男人40歲正處於父母70-80歲之間，可以說要贍養父母，孩子15歲左右要培養孩子教育，這時候的男人經濟負擔很重，也是最累的時候。

孔子說四十不惑。也就是說4 0歲應該不再迷惑了。知道自己能做什麼，不能做什麼，每個人的能力都是不同的。有的人他就是一個蘋果樹，但是有的人他就是千年古松。

野外的小花不也沒有因為沒有你的關注而照樣盛開的那麼豔麗嗎？

問一問自己的內心，多讀點聖賢的書，找準自己的方向，一步一步走，不要管別人，不要向外求。

只要透過你自己的努力，就算是收廢品擺地攤也是一樣受人尊敬的。

主要是你要看得起自己，多讀聖賢書，多讀經典書，你一定可以把心靜下來。

40歲左右的男人和女人，應該是最累的，因為老人已老，靠不到還要養老，孩子還小，要養小，各方面都要開支，所有的擔子都要自己扛，所以累，很辛苦，堅持幾年，所有一切都會好起來，孩子慢慢長大，會考好的大學，也會為你分擔一點，就這幾年最苦最累，咬咬牙堅持到底，你會有意想不到的收穫，辛苦了，為了生活加油

年到40，步入中年，上有老下有小，是全家的所有人的依靠。如果工作不順心，也不敢輕易跳槽，有房貸車貸的壓力的活的更累。

孩子要中考，或者高考，需要你來指導，父母身體一天不如一天，需要你來照料，有種焦慮的感覺湧上心頭。如果老婆體諒或者賢妻幫助作為強大後盾，男人會輕鬆很多。如果女人這個時候抱怨加上不理解，就更慘了。嚴重會影響夫妻感情，甚至離婚。

其實我覺得還是一種很強的家庭責任感在裡面，才導致40歲的男人活得比較累。適當的放鬆自己，和老婆孩子多出去走走看看，家人給予充分的支援和關愛，和和美美的一家人。

每個人都一樣，快到40歲的男人已經成熟了，想法更多了已經定了目標有了追求，所以會累。工作上有壓力，還有車貸、房貸、孩子的吃穿費用都是一筆不小的開支。有壓力才有動力，生活就是這樣祝你愉快開心每一天。

常言道30而立，意思是30歲不管是在事業上，還是家庭婚姻，都要有點小作為，，但是大部分男人到了40歲還是一事無成，難免讓一些男人汗顏，覺得生活壓力很大。

隨著時代的發展，生活成本的加劇，無賴壓倒很多男人，孩子要上輔導班，老婆要買化妝品，自己還要去健身房，老子還要撫養，對於一個普通家庭的一箇中年男人講，無疑是累上加累，每個月掙的工資月月清，日日光，每到年底口袋比臉還乾淨，怎讓知道中年男人感覺不累，就算人不累，那心也是操碎了的，哎呀媽呀，老婆又要錢買化妝品了！最後一句，男人就去累，男人就是累，沒本事的男人更累！[流淚]

說的不好聽。

你在40歲的時候感到活著很累，那我覺得，應該是你在40歲以前活的太輕鬆的原因。

如果你在十幾歲的時候用功唸書，少玩遊戲，不談戀愛。你就會學業有成。

如果你二十多歲的時候努力工作，力爭上游，自律，依然熱衷學習。那你就會事業有成。

三十而立。基本到三十歲的時候，你的人生就應該有所成績，也逐漸定型。

起嗎你已經準確知道人生的方向，努力可以換得價值。

按照這條人生路線航行，到四十歲的時候，怎麼又會感到辛苦呢？

生活就是這麼現實，不會給你重新來過的機會，你沒有把握好時機，錯過了最好的年華去努力，那遲到的用功就自然要付出加倍的艱辛了。

廢話40”了能不累嗎？少做愛，多睡覺，少操心，多健身，少碳水，多蛋白。能多活幾年，要不到50就不是累這麼簡單了

每個人都有這種情緒低落的時候

每次我都是找陌生人說說

然後就神奇的好了

就像這樣

發個帖子 就有很多人來跟你聊天

多棒

40歲的男人，褪去了20歲的年少輕狂，卻還沒有60歲以後退休人員的頤養天年。這個歲數，是一個尷尬的年紀。

40歲年紀的男人正是上有老下有小的年紀。家庭的責任和負擔不允許他有任何風險和閃失。因為他是家裡的頂樑柱。未知的變故會讓整個家庭受到極大影響。所以為了讓家庭的小船能順利航行下去，40歲的男人每天都戰戰兢兢，如履薄冰，努力工作就成了唯一能給他帶來安全感的事情。

