午休，指午間的休息。午休，可帶來身體和精神兩方面的放鬆。它和夜間的睡眠一樣，午休不僅可以消除由於白天工作的緊張，還可以消除煩躁並保持良好的情緒。進入夏季後，學生一般都會有午休時間，那麼學生午休應該在哪兒進行呢？

學生午休可以在教室，也可以在寢室。我不提倡安排學生在教室午休，個人意見只要有條件的學校都應該安排學生回寢室午休。

學生在寢室午休，可以全身放鬆，睡眠質量更高，午休質量更好，更有利於學生下午和晚上保持充沛的精力和體力投入學習。個別學校圖簡單，圖管理方便，或者侵佔學生午休時間安排學生在教室午休的做法很不可取。

教室午休方便了老師，辛苦了學生。午休質量不高，不能做到全身放鬆，更不利於學生身心健康，應該被叫停。

個人觀點，僅供參考。

首先我先宣告，我說的只是我個人看法哈。

如果老師說，爬在桌子上是對學生吃苦精神的培養，那我不同意。培養孩子吃苦精神的方法有很多種，這種嘛，我不建議這樣培養！我覺得，學校是一個讓孩子學習的地方，教室呈現的畫面，應該是每一個學生坐姿正確，認真讀書的姿態。想象一下，學生有的爬在桌子上睡，有的在凳子上睡的畫面，真的影響很不好！也是對讀書的地方顯得不尊敬。

而且這樣午休的方式，也會影響孩子身體的發育情況，比如說頸椎問題，睡姿不正確的話，還會牽連到身體各個部位。與其說是培養吃苦精神，倒不如關心學生的身體健康才更重要！不注重身體健康的問題，哪裡還能談得上培養精神呢！

如果說沒地方能午休的情況下，我建議，每個學生分發“U型枕”，可以護頸。靠在椅子上，以正確的睡姿來讓學生們午休。但是時間不宜過長。

那要看你說的是爬在桌子上，還是寫錯了趴在桌子上。

爬在桌子上沒問題啊，就像睡在平地上一樣，很舒服。

要是趴在桌子上那真是難受，不僅腰疼，還流口水。

不同意。主要原因如下：

1.嚴重影響小朋友身體健康，不利於生長髮育。

2.影響休息質量，起不到勞逸結合的效果。

你願意讓你家 寶貝 睡桌子、椅子嗎？ 並美其名曰：培養吃苦精神。

對於題主的問題，我比較贊同學校讓學生爬在桌子上午休。睡桌子和椅子太不雅，那就算啦。

至於以此 “培養吃苦精神”之說，我認為太牽強了。

對很多一至九年級學生而然，中午休息時間不多，要趕回家休息，對很多學生來說不現實。如果學校沒有宿舍供學生休息的話，那麼扒在桌子上午休，那也是一種沒辦法的辦法。

但是，上綱上線到 “培養吃苦精神”的話，那就有些過了。

對於學生爬在書桌上午休，有好處也有壞處，在此，我也談談一下我的看法。

我認為，學生爬在書桌上午休，有利也有弊。

一、利在哪裡？

可以緩解身體上的疲勞。因為上午緊張的學習，學生會感覺到累，休息一會可以恢復體能。更有利於下午的學習。可以讓精神能量得到復活。因為上午緊張的學習，學生精神狀態不再那麼清爽。休息一會可以使精神狀態重新煥發光彩，從而提高下半天的學習效率。

二、弊有哪些？

如果長期扒桌子午休，有可能會有損頸椎和眼睛的健康。這畢竟不是一個舒服的休息姿勢。經常朝前彎著脖子會造成脖子不舒服，嚴重了有可能形成頸椎病。另一方面，扒著睡，會令眼壓加大，長此以往，會影響眼睛的健康。那樣扒著午休，有時候會著涼容易引起感冒。這是人人都經歷過的事情，。人進入睡眠狀態時，身體機能處於非常放鬆的狀態，禦寒能力遠遠低於清醒的時候。 那怎麼辦好呢？

