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1 # 星港影視娛樂
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2 # 一芳剪輯
如果有個女神妹妹，我肯定會特別寵她，但不會無條件的滿足她，要讓她成為真正的女神。
可惜我沒有，所以我要自己努力變成女神，找個寵我的男朋友(๑°3°๑)哈哈哈
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3 # 金稻穗瑜伽
有一個女神妹妹是個啥樣的體驗？”
自從開始跑步以後，就聽到過這樣的一句話：“在志同道合的路上找朋友而不是硬拉著朋友一起上路。”
能夠在志同道合的路上遇到朋友是很幸運的事，這要靠運氣（此處應該有運氣的圖，比如......）。
雖然相信命，但努力才配得上幸運。
是的，我要說的主題來了，經過努力，我成功的拉了“女神妹妹”一起上路。
接下來，我將會給各位跑友，介紹一段瞬間兄憑妹貴，挾奇貨而私藏，在跑友圈毫無PS痕跡地從“小跑渣”變成了“大舅哥”而且訊息越傳越廣，走哪兒都有兄弟一臉諂媚地對他喊：“大舅哥！哎大舅哥好！”的傳奇故事（尼瑪，小編一口氣唸完這段差點兒背過氣╭(╯^╰)╮）。
故事要從2016年5月6日開始說起。
“表妹，走跑步去！”
“不去，我太瘦了，跑步會變瘦的，我要變胖。”
“我給你說，跑步能增肥，真的！（純真無邪臉.JPG）”
5月6日，陪著表妹完成了她第一個3KM，雖然配速只有7′28″。
跑完步，為了讓這種從來不運動的孩子們愛上跑步，一定要普及科學的方法。
畢竟，我可是擁有過教師資格證的男人......
努力回憶上學時老師的話，激勵教育的具體方法主要有：
1、物質激勵
2、賞識激勵
3、榜樣鼓勵
“你好棒啊！給你買冰淇淋。”
“哇塞！第一次你就跑了3公里，好棒啊！我當時第一次都跑不到！”
當然最重要的是，在跑完之後帶著表妹做了拉伸。
畢竟，一場不以拉伸為收尾的跑步，都是耍流氓。
拉伸過後，伴隨著腎上腺素激增與冰淇淋的鼓勵，表妹激動地說：
“跑完步感覺好好哦！”
但出人意料的是，從此以後，可能在妹妹心裡，跑步是和冰淇淋畫上等號的。
3公里已經跑過，4公里也完成了，那麼9公里還會遠嗎？
始終相信跑步是有趣的，比如跑前的風景，跑時的路線，跑後的食物。
但在表妹心裡，她始終相信每次公里數的突破，都是以食物為能量。
比如：在成都旅遊，吃完火鍋後
“火鍋你也吃了，明天早上起來跑步，我約了杭州咕咚的羅隊，我們一起跑。”
“哦，知道了知道了知道了！”
在這裡特別感謝下羅隊口不對心的陪跑。（注：羅隊平時配速4分左右，表妹7-8分）
“羅隊，委屈你了哈，陪跑這麼慢。”
“沒有沒有，跑得很開心的，哈哈哈哈，我今天也跑不動的。”
然後我們跑完了成都小玫瑰。
拉伸完，揮手告別。
呵呵，這個平均配速4分多的玫瑰骨朵是幾個意思？
記得有這麼一句話，旅遊和旅行的最大區別在於：旅遊僅僅是用雙腳與眼晴，而旅行還要帶上靈魂和夢想。
“啥子，就帶這些能夠？不得帶上跑鞋，短褲，短袖，防風衣，空頂帽，跑得長你還得帶根能量棒。”
9公里跑完後，跟表妹的對話成了這樣——
“哇塞，你好棒哦。9公里都跑完了！”
“極限了，不要跑了，要死了！”
“那好吧，回杭州後，就跑9公里。”
“好吧！”
故事是這樣，到了9公里後。
我：“你累不累啊？你手機我幫你拿著。”
表妹：“好吧！”
表妹：“有沒有到9公里啊？”
我低頭看看，9.14公里：“沒有，才8.3公里，還有700米加油！”
就這樣，帶著表妹完成了她第一個10公里。
“騙子啊！！！！！！！！！！”
但，跑步就如人生一般，總是苦盡甘來的。
10公里對於長跑，好像有著神奇的意義，當你突破了它之後，對於跑步這件小事，你就有了不一樣的定義。
比如：跑步時，表妹從以往的小跑，變成了小跳~
“明年，我也要跑半馬！”
故事寫到這裡，大家都知道的。
12月份了，天氣已經入冬了，冰淇淋已經失去了效力。
但是尼古拉斯·趙四說過：“這世界上，沒有什麼是一頓燒烤解決不了的問題，如果有，那就兩頓。”
“燒烤吃好了，明天好一起跑步了，我們明晚跟杭州咕咚羅隊一起跑，就是成都陪你跑的那個。”
“哦，知道了知道了知道了！”
最後的最後，當然要感謝除了表妹以外的“別等了-沒必要”跑團其他小夥伴，很幸運在迷迷糊糊轟轟烈烈的懵逼心態下莫名其妙地認識了你們。
若將人生一分為二，前半段叫做 “別等了（不猶豫）”，後半段叫做 “沒必要（不後悔）”。
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如果有的話，我也會體會到被圍關的感覺的，哈哈，也許會有緋聞，身感憤怒，這樣也很好自少沒人知道她是我妹妹，她出名父母介光過上好日子！