痛快的哭一場，哪怕是一天一夜；

扔掉所有關於ta的東西；

自己做一次甜品，並全部吃光；

不聽傷感的歌曲；

不看傷感的電影；

有時間的話，出去走走；

可以去旅遊景區，但不要去與ta去過的地方；

可以去寺廟拜拜，或者只是逛逛，看看虔誠的眾生相也行。

沒時間的話，繼續努力上課讀書 或者努力加班工作。

最後，失戀真的不是壞事。是好事。這世界上的人千千萬，每日與我們擦肩的人也數十數百，但不是每個人都與我們有緣分。而判斷我們最終與一個人沒有緣分的事情，就是失戀啊。

對生命中的過客，他走由他走。

因為，總會有一個人，來了，就不會離開。

有時候你失戀難過，並不是因為那個已經分開的人，而是捨不得那段過往帶給你的美好。

你走不出來的，是那一個個滿心歡喜心動的瞬間。你之所以難過，是在失戀的那個當下，怕再也沒有人能帶給你他曾經給過的心動。

就像有些珍貴的東西，用久了出問題，你仍然還是想修修補補一直用下去，因為你知道它是有記憶的。

走出失戀陰影，就必須接受人永遠是孤獨的，並且還會孤獨地老去，生命中來來往往的人，都只是過客而已。

正在因為失戀煩惱的人，請不要相信你現在的感覺，這些悲傷放到五年後來看，都不算什麼。

眼前失去的只是小水溝，前方等你的是星辰大海。

其實沒什麼麼，想想看 這個世界誰離開誰都可以活，其實人生除了感情，還有很對事情值得去享受，感情嘛 這個世界最不缺的就是人 尤其是男人 想開點 就好了

失戀了，最好的方法就是儘快找一個比他優秀，比他帥或者漂亮的人，替代他／她。這樣可以從失戀的情緒中儘快走出來，也可以找到一個人來陪伴自己。

其次，可以找一個比較忙，自己又喜歡的事情去做，這樣就把注意力都轉移到了這件事情上，也就沒有多餘的心思去想念了。

在就是讓自己特別忙，每天忙到覺得時間不夠用，讓身體和心都比較累，這樣也就沒有精力去想失戀的事情了。

總之，失戀是很平常的事情，只要心裡想通了，也就沒有煩惱了。人生總是一邊擁有，一邊失去的過程。所以，看開，就沒什麼大事了。

我要是說找一個人來戀愛，會不會被打？

千人有千個方法，適合別人的不一定適合你。

想哭就哭，想罵人就找個地方好好的說髒話

真沒有一個忘記傷痛的好辦法。有人說去旅遊，但回來後依然痛苦；有人說喝酒麻醉自己，但過後依然愁悵；有人說了找個替代，但晚上醒來時發現滿眼的淚水……

如果你心裡埋下了一顆被拋棄的種子，或者總把自己作為受害者，你很難走出失戀的陰影，而且這陰影還會擴大。

最有效忘記痛苦的辦法就是接受痛苦，因為這種能苦對失戀者來說，就是上天贈與的大禮包。人的成長，就從痛苦中開始——

做為一名情感博主告訴你，最有效的方法，就是轉移目標，在下一段戀愛中，要學會掌握主導權，避免上一次錯誤再次發生。