應該是老年人更容易患腰椎間突出。隨著年齡增大，身體的鈣不斷流失，鈣質在椎間不斷堆積，就形成椎間盤突出。那為什麼青壯年的也有許多患腰椎間突出呢？主要是現在的青年人整天連續玩電腦、手機造成的，連續玩電腦

我們治療腰椎間盤突出病人年齡二十多到50歲，年齡大的病人相對來說要少一些。上週治療一個75歲腰椎間盤病人。

1腰椎間盤突出不是說按年齡大小更容易突出的；

2不管青年、壯年還是老年人，得腰突得機會是一樣的；

3誰的坐、站、行姿勢不正確、運動不合理、不注意保持正確的用腰習慣，誰就會腰椎突出的；

4預防腰椎間盤突出得方法：

4.1站有站相，坐有坐相，

4.2保持腰椎中正圓活；

4.3不長時間久坐不動；

4.4學會合理得用腰習慣；

4.5腰部注意防寒保暖；

4.6多運動，強腰健腎。

根據我的記載，在15歲～75歲之間的年齡段都有腰間盤突出的記錄。25歲～60歲是高發年齡，尤其是30歲～50歲這個年齡段，得腰突的比例能佔整個記錄的60/%以上。

也就是說，年輕力壯的，正在為事業家庭打拼的一代更容易得腰突。而25歲以下，可能壓力還不是很大，60歲以上，大多數人也到了卸下重擔的時候。

有一個趨勢，就是向著年輕化發展。

不管年齡大小，還是保護好自己的腰間盤，那可是我們家庭事業的本錢啊！

青壯年比老人更容易腰椎間盤突出嗎，

謝謝邀請，我來回答：青壯年比老人更容易腰椎間盤突出。一般比較多見乾重體力活的、運動員容易得椎間盤突出症。人體在過度負重的情況下，對腰椎的負擔太重，容易把腰椎間盤撕裂，能夠引起腰椎間盤突出，壓迫神經。隨著現代生活的節奏加快，以及人們缺乏鍛鍊，年輕人得病比較多，公司的白領，經常坐辦公室的人缺乏運動，從早坐到晚加班，坐的時間比較多，容易得這些病。像計程車司機、長途汽車司機，長期坐不能得到很好的休息，容易腰椎間盤突出。還有整天打遊戲、打麻將的人也容易腰椎間盤突出，年紀大了以後，腰椎退變導致纖維環有損害，彎腰時不注意可以導致腰椎間盤突出。

答案是肯定的，好發年齡為20-50歲，這個年紀應該算青壯年吧。

椎間盤是由纖維環包繞著髓核構成，突出的本質上就是纖維環撕裂。

當壓力超過了它的承受力就會發生，當然大部分是長期慢性的。

小孩子因為纖維環彈性非常好，所以不容易發生。

但當人發育開始停止，退變也隨之而來，那椎間盤纖維環的退變就是彈性降低。也就是說這個時候風險就開始增加了。

這是一位二十來歲的腰椎磁共振，箭頭所指的椎間盤向後突出，而上面幾個椎間盤都是很“漂亮”的。

那按理說老年人退變更明顯，反而更少突出更少呢？因為老年人活動減少，力量減少，凡事更“悠著點”，所以反而發病率更低。

一般情況下是青壯年發生腰椎間盤突出的機率高，因為20歲以後，人的椎間盤就開始退化了，再加上青壯年活動幅度大而頻繁，而老年人活動的幅度比較小 ，所以老年人的椎間盤退化比較嚴重，突出的機率也比較小。