我覺得美麗也沒有個標準答案，每個人的定位和感覺都是不同的，主要自己覺得瘦到滿意的重量，圍度也很好看的話，那就一切都OK啦，減肥的路上不要太在意別人的話，不過對於中肯的建議還是可以有選擇性得嘗試的。

每個人對身材胖瘦的審美不同，因此對體重要求高低標準也不同。有人認為體重在標準體重剛剛好；有人為追求骨感美，認為標準體重下最美；還有人喜歡圓潤之美，認為略高於標準體重更合適。個人認為，體重保持在標準體重上下五斤左右比較合適，既健康又保持了良好形象，所以，親戚的建議可以參考，如果已經在標準體重附近，是否繼續減肥自己掌握即可，不過要記住一點——過度減肥對身體不利哦。

這個要看親戚的標準是什麼

胖的人和瘦的人對尺度理解很不一樣

所以聽不聽就像小馬過河的故事 找到適合自己的

別人的建議都是參考

怎樣的減肥方法才是正確的呢？

減肥一定是要從肥胖的根本原因入手，才會事半功倍！

什麼是肥胖的根本原因呢？

1.對於大部分肥胖者來說肥胖的根本問題是不良的飲食和生活習慣的問題。不想改變就算減了也還會吃回來。

2.不同人體質不一樣，是因為基因不一樣。但沒人生下來就被基因註定要長到三百斤。

體質基因可以說是天生，但基因如何表達，主要是靠你的飲食和生活習慣。同樣的基因不同的飲食和生活習慣，結果完全不一樣。

壞的飲食讓基因表達成三百斤重，好的飲食讓基因表達成一百斤。所以，飲食和生活習慣是導致肥胖的根本原因。

居家瘦公認的減肥好方法

3.易胖體質和易瘦體質的區別，這個沒有一定標準，但有的人的確比一些人更易發胖。

但是肥胖的根本還是不良的飲食和生活習慣，所以不要管自己是不是易胖，關鍵是你的飲食和生活習慣科學嗎，

所以，不管你是屬於哪一種肥胖，最健康的減肥方法肯定是從不良的飲食和生活習慣入手。

肯定不是依賴產品。肥胖的根本是不良的飲食和生活習慣，而導致這些主要是知識架構和心理決定，而要改變必須從大腦開始，系統地學習知識，從內而外才能真正改變。

不懂從根本問題入手有三大壞處

1.年年減肥年年胖，使瘦了也很快反彈，成功離你很遠，

2.會被很所謂減肥公司騙來騙去，花了錢還會影響到身體健康

3.多次的減肥失敗，身心靈上受到很大的打折。

居家瘦公認的減肥好方法

懂得從肥胖的根源入手有三個好處

1.真正減肥成功，不僅是身材漂亮了，還帶來了自信！

2.學會管理體重知識，不再被所謂的產品和藥物所控制，真正做自己體重的主人！

3.學習到的知識，受益一輩子，同時也會對家人受益！

真正成功減肥有三個指標

1.體重在國家規定的健康範圍

2.身體的新陳代謝指標胰島素抵抗正常

3.學會對自己體重進行科學有效的管理

首先我們要問自己，你減完肥後，除了體重下降了一些，身體的新陳代謝指材標正常嗎？學到了什麼知識和能力？能管理自己的體重嗎？如果不能，那麼你的不可能保持太久。

居家瘦公認的減肥好方法

減肥不要想有神仙的妙方，如果有的話，明星就不有肥胖的存在了，可能說得不好聽，也不要介意，但我是很真誠，只有自己多學習，改變不良的飲食和生活習慣才是根本。

減肥是讓自己滿意自己的身材，而不是讓別人對你的身材指手畫腳哦！

每個女孩子都有變美的權利，你就是因為胖才要堅持減肥的，別人說瘦不好看你就不減肥了嗎？

這要根據具體情況來確定，喊著減肥的一般有三類，一是超重導致健康問題的，二是為了體態好看的，三是病態追求骨感的。如果你家親戚是個言行可靠誠實的人，說你再減就不好看了的，就可以排除你肯定不是因為一和三而減肥的。那為了體態好看而減，也是有一個度的，成年女性稍微有一點脂肪會增添幾分飽滿豐潤的姿色，一味追求苗條減脂太多會導致氣色不佳、面板乾澀晦暗，甚至頭髮都無光澤。太瘦的女性還會平添幾分衰色。當然，你可以畫妝來改善，但舉手投足會缺少自然風韻，就好像塑膠花與鮮花的區別一樣。