孩子的教育支出還有兒女結婚的儲備必須確保萬無一失，上面老人的贍養也是不小的負擔。不光是金錢上，還有時間上的付出。老人身體硬朗還好些，如果臥病在床那就會更讓他身心俱疲。

40歲年紀的男人，經過了十幾二十年的摸爬滾打。有的人成功了有的人還是平平淡淡的打工仔。

成功的人，由於社會應酬的增加人際交往的燒腦還有精力的力不從心等等原因也會心力交瘁。對新鮮事物接受能力逐漸減弱也無形中承受著巨大的危機壓力，面對朝氣蓬勃的後浪們處處感受著威脅，一不留神就被後浪所超越。

而那些經過奮鬥卻依然平凡的40歲男人們在公司和單位逐漸的被邊緣化，變得可有可無。事業陷入瓶頸，甚至面臨失業的風險，工作不斷的被一批批年輕人所衝擊。一旦失業，再找工作卻比登天還難。大部分公司一般都有一個要求：年齡35歲以下。如果選擇自主創業，卻因為家庭的牽絆而面臨無力承擔失敗的風險。

所以，從這兩方面分析，40歲的年紀確實是一個非常尷尬的年紀。如果你還年輕，請努力奮鬥吧！在40歲之前多儲備點能力和資金。這樣到這個年紀之後會少一些壓力。

一個苦逼的80後的感言。

還不到時候。五十多才來勁呢！上有八十父母要養。下有兒女要教育培養，結婚買房生了孫子又要你養。四十多就怕了？我六十了剛剛脫了一部分套。只剩下看孫子這個偉大而艱鉅的任務了。兄弟，活著不易，咱也得活不是！因為誰讓咱們是大男人啦，是不，努力吧為了咱是男人！！！！！

累很正常，40歲的女人一定也不輕鬆。這是社會問題，不管多累，一定要把家庭照顧好，把自己的媳婦和孩子 父母照顧好

人到了中年，或多或少的會產生所謂的“中年危機”。理由如下。

第一，這個時候男人大部分已經成家，成為一家之主，整個家庭的重擔壓在你的身上。每日，你睜開眼睛便是花錢的地方。也許，你曾經已經很久沒有買過新衣服，沒有吃過一頓像樣的東西，但是最後發現賺到的錢在付完房貸，車貸之後，剛剛勉強可以度日。一旦你沒有工作來維持這種微妙的平衡，那麼你便會失去你想要的一切。

第二，你孩子給你的壓力。人到了這個年紀，大部分人也有了孩子。當你的孩子在某方面表現出極大的興趣，但是你卻無力支援他的興趣時，心中便會有愧疚之感。而且，當你想要讓自己的孩子贏在起跑線上，卻發現無力支援這種高昂的補習費時，心中便會更加忐忑。

第三，周邊的人也會給你壓力。以往和你一樣的同學，朋友到了這個年紀很有可能已經事業有成，過上了幸福的生活。但是和他們比起來，也許你過得並不好，那麼在你的內心之中便會有一種失落感，讓你覺得生活疲憊。

兄弟不光你累，好吧？大家都很累，知道了這一點，心裡就舒服多了吧，人都有從眾心理，一旦發現大家都差不多也就接受了。

“累”這件事兒是改變不了的，關鍵是為了什麼而累？

累是把責任扛在肩上的步履蹣跚。不要只想著自己的身心不堪，想一想被自己扛著的那些東西是不是自己心中想要的，若是，那“累”就是一種充實，是自己價值的實現。你會因累而感到快樂幸福。若不是，那“累”就是一種包含負罪感的掙扎與無奈。你會因為累而知道什麼叫現實。

這個年齡的男人啊！但凡有點責任感和良知都會很累的。偶爾心血來潮想放鬆放鬆偷偷懶，縱容下天性與愛好，一回頭髮現，上有老，下有小……

責任比較重呀。壓力也會大一些。上有老下有小，要顧家，工作上要麼已經有所成就，要麼就會面對很大的壓力了，畢竟這個世界是年輕人的世界。

這個月恰逢40歲生日，我覺得我可以回答一下。

16歲那年，我覺得人生到了30歲如果還沒有取得一定成就的話，那他的人生一定是失敗的。所以年少輕狂的我給自己定了一個30歲不成功就自殺的目標。

直到我30歲那年，有了自己的兒子。

在央企工作，表面也算光鮮，但很多人不會理解作為國際上市公司，這種企業的財務工作是多麼的累。十年後，我找機會離開了財務，到了法務。一做又是七年，因為這個部門不太舒心，最近又找了個機會，決定去IT部。

