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1 # 伊維琳
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2 # 健康探索
手抖在醫學上稱震顫,震顫是一種不由自主的、有節律的抖動,是由肌肉反覆收縮和鬆弛造引起的。
手抖分為生理性和病理性兩種,生理性的會隨著時間消失,病理性的可能是甲亢、帕金森、特發性顫抖,需要正確的鑑別。
特發性震顫表現為頭部、面部、下顎、舌以及下肢震顫或節律性不自主運動,呈慢性經過,緩慢進行性加重。姿勢性震顫和動作性震顫是本病唯一的臨床表現,往往見於一側上肢和雙側上肢,頭部也長累及,下肢一般很少累及。
部分患者飲酒後可以暫時減輕震顫,情緒激動或緊張、疲勞、寒冷會使震顫家重。震顫不僅帶來外表和社交的尷尬,還會妨礙手完成一些精細動作,喉肌受累時還會影響到發聲。
可以透過從根源著手補益肝腎、醒腦開竅、調和血氣等方法治療特發性震顫手抖頭抖。
第一階段:滋補肝腎,改善人體組織血液迴圈,恢復大腦對人體的支配,緩解手抖頭抖症狀。
第二階段:益腎養精,養血滋陰,提高神經系統的自身免疫能力,促進神經細胞的新陳代謝。
第三階段:調節臟腑功能、活血通絡,恢復自身的身體機能,達到止顫的作用。
1、儘量做一些體能鍛鍊,如太極拳、廣播體操等。平時多搓搓手,轉動頸部。都有助於促進血液迴圈。日常生活起居規律要正常,避免勞累。
2、飲食方面多吃抗動脈硬化的食物,比如蔬菜、水果、洋蔥、芹菜等有降壓抗血脂的作用,多吃五穀雜糧,品種越豐富對恢復越好,高脂肪、高熱量、高唐食品要限制,特別是油炸食品。
3、心理治療同藥物治療一樣重要,患者要注意心態平衡,多看書勤動腦,經常出去走動,有些患者思想腹擔較重,怕別人笑話。此時親人、家屬應該給予鼓勵安慰,不要讓患者生氣緊張,特別是不要馬上告知壞訊息,以免加重病情,創造一個溫馨祥和的康復環境。
這是屬於神經系統方面的疾病,可以這麼說,目前沒有任何特別有效的治療手段和治療藥物,能不加重就算很好了。
類似於這種的症狀有很多,但凡是涉及到神經系統方面的疾病都沒有任何有效的治療手段,而隨著年齡的增大,只會越來越嚴重,不管是中醫還是西醫,長期來看都不能徹底治癒這種疾病,最多是能控制住就是萬幸了,有很多病不是堅持治療就會好的,客觀看待這種問題。