減肥的體驗還是要遵從自己的體會，如果減輕體重後人感覺精神輕盈了，就不用管別人怎麼言論，畢竟，正常健康的減肥目的，還是為了保證我們有良好的形象和健康的體質。

因人而異啊，有些人瘦了確實不好看，有些人瘦了確實很好看，所以，這要看自己怎麼想了，畢竟別人只是說說，決定權怎麼做在自己。

合理飲食健康減肥！大家好我是邵梅

1）減肥應該什麼是標準

2）說自己再瘦不好看可信嗎

我們身體有一個標準體重大家應該都知道，多高的身高對應大約多重的比例

如果你已經減到標準體重了，確實不用再減了。但是不能剛剛減到標準體重就暴飲暴食，大吃大喝，那麼很快反彈的。。需要持續堅持合理健康飲食才能保持體重

每個人的審美觀念都不一樣，蘿蔔白菜各有所愛。親戚這樣說有可能是和你客套一下，更多的是根據他們自己的審美觀念，覺得你再瘦了就不好看了。一般在長輩眼裡都覺得稍微胖一點的會好看，太瘦了看起來不精神，因為在老一代人思想裡胖一點代表壯，壯代表健康。年輕人會覺得瘦一點更健康漂亮。親戚自然不會因這個騙你，不過減肥這件事歸根結底還是你自己這一塊怎麼想。

如果你對你的身材不滿意，你可以繼續減肥，別人的話只是建議，你可以選擇聽或者不聽，這個主要跟你自己的減肥的目的有關係。適當的減肥有助於保持身材，讓你健康美麗動人。運動對身體也有很大的益處，堅持運動能增強體質，保持身材，提高免疫力。

運動減肥的話需要長期堅持，健身是為了遇到更好的自己，而且你只要堅持付出肯定有成果。

你家親戚的行為不對了！

你因為肥胖的病了，她能給你拿錢嗎？

你因為肥胖受到別人的嘲笑，她能代替嗎？

減肥要找專業的人士，一定要知道減肥的原理是什麼，不要盲目減肥，盲目跟風就好！

走自己的路讓別人去阻止吧！

無所謂！

我覺得最理想的體重，保持95-105這個體重都是很好的，但是不要下了90斤了，太瘦了真的不好看，而且抵抗力也會跟著變差。個別人微胖的時候好看，反而太瘦了還不好看了。至於親戚的話，可以不理睬，自己做主就好了。

看你的親戚多大年齡，要是60歲以上經歷過剛建國困難時期的那輩人，她們那時覺得胖點兒太難得了，瘦不好看是吃不飽，哈哈，就別理了吧！但如果你160高，90斤減到80斤了還要減，我覺得那就真的不好看了……

這個問題我原來也有寫過，我再來寫一次，我有個同事，平時關係也不錯。而且後來買在同一個小區的房子，我自以為關係挺好的了，這個朋友身高172，體重減到104斤，而且還爭取要減到100斤，我就在微信說了，其實110斤的樣子正好，現在105整體看起來有點過瘦了，那再減到100斤，就不好看了，我建議你保持現狀正好。結果人家說我妒忌，自己胖看不得別人瘦。我好尷尬，確實那段時間我也在說減肥，我163身高，123斤重。我就說我減到110就特別知足了。

這件事告訴我對於減肥的人來說，哪怕人家瘦成麻桿，你不要單方面認為不好看。不要說出你真實的想法。否則，就和樓主問得一樣，說不定我們是羨慕妒忌恨呢!

客套話吧，而且你要堅定自己的選擇，好看不好看的定義也是你心內的抉擇，對於外人更多的是客套話，對於女人之前那多少會帶著另一種心理去說吧。

看你瘦的程度了，有些人90來斤都覺得自己胖，想減肥到80來斤。下面兩個圖給你參考下，如果達到標準體重，就不需要那麼減肥。可以做運動塑形就好了

一般大眾的審美都是微胖，太瘦了皮包骨確實不好看，我感覺在身高體重應該的標準之內就行，不用刻意強調白瘦美，現在審美有點病態了，不過要是追求健身的那種身材也不錯，該胖的地方胖該瘦的地方瘦。不過減肥健康愉快最重要，維持好自己的身材就可以了。

自信的女人就是最漂亮的，這句話最坑人。

首先它還是外貌焦慮，其次你還是一樣又醜又胖。

總而言之，一切單純為了漂亮的減肥都挺坑人的，重要的是要接受自己，無論胖瘦。而且瘦一點確實會看著精神一點。