興趣源於喜歡，當你喜歡了，你會主動去了解進入這個領域。首先問問自己，喜歡做什麼？其實不用拘泥於形式，喜歡就好，大到攻克某個專業領域，小到生活的衣食住行；第二，當選定了某個方向，剩下的就是深挖。很多時候喜歡就是三分鐘熱度，持續的堅持和刻意練習，才能慢慢培養出來。我原以為自己也是個沒有興趣的人，直到有了孩子，在陪伴孩子的過程中，我發掘了畫畫的潛力，隨後走進了思維導圖，並且持續實踐思維導圖在孩子生活、學習等方面的作用。

找到自己真正喜歡的事情。這個過程中可以多次嘗試，不必為某一個的失敗而喪氣。比如我自己試過兩三種才找到自己真喜歡的樂器。

和上一條有關，有人喜歡畫畫，有人喜歡收藏畫。有人喜歡收藏畫，有人喜歡收藏火柴盒。愛好沒有差別，不必隨大流。

思考自己在這種愛好中，到底享受的是什麼。

喜歡一個人專注的那種感覺

喜歡將‘愛好’作為一個可以交流的朋友

喜歡和同好交流，喜歡被人叫好被人羨慕

喜歡一點點在愛好中，不斷進步，同時培養自己的耐心，欣賞力，競技能力（如棋類），身心健康（比如瑜伽）等

等等，這個只有自己才知道

4. 針對3，可以有一些針對性的計劃。

5. 多交流總是好的，即使是一個人行動的那種愛好。 如果能找到’高手‘做朋友，時常交流，受益會很多，進步會加快。

6. 對愛好，心態要放寬。尤其是，愛好會有平臺期，會覺得自己沒有進步，深入不下去，能力不夠，天資不足等等。平臺期不要氣餒，心態放輕鬆。 多看看’大師級‘作品，多思考，慢慢找到新的關注點，增長點，進步點，拓展點等等，平臺期就會慢慢過去，而你就在螺旋上升中進步。

7. 生活經歷，時間，個人成長等都會慢慢累積並表現在‘愛好’的表達和提高中，而‘興趣愛好’能力上的提高，挫折的克服也會融入到個人成長中。這是擁有一個深愛的‘興趣愛好’的樂趣之一。 愛好有深有淺，個人獲益也會有深有淺，不同階段會有不同感受，如果是一個成長進步的過程，則樂趣不斷。

8. 如果你還沒有特別投入進一項愛好中，那麼它可能不是目前階段你的最愛。可以等等，或者迴圈到1去。

9. 最後如果你的愛好不是健康的愛好，有可能對身心健康，或者對家庭、友人關係產生重大影響，三思而後行。另外有些類愛好需要很大的資金、時間投入，三思估量而行，迴圈到1去。

關於培養自己的興趣給您兩個方面的建議：

一、興趣是最好的老師，學習你喜歡的型別，更多的學習讓自己的興趣變大更強大。

二、起而行勝於做而思，要有執行力，不能光想，喜歡就去做，才能更好的培養自己的興趣。

培養興趣，先明白那些事可做，哪些不可做，保證興趣是健康的，合法的，其次，根據家庭情況，經濟水平確定範圍，然後可以分別去嘗試一下，自己擅長的，有獲得感的就是適合自己的，也是將來的興趣的最好選擇。

1.找到自己真正喜歡的事情。這個過程中可以多次嘗試，不必為某一個的失敗而喪氣。比如我自己試過兩三種才找到自己真喜歡的樂器。

和上一條有關，有人喜歡畫畫，有人喜歡收藏畫。有人喜歡收藏畫，有人喜歡收藏火柴盒。愛好沒有差別，不必隨大流。

2.思考自己在這種愛好中，到底享受的是什麼。

喜歡一個人專注的那種感覺

喜歡將‘愛好’作為一個可以交流的朋友

喜歡和同好交流，喜歡被人叫好被人羨慕

喜歡一點點在愛好中，不斷進步，同時培養自己的耐心，欣賞力，競技能力（如棋類），身心健康（比如瑜伽）等

等等，這個只有自己才知道

4. 針對

3，可以有一些針對性的計劃。

5. 多交流總是好的，即使是一個人行動的那種愛好。 如果能找到’高手‘做朋友，時常交流，受益會很多，進步會加快。

6. 對愛好，心態要放寬。尤其是，愛好會有平臺期，會覺得自己沒有進步，深入不下去，能力不夠，天資不足等等。平臺期不要氣餒，心態放輕鬆。 多看看’大師級‘作品，多思考，慢慢找到新的關注點，增長點，進步點，拓展點等等，平臺期就會慢慢過去，而你就在螺旋上升中進步。