有人說，40歲到了事業的瓶頸期。其實我一直不覺得在一家公司打工能算得上什麼事業，如果非要找一個事業的話，我想，讀書、寫字、帶娃才是我正經事業吧。我的兒子學習不算多好，但在我的影響下，去過很多地方，喜歡看書喜歡科普喜歡鑽研點程式設計。當然，這也可以理解為我確實是在瓶頸期（笑）。

有人說，40歲身體每況日下。作為馬拉松愛好者，還真沒這種體驗。不用節食就能輕鬆控制在15%左右的體脂率。雖然沒有很發達的肌肉塊，但是跑完42公里的全馬是不影響第二天正常上班的。

還有人說，40歲漸漸沒有興趣愛好了。我是持反對態度的，因為到了40歲有了一點點積蓄，可以玩當年喜歡卻玩不了的愛好。作為天文愛好者，我喜歡拍下壯美的星空，我加入了當地的天文愛好者協會，儘量把我並不豐富的天文知識傳播給青少年。為此還買了大量的天文科普讀物進行學習。

有一段時間，我覺得在工作上應該有所成就，但是事業的成就往往和工作能力不會正相關，還需要一些其他方面的付出。所以嘗試改變自己，嘗試去接受那些曾經難以接受的事和做法。但每個人對同一事物的接受底線是不同的，別人甘之如飴蜜的東西，我不得不強迫自己去調整三觀痛苦的接受。這種感覺搞得我很壓抑，想辭職。

後來乾脆和自己和解了，我不去追求這種不符合自己三觀的成就了。於是一切豁然開朗，迴歸初心。

當然，我還是想辭職，或許幾個月後，或許幾年後，將來去做個會寫財報分析的攝影師，活的更自由自在一些。

年輕時貪玩沒考的證，現在正在複習準備考。為了滿足自己的業餘愛好，開始學一點程式設計。在人生中忙著趕路沒有學的東西，現在都可以回過頭來慢慢學。

這一切，都很有趣。

我喜歡王小波，所以我追求一種有趣的人生。

40歲的人的工作日的一天，似乎也不是那麼無聊：

每天早上，起床跑步5公里到10公里，然後頂著凜冽的寒風騎車10公里上班，高效的完成手頭的工作，然後發發呆，刷一刷知乎，再下班騎車回家。檢查孩子的作業，陪孩子寫一段Python程式碼，看看書，再開啟筆記本給雜誌社寫稿件。

40歲的人的週末的一天，似乎也不是特別的無趣：

睡個懶覺，然後帶孩子去上輔導班。孩子在輔導班學習，我翻翻書或者寫點文字。下午約了朋友一起玩，順便給朋友家的兩個小公主拍照。晚上兩家一起吃飯，孩子們嘰嘰喳喳。週日再爬起來刷個半馬，維持一下跑量。

希望對您有幫助，一定要積極面對！不要放棄！要相信，你走的路白走，吃的鹽沒有白吃！腳踏實地一定能走出困境！

1.四十歲的男人，如果還沒有結婚，就別結了。無論你是一次未娶還是多次失敗，你的身心已經到了不健康的地步，再把這種不健康帶給別人是不負責任的。如果可以做到清心寡慾，獨自漫步，也能活得自在。

　　2.四十歲的男人，如果一事無成，就難成了。十幾年的教育，二十幾年的社會，這些都沒整出點動靜來，就不要為難自己了。當然，沒出息的也有沒出息的活法：好吸的抽兩根小煙，好喝的咪兩口小酒，好玩的打兩副小牌，好色的看兩張小碟。放低目標、擺平心態，日子也照樣能過得舒舒服服。

　　3.四十歲的男人，如果還沒去過K房或者桑拿，最好抽空去一次。倘若在美酒當前卻依舊心性不亂，那麼，你就真正達到了不惑的境界。不惑是一種高度，是一種層次，這其中的美妙待我四十歲時再與你細細道來。

　　4.四十歲的男人，不要再像二三十歲那樣，目不斜視、直勾勾地盯著女士著裝暴露的部位。縱使心裡波濤起伏，也要注意形象得體。非禮勿視、若非要視、最好斜視。

　　5.四十歲的男人，如果活得不開心，那估計是要把這份不開心帶到棺材裡去了。要放寬心胸，成就大小與金錢無關，是否風光無需載入史冊。要記住：芸芸眾生、人來人往，不是誰都能傲視天下，這其中有命、有運。走過、路過即可，不要耿耿於懷，更不要憤世嫉俗。

　　6.四十歲的男人，成就過一兩件事情很不容易，什麼事情都沒做成過更不容易。對於那些一事無成者雖然為時已晚，但大器晚成的例子從古至今、跨越東西也比比皆是。只要還相信自己，就值得再去放手一搏。

