多巴胺是人體自身的天然機制，大腦分泌的化學成分，可以為我們提供能量和動力。它就好像是體內自帶的禮物，能夠給你帶來快樂的感覺，多巴胺潛伏在各個器官當中，每個人對於多巴胺的體會都是各有不同的。

看題目寫的是暴富能夠幫你分泌多巴胺，那就說明現在唯一能讓你開心的事情就是發財了。不過人的不快樂實際上是因為想去改變，但是又無力去改變帶來的，所以現在與其去想一些不切實際的事情，還不如去發現身邊更多讓自己快樂起來的小事。

街上到處是誘人的美食，想吃？多巴胺飆升。

熱戀時，整個人都興高采烈？多巴胺飆升。

慢跑到一定階段，越跑越帶勁？多巴胺飆升。

商場血拼時，渾身充滿力量？多巴胺飆升。

可愛的寵物，擼貓擼狗愛心爆棚？多巴胺飆升。

包括我們吃糖的時候，大腦都會分泌多巴胺，讓你感覺到幸福快樂，我們的日常生活很多事情都可以分泌多巴胺，讓你感到幸福快樂，有的人在看到某件事物時，就能夠引發自己的愉快感受，有的人在自己的談吐過程當中會享受到愉悅，男女第一次渴望對方的時候，荷爾蒙會分泌出睪酮和雌激素，這種渴望持續下去，陷入愛情階段，就會分泌多巴胺。

既然生活的方方面面都可以讓你找尋到快樂，分泌多巴胺，我們為什麼一定要和自己過不去，非要在自己沒辦法短時間達到的事情上去糾結，困住自已，同時也失去了本該擁有的快樂幸福感。