7. 生活經歷，時間，個人成長等都會慢慢累積並表現在‘愛好’的表達和提高中，而‘興趣愛好’能力上的提高，挫折的克服也會融入到個人成長中。這是擁有一個深愛的‘興趣愛好’的樂趣之一。 愛好有深有淺，個人獲益也會有深有淺，不同階段會有不同感受，如果是一個成長進步的過程，則樂趣不斷。

8. 如果你還沒有特別投入進一項愛好中，那麼它可能不是目前階段你的最愛。可以等等，或者迴圈到1去。

9. 最後如果你的愛好不是健康的愛好，有可能對身心健康，或者對家庭、友人關係產生重大影響，三思而後行。另外有些類愛好需要很大的資金、時間投入，三思估量而行，迴圈到1去。

1.每個人根據不同喜好來選擇各自的興趣，先定位大方向，比如你喜歡唱歌，跳舞，運動等等！再選出小的方向，比如唱歌裡面的名族風，跳舞裡面的現代舞，運動裡面的跑步！這樣你就知道你的興趣愛好，堅持去做就可以了！

2.我個人的興趣愛好有很多，跳街舞，跑步練肌肉！所以一直堅持就可以了，這就是培養自己的興趣愛好！

我對棣字，篆字是因為需要而產生了興趣。

我編了二十八句四字勉學歌“早起五更，晚睡夜半。廢寢忘食，勤學苦練。書要多讀，其義自現……”想寫在教室後邊黒板上勉勵學生好好學習。如果寫一般字型怕吸引不住學生眼球。就想用一種既吸引學生，學生又能看得懂的字型，這就想到了棣字。可是，我只見過棣字，自己從沒寫過。於是，我從書店買了一本《書法字典》，從《字典》上一個字一個字查，然後寫在紙上，然後用彩色粉筆再寫在教室後邊黑板上。從此，我對棣字有了興趣，還用棣字將《岳陽樓記》書寫成一長長橫幅，貼在自己的房間。

篆字也是由需要而產生興趣的。慶祝元旦，教室張燈結綵，黑板上也相應地有喜慶氣象。我覺得篆字適合，就從《書法字典》上查“歡慶元旦”。當“歡慶元旦”四個篆字用彩色粉筆寫在黑板上，周邊又搭配上一些不同顏色的小花時，學生齊呼“太美了！”從此，我對篆字產生了極大的興趣。剛開始，一個字一個字查，寫得多了，有些字就會寫了。不斷將毛澤東《沁園春雪》、岳飛《滿江紅》等寫成橫幅、中軸。

如果對某事，某物產生了興趣，就耐下心來，持之以恆地去做，就會有成果的。切忌蜻蜓點水，三天打魚兩天曬網。那樣半途而廢，前功盡棄。

做人有幾個愛好，給自己生活多些點綴，活得愉悅、瀟灑。繁忙之餘弾彈琴，拉拉胡，寫寫字，畫張畫，那是多麼愜意的生活！

朋友們，靜下心來，選擇一兩件自己的興趣愛好，一點一點地下工夫吧！當你功到時，面對著成品，會另有一番樂趣的。

如何培養自己的興趣？培養興趣要靠自己，比如思考一下自己最想做的事情，比如小時候你特別想做什麼事情？但是小時候家庭條件不允許，現在如果有了時間就可以實現自己的這個想法。

我就是這樣，小時候喜歡畫畫，但是家長認為學習畫畫未來不容易找到工作，所以不允許我報考畫畫專業，這件事一直是我的一個遺憾。

所以現在我有時間了，我報了一個美術班學習素描和油畫。班裡都是小朋友和年輕人我的年齡是班裡最大的一個。我還是感覺很開心，因為我能夠追求我自己的興趣，實現我小時候的夢想。

