玖愛瘦這個品牌的產品口碑是相當好的，而且它裡面的。產品都是乾淨的成分，對於我們來說，我覺得瘦身效果是完全OK的。

現在市面上的確有很多的減肥產品，抓住了人們又想瘦身，又想放縱偷懶的心理，但是其實這類產品並不能長久和健康的幫助我們減肥，除非你很忙而且有著非常特殊的情況要儘快的瘦下來，否則還是推薦您選擇健康吃，科學動的方式瘦身喲，不要依賴任何形式任何包裝的減肥產品，免得對您的身體造成了不可逆的傷害就得不償失了。如果我的回答對您有幫助，懇求得到您的關注，萬分感謝

瘦身產品？你想多了，都是騙錢的，我從來不信這些產品。我只相信沒有白流的汗水，在健身減肥面前人人平等，你付出了就一定有收穫。

分享下自己的例子，本人疫情期間發現自己長胖了，用了差不多80天時間從85kg減到70kg，現在處於增肌期，在雕刻線條。減脂期，基本一天2小時訓練量，沒有大重量力量訓練，也同時在學力量訓練的動作。關於減脂期的飲食，在減脂期，沒有特別吃啥，就是頓頓八分飽。等減下來後，就開始上大重量力量訓練，一次不超過1小時，現在基本是早晨半小時跑步差不多5公里，加一些hiit，加上20分鐘腹肌訓練，午後就是大重量力量訓練。鍛鍊頻率是，一週六練，週日休息。圖片是我的健身前後對比，那個紫色的外套是M號的（不是我的[呲牙]）和我使用的器械，本人一次健身房沒去過。

題主你好！

減肥產品的口碑，很大程度上取決於這個公司管理層的重視度。這個怎麼理解呢，下面給你說幾點，這些都是我做了5年減肥得到經驗之談。

1：不管什麼減肥產品，就算是國家認可的減肥藥（就是那款OTC減肥藥，不懂的可以上網查一下），基本都是靠宣傳的，其實，減肥和這些產品的關係不大，產品的目的是讓我們覺得手上有東西拿著，心裡有點安慰罷了。

2：99%減肥成功的人，靠的基本是自律或者是專業人士（營養師，健康管理師）的指導，因為，肥胖其實是一種生活病，它只能透過改變自己不良的生活飲食方式來扭轉，所以，極少是透過醫生的干預瘦下來的，因為，目前中國的醫療狀況，沒有什麼醫生願意花幾個月甚至是一年多的時間來干預減肥。

3：可能你會說，網路還有現實都有很多人因為吃了減肥產品成功了。其實，這一點上，我並不否認，不過，如果大家深入瞭解就會發現，這些成功的人，要麼是在吃減肥產品的時候，嚴格控制了飲食和運動，要麼是瘦的後遺症有點多，例如：反彈快，皮皺，腸胃差等等，原因很簡單，大部分是透過快速節食來瘦的，產品給到的只是個安慰而已，大部分銷售員都會說：產品要搭配飲食的，你飲食這邊大吃大喝，肯定不行啊（其實，大部分人只是正常的吃喝而已）。說到這裡，如果有吃過減肥產品的朋友，沒有成功的，應該知道是怎麼一回事了吧？

4：目前，減肥產品基本是透過網路銷售，這就要說到包裝了。我一開始就提到，產品的好與壞其實是看公司的管理層的，消費者的聲音真的不是很重要。目前，網路廣告是隻要你有錢就可以做的，想做多好都可以，減肥的廣告大部分是打著擦邊球的，表面說一套，到了銷售那裡又是另外一套，吃的過程中又是一套，吃完又是一套新的說辭。可能有些人會說，消費者的聲音在這個資訊發達的社會應該很重要啊，怎麼在這裡就不重要了呢？很簡單，大部分的消費者只是工薪階級，他們的影響力只能在小圈子（有些甚至不出聲）在網路上針對這些減肥公司的不良言論，是可以透過錢來抹掉的。就算不抹掉，銷售員一句話：我們公司做的這麼大，效果這麼好，肯定會有同行詆譭的，如果我們效果不行，早就做不下去了，不是嗎？很多消費者就算之前是有疑慮，在聽到這句話的時候也會考慮嘗試一下這個減肥產品的，畢竟，之前看的廣告效果那麼好。這就是我說的包裝了，從廣告到銷售員，所以我說，口碑，真的不是很重要，起碼，減肥公司是這樣，除非是出大事，例如：有人吃出事了

以上就是減肥產品的一些事情，我說的有點亂，如果各位覺得有點意思就看看哈！最後，我要說一句，如果要減肥，還真的要自律或者找專業的人士來幫助自己，畢竟，肥胖不是靠產品來解決的，只能靠一個良好的生活飲食習慣來解決和保持苗條健康的身材。簡單的一句話就是：產品，您覺得能吃一輩子嗎？