想想他對你做過的事，他不認你，你為啥要可憐他不捨得他。他做了對不起你的事。你想想那些事就可以放下了，就可以走出去了。

想想是什麼原因失去的？是自己過失言語還是朋友的？是利益經濟糾紛？或者是三觀不合了？

若是言語過失，那我們改改自己言語，很多時候，我們對面親近之人，都不喜歡偽裝話語，喜歡直來直往，容易忽略他的感受，對別人或者別人對自己造成傷害，我曾經也是心直口快，後來發現不對，慢慢的改了自己這個毛病，可能你無壞意，但是聽的人就不一樣了。其實換位思考，哪有刀子嘴豆腐心，只有惡語傷人六月寒，刀子嘴刀子心，所以，以後，把好聽的話，都留給親近之人。

若是利益糾紛，講清楚，當面算清楚，他要覺得哪裡對不住他，當面補貼他，要是如此都要失去，那麼失去就失去了，他看利益不看感情的，不值得深交。

若是三觀慢慢的不合了，那麼我們不應該強求朋友跟你有一樣的三觀，世上沒有兩片相同的樹葉，我們要欣賞別人，只要不是危害社會的事，危害他人的事，同樣也欣賞自己，人的三觀，就是自己的，都在隨著年紀，閱歷，在改變。

你其實不用放在心上，過幾天，說不定你們就莫名其妙的合好了。實在放不下，端午節發個祝福，看看他反應，中秋節再發一個，再看看他反應，過年再發一個，他都沒回，那麼很明顯了，你的朋友該換了，但是不用難過，我看有的說，朋友大概七年或者十年換一批，但是有一輩子的朋友，能挽留，儘量挽留，挽留不了，也不要過多難過。

辦法有五：

一、分散注意力

有煩惱的事情在腦海裡，總是做不成事，特別還是這類令人傷心欲絕的失去朋友的事，更是讓人智商都要變得低下，不理智。這個時候我們不妨做一些其他事情的，放鬆放鬆心情，分散自己的注意力。

二、集中注意力

如果你和我一樣，還是個學生。那就在這個時間多看看你的專業課程的知識，沉浸在知識的海洋裡，你自然而然就沒有時間去考慮失去朋友這件煩惱事了。這裡不建議去開車兜風什麼的，這樣太危險了，稍微一不留神出車禍了可就不好辦了。

三、冥想回憶

想想你曾經令開心的事，或許那些曾經的那些快樂可以帶你走出悲傷。如若不能，找幾部勵志的電影看看，這裡推薦幾部我曾經看過個人覺得很勵志的電影。《巴霍巴利王》、《最終武器弓》、《羅賓漢》。

四、看遠點

正所謂，生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。也許你失去了一個朋友，讓你很傷心難過，但好似人生總有太多的不如意，比如我太想要一件東西，但是偏偏它已屬於別人，雖然我失去了，我曾經在夢裡擁有過它，我已經很滿足了。而你呢，你曾經擁有的朋友是現實的，你真實的擁有過，所以不必傷心，朋友到處都有，就看你有心無心了。

五、解決問題

最根本的方案那就是要解決這個問題，如果解決了這個問題，不僅少費那麼多力氣，還可以讓自己過得更舒心更快樂，想想事情的原委你是怎麼失去這個朋友的？能不能把他挽回？若是一個交至不易的好朋友，我們應該去珍惜挽回一切，若無力狂瀾，與其痛苦，不如始終默默為他（她）祝福。只要她快樂，自己也快樂。

