首先，我看到您的問題，稍微有些詫異，似乎您已經知道相應的問題。我簡單介紹一下為什麼幽門螺旋桿菌會導致胃癌，我們日常生活中應該注意什麼。幽門螺桿菌是一種革蘭氏陰性細菌，呈反S形或弧形。它主要寄生在胃HP、胃竇等附近的粘膜上，對胃產生影響。

感染上幽門螺桿菌，首先會引起慢性胃炎，並且會導致胃潰瘍和胃萎縮，嚴重時可發展成胃癌。有資料統計，初次感染幽門螺桿菌的人群，萎縮性胃炎和胃癌的發病率要高很多，幽門螺桿菌的感染與胃癌的發病率，高低呈現出平行的關係。

HP是如何被感染的？Hp的主要傳播途徑是口對口傳播和糞-口傳播。口對口傳播，即人與人之間，孩子可以透過父母餵食，如果父母感染了Hp，就會透過口腔分泌物傳染給孩子。如共享餐具或一起吃食物，對方感染Hp，然後很容易相互傳染。在生活中接吻、共用牙刷等等，也有感染的危險。幽門螺桿菌還可以進行糞口傳播，感染Hp的人會被排出體外，然後汙染水源，不小心吃到被汙染的水源，就會形成糞口傳播。你知道，HP可以在河流中存活至少三年，在自來水中存活4至10天。

正是因為HP是透過口對口傳播和糞-口傳播，我們避免感染HP應該做到一下幾點：

1、避免到經常在外面吃飯 共同用餐，外面飲食可能不乾淨。很容易導致幽門螺桿菌透過唾液傳播，從而導致胃部受損，影響身體健康。

2、將食物煮熟，生食本身就含有大量的寄生蟲和細菌，經常大量吃會傷害胃部健康。

3、避免辛辣刺激類食物 經常吃辛辣刺激類食物，會讓胃黏膜受到刺激，降低腸胃的抵抗力，就會導致幽門螺桿菌的入侵，從而傷害到腸胃健康。

4、飯前便後洗手 倘若家裡有人染上幽門螺桿菌，就更應該注意勤洗手。因為，幽門螺桿菌不僅存在於食物當中，手上也會有大量的細菌。

因為HP可以透過藥物清除，如果發現有HP感染，可以就診。如果能做到上面幾方面，也算是能夠避免胃癌的可能。

幽門螺桿菌是一種生命力非常頑強的細菌，能夠在胃部強酸環境中存活，很多時候，大家都喜歡把幽門螺桿菌和胃部疾病牽連起來，更有人認為，只要有油門螺桿菌，那麼離胃病也就不遠了；

確實，如果幽門螺桿菌感染，不加以預防或者治療，也是有可能惡化成胃癌的，這其中，最怕這4個惡習。

菸草中含有很多有害物質，比如苯並芘、多環芳香烴、二苯並卡唑等，有致癌的可能，非常容易引發胃癌或者食道癌，建議胃不好的人一定要戒菸。

像一些醃製食品或者油炸食品，都是高鹽、高膽固醇，尤其是一些煙燻食物，裡面含有大量的致癌物質，很多油炸食品，油可能會被重複使用多次，也容易產生致癌物，建議儘量少吃這類食物。

很多人都比較挑食，喜歡一種食物，就集中性的吃到膩才行，其實，這樣是非常不健康的，攝入食物應該講究多樣化，補充人體需要的各種營養物質，過度挑食，可能會加重胃部的負擔，不利於胃部健康。

食用水汙染也是導致胃癌的一大因素，這種情況往往成規模性的發生某些村落、社群等等，一定要注意監測食用水衛生，尤其是水源靠近一些化工廠的村落、社群等等，一定要尤其重視食用水的衛生問題。

幽門螺桿菌是一類致癌物，如果持續不治療，大約有1%的人群，會變成胃的惡性腫瘤，如果感染了幽門螺桿菌，怎麼防止癌變，應該怎麼治療呢？這是大家很關心的問題。

這個問題的答案非常簡單，只需要根治幽門螺桿菌，殺滅這些細菌就可以了。

所以，如果你體檢或者檢查身體的時候，發現了幽門螺桿菌感染，那就只需要吃藥根治它就可以了，目前推薦的根治辦法是四聯療法，也就是同時吃四種藥物，就可以殺滅幽門螺桿菌。

這四種藥物包括了：兩種抗生素，一種抑制胃酸分泌的藥物，一種保護胃黏膜的藥物。

連續口服14天，停藥一個月之後，再去醫院複查，如果檢查之後，體內沒有發現幽門螺桿菌了，那麼恭喜你，幽門螺桿菌已經被殺滅了，就不用擔心癌變的問題了。

所以，如果你感染了幽門螺桿菌，只要是成年人，沒有吃藥的禁忌症，都建議根治幽門螺桿菌的，根治了之後，就不用擔心癌變的問題了。

而食補或者吃一些保健品，是不可能殺滅幽門螺桿菌的，大家不要浪費錢了，只需要吃藥就可以完美的解決這個問題了。

百分之1，這和抽菸之爭有什麼區別，不抽菸的也有可能得癌，抽菸的也有可能得癌。說這麼多，其實基因很重要，很多都有家族史或者一樣的生活習慣，和習性，現在為什麼癌症年輕化，首先就是熬夜，生活壓力大，半夜吃夜宵又喝酒喝刺激性大飲料。本來身體器官休息的，非得搞超負荷運轉。試想一臺車長時間行駛還得，休息幾分鐘，何況是人。現在的年輕人不是癌，就是猝死，過勞死。不乏我身邊也碰到過了。