我還有一個興趣是種花，這個興趣的培養是因為經常看到影片裡面的花友種花感覺很羨慕，他們能種出各種漂亮的花來，我看著看著也想種花了。於是我就去花市買了幾盆自己喜歡的花進行研究，開始種的花也總是死掉，我就經常看一些種花的影片和文章，我喜歡養花的朋友進行探討，後來我養花的技術越來越高，興趣就越來越濃厚。

要想培養興趣，就要多參與，不能只停留在想一想，而是要有執行力和參與力，只要投入進去後，你就會發現很多有意思的事情。興趣也是需要培養的，可能開始是比較困難的，但是一旦開始了就要堅持下去，堅持就會有收穫，有了收穫，你的興趣就會越來越濃厚。

如何培養自己的興趣？你都有哪些興趣呢？針對題主的問題，我做如下建議！

首先，培養興趣要堅持一個選擇，那就是：你要選擇積極、健康、合法的興趣愛好！

其次，興趣需要培養，摸索出適合自己的！

我的愛好有：運動，音樂，電子裝置（不玩遊戲）

具體看影片分享！

堅持啊兄弟！

興趣不分高低貴賤，但興趣分時間啊！

你仔細琢磨一下，有思考這個問題的時間你已經唱完一首歌/看完一本小說/讀完一首詩/背完一串單詞……

是不是！

量變是可以質變的！堅持下去的每一件事物，就是我們的興趣啊。

通常有一個現象，喜歡的有興趣的未必是正在或將來從事的工作。如果能從事自己喜歡的有興趣的工作，真是不易。社會進步快，工作不易。在這個前提下，談談培養興趣。說培養，難。說順其自然，多重因素的養，要貼切一點。比如，上課，作業，詩詞學習，老師表揚你，你心裡有了感覺，會留心這方面的學習，，，。比如周圍同學字寫的好，你受影響，寫字有進步，後來覺得也想寫好字，就有了寫字興趣，，，

。又如鄰里樂，又有可能，跟著釣魚，並且成績不錯，經過開始的幸運期，不太痛苦的磨性子 ，和交流，學習，總有好的收穫——包括空杆也能坦然，愉快。(釣魚上癮，有點玩物喪志，年輕人最好少碰，老來娛樂另說，，，)。用例項說事是自然的，有時間去養，，，。現在孩子們作業繁忙，迎考。要愛好寫字，不易。家長們應該在小學一二年級，加強引導。到了三年級以後，引導學習能力，閱讀，等等，都是順其自然，加上某些激勵，如作文好，老師多鼓勵，學生慢慢愛語文了，，，。另環境，小圈子，薰陶，以及某些硬性學習，如學校的音樂課，體育課，游泳，都有家庭的因素。期望家長尊重孩子的學習，興趣，和選擇，必要時交流交流，指點指導，有利孩子的成長。上述幾點是我的興趣。這裡感恩學校，感恩鄰里。感恩高中語文老師。感恩家庭。寫到這裡，要教育孩子，重德，感恩。要聯絡學校，好的環境，氛圍，，。要給孩子一定的時空，才有時間去看書，去積累興趣。願天下孩子，快樂，幸福，有自己的遠方(詩詞愛好，，，)，學業有成。就寫這些了。謝謝。

相信有不少人都會想要培養自己的興趣愛好，這樣可以豐富自己的日常生活，也可培養自己的情操魅力，但很多人會覺得我怎麼培養自己的愛好？我沒有愛好，不知道何從下手，其實培養一項愛好需要一些自身的努力，並不是所有的愛好都是天生的。

找到自己真正喜歡的事，過程中遇到挫折不要垂頭喪氣，一定要幹出來一番成就，當別人都認可你了，你在某一個當面乾的比別人出色，這時候你就有成就感，興趣也就來了。所有我們要在自己的某個領域，下苦功夫，不斷努力，這樣才能更好的培養興趣。

