生命來來往往，反覆無常，出現的都是應該的，有些人的出現給了我們幫助，有些人的出現給了我們教訓，感謝並且感恩所有的出現。感謝給予我們無私幫助的朋友，他們使我們感受了人間的溫暖，感謝給了我們教訓的人們，感謝他們使我們成長。既然曾經認識過，相愛過，既是緣分，後來的分開只是緣分不夠。相信人是有福報的，平時的點滴善言善語善行會為我們積下未來的福報！無法改變別人就改變我們自己！給過你傷害的人沒有資格再讓你記起他！仇恨是一把雙刃劍，傷害別人的時候也會把自己弄的遍體鱗傷！

保重！

完全沒有必要！

他既然能傷害你，就是心裡沒有你，沒有以你為重。你罵他他會傷心難過嗎？只會讓他沾沾自喜，還會跟別人炫耀你還愛他忘不掉他！

最好的辦法就是離他的生活遠遠的，不要再和他有任何的牽連。讓他從你的生活裡徹底消失！這個世界上最絕情一句話，不是我恨你，而是，我已不記得你。

首先勸你理性對待，談戀愛期間嚴格意義上不存在誰付出的多少，只不過是誰更看重這段感情，說白了看重或珍惜的一方自然會主動的願意為了維護這段感情而更加努力，但一旦感情失敗達到無法挽回的地步，勸你理性對待，對對方的傷害也好、悔恨也好、沉浸在回憶裡無法面對現實也罷。歸根結底都是對自己的不負責任。勸你儘快走出來，哪怕不能立馬開展新戀情也要為自己的人生負責。不要讓現在的不理智給多年以後的自己留下更多遺憾。大膽走出來忘掉之前的一切。充實自己讓自己更優秀。人生需要自己主宰。做更優秀的自己才能遇見更美好的她。加油！！！

我覺得沒有必要，你去罵他會讓自己更加生氣，那就成了惡性迴圈了。試著不去理他，不去在意他的任何事情。他的離去是你的幸運，如果繼續在一起，將來帶給你還不知道是怎樣大的傷害呢。甩一甩頭，讓他隨風去吧！收拾好自己的心情，去認識更適合你的朋友。

找到他拳打腳踢一對，把你能想到所有狠絕的話都說了。哭鬧完畢之後，吃飽喝足睡一覺或者找點知心朋友唱歌去。之後就該幹嘛幹嘛。

看你表達的想法覺得你就是覺得很不甘心，說明你還很在意，既然還在意那你就歇斯底里的罵他一頓，告訴他你對他有多好，他有多不值得，這個時候男生就會覺得自己原來是虧欠你的，很多男生不會發覺你對他有多好，一定要你說出來他才會知道，罵完之後直接拉黑，不要給他狡辯的機會。男生如果真的在意你是會主動找你的，如果他沒有主動，說明真的不在意你，那你也沒有必要再難過，你值得更好的。

不要覺得什麼就算歇斯底里他也不會回頭，那我還不如留個好印象什麼都不說，你什麼都不說他怎麼會有愧疚，你要做的是讓自己無愧於心，讓很久很久以後回憶起來覺得說在這段感情裡我能做的我都盡全力做了，剩下的交給天意。

然後你要默默護膚，默默健身，慢慢優秀，有一天你會突然發現自己驚豔了別人的一生。加油！

我覺得沒有必要，你越是這樣說你你越在意。受傷了走不出來的是你自己。你這樣只會讓自己越壓抑，鑽牛角尖。相反，放手，分開。徹底斷了這份感情，你也會輕鬆，天下男人多的事，你可以找到更好的。

沒必要。早點忘了他更好些。

你罵他的同時，自己心裡也未必是舒服的。更何況被拉黑還要去費勁換號！

要我說最好的方法，是你先把不甘心放一放，保留他的聯絡方式。然後把自己活成他高攀不起的樣子。

到時候他就知道自己失去你虧大了！

沒必要罵的，畢竟曾經真心的愛過，用自己青春時間陪感情走到最後，是挺虧的，拉黑可能是厭倦了，不想被人糾纏了。女人最怕在愛情中失去自我。

其實沒必要，你需要學會和自己和解。你希望得到的結果是什麼呢？是男朋友痛哭流涕的跟你悔過嗎？還是他最後拉黑你，覺得你是個不可理喻之人，永遠不再聯絡。

經常說的一個例子，如果你被狗咬了，你會反咬它一口來出氣嗎？其實你就是心裡不平衡，覺得自己吃虧了，讓他也難受，但是你在和他糾纏的時候，也在反覆的把傷疤撕開，你罵他的同時也會陷入痛苦的回憶，往傷口上曬鹽。你糾纏的越久，你的傷口越難癒合，甚至流膿，成為一個爛瘡，一直留疤，當你遇到下一份美好的愛情的時候，你怎麼面對和解釋這個疤呢？

咱們先不論對錯，感情本身沒有對錯，我相信你剛開始也是美好的，虧了感情，虧了錢，放手就是最好的不在乎，為以後的相遇留個情面吧。非要發洩，就找閨蜜吐槽，吃頓好吃的，或者去跑步，運動一下，看看書靜下心。或者去旅行散散心，世界那麼大，何必單戀一隻花，多年以後你會為自己的感到慶幸，懂及時止損的人才會收穫幸福。

“人生若只如初見，何事秋風悲畫扇。等閒變卻故人心，卻道故人心易變。驪山語罷清宵罷，淚雨零鈴終不怨。何如薄倖錦衣郎，比翼連枝當日願。”勸你放手不是讓你大度，而是讓你放過自己。

