職場就是江湖，有人的地方就有是非這是不爭的事實，只要存在利益關係就有爭鬥，要想長期混下去保持不敗，就要平衡各方面的關係和利益，既不能得罪上級也不能得罪同級，即使是你最討厭的人也不要輕易得罪，俗話說寧得罪君子不得罪小人，小人嘴甜心狠心胸狹隘瑕疵必報，同在一個職場大家為了共同的利益走到一起，職場魚龍混雜人鬼難辨，相處再好的同事或許為了一句話一點蠅頭小利都會翻臉或者暗中使壞，何況是你最討厭的人，害人之心不可有防人之心不可無，各方面的關係處理不好就會四面樹敵被孤立就很難混下去，就算老闆不開除你，你也得自己走人，無論什麼人都不能輕易得罪，即使是你最看不起最討厭的人，除了工作關係只需保持一定的距離不要有過多的交往，也是對自己最大的保護

職場中對自己厭惡的人保持良好的關係，面和心不和，這要相當素質高的人才能做到吧。

職場中無利益相爭的關係，自然可以平時聊聊天。如果牽扯到利益，瞬間就變得不好。職場上無朋友，在背後說人是常有的事，這種職場要習慣，被人說其實也沒有什麼影響。

在這個小型社會里，每天跟同事打交道，接觸的人也多，難免會遇到一些打心底不喜歡的人。百人百性，有的人直爽，有的人陰暗；有的人勤奮，有的人懶惰；有的人張揚，有的人低調；有的人對領導奉承拍馬屁，有的人見了領導唯唯諾諾。

我們有可能討厭他們的出言不遜，也有可能討厭他們的胡亂八卦，也有可能討厭他們的刻意為難，還有可能討厭他們的工作不負責。無論出於什麼原因，就是不願意和他們共享，這也許就是人和人之間的氣場不合吧。

其實我們能夠善待不喜歡的人，並不代表我們虛偽，而是意味著我們內心成熟，可以容納不喜歡的人。

小語是我們單位的內勤，前兩天領導開會說：“這兩天我發現單位同事之間有矛盾，你和我不說話，我和你不說話，我希望大家不要因為工作上的事情，傷了和氣，前幾天聽說，別的隊也有這種情況，關係僵硬的程度上升到開會你在我不在，我在你不在，我希望我們單位，這種情況不要發生，有事說事，及時解決”。

聽到領導的談話，詫異的同時看著小語，意思就是想知道怎麼回事。開完會後小語告訴我：“姐你不知道，你請假的這幾天，發生了一點事情。前兩天我找李林說工作上的事情，我剛給他說，他顯得很不耐煩，直接說滾滾滾，我很傷心，又不是我們家的事情，是公家的事情，他這是什麼態度？”“他是心情不好嗎？為什麼這個態度，平時不是這樣子呀？”“我哪知道呀，雖然他過後過來給我回話，可是我心裡就是不舒服，過不去這個坎”。

雖然小語嘴上不說，但是心裡始終過不去。從表面上來說，工作該怎麼幹還怎麼幹。單位的事情，不是靠一個人來完成，有時還需要共同協作。

我們每個人都希望遇到的人，熱情、真誠、善良、正直，與自己心意相通。可現實畢竟是現實，不是童話世界，有善良也有虛偽，有熱情也有冷漠，有好人也有小人，遇到一些讓自己討厭的人是難免的。

1、尋找討厭的原因

有的時候討厭一個人，思考一下為什麼討厭這個人，問題出在自己身上還是他的身上，假如是自己的原因，調整下自己的思維和做法，儘可能調整到別人喜歡的“頻道”，讓自己變成受人喜歡的人。

假如是他的原因，一而再，再而三的惹我們不開心，這個時候就不要一味的去忍受，要把真實的情緒反饋對方。適當的時間節點，可以直接平靜的告訴對方，不喜歡這樣的行為習慣。

工作中大家抬頭不見低頭見，告訴對方不不喜歡他的某些行為時，是他的口頭禪，或者他的待人接物方式，稍微婉轉不帶情緒，直接的和對方交流溝通，讓對方面子上也過得去。

2、保持平常心

就我們討厭別人的時候，他們可能也在討厭我們。職場中，在面對討厭的人的時候，一定要學會控制自己的情緒。和討厭的人冷眼相對是很不成熟的表現。

工作中，我們反映出來的態度就是我們的職場素養，要懂得包容。每個人都有自己的權利，按自己的行為方式去工作，尊重別人的同時，也能獲得別人的尊重，不要讓他們的行為，影響到自己的情緒。