你要把興趣看成你自願乾的事，是完善你的人格魅力，就像吃飯睡覺，沒有人強迫你，發自內心的想去面對它，內心輕鬆而愉快。

其實這是每個人都需要的事情因為每個人都是獨一無二的，所以每個人都有屬於自己的一種愛好。閒暇時間，多實踐，多挖掘，不斷良性互動，可以更好的培養自己的興趣。

如何培養自己的興趣？

首先你得確認自己的興趣是什麼？

運動類、知識類、娛樂類、文藝類、競技類等幾個板塊

根據不同年齡段劃分興趣愛好

學生：因為學生階段，主要任務還是學業，在不耽誤學習的情況下去培養自己喜歡的興趣愛好是一種勞逸結合的最佳方式。

上班族：可以選擇運動、娛樂、競技等板塊，畢竟工作的人時間不多，以平衡工作和身體健康為主。

中老年：閒散時間較多，可以選擇文藝、運動等板塊，一方面能鍛鍊身體，另一方面也能陶冶情操，修身養性。

我個人正處於工作狀態，我會在工作之餘的時間去堅持自己的興趣愛好：唱歌、跳舞、攝影、寫作等。

生活中有很多情調是自給自足的，興趣愛好能給到你想要的生活填充。

選擇一個專案，堅持下去。

1.喜歡的

2.合法的

3.健康的

我的興趣

1.寫文章

2.讀書

3.逛街

4.旅遊

5.繪畫

6.唱歌

讓自己有事可做，且能讓自己開心的舒暢的，就是你所感興趣的。有的朋友也許說我不知道什麼能讓我開心呢，那是不是沒辦法培養興趣呢？實則不然，出去走走，多走多看，總會讓你身心愉悅的，如果實在沒有具體的興趣，那麼旅行也是一個不錯的興趣呢

絕大多數缺乏興趣愛好的人首先是缺乏積極性和探索精神，所以把自己的好奇心調動起來是踏出第一步的關鍵。

培養興趣離不開實踐，當你踏實的去了解一件事去做一件事的時候你才會知道自己感不感興趣，自己適不適合。相信我，想的再多，沒用。

我自己是經歷了：想——什麼都沒做——再想——初步嘗試實踐——實踐遇挫——再實踐，這麼一個過程的。目前有幸找到其中一個愛好，閒暇時光擺弄擺弄花花草草，也因此發現一些有共同興致愛好的人，得益於此，不停探索其他新的領域。

相信我，想知道、想了解，你已經邁出了很好的一步。

既然是興趣，肯定是自己喜歡的，所以叫愛好更貼切。如果自己不喜歡，或者說沒有一點興趣，這樣的愛好是很痛苦的。猶如被逼著學習興趣全無，所以只能叫功課。如何選擇自己的愛好？

你可以選擇自己擅長做的事兒做，比如說你很擅長跑步，那麼你就可以選擇慢跑為愛好，做一下延展，可以郊遊，如果再延展一下，可以買一臺相機，多拍一些走過大好河山的風景，你就成為了一個攝影愛好者。

如果你的字兒寫得比較好，你可以練習書法。做一下延展也可以學畫畫兒。

如果你在KTV的時候感覺自己歌唱的很好，那麼你可以去學習唱歌。甚至參加一些業餘的歌唱比賽。

以上只是給大家提供一個思路，其實愛好很好選擇，只要你有心善於發現自己的特長，就可以發展成愛好，享受其帶來的樂趣。

興趣百分之九十都是天生的，比如喜歡讀書，喜歡做生意，都是有遺傳的，靠培養出來的興趣，基本上都是自欺欺人的。

我覺得興趣的形成分先天性和後天的，先天的興趣是與生俱來的，後天的興趣是可以培養的！

如何培養，我覺得最直接的做法是與此類興趣的人做朋友，更輕而易舉的將興趣培養起來，用環境去造就興趣。

我的興趣愛好比較多，如寫字，種花，看書，旅遊等。寫字是從小寫的，自己也比較喜歡，可以靜心，便於思考，時間長了就成了自己興趣愛好了；養花是因為我身邊有一幫養花朋友，都是高手，所以在她們的影響下，我也種起花草，也慢慢的由環境影響變成了自己內心喜歡，成為興趣愛好；看書的興趣是因為好奇心驅使而培養出來的興趣；旅遊是放鬆的興趣愛好，可以拓寬視野，可以放鬆心情。

我喜歡畫畫，應該是小時候經常拿樹枝在地上亂畫，從那時候培養起來的興趣。

我記得父親曾教我在地上寫數字0—9，還教我寫一些簡單的字；還畫過汽車和房子。

後來上學後，學過素描、水彩畫，不過學得都不是很精。現在我發現畫畫是一件比較燒錢的事，畫沒有畫多少，光是紙和筆顏料買了很多。