【現在最後：珍藏失去的曾經，回憶起來，很美！】

我認為，在你順境的時候都能失去的朋友，請相信我，他不能稱為朋友，只是你生命中的一個過客。上輩子只是辛苦了你回眸的上千次遇到的一個人而已，不必多想。

所以不要有絲毫的難過，不存在如何走出這份”難過“。

人的一生能有一二個肝膽相照的知己朋友，已經是你人生的大幸。

因為沒有經歷過跌宕起伏的人生，無法理解”朋友“的真正含義。

曾經在我的事業與生活如魚得水的時候，我還向同事抱怨過：我說，除了少數圈外的朋友，家裡的親人，就是現在的同事了，上班、下班、回家能聚在一起的人數不算多，人生沒有時間與精力去接觸交往更多的”朋友”。

同事回答我說：誰不是這樣過日子。

當時我嗤之以鼻：人生需要呼朋喚友的生活，才有意義。我記得非常深刻的一句話就是：一個人算不算成功，就看他走後去火葬場為他送行的人有沒有超過250人。當時我心理一直按這個標準來要求自己。覺得那樣的人生才有意義，活得才有價值。

反覆地在心理數，如果我走了，誰誰誰會去送行……但怎麼也不會超過五十個，當然我就在心理責怪自己，活得太失敗了。

後來自己的驚天動地的事發生了後才知道、才明白、才省悟，自己高估了朋友、同事的真正含義。自己的想法是多麼的幼稚。

告訴你，到你真正發生了大事，需要朋友同事伸手拉一把的時候，他們會同情，會遺憾的為你心疼地說一句：這麼善良的一個人，怎麼會這麼慘呢？他們能做到的僅此而已，僅此而已。

然後就再也沒有然後了……他們反而會遠離你，怕你會向他們求索什麼他們不想給的，我說的不是金錢的給予，哪怕心理上的安慰，你也別想要到。

當然還有我上面說的那一二個朋友，當你出事後還為你出謀劃策，想辦法拯救你，那已經是能讓你做一輩子朋友的人啦。這輩子就這一二位了，也是上天派來陪你的真正意義上的朋友啦。

其他的人會在你的生活中消失得無影無蹤。當你站起來的時候，請記住，感恩在你跌入人生低谷的時候，為你流淚、為你忙乎的親人和僅存的那個朋友。

誰能懂失去朋友的痛苦，

誰需要朋友!

人生沒有朋友猶如生活沒有了太陽。

失去朋友的痛苦誰都無法理解!

熟悉我的人都知道，

我是一個非常在乎朋友的人。

可是今天我體會到了失去朋友的痛苦，

不知道別人是否有過這樣的經歷？

我總之是第一次體會這樣的辛酸，

那是無法用言語表達的，

腦子裡只是不停的回想，

我和我的朋友在一起點點滴滴的片斷，

整個人像丟了魂一樣只剩下，

他們跟我絕交了

幾個字這是一種無力的辛酸，

我知道是我的錯是我錯了，

全怪我的胡言亂語，

都怪我的大大咧咧，

怪我沒有及時察覺。

可他們的心已經冷了……

等我察覺了一切都已經晚了，

後悔也來不及了，

是我自己錯過了時間和機會我再懊惱，

再悔恨都已經沒有任何作用了。

　　每一個朋友，對我來說都很重要。

———專注情感那些事

失去，是哪方面的失去，並沒有說明，不同程度，解決方法也不同，但終究一點，切莫衝動，做出讓父母親人落淚的事，時間沖淡的是時間，衝不淡記憶

應該從悲痛中走出來，首先想想人生就像坐火車，中途有上車.下車的，至之目地的。世上沒有盡心盡意的事，難免會有意想不到的事情發生？既然發生不該發生的事，那就要勇於面對，走出困境……？

謝邀。在失去自己最好的朋友的時候，每個人都會悲傷，都會很傷心與難過，這種情緒是在所難免的，但是過渡的悲傷只會增加彼此的痛苦。首先要弄明白為什麼你們的友情會出現問題，儘可能的去解決你們之間的誤會，小摩擦，我想在內心深處能稱為最好朋友的人，彼此之間的情誼不會很脆弱，所以付出行動，拿出誠意應該有扭轉局面的機會。