3、學會跟他們相處

個人都有自己的優點和缺點，我們討厭的人，也有人喜歡跟他共事相處，很多時候我們對自己不喜歡的人敬而遠之，其實這種方式對我們來說並沒有多大的提升，需要知道一點，改變別人很難，但改變我們自己要容易的多。

多看看其他的同事，是如何跟他們相處的，跟這些人學習，這樣做的好處於在我們能夠跟每個人都能處理好關係，包括我們討厭的人。

綜上所述，職場中人際關係複雜，無論怎樣的人，即使自己討厭的人，相處避免不了的時候，儘可能好好的相處下去，提升自己與他人相處的能力，與討厭的人相處好，是職場必修的能力之一，也是智商情商高低的表現。

職場，就是我們平時工作的地方，工作其實就是我們用自己的價值換取勞動報酬（俗稱工資）的地方。

清楚職場後，到個人在工作上的自我定位。你是希望上班混日子拿個基本工資準備退休，還是努力學習不斷提升自我，還是為了未來自己創業做好充分的準備呢？

每個人在不同時期都有自己不同的計劃或定位，既然清楚了自己的定位，自然會坦蕩面對職場上的人際關係。

比如和上司的關係，上司是工作上的“父母”決定我們在公司的生死存亡，平時我們的入職、晉升、調薪、調崗、解除其實由我們的上司或部門負責人決定。

上司又像是良師益友，他位高權重一定有很強的個人能力，例如高智商、高情商、高財商等，如果你和上級相處好的話，他一定很樂意傳授很多寶貴經驗給你，部門出業績有豐厚獎金會和你分享，有好的發展機會也會第一時間想起你。懂得如何讓上司賞識你，也是自我提升一個快速通道。

第三類是公司外的人員，這個相對簡單，因為你不需有太多顧忌，只要對接雙方工作後就結束了。如果你是甲方可以，根據預算選擇更高勢能的合作方。如果是乙方，對方是你的客戶，看在業績份上就儘量接納“厭惡的人”。實在接受不了，建議你換工作。

說回到話題中的“厭惡的人”，人在江湖沒有任何人沒遇到過的，也不可能做到每個領導或同事都是你喜歡的型別。如果遇到這情況，清楚自己在工作上定位，儘量遠離這類你“厭惡的人”。如果實在無法躲避就相敬如賓，把對方僅僅看成工作上的合作伙伴。儘量在公司接觸，離開公司場合及工作話題，就不連結。

最後一點是清楚工作界限感，無論領導還是同事，他們只是在工作上的關係，在工作上及時溝通和反饋，對方同樣會尊重你的專業態度。

職場看是那種職場，如果是公務員那種，要面對很多年，那要慎重對待，如果是北上廣深，有大部分職場並不需要那麼謹小慎微，守住自己的立場，不委屈自己，也不苛求他人，！

有人說開始吃苦瓜，說明你成熟了。那麼，在職場中可以和討厭的人合作無間，說明你職業了。

職場，肯定不是交朋友的地兒，也不是你個性和興趣愛好自如潑灑的場所。

職場，和喜好無關，和情感無關，說的世俗點，只與職責和報酬相關。

職場中，

首先，明確的目標。

工作有哪些，完成工作，需要哪些節點，哪些路徑，以及需要哪些崗位的同事支援。

其次，在明確了剛性的目標和程式後，如何高效的完成任務是急需考慮的。

那麼，和各個節點崗位上的同事保持良好的革命關係就變得尤為重要了。

這種“良好關係”的初心並不是“我喜歡”，而是“職業需要”，既然是職業需要，那麼這種良好關係的潤滑劑就不是“個人情感”，而是“效率需求”。

“效率需求”，這“潤滑劑”並不是讓你心情愉悅開心快樂的，而是讓企業這部機器高效運轉的，同時帶來個人利益的最大化。

最後，“不以物喜不以己悲”，是一個職場人職業性的最重要體現。

職場不相信眼淚，職場中的友誼、愛情往往會令人不舒服或尷尬，特別是私人友誼和工作相沖突時，很少有人能駕馭自如。

甚至在金融行業，同事間過分親密的關係會令人生疑，辦公室戀情更是明文規定禁止。

職場就是做事，不帶個人喜惡，這樣才能更客觀、更高效的完成工作。

共勉之！

（完）

職場是一個與人協作的場所，與人保持良好的關係很重要，即使是自己厭惡的人。

職場中要處理好幾個協作關係:

一是處理好同科室或班組的同事關係，這是最密切的關係。低頭不見抬頭見，天天上班天天見。同處一室，合作分工協作最為密切。所以，這層關係要這樣處好: 做好本職，不拈輕怕重，不偷工耍滑，與同室友和諧友好。

