子的教育也就幾年,不要讓我們一些不好的習慣毀了孩子!加油,朋友!

  • 5 # Doris的蒙氏育兒分享

    1 環境薰陶。家長自己做出表率,自己先做運動。孩子天天看著也會心癢癢,當然慢熱的孩子會多看幾天,家長只要堅持做一定可以影響孩子。

    2 給孩子樹立自信心。先選擇孩子擅長的運動,針對孩子的亮點或者進步點給予鼓勵和肯定,增強孩子的動力。

    3 同伴的影響。可以透過其他孩子來影響他。4歲孩子正處於社交敏感期,喜歡和同伴玩。

    4 當孩子感興趣去嘗試某種運動時,一定要好好地教,耐心一點,動作緩慢清晰地展示給孩子看,助於他快速學會。一定要鼓勵肯定。誇誇大法用起來。

    5 閱讀相關運動的繪本,提升孩子對於運動的興趣。我記得有一本 看裡面的圖書,是翻翻書,專門講運動場的。這樣可以激發孩子的興趣。

    父母是孩子最好的引導者和教育者。相信你一定可以做好的!

  • 6 # 曲夢楠

    我的專業就是體育教育,我的建議是你可以帶著孩子去一些培訓班,讓孩子感受下和裡面同齡人運動帶給他們快樂,你可以關注下孩子對什麼運動稍微多那麼點的興趣,像籃球、足球、平衡車之類的

  • 7 # 兒童教育館大可

    ①提供環境,潛移默化

    家長多帶領孩子多到戶外走一走,看一看。見識更多的人和事物,特別是多到小廣場和體育場,觀看別人打球,跳舞,踢鍵子,跳繩等。孩子看到人家興高采烈的運動,會情不自禁的想去嘗試。孩子也想在這些活動中體驗樂趣。

    ②指導孩子做簡單有趣的運動

    家長給孩子選擇運動專案時,一定要簡單、有趣、遊戲化。要符合孩子的身體特點。比如:拍皮球、沙包打怪獸、推小車等,孩子在這些遊戲中獲得快樂的體驗,就會不由自主的喜歡運動。

    現在,都是姥姥、媽媽帶孩子,總怕孩子磕著、碰著,對孩子約束太多,這不能動、那不能摸,孩子形成擔心、懦弱的性格,對任何什麼活動都失去了信心,導致不愛參與活動。爸爸是勇敢冒險的象徵,和孩子在一起,孩子很容易受感染,形成愛運動,勇敢的性格,所以這樣的孩子就愛運動。

  • 8 # 西家樹洞

    沒有孩子不愛運動的!一定是家長不愛動!蹦蹦床,盪鞦韆,攀巖,游泳,爬山都可以帶著孩子去嘗試!愛動愛鬧是孩子的天性,要把它激發出來!

  • 9 # 笨點點

    轉自網路:

    如何讓孩子愛上運動?

    既然運動這麼多好處,可是孩子不喜歡運動可怎麼辦呢?

    1.樹立好榜樣

    如果家長每天晚上都躺在沙發上看電視、玩手機,那麼,孩子就會以此為榜樣,在日常生活中把手機和電視當成自己的課餘愛好。

    所以家長要在孩子面前樹立熱愛運動的的榜樣。家長如果能定期進行運動,讓孩子在熱愛運動的氛圍中長大,孩子便會在潛意識裡開始熱愛運動。

    2.找到孩子的運動興趣

    運動的種類有很多,並不是每個人都對跑步、籃球等有興趣,在那麼多的運動裡,可以讓孩子進行更多的嘗試,找到孩子最喜歡的運動種類。

    而作為家長要有耐心,因為幫助孩子找到一種適合他的運動可能要經歷些波折。當孩子對一種運動不再感興趣時,可能就需要換另一種運動了。不斷嘗試不同的專案,直到找到合適的。

    最重要的是讓不愛運動的孩子找到動找到力,這樣才能養成熱愛運動的終身習慣。

    3.多給孩子積極反饋

    比如走路、騎車時,可以比上次堅持更遠的距離,家長都要及時鼓勵。要承認孩子為取得進步而做出的努力,而不要太在乎結果,才能幫助他建立自信。

    在日常生活中還可以將鍛鍊作為獎勵,強迫孩子出去運動可能會適得其反,增加其怨恨和阻力。

    運動不應該是一種懲罰,別把跑圈或俯臥撐當做一種懲罰方式。相反,試著用運動作為獎勵,這樣才能讓孩子對運動產生更大的興趣!

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