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1 # 蘇州美食蘇小新
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2 # 美食來辣
關於“純菜可以炒雞蛋嗎”這個問題,我專門用了幾種菜做了嘗試,才來回答這個問題。下面是我總結了雞蛋的一些做法:
【雞蛋的15種做法】
1西紅柿炒雞蛋,2黃瓜炒雞蛋,3韭菜炒雞蛋,4菠菜炒雞蛋,5薄荷葉炒雞蛋,6絲瓜炒雞蛋,7蒜苗炒雞蛋,8茼蒿炒雞蛋,9木耳炒雞蛋,10綠豆芽炒雞蛋,11苦瓜炒雞蛋,12西葫蘆炒雞蛋,13嫩南瓜炒雞蛋,14青椒炒雞蛋,15蒜薹炒雞蛋
【品嚐結果】
1、西紅柿炒雞蛋(最常見的做法,味道微酸,拌飯和拌麵的首選)
2、韭菜炒雞蛋(男士的黃金菜,味道微辣,胃不舒服的朋友不建議食用,韭菜的刺激性挺大 )
3、青椒炒雞蛋(家常菜,味道微辣適中,用單餅或者煎餅卷著吃最棒)
4、菠菜炒雞蛋(女士的黃金菜,菠菜含鐵元素高,具有補血美顏的效果,老少皆宜)
【總結】
不同的蔬菜中含有不同的微量元素,對身體有著不同的作用,雞蛋中的蛋白也非常豐富。適當的搭配吃法對身體非常有益的。
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3 # 美麗衣人
我的家鄉就是出純菜的聖地,有很多種做法蓴菜肉絲湯,酸水涼拌蓴菜,還沒有看到誰蓴菜炒蛋我個人覺得不可以很好吃,又滑又嫩又脆
蓴菜,又名馬蹄菜、湖菜,喜溫,適宜生長在清水池
蓴菜本身味道極淡,但是最大特點是口感嫩滑,非常適合做湯菜。用來炒雞蛋的話口感稍微欠佳,建議還是用來做羹湯。
太湖是蓴菜重要的產區,和太湖三白之一的銀魚一起做的「蓴菜銀魚湯」,很有名。輕柔的口感搭配鮮美的銀魚,清爽鮮滑~