二是處理好與其他科室同事的關糸。一般情況下，單位設定的各科室之間業務都有來往。每個部門、科室與其他科室之間又是分工合作的關糸。所以要重視橫向的良好關係系。

三是處理好與領導層的關糸。即使不必去迎合奉承巴結領導，也要尊敬他們，服從工 作安排。

四是處理好與單位以外的同行往來關係。因為自己的單位和工作有時需要與上下級單位溝通，與同行協作，與客戶單位提供服務等等，所以這些相關的人際關係也要處好。

職場中，對事不對人，以工作順利開展為重，不以對人的喜惡為由。這樣工作起來才會越來越輕鬆。

“林子大了，什麼樣的鳥都有”

在公司大家抬頭不見低頭見，都是同事，表面上至少要過得去。雖然說我們不可能和所有人交上朋友，但是也沒有必要得罪他，給自己帶來不必要的麻。

可以在心理上和這個人劃清界限，大家只是同事，在工作上產生交集而已，工作上該做的還是要做，該溝通的照樣要溝通，不能因為個人情緒上的反感，造成工作上的失誤。

閒下來可以想一想自己為什麼討厭他，是這個人真的值得討厭，還是自己個人的歧視。

每個人身上都有優點，不要總是看他人的缺點，忽略別人的優點。調整心態，你再看他就不一樣了。

你也許不一定正真的討厭他，你可以嘗試一下這樣做：

1．調節自己的情緒。你已經知道敵對情緒的最大受害者是自己，那為什麼還要繼續？

2．站在別人的角度思考。你疑惑他為什麼要這樣做的同時，他也疑惑你到底在想什麼。

3．誠意溝通。如果你不知道自己為什麼討厭他，說不定只是因為你不夠了解他。當你發現他和你一樣喜歡看每週二的半價場電影時，他在你心裡的形象是不是改善了呢？

職場中要保持良好的人際關係，這是由職場的性質和特點決定的。職場是人群集中的地方，不管是工作還是生活，都免不了與人打交道，保持良好的人際關係，可以在工作中得到更多的幫助和支援，也可以使自己保持良好的心態和狀態，事業也會順利一些。但對自己討厭的人也要保持良好的關係有些免為其難，這裡面多少有些虛偽的成分。我認為，對自己不喜歡的人，應該不卑不亢，敬而遠之，保持一般關係即可，不必難為自己與其保持良好的關係。

我認為在職場中需要做一個成熟的職場人。為什麼呢？

因為，不管是領導還是同事，每天都是低頭不見抬頭見，領導，你改變不了，再討厭，你也要按他的指示辦事。同事，萬一你有個什麼事非要經過他，關係太僵，難於開口。

不如做一個成熟的職場人，既然改變不了環境，只能改變自己對他人的看法，根據團隊調整自己。

教你一個方法，換視角，找亮點。

如果是領導，看他好的地方。比如我的領導，屬於D型氣質，情緒易怒，性子很急，如果他交給你一件事，你不能及時給他反饋，會一個接一個電話call你，壓力非常大。一開始很難適應，嗓門大，脾氣大，脾氣來的時候，hold不住。

與其過得很痛苦，不如改變自己，看她的亮點，她為人正直，氣量大，對事不對人，私下還會幫你很多事，會關心你生活，你有什麼事跟他說，他會盡最大的努力來幫助你。後來，只要是她交代的事情，第一時間處理並給予他反饋，哪怕完成不了的，也及時反饋，現在相處地很和諧。

同事也是，之前有一個同事，表面跟我很要好，後來從第三人口中得知，他經常在背後說我壞話，說得特別難聽，當時的我很傷心，那兩天一直不跟他說話，見面也不打招呼，愛理不理的。

後來，工作中我必須要和他合作，如果一直放在臉上，非常尷尬，顯得我特別心胸狹窄，後來我就調整自己，他做事效率特別高，和他合作，非常輕鬆，做事又快又好，只是和他之間相處我特別謹慎，尤其是說話，不輕易說心裡話。自己多留個心眼。

試圖改變別人，總會受到別人的抵抗，不如換視角，找亮點，會輕鬆許多。

大家好，職場中，要保持良好的關係，即使是你厭惡的人，我的想法是正確的，為什麼呢？

大家在一個公司，抬頭不見低頭見，而且在工作層面上多多少少會有接觸，少不了溝通，當然這也是為了更好的合作。佛說：前世五百次回眸，才能換得今世一次擦肩而過。雖說是你厭惡的人，但是能夠共事也是一種緣分，所以保持良好的關係是有必要性的。

