走不出去！為什麼要遺忘？對你好的人會在心裡，常念其好，你會覺得會帶來些微甜的回憶，不是也挺好的嗎！人生無處不是回憶，微甜才是最好！

這個根據自身情況來看，每個人的性情和態度都不一樣，有的人說放就放下了，有的則難以忘懷。如果真想遺忘，可以放鬆放鬆心情，做一些比較有意義，自己也比較感興趣的事，儘量不要在談論這些是是非非，學會自我解脫。

忘掉一個人，說長不長說短不短，接受下一位的開始，也是對前一位的忘掉。所以忘掉一個人，要學會開始接受下一位。

一句放下，很難。一句我沒事兒，真的很難。

一句我忘了他，怎麼可能！不要去想遺忘不遺忘，難道認識一個人，發生一段故事，是用來遺忘的嗎？不是的。這是你本來打算用ta來填滿你的生活的，可結果是沒有，反而讓自己變得空落落的難過。不要總是暗示自己走出去，有可能你越想你越走不出來。坦然面對吧，每個人都有自己的歸屬，都有自己的故事要發生，錯過了就錯過吧。短時間內忘不了，就花更長時間來忘記吧。人這一輩子，可能就是這樣，錯過後就這樣，一輩子都錯過了。以後慢慢就忘了，只是偶爾，你會想起那個他。祝你好運，祝你幸福。

1.你不要刻意去想，像從前一樣重新習慣一個人的生活，一兩年就能走出去。

2.忙起來，有了新的目標和嚮往，甚至用不了一兩年。

這個沒有時間限制，有可能很短，有可能很長，有可能是幾個小時，有可能是一輩子，這取決人一個人的人格和感情的成熟程度。

忘不掉的，就留在，腦海裡吧，不是重要的人怎麼會記得，那麼深刻？

昨天有朋友跟我說，在我的腦海裡，有許多記不得模樣的名字，也有許多忘不了的事情，一些人一些事，明明已經過去很久了，但我還是沒有辦法忘記，我想知道，忘記一個人需要多久？因為記著這個人，總會想起一些傷心的往事，我特別理解她的心情，畢竟愛上一個人會發生許多事，會有很多的回憶，還會有很多的睹物思人。

因此，我覺得忘記一個人，徹底把一個人從記憶裡刪除是不可能的，除非哪一天真正失憶了，不然一個人的記性再差，也不會把過去一些很深刻的事情忘掉，畢竟那些都是真實發生的事情，曾經用過最認真的態度去看待過他，如果你不想因為一個人被往事影響到你的心情，刻意去忘記，絕對不是一個好的方法。

要知道，你越是想忘記一個人，有時會下意識的把這個人深深的記在腦海，有時忘記一些人一些事，往往在不經意之間，這就像別人說的那樣，你想忘記一個過去的戀人，時間和新歡，也許才能真正幫助到你，意思就是，用時間去淡化，或者是一段新的感情來替代，當然想徹底忘記一個人有點難，但是不去想一個人，不讓自己置身在痛苦之中，也許就容易多了。

如果你總是會不經意的就很想很想某個人，這種想念讓你覺得很辛苦時，就不要讓自己去鑽牛角尖，停止去想那些美好的事情，多點去想他給你的傷害，而痛苦，告訴自己，這樣為他難過不值得，慢慢的你的潛意識就會暗示你沒必要去想這個人。

你的心裡也很清楚，他若是愛你的人，絕對不會給你如此多的痛苦，而是會在你的身邊陪伴著，人，很容易被自己的思想控制自己，從而總是會把一些責任推到自己的身上，這個時候，你要理智的反問自己，他給我的愛比較多，還是痛苦比較多，不用多說，你心裡的答案肯定是痛苦比較多，所以你才會那麼努力的想要忘記，這樣的一個人，我清楚他有什麼用，想他有什麼用，根本就是連提都不應該提。

你越是想忘記他，老是向自己提問，怎麼樣才能忘記他，他出現在你腦海裡的評論就越高，有時真的想忘記一個人，是不需要有什麼方法的，只要你覺得沒必要提起他，他就不會影響到你的心情，不過，忘不掉他的時候，不要自責，畢竟，曾經是那樣的，深愛過，忘不了也是一件正常的事情，你也不要揣測他的心思，不要去猜他是否已經忘記了你，你要把他和他有關的一切都從腦海裡刪除，專心的去做自己該做的事情，讓更多有意義，都正能量的事情佔據你的腦海，

時間稍長，你會過得越來越快了，慢慢的也會發現，自己沒有那麼想念一個人，不知不覺中，她已經在你腦海裡，慢慢淡化了，過去已經過去了，記住或者遺忘，都不能改變過去，愛是一種習慣，不愛也是一種習慣，我們沒有必要把不愛放得太多倍在說話，忘記一個人也許要很久很久，也許只要一個念頭的時間，不論需要多久，我們都要記住，活得自在快樂，比什麼，都重要！