其實也不需要太過緊張，告訴孩子適當做些防範措施，比如：孩子爬書桌午休的話，醒來後讓孩子多揉揉脖子；輕輕地按揉一下眼睛的四周；為了防止著涼，讓孩子午休前多加一件衣服等。這樣，既得到休息，又不會有損孩子的健康。

總結一下：我個人很贊同學校讓學生爬在桌子上午休，前提是學校沒有條件允許學生睡宿舍睡床鋪的情況下。只是要適當提醒一下孩子們，注意做些預防，以免這樣扒著午休有損身體健康。至於說以此培養“吃苦精神”，就不必牽強附會了。

以上是我對題主的問題發表的個人見解，歡迎質疑！也歡迎更多的文友參與討論。

不同意，這樣會影響孩子的身體健康，趴在桌子上腿和胳膊都會麻，導致身體血脈不通，嚴重影響健康，這個方法真的不可取

這種情況視情況而定，偶爾少次數這樣可以，但長時間這樣還是不太可取，首先畢竟學生身體成長髮育階段，影響身體健康。

條件使然，談不上願意不願意，中午可以回家的就在家休息，寄宿的只好在學校桌上爬一會，也是一種休息方法，不過肯定不那麼舒服啊，我記得小時候偶爾有學生爬著睡著了，臉上會壓出好多褶子，胳膊酸困，還有的流不少口水！

對於學生午休的問題，我覺得要根據實際情況來區別對待：

如果是寄宿制學校，建議中午還是讓學生在宿舍午休，這樣環境相對來說要安靜一些，對於正在生長髮育的孩子們身體健康有利，睡得也舒服一些。

如果是非寄宿制學習，午休時間很短，建議午休可以在教室裡趴在課桌上休息，這樣可以方便教師的管理。但是不建議睡在課桌上和凳子上，因為這樣不僅不雅觀，而且容易著涼，對孩子們的健康不利。

對於說可以培養孩子的吃苦精神，我覺得有點牽強，現在這個社會並不是“勞其筋骨、餓其體膚”的時代，有許許多多可以磨練孩子們意志的方法，千萬不要用這種有損孩子身心健康的方式來成就所謂的培養吃苦精神。

午休可以帶來身體和精神兩方面的放鬆，可以消除疲憊，保持良好的情緒，是一次自我修復的機會。

現在學生功課緊張，壓力也很大，如果是寄宿制學校，一般都會安排到宿舍休息，效果會比較好。但非寄宿制學校提供不了宿舍，老師們也是想方設法讓孩子們能夠得到休息放鬆。但個人認為讓學生爬到桌子上休息並不是一個很好的主意呢。一方面不雅觀，另一方面也不見得能休息好，而且有些體質弱的孩子，稍不注意還容易感冒。

想起上小學的時候，村裡的學校哪有什麼午休一說，平常我們在家也沒這習慣，有一年校長突然宣佈要實行午休，也是我和同桌，一個睡凳子上（長條凳），一個睡課桌上，那哪裡是午休啊，一中午你推下我，我推下你，吵吵嚷嚷的，還有學生直接被調皮的男生推下課桌，摔在地上，試行了幾天就不了了之。

要我說還是建議每人準備一個午睡枕，在自己的課桌上休息下，打個盹也能緩解下，下午上課比較有精神，就像我們上班也是一樣。睡眠對小孩的成長也很重要的，父母也要幫孩子養成良好的午睡習慣，休息好，精神好，學習好，身體好，正向迴圈，好處多多。

如果條件到那一步，有什麼不可同意的？！

1、學生的午休狀態，最好的是睡床上;其次是睡二樓及以上樓層的有鋪墊的地板上(也是床);再次是一個桌上，一個凳子上;再就是爬桌子上。

當然是越好的條件，越利於孩子的休息效果，也就是有利於孩子後半天的學習和鍛鍊狀態。

2、關於對孩子的錘鍊。我認為只能讓其體驗一下各種生活條件下的休息方法。也就是說可以一年搞幾次體驗。到工作中，就不是鍛鍊和故意找苦吃，而是到任何環境下，都能找到休息方法的生活本領問題了。