如果與你厭惡的人相處得很不和諧，他為難你，你為難他的，這樣的關係是非常不利於日常工作的開展。

假如有一天，公司安排你們倆一起去談一項新業務，那這時就需要互相之間良好的配合達成默契。在與對方公司交涉過程中，各自可以發揮各自的長處，進行完美搭配，最後得到客戶的信心。如果平時與厭惡的人不言不語，不理不睬，你說，這業務怎麼談，怎麼回去交差呢？還是說最一開始的時候跟老闆說，你不想和他一起做呢？

如果與厭惡的人不在同一家公司，有一天有了工作上的交集，那也應該熱情相待，積極配合工作，將自己的本職工作做好，做足。

沒有人生來完美，我們的一生會遇到許多人，我們有可能會不喜歡這個人的說話方式，不喜歡那個人的為人處事。換個角度想，每個人都希望自己能夠受到他人的歡迎，但是又有多少時候自己能贏得所有人的歡迎呢。所以放寬心態去接受往往是更好的選擇，如果發現自己還是不能接受，那儘量減少接觸就好。

無論是在職場還是日常生活中，我們都應該保持微笑，放寬心態。儘管我們與自己不喜歡的人在工作亦或是生活上有些許交集，但是咱們只要把一些基本的為人處事原則做好即可，這樣我們也能走得更遠更好。

所以，在職場中，我們應當要與同事保持良好的關係。

人們總是把職場看成是戰場，人才濟濟，八仙過海，各顯神通，相互間的人際關係，顯得格外的重要，且又顯得很微妙！要想在一個公司站住腳，同事間保持良好的關係是非常重要的一件事！

公司內部各職能部門之間，是相互配合，相互制約的關係！銷售需要有生產部完成合格的產品去推銷，生產部需要按技術部指定的技術標準和質量要求去生產，業務需要財務部準備足夠的資金去採購材料開拓市場，而財務部又要求銷售部儘快收回資金，以維持正常的資金週轉！你看各職能部門之間如同一臺機器在來回的運轉！那麼操作運轉的人，相互間的配合，理解和體諒，保持良好的關係就非常的重要！因為操縱機器運轉的是人！

在職場工作，只有大家都具有良好的工作心態，才能保持良好的工作關係，相互間不埋怨，不推諉，更不能相互拆臺，就是碰到你感到很討厭的人，也要求大同存小異，從大局出發，不斤斤計較！只有這樣才能同心同德，盡心盡責的為企業的發展做出貢獻！

企業發展了，老闆賺錢了，水漲船高，你，我，他大家都得到了實惠！這不是一件皆大歡喜的事嗎！所以保持良好心態，保持友好關係，保持平和，寬鬆，愉悅的工作環境，對企業管理來說是一件何等重要的事！

職場中，保持良好的人際關係當然是必要的，這不是為了討好別人，而是讓自己在上班的時候能保持良好的心情，誠然工作中接觸的人未必都是你喜歡的人，只要不影響正常工作，過的去就行。但如果說厭惡的話，那很可能會影響自己的心情，給自己添堵，帶給自己情緒的浪費，也降低工作效率，損失的是自己罷了，因此，題主需要對職場人際關係有新的瞭解。

職場人設

你見過幾個職場老江湖有深惡痛絕的事情和人嗎？很少，難到他們就沒有厭惡的事情和不喜歡的人嗎？非也，人都是有自我的一把尺子，按照自我標準看來，恐怕沒有幾個人能夠入得了法眼，大家只是不表現出來罷了。那為何上班的時候還能和諧共處，一起談論工作呢？這是因為在職場上，大家已經把真實的自我隱藏了起來，上班是扮演了另一個工作中的自己，這個自我就是工作中的“人設”，普通職員、經理、老闆等就是自己在職場的角色，這個角色不需要投入太多的感情，你需要按照在職場的規則，處理好分內之事，對於領導是不是潔身自好，同事是不是盡職盡責，不需要有太多關注，也不需要耗費精力和感情去鄙視看不上的人和行為,因為你只是一個特定的角色，不需要拿出真實的自我給自己加戲，只會讓自己更累。那些職場老司機，雖然可能不一定知道職場的真實自我和假自我，但他們憑藉混跡江湖的多年經驗，對於這兩種身份已經可以自如切換，以至於你感覺雖然認識的時間不短，你依然看不透他們。

總之，對於職場中的人，不要有太多的感情投入，不較真，這樣你發現身邊的人都過得去，有事沒事多誇讚對方几句，然後你會發現，沒有幾個人是會讓你厭惡的，也完全沒有厭惡的必要，要是還有讓你厭惡的人，你的厭惡就是對他的抬舉。