　　7.四十歲的男人，別把自己的身材搞得一塌糊塗。臀部下垂和腹部隆起不是四十歲男人的專利。騰出些時間適當運動一下，譬如打打球、跑跑步都能對身心的抗老化起到積極的作用。

　　8.四十歲的男人，當官的要清廉不垮，經商的要納稅守法，打工的切忌伸手亂拿。二三十歲犯個什麼錯還能洗心革面、重新來過，四十歲再來次失足落馬可就苦海無邊、回天乏術了。

　　9.四十歲的男人，應多盡些孝道，事業再怎麼大，工作再怎麼忙也要抽出些時間陪老人們吃吃飯、聊聊天，傳承中華民族優秀精神的同時，也傳遞一個家庭互愛的傳統，給後輩做出榜樣。要記住：你怎麼對待你的父母，你的後代就會怎麼對待你。

　　10.四十歲的男人，生活在一個瞬間萬變、規則不明的巨大的時代反差裡；在一個前不著村、後不著店的年齡中承擔著心理和生理的雙重變化難免有諸多的焦慮和煩惱。要注重內心修煉，要辨明是非取捨，要懂得照顧自己。

　　11.四十歲的男人，縱使有錢到了令人髮指的地步，也不要去包養什麼二奶小蜜。不管是誰征服了誰，最終使壞的都是金錢。而金錢這東西雖然沒有長腿，卻和有腿的跑得一樣快。除此以外，在這個時代，只要你身旁站著一個比你老婆光鮮靚麗卻不是你老婆的女人你就會變得猥瑣起來，在旁人看來這不是錢色交易就是權色交易。

　　12.四十歲的男人，大多已為人父，最好有一兩件精彩的人生故事與你的子女分享。這些故事無需驚天動地、鬼哭神泣，但要讓你的子女們知道他們有一個並不庸俗的父親，身上流淌著不尋常的血液。這個信念在他們未來的人生當中會起到至關重要的作用。

　　13.四十歲的男人，要多參加幾次葬禮。人生至此已行將過半，在中途先參觀一下終點可以讓自己消除恐懼的心理，驅趕過一天算一天的麻痺，得以更加感激生命、感激生活、感激歲月。

　　14.四十歲的男人，最好每年做兩次體檢。醫療保險和人壽保險至少要各買一份，要未雨綢繆地為妻子和子女做些安排。四十歲是男人病症高發期，萬一不幸需要先行一步，至少能給親人們留下一份囑託和希望。

　　15.四十歲的男人，要遠離二十歲的女孩，無論她多麼楚楚動人，無論她多麼飛蛾撲火。她尚處桃李年華，而你理當知天命、知是非。若真心歡喜，就不要給她一條泥濘坎坷、異常艱辛的道路。

　　16.四十歲的男人，要有肩膀，要扛得起風雨，要承擔得起生活的重負。即使再苦再累，也要給妻子一床溫暖的被褥，給孩子一個避風的港灣，給家庭一份不悔的承諾。

　　17.四十歲的男人，不妨去讀一些先賢的書籍。要理解，這浩蕩人世之外的玄妙；要領悟，這生命一次又一次的輪迴；要看到，這滾滾紅塵背後的因果；要畏懼，有一雙神秘的眼睛，一直在注視著我們。

　　18.四十歲的男人，就算到四十了也別怕。如果碰到有80後嘲諷年齡，用王朔老師的一句話回擊最淋漓盡致：你們牛什麼，不就年輕麼？老子也年輕過，可你們老過麼？

因為上有老下有小，擔心父母健康以及陪伴不夠的同時還會怕子女家庭生活窘迫，但人生終歸要去面對這一切，好好生活，好好愛家，力所能及陪伴好他們

快到40歲的男人。已經是步入中年了。真的是上有老下有小。父母已經年過半百。孩子也是說大不大，說小不小。這個時候父母要贍養。孩子也要培養。是最有壓力的年紀。如果到了40歲事業有成，有一番事業，有房有車。我的肯定是非常的輕鬆。也不會感覺到累。但是如果到40歲了，還在為事業房子車子孩子的教育和奮鬥。那就真的是活得挺累的。首先你的年紀老大不小，自身能力沒有特別的突出。那現在社會發展比較迅速。可能你已經被淘汰了。沒有實力與那些比你年輕的人競爭。但是這個也不可能一概而論。還是有很多人到中年有一番作為和一番事業。那是要付出很大的努力和很好的機會，不是一般人能夠做得到的。所以男同胞們繼續努力加油吧。

4O歲:也正是，人心已定，性格已定，正是創家立業的，好時代，好年華，好機會，此年齡累點也可以，若不累，那來成就和收穫！