罵一次，罵個徹底就夠了，天天罵會不會也太浪費自己的生命了？

把自己過得更好，然後忘記他，就是對傷害過你的人最好的報復。

就把它比作瘋狗就行了，最通俗的話，狗咬你一口，你還能去咬狗嗎？他傷害你說明他對你一點感情都沒有了，就算他說有那也是變態的感情，不用稀罕。

在一個對你沒有感情的人身上浪費時間和精力，真不值得，這種人就是渣，做男朋友不合格，做人也不合格，這種人就不要理他，更不要去罵他，讓他看到你醜陋的一面更會諷刺你，詆譭你。

最好的方法就是從此以後你的世界裡就沒有這個人，不要在乎他說的做的，好好工作，學習，提高自己。別為不相干的人浪費自己的精力。

而且你也要保證自己的人身安全問題，你萬一把他罵急了，他報復你怎麼辦，這年頭變態男太多了。最好的辦法就是遠離，遠離！

被前任傷害，覺得吃虧了，不甘心。也不能天天去罵他，因為你越罵就會越傷心。既然分手了，就算了，凡事要看開點，想要讓自己活得開心快樂，就要忘記所有不愉快的事情。忘記仇恨，讓昨天的悲傷成為過去。迎接明天，一切從新開始。

可以，但是你真的想這樣做嗎？

成了前任，說明這段感情不合適。而他也不配擁有以後更好的你。而你也在結婚前看清了認識了了解了他，應該慶幸不是結了婚後才被傷害，對於自己來說，學會了成長，也何嘗不是一件好事。

想發洩情緒，想天天去罵他才解氣，說明你在這段感情裡付出了更多，心裡有些不平衡，你更在意這段感情，可是罵他，天天罵他，他頂多不搭理你，沒有任何損失，而你卻要花費時間，精力，去罵他，說不準還會有人同情他而覺得的你無理取鬧，為負心的人這樣做不值當！天天罵他，你自己感覺能解氣但是自己心情可能也一直會不明朗，一直處於一種灰暗的狀態，對自己健康不利。

一段感情，女人成長最快的時候就是被男人傷害的時候，這時候重心不是他而是你自己，女人，要學會對自己好，你可以嘗試做下面幾條:

1、調好心態，跟過去說拜拜，恨一個人也是要付出感情的，要做的就是徹底忘掉他。

2、總結一下成長經驗，記錄下來，就當做為愛前行路上的一個小插曲吧。還有更好的在後頭呢。

3、可以嘗試一項運動，或者半個健身卡，大量運動流汗健身的同時還可以排解不開心，分泌讓人開心的物質，一個人也能開開心心的，挺好。

4、讀讀書，聽聽音樂，出去旅遊一次，或者學習提升一下工作技能，然後做女人的大哥(比較“做大哥的女人”)，事業是最靠譜的，其他的先靠後。

5、卡里有錢，車裡有油，手裡有車鑰匙，來一場說走就走的旅行，愛自己，因為值得更好！

既然已經是前任，曾經受到他的傷害，就不要再去糾纏了。對於渣男，早放手早好，不要一味糾結，你罵他一次，就是重提往事，在心裡又傷害自己一次。所以，放下包袱，輕裝上陣，從前任的陰影中走出來，去迎接新的感情！

如果米天天罵他，罵的他吃不下飯，當然可以去天天罵他。如果他活的比你好，這樣做只會讓自己更吃虧。

對付這種人只能找機會噁心他，關鍵時候弄臭他，讓他知道老孃也不是好惹的！

從他身邊的同事朋友親戚開始一點點敗壞他名聲！

既然是你前任你就沒有必要去罵他、她了、反正你們已經不在一起了這樣又何必去發洩呢？你說他、她傷害你要看看是怎樣一個傷害程度如果情節嚴重的話你可以選擇報警由警察來處理問題、如果只是嘴巴說一下你你可以選擇沒有聽見有一句話叫做我們有素質的人不要去和垃圾人計較、一隻耳朵進一隻耳朵出不要太在意就不會煩了，祝你快樂！

抱抱你，罵幾次就可以了，再鬧下去你也不會覺得心裡舒服，反而會被這種報復的情緒長時間左右，內心受到的傷害可能會只增不減。為了自己更好的將來，早一點告別這段對你來說不太美好的感情，把時間和心情花在對自己的關愛和讓自己變得越來越好不是更好麼，等你遇到真正珍惜你的愛人的時候，回頭你會發現前男友這樣的人真的不值得分手之後你再為他浪費唇舌，加油

假如你今天踩到狗屎了，你能為了發洩，一個勁的在那踩屎嗎？遇到的人過去的事，不要耿耿於懷，其實不論你怎麼說，你繼續糾纏他，都說明你放不下他！其實到最後受傷的還是你，他根本都不在意，你何必這麼傻呢？

廢棄的抹布，重新拾回來還能用嗎？

你跟他之間，因為各自的個性、愛的能力、相愛的模式不匹配 。在前面交往的時間裡，已經消耗了很多的人生。最後以怨恨草草收場。

如果果然是受害者，你可以去逆襲，讓自己變得更有尊嚴、價值、魅力。讓這個男人對你刮目相看，後悔當初自己的選擇。而不是去辱罵對方，其實質是自取其辱。

逆襲錦囊：

1、用大量的時間去學習，提升自己的專業技能和生存技能，在你所在的領域力爭優秀

2、用適當的時間去社交 ，保持流動的有價值的社交生活，積累更多的資源

3、運動、美容、旅遊，讓自己自由、自在、輕鬆、喜樂

4、多跟自己的家人溝通，愛他們。他們會持續給你愛和支援

5、擁有自己的愛好，讓自己在其中得到滋養

6、如果有好的男生 ，嘗試著交往。留下來的往往是最合適的。