比如爬桌子上休息，這是基層白領、店員等將遇到的經常的午休或稍息狀態。

比如靠牆午休或稍息，這是蘭領經常面臨的午休或銷息生活狀態。

比如坐靠背椅子上的午休或稍息，或者是坐在凳子上無靠背的午休或稍息等等，這是一些職業將面臨的生產生活中的午休和稍息狀態。

比如坐車上休息，包括私家車、卡車、公交車。這都是許多人以後要面對的生活和工作常態。如有些人為上班坐一二個小時公交，又如幾人坐私家車遇堵車，又如貨車半路拋錨或遇檢查，或者是需要坐車看貨等等。

3、關於學校對學生的條件或鍛鍊之類的方式方法問題，如果家長有意見，最好是揹著孩子與老師等溝通，靠老師去調整，而不應該讓學生直接知道。

這不是什麼知情權問題，而是要保證教育效果的問題。這與家長教育孩子一樣，如果一個在教育、教訓孩子，只要不危及安全，另一個當面別參乎，才能保證教育效果。回頭在背後可以充分的探討。

4、幾十年來，由於生活水平的提高，把孩子當公子哥，當大小姐養的家庭越來越多。這不是一個好現象，許多家庭目前正在自食其苦果。也就是說受害的首先是孩子和本家庭，當然也可能影響國家的國民素質問題和發展。

別用別的國家也是這種狀態來推論什麼世界趨勢。我們要更好的生活和發展，就要爭取與先進看齊，與工作、生活兩兼顧的好狀態看齊。

5、有一定生活底縕的人與嬌生慣養的人的區別太多了。如有生活底縕的人視工作和比較緊張的工作，而有收入，最好是更多一點收入為幸福。而嬌生慣養的人，往往視工作為受苦受難，他們往往是找不到工作而宅家。

又如有生活底縕的人會在繁忙的工作和生活中，利用一切合理的空閒休息一會。而嬌生慣養的人，條件稍差就睡不著。這就是及時補充能量的本領。

我不知道你說的是小學生還是中學生

不管學生還是中學生，除去住校生，一般學校都沒有給每個學生準備一張床午休的條件。所以一般學校是不具備讓孩子午休的。

因為疫情學校又不太想讓孩子們中午自由活動，這樣就沒法控制他們是聚集還是分散了。所以讓孩子趴在桌子上休息休息也是學校的無奈之舉。

既然如此。趴在桌子上睡覺，還是有一些益處的，畢竟他們在老師的目力所及之內，老師可以進行管理。那麼睡覺趴就趴桌子吧，我看可行。

看到這個問題，不由想起了我的小學生活。

我小學是在農村度過的，鄉村小學一直有個傳統，那就是夏天吃過午飯後，所有的孩子都會從家裡來學校一起午休。

如何午休呢，那個時候我們的桌子是兩人桌，與凳子連在一起的。午休時，要麼兩個人一人趴在一邊坐著睡覺，要麼就是一個睡在桌子上，一個睡在凳子上。哪種方式，自由選擇。

不知道有沒有朋友經歷過，就是一個學校六個年級到點統一午休，然後會有值班老師每個教室不定時檢視，到點了老師們再叫起來，上個廁所清醒一下，就開始上課。

印象中自己還挺喜歡在學校午休的，也從來沒有感覺過腰痠背痛或是脖子不舒服，甚至也沒有孩子會從上面掉下來。至於吃苦耐勞的培養，我覺得，只能說自己現在沒那麼嬌氣，在哪都可以儘快適應。

現在農村小學是不是還是這樣午休，我就不知道了。

但是，我覺得，

沒必要糾結孩子在哪午休，不搞特殊化。老師如何安排就如何來，別的孩子可以，自己家的孩子也可以，聽從老師安排就好。

2.午休其實時間很短，不會對孩子的頸椎和腰有太大的影響。午休就是讓孩子中午稍微緩解一下上課的勞累，養精蓄銳後，下午上課才會更有精力。

3.孩子們都比較喜歡集體生活，能能機會讓孩子體驗一下這樣的生活，我覺得孩子反倒覺得很有趣。孩子對學校感興趣，對學